Запретный плод

Подборка ТОП материалов! Собрал для тебя топ контент за последние 30 дней. 🍌 Как прокачать свой половой орган 👅 Четко поставленная речь - важный скилл 🍔 Почему у НОРМАЛЬНОЙ девушки не может быть друзей-парней? 😻 Запомни эту важную вещь: девушки нуждаются в сексе больше, чем ты! 💍 Итак, обычна свадьба = это развод на деньги 👩 Как выявить давалку 🥹 Хакни её эмоции Выбирай на свой вкус и читай Задать вопрос спецу: - сексологу/психологу - тренеру/реабелетологу - HR - косметологу Можно в чатике: https://t.me/+gCv3E8jup1JhMjMy Список своих проектов👇👇👇 ———————————— ВСЕ МОИ ПРОЕКТЫ | Бустануть канал

Доброе утро! На днях меня посетила шальная мысль! А сегодня запускаю пилотную рубрику. По сути это ответвление от темы денег. Я позвал к себе в канал человека который занимается наймом, он же HR.

Наверняка не все себя видят в качестве предпринимателей, бизнесменами, блогерами и тд.

Кто-то просто хочет найти нормальную работу за адекватные деньги. Эта тема для них. Зовут её Елена. Она будет писать сюда заметки на тему поиска работу, как поднять себе ЗП, как правильно увольняться, про карьерный рост. Под этим постом можете задавать вопросы, все передам и Елена ответит на каждый вопрос. Если тема заходит, накидайте 🔥

Выставляй всему свои требования Давай на чистоту, ты уже взрослый мужик и тебе не нужны эти «отношения» Твоя цель - найти ту самую, которая достойно примет на себя роль посудомойки матери твоих детей и хранительницы очага И боже мой, ты не представляешь, как много раз в своей жизни я видел что парни ЗАНИЖАЮТ свои требования, лишь бы наконец обзавестись сексом девушкой Вчера ты клялся себе что тебе нужна супермодель, умеренно умная и без вредных привычек. А сейчас тусуешься с кривой Валей с мозгами как у рыбки и словарным запасом из 1 слова «дай затяжку» Я не хочу продолжать, пожалуй дам тебе свободу самому поразмышлять об этом

Вопрос от @Mekssssssss про протеин и питание.

Увы и ах...

К сожалению, протеин принимать дополнительно для набора мышечной массы не особо то и надо. Точнее, я про протеин который мы себе представляем при произношении этого слова.

Protein (с английского) - белок.

Сывороточный, изолят, гидролизат, казеин. Без разницы какой - это все белок. Просто различные его формы. Для набора мышечной массы важен профицит. Причем, не только белком. Потребляя слишком много белка можно получить интоксикацию. 😬 Поэтому, понимая вашу цель: набор мышечной массы Следует, что вам необходимо увеличить ОБЩИЙ приход макронутриентов. И белка, и жира, и углеводов.

На сколько повышать ?

Все зависит от вашего физиологического комфорта. Когда принимать пищу, сколько приемов пищи, какой объем пищи усваивается, и индивидуальные непереносимости и возможные проблемы с ЖКТ (желудочно кишечным трактом) Я конечно не нутрициолог или диетолог. Я лишь знаю самый эффективный и работающий инструмент: 1. Это подсчет общего недельного калоража 2. Распределение макронутриентов на все это количество калорий.

Тогда вы будете понимать, в какой стороне вы находитесь. В профиците или в дефиците.

Вопрос от @Mekssssssss про хруст в коленях

Как бы цинично это не звучало, но если хрустят колени, значит они есть 👍

Так обычно отшучиваются врачи травматологии, ибо, данные хрусты, происходящие без боли, не сигнализируют о каких либо проблемах Чтобы до конца разобраться в этом деле, приведу схематическое строение сустава: Суставная поверхность сверху и суставная поверхность снизу. Между ними полость сустава, заполненная синовиальной жидкостью. Соответственно, в ней то, и скапливаются пузырьки Co2. При движении суставных поверхностей и трении друг о друга анатомических структур внутри сустава, пузырьки Co2 лопаются и образуют тот самый, характерный щелчок.

Такие щелчки ничем не опасны. Паниковать, искать виновных и корень проблемы не стоит.

Однако, если же, ваши хрусты сопровождаются болью (резкая, колющая, режущая), нужно задуматься о состоянии суставных поверхностей сухожильно- связочного аппарата коленного сустава. Быть может, в нем что-то есть (допустим, развитие дегенеративно дистрофических изменений, надрывы, повреждения сухожилий или связок)

В таком случае, стоит обратиться к врачу.

Френдзона = унижение Это место, где тебя используют, играют на твоих чувствах и не ценят как личность. «Важно помнить, что отношения должны быть взаимными и уважительными. Не нужно принимать на себя роль друга, если ты хочешь быть более чем просто другом» - твердят все психологи Лучший способ избежать френдзоны - быть уверенным и четко выражать свои намерения в самом начале. Если ты видишь что девчонка ну прямо говоря не ценит тебя как мужчину - то нахуй её Знай свою цену и не позволяй никому тебя использовать или играть на твоих эмоциях. Отношения должны строиться на уважении, а не использовании Френдзона - это пиздец, согласен? 🔥 - 100% 💯 - нет я люблю когда со мной «дружат»

Дрочка убьёт твои отношения наповал Если максимально простым языком: у тебя во время просмотра порно мозг начинает считать всё происходящее там - идеалом Однако стоит тебе прыгнуть в постель с любимой и мозг такой «хм, а вон в том видосе баба и стонала красивее, и фигура была лучше, и ротик умелый, а тут что?» Ясен пень всё это происходит на гормональном уровне, но факт остаётся фактом - дрочка снижает твою ЭФФЕКТИВНОСТЬ в постели

Урок сексуального образования. Чему тебя не научили в школе: Общение на интимные темы ОБЯЗАТЕЛЬНО! Если ты уже переспал со своей подружкой - какой смысл избегать обсуждения этого? Общайтесь на тему секса, чтобы улучшить его качество. Это же блять так логично! Пошлые шутки - хороший способ проверить её на готовность переспать с тобой Думаю бывала у тебя ситуация, когда ты сидишь на 3 свидании и не понимаешь, можешь уже намекать на это или нет? А готова ли она сама? Тут на помощь тебе и придет юмор про секс 🔥 = спасибо за образование! 💯 = поебать ( я куколд)

Мужчины стремительно превращаются в куколдов Речь про эмоциональных терпил, которые всё время ждут, когда у их любимки наконец будет настроение на прогулку, секс, отдых

А может ты себе трусы засунешь в пасть? Всё равно же боишься слово лишнее сказать

Если у нее проблемы - значит у тебя тоже. Если ей грустно — тебе тоже должно быть грустно.... ну это пиздец, товарищи. Ответь на простой вопрос: Ты что, матрас с эффектом памяти, чтобы под нее подстраиваться? Нет? Ну так зачем ты хуйней страдаешь? Оставь 🔥 если мысль тебе близка, братик, и идем становиться лучше

Самый опасный тип женщин - разведёнки Вспомни своё самочувствие после расставания: ты месяц лежал на диване без сил и стимула заняться ХОТЬ чем-то, ругая себя за ошибки прошлого

У девушек такого нет. Пройдёт неделя, и у неё в инсте полуголые фотки с новым трахером

И знаешь, в чём вся прелесть… этому трахеру полный кабздец! У меня была куча таких б/у мадам, и всех их объединяет одно общее — они непременно будут СРАВНИВАТЬ тебя с бывшим Мало того, ей ещё может хватить наглости начать обсуждать с тобой его. Мол каким он был плохим и что она до сих пор сохнет по нему Мужики, а как вы относитесь к таким б/у бабам? 🔥 - ну на 1 ночь пойдёт, дальше нет 💯 - только серьёзные отношения