استخدام آموزش و پرورش | خانم ایمان فر
Open in Telegram
📌 اخبار فوری و موثق آزمون استخدامی آ.پ 📚 منابع معتبر، جزوه، نمونه سؤال 🧠 نکات مصاحبه و گزینش 👩🏫 تجربه قبولی، کاهش استرس، مسیر معلمشدن با خانم ایمان فر 🎁 📩 ارتباط با مشاور : 👉 @moalem7899
Show more5 527
Subscribers
-124 hours
-107 days
-6930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+15
in 1 channels
Get PRO
July '26
+15
in 1 channels
Get PRO
June '26
+20
in 1 channels
Get PRO
May '26
+4
in 1 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+28
in 2 channels
Get PRO
January '26
+3
in 1 channels
Get PRO
December '25
+27
in 14 channels
Get PRO
November '25
+33
in 27 channels
Get PRO
October '25
+29
in 17 channels
Get PRO
September '25
+1 286
in 20 channels
Get PRO
August '25
+156
in 32 channels
Get PRO
July '25
+385
in 13 channels
Get PRO
June '25
+42
in 1 channels
Get PRO
May '25
+91
in 1 channels
Get PRO
April '25
+59
in 1 channels
Get PRO
March '25
+567
in 1 channels
Get PRO
February '25
+71
in 1 channels
Get PRO
January '25
+301
in 15 channels
Get PRO
December '24
+795
in 1 channels
Get PRO
November '24
+1 687
in 1 channels
Get PRO
October '24
+1 564
in 1 channels
Get PRO
September '24
+1 618
in 15 channels
Get PRO
August '24
+1 420
in 11 channels
Get PRO
July '24
+793
in 2 channels
Get PRO
June '24
+796
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | 🌱 یه سؤال مهم برای والدین !
کودکت وقتی دو تصویر خیلی شبیه هم میبینه، میتونه تفاوتهاشون رو سریع پیدا کنه؟ 🔎
اگر بعضی وقتها جزئیات رو جا میاندازه یا پیدا کردن تفاوتها براش سخته، پست امروز رو حتماً ببینید. 🧠🌱
توی پست امروز گفتیم چه نشانههایی میتونه به دقت و توجه دیداری مربوط باشه و چطور میشه با بازی و تمرین تقویتش کرد.
📌 پست امروز رو ببینید و برای یک والد دیگه هم بفرستید. 🤍
🆔 https://www.instagram.com/reel/Dcsq8sOtLoR/?igsi=MWp4bDhiY3BzeGg2MQ==
🌿 «مرکز یادگیری ایمانفر» 🌿
@imanfar_learning_center78 | 120 |
| 3 | 🎲 بازیهای سادهای که برای رشد مهارتهای کودک مفیدند! 🧠✨
گاهی برای تقویت توجه، حافظه و مهارتهای حرکتی کودک، لازم نیست سراغ تمرینهای سخت و خستهکننده برویم؛ بازی خودش یک تمرین فوقالعاده است. 🌱
چند بازی ساده و قدیمی که میتوانید با کودک انجام دهید:
🐺 گرگم به هوا → تقویت سرعت واکنش و توجه
🙈 قایمباشک → تقویت حافظه و توجه
🏐 وسطی → تقویت هماهنگی چشم و دست و سرعت عمل
🔎 پیدا کردن تفاوتها → تقویت دقت دیداری
🧩 پازل → تقویت حل مسئله و توجه
🎵 صندلیبازی → تقویت توجه شنیداری و سرعت واکنش
🌈 بازی با رنگها → تقویت توجه و سرعت پردازش
🗣️ قصهسازی → تقویت حافظه و خلاقیت
💡 نکته مهم:
قرار نیست هر بازی را تبدیل به کلاس و تمرین کنیم!
گاهی فقط کافی است کنار کودک بازی کنیم و اجازه بدهیم یادگیری در دلِ بازی اتفاق بیفتد. 🤍
🌱مرکز یادگیری ایمانفر 🌱
🆔@imanfar_learning_center78 | 101 |
| 4 | 📌 درباره سرسری خواندن
بعضی وقتها داوطلب میگه:
«من امروز چند ساعت درس خوندم، ولی حس میکنم چیزی یادم نمونده!»
مشکل معمولاً تعداد ساعت مطالعه نیست؛ مشکل میتونه سرسری خواندن باشه.
درس خواندن فقط رد شدن چشم از روی متن نیست.
وقتی مطلبی رو میخونی، از خودت بپرس:
▫️ دقیقاً چه چیزی یاد گرفتم؟
▫️ میتونم این مطلب رو با زبان خودم توضیح بدم؟
▫️ اگر ازم سؤال بشه، میتونم جواب بدم؟
مطالعه عمیق شاید در لحظه کمی کندتر به نظر برسه، اما باعث میشه موقع مرور و تست، زمان کمتری از دست بدی.
پس عجله نکن که فقط صفحات بیشتری تمام کنی.
هدف ما تمام کردن کتاب نیست؛ هدف ما یاد گرفتن و تثبیت کردنه. 🌱
مشاور تحصیلی: خانم ایمانفر
#آزمون_استخدامی_آموزش_وپرورش
#مشاوره
#مسیر_قبولی
#برنامه_ریزی_مطالعه | 139 |
| 5 | 💫 | 119 |
| 6 | 🎯 برای آزمون استخدامی میخونی، اما نمیدونی چطور برنامهریزی کنی؟
قرار نیست فقط بهت بگم:
«امروز این صفحات رو بخون!»
اینجا برات یک برنامه اصولی و هدفمند ۵ هفتهای طراحی میشه؛ متناسب با منابع و روند مطالعه خودت 🌱
📚 برنامه شامل:
▫️ برنامهریزی برای ۳ حیطه آزمون
▫️ مطالعه مرحلهای و اصولی
▫️ مرورهای زمانبندیشده
▫️ تست و تحلیل تست
▫️پیگیری روند مطالعه و گزارش کار شبانه
▫️مشاوره گروهی و فردی
▫️ تثبیت مطالب
▫️ برنامه قابل اجرا و بدون استرس
✨ ۵ هفته برنامهریزی اصولی
💰 هزینه: ۴۰۰ هزار تومان
اگر میخوای مطالعهات از «فقط خوندن» تبدیل بشه به مطالعه هدفمند و نتیجهمحور...
📩 برای دریافت برنامه و ثبت درخواست، پیام بده.
🆔 @moalem7899
⭐️مشاور تحصیلی: خانم ایمانفر⭐️ | 216 |
| 7 | 🌟 | 117 |
| 8 | سلام به همه همراهان عزیز کانال 🌸
🌿 چطور کیفیت مطالعهمون رو چند برابر کنیم؟ (هنر تمرکز عمیق) 🌿
تا حالا شده ساعتها پای کتاب بشینید، ولی وقتی کتاب رو میبندید حس کنید هیچی یادتون نمونده؟ یا وسط خوندن یک صفحه، ناخودآگاه غرق فکر و خیال بشید؟
واقعیت اینه که در مطالعه، «کیفیت و تمرکز» همیشه برنده بازیه، نه فقط «تعداد ساعات»! برای اینکه بتونید با تمرکز بالا و بازدهی عالی درس بخونید، این چند تکنیک طلایی رو به کار بگیرید:
✨ ۱. تکنیک «برگه تخلیه ذهن» (Brain Dump):
قبل از شروع یا در حین مطالعه، یک برگه سفید کنارتون بذارید.
هر فکر، نگرانی، یا کار عقبافتادهای که ناگهان وسط درس به ذهنتون پرید رو سریع روی اون بنویسید و به خودتون بگید: «بعد از اتمام این تایم درسی بهش فکر میکنم». اینطوری ذهنتون آروم میشه.
✨ ۲. قانون پومودورو (بخشبندی زمان):
مغز انسان برای فوکوس طولانیمدت طراحی نشده. بهترین کار اینه که:
- ۲۵ تا ۴۵ دقیقه مطالعه کاملاً متمرکز داشته باشید.
- ۵ تا ۱۰ دقیقه استراحت واقعی (بدون گوشی!).
این کار مانع از خستگی زودرس مغز میشه.
✨ ۳. فیلتر کردن حواسپرتیها:
گوشی موبایل بزرگترین دزد تمرکزه! موقع مطالعه:
- گوشی رو در اتاق دیگه یا روی حالت فوکوس/سایلنت بذارید.
- نوتیفیکیشنها رو ببندید.
- میز مطالعه رو خلوت نگه دارید؛ دوروبر شلوغ یعنی ذهن شلوغ.
✨ ۴. مطالعه فعال داشته باشید، نه منفعل:
فقط با چشم نخونید! قلم در دست بگیرید:
- کلمات کلیدی رو یادداشت کنید.
- نمودار درختی و خلاصه بکشید.
- بعد از هر بخش، مطالب رو مثل یک معلم برای خودتون توضیح بدید.
✨ ۵. هدفگذاری تککاره (Single-tasking):
چندکارگی (Multitasking) یک توهمه.
در هر تایم مطالعاتی فقط و فقط روی یک مبحث مشخص تمرکز کنید و تا تموم نشده سراغ موضوع دیگهای نرید.
🌱 یک یادآوری مهم:
تمرکز مثل یک عضله است؛ هر چقدر بیشتر تمرینش بدید، قویتر میشه. پس اگه اولش حواستون پرت شد، خودتون رو سرزنش نکنید؛ با آرامش برگردید سر مطالعه.
✨ مشاوره تحصیلی : خانم ایمانفر
✨
🔮 https://t.me/MOALEMAN140404
🆔 @moalem7899 | 194 |
| 9 | 👀 کودکتون جواب رو میدونه، ولی باز اشتباه میکنه؟
گاهی مشکل از بلد نبودن نیست؛
ممکنه کودک فقط جزئیات رو با دقت کافی نبینه.
🔎 دقت دیداری یعنی کودک بتونه:
• جزئیات رو ببینه
• شباهتها و تفاوتها رو تشخیص بده
• روی اطلاعات مهم تمرکز کنه
خبر خوب اینه که این مهارتها رو میشه با تمرینهای کوتاه و هدفمند تقویت کرد. 🧠🌱
فردا یک چالش کوچیک با هم داریم... 👀🔎
🌟مرکز یادگیری ایمانفر🌟
https://t.me/imanfar_learning_center78 | 111 |
| 10 | 🌟✨ استوری هدفمند ✨🌟
💫 😍بازی های ذهنی 😍💫
https://www.instagram.com/stories/imanfar_learning_center/3970760879417716533?utm_source=ig_story_item_share&igsi=MW5uZWx1bWFyNHJ0cQ== | 122 |
| 11 | 🔎 بازی کنیم و دقت را تمرین کنیم!
«کارآگاه اشتباهها» یک بازی ساده برای تمرین توجه، دقت و خودبازبینی است. 🧠🌱
چند اشتباه کوچک داخل شکلها، عددها یا کلمهها قرار دهید و از کودک بخواهید پیدایشان کند.
اما قسمت مهم بازی اینجاست:
بعد از تمام شدن، خودش دوباره کارش را بررسی کند.
💬 شما امتحانش میکنید؟ نتیجه را برام بنویسید 🤍
#دقت_و_توجه #تمرکز_کودک #بازی_آموزشی #بازی_فکری #اختلالات_یادگیری مهارتهای_شناختی خودبازبینی آموزش_کودک روانشناسی_آموزشی مرکز_یادگیری_ایمان_فر
https://www.instagram.com/reel/DcV7BTtNOFb/?igsi=MWl2dmo3dng1NnFxYg== | 195 |
| 12 |  💳 شماره کارت ثبت نام 💳
6219861424886868
✨زینب ایمان فر ✨
🆔 آیدی ثبت نام ⬇️
@moalem7899 | 221 |
| 13 | 🧠 مسئله را میخواند، اما نمیداند از کجا شروع کند؟
گاهی کودک محاسبات ریاضی را بلد است، اما وقتی با یک مسئله متنی روبهرو میشود، نمیداند چه کاری باید انجام دهد.
چون حل مسئله فقط حساب کردن نیست.
کودک باید بتواند:
🔹 سؤال را درست بخواند
🔹 اطلاعات مهم را پیدا کند
🔹 بفهمد مسئله چه چیزی میخواهد
🔹 راهحل مناسب را انتخاب کند
🔹 مراحل حل را به ترتیب انجام دهد
🔹 در پایان جواب خودش را بررسی کند
🌱 برای کمک به کودک، به جای اینکه سریع روش حل یا جواب را بگوییم، از او سؤالهای راهنما بپرسیم:
«مسئله درباره چیه؟»
«چه اطلاعاتی داریم؟»
«از ما چی خواسته؟»
«اول باید چه کاری انجام بدیم؟»
«جوابمون منطقیه؟»
🤍 این کار به کودک کمک میکند بهتدریج مسیر فکر کردن برای حل مسئله را یاد بگیرد.
البته هر دشواری در حل مسئله به معنی اختلال ریاضی نیست و اگر مشکل مداوم و قابلتوجه باشد، باید عوامل مختلف دقیقتر بررسی شوند.
✨مرکز یادگیری ایمانفر✨
@imanfar_learning_center78 | 142 |
| 14 | 🧠 چرا بعضی کودکان دستورها را زود فراموش میکنند؟
گاهی به کودک میگوییم:
«دفترت رو بیار، صفحه ۲۰ رو باز کن، سؤال اول رو حل کن و بعد جواب رو بنویس.»
اما کودک فقط دفترش را میآورد و بقیه مراحل را فراموش میکند.
آیا این یعنی کودک گوش نمیدهد یا بیدقت است؟
لزومی ندارد. 🌱
یکی از مهارتهای مهم در یادگیری، حافظه کاری است؛ یعنی توانایی نگه داشتن اطلاعات برای مدت کوتاه و استفاده از آن هنگام انجام یک فعالیت.
کودک برای انجام یک دستور چندمرحلهای باید بتواند:
🔹 اطلاعات را دریافت کند
🔹 آن را برای مدت کوتاهی نگه دارد
🔹 ترتیب مراحل را به خاطر بسپارد
🔹 مرحلهبهمرحله اجرا کند
برای کمک به کودک:
✅ دستورها را کوتاهتر کنید.
✅ ابتدا از دو مرحله شروع کنید.
✅ از کودک بخواهید دستور را با زبان خودش تکرار کند.
✅ مراحل را روی کاغذ یا تصویر نشان دهید.
✅ بهتدریج تعداد مراحل را افزایش دهید.
🤍 هدف این نیست که کودک را تحت فشار قرار دهیم؛ هدف این است که شرایطی فراهم کنیم تا بتواند بهتر یاد بگیرد.
مرکز یادگیری ایمانفر
@imanfar_learning_center78 | 172 |
| 15 | 🧠 وقتی کودک اشتباه میکند، سریع نگوییم «بیدقتی!»
گاهی کودک یک سؤال را اشتباه مینویسد، بخشی از تکلیف را جا میاندازد یا دستور را کامل انجام نمیدهد و اولین چیزی که میشنود این است:
❌ «چقدر بیدقتی!»
اما یک اشتباه مهم اینجاست؛ هر اشتباهی ناشی از بیتوجهی نیست.
برای بررسی دقیقتر، چند سؤال مهم از خودمان بپرسیم:
🔹 آیا کودک اصلاً دستور را متوجه شده است؟
🔹 آیا میتواند چند مرحله از یک دستور را به خاطر بسپارد؟
🔹 آیا هنگام انجام تکلیف، محرکهای اطراف بهسرعت حواسش را پرت میکنند؟
🔹 آیا فعالیت برای سن و سطح مهارت او بیش از حد دشوار یا طولانی است؟
🔹 آیا اشتباهها همیشه در یک نوع فعالیت خاص تکرار میشوند؟
🔹 آیا کودک در فعالیتهای مورد علاقهاش هم همین الگو را دارد؟
🌱 یک نکته مهم
دقت و توجه یک مهارت واحد نیستند.
کودک ممکن است بتواند مدتی به یک فعالیت توجه کند، اما در حفظ توجه، انتخاب اطلاعات مهم، دنبال کردن دستور چندمرحلهای یا بررسی پاسخ خودش مشکل داشته باشد.
بنابراین به جای اینکه فقط بگوییم:
❌ «بیدقت است»
بهتر است بپرسیم:
✅ «دقیقاً کدام مهارت نیاز به تقویت یا بررسی دارد؟»
🤍 نگاه دقیقتر ما میتواند به جای ایجاد فشار و برچسب، مسیر حمایت از کودک را روشنتر کند.
📌 این مطلب را برای والدین و معلمانی که با کودکان دبستانی کار میکنند بفرستید.
✨مرکز یادگیری ایمانفر✨
@imanfar_learning_center78 | 163 |
| 16 | https://www.instagram.com/reel/DcBCJyrtCoA/?igsh=MTdjYmt1aW0yanFxdQ==&igsi=MTdjYmt1aW0yanFxdQ==
اطلاعات بیشتر و کاملتر درباره اختلال نوشتن ✨✅ | 195 |
| 17 | 🌱 نکته مشاورهای | کنترل استرس آزمون استخدامی
استرس قبل از آزمون همیشه نشانه آماده نبودن نیست؛ گاهی یعنی نتیجه آزمون برایت مهم است. چیزی که باید مدیریت کنی، خودِ استرس نیست؛ واکنش تو به استرس است. 🧠
وقتی احساس کردی اضطراب بالا رفته، به جای اینکه مطالعه را رها کنی یا مدام به نتیجه فکر کنی:
✨ چند نفس آرام و عمیق بکش
📚 فقط روی مبحثی که همین الان باید بخوانی تمرکز کن
⏳ مطالعه را به بازههای کوتاه تقسیم کن
📵 مقایسه با بقیه داوطلبان و چککردن مداوم میزان مطالعه دیگران را کنار بگذار
📝 تست بزن تا ذهنت با فضای آزمون آشنا شود
یادت باشد:
قرار نیست بدون استرس وارد آزمون شوی؛ قرار است یاد بگیری با وجود استرس، عملکردت را حفظ کنی. 💪🏻🌱
هر روز به جای پرسیدن «اگر قبول نشوم چه؟» از خودت بپرس:
«امروز برای بهتر شدن شانس قبولیام چه کاری میتوانم انجام بدهم؟» 🎯
#خانم_ایمانفر_مشاور_استخدامی
#آزمون_استخدامی_آموزش_وپرورش
#مشاوره_تحصیلی | 256 |
| 18 | 🪴✨ | 193 |
| 19 |  https://www.instagram.com/reel/Db8EUsNN3l0/?igsh=MWZtZWVpNzVicTN6cA==
پست جدید رو دیدین ؟ 😍😍😍💫💫💫 | 247 |
| 20 | 📚 یک نکته مهم برای داوطلبان آزمون استخدامی
گاهی فکر میکنیم چون یک مبحث را خواندهایم، پس آن را یاد گرفتهایم؛ در حالی که یادگیری واقعی زمانی اتفاق میافتد که بتوانیم مطلب را بعد از گذشت چند روز، بدون نگاه کردن به کتاب به یاد بیاوریم.
اگر امروز یک فصل را مطالعه کردید، فردا بدون اینکه دوباره از اول بخوانید، چند دقیقه برای خودتان مرور کنید؛ ببینید چه نکاتی در ذهنتان مانده، کدام قسمتها را فراموش کردهاید و سپس سراغ تستهای همان مبحث بروید.
🔸 مطالعه بدون مرور = یادگیری ناپایدار
🔸 مطالعه + مرور + تست = یادگیری ماندگار
قرار نیست هر روز همه مطالب قبلی را دوباره بخوانید؛ مرور کوتاه اما مستمر داشته باشید تا مطالب کمکم از حافظه کوتاهمدت به یادگیری پایدار منتقل شوند.
🌱 برای موفقیت در آزمون، فقط زیاد خواندن مهم نیست؛ مهم این است که مطالب خواندهشده را از دست ندهید.
✍️ مشاور تحصیلی: خانم ایمانفر
#مشاوره_تحصیلی
#آزمون_استخدامی_آموزش_وپرورش | 217 |
