مردونه
Open in Telegram
1 097
Subscribers
+124 hours
+247 days
+7430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+31
in 4 channels
August '26
+76
in 0 channels
Get PRO
July '26
+38
in 1 channels
Get PRO
June '26
+27
in 1 channels
Get PRO
May '26
+9
in 0 channels
Get PRO
April '26
+8
in 1 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+47
in 1 channels
Get PRO
January '26
+21
in 2 channels
Get PRO
December '25
+67
in 3 channels
Get PRO
November '25
+114
in 3 channels
Get PRO
October '25
+73
in 2 channels
Get PRO
September '25
+47
in 3 channels
Get PRO
August '25
+149
in 5 channels
Get PRO
July '25
+137
in 1 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 1 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 1 channels
Get PRO
December '24
+55
in 2 channels
Get PRO
November '24
+86
in 1 channels
Get PRO
October '24
+51
in 2 channels
Get PRO
September '24
+66
in 3 channels
Get PRO
August '24
+95
in 4 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '24
+31
in 2 channels
Get PRO
May '24
+28
in 2 channels
Get PRO
April '24
+369
in 4 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +4 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +10 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +6 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
🔵 #کاغذوتا | وقتی پدر گریه میکنه …..
🔺 یعنی تمام درهای دنیا رو کوبیده و دست خالی برگشته....
👨🏻 @Mardooneh_iR
| 2 |  🔵 جملات مرگبار زنان به مردان!
🔺 تو جهانی که ما زندگی میکنیم کلمات، بیشتر از گلولهها آدم کشتن
👨🏻 @Mardooneh_iR | 416 |
| 3 |  🔵 #اینفوگرافیک | ابعاد پنهان اثر استروئید روی مردان!
🔺 استروئیدهای بدنسازی فقط توده عضلانی را افزایش نمیدهند؛ این مواد بر سلامت قلب، تعادل هورمونی، باروری و سایر اندامهای داخلی اثر بگذارند
گزارش کامل را اینجا بخوانید
👨🏻 @Mardooneh_iR | 1 169 |
| 4 |  🔵 قرار نیست همهچیز طبق برنامه باشه
زمین خوردی ولی دوباره بلند میشی.
لینک ادیورز اینستاگرام
👨🏻 @Mardooneh_iR | 463 |
| 5 |  🔵 قشنگی مرد بودن اینه
خستهای، اما هنوز محکمترین تکیهگاهی
لینک ادیورز اینستاگرام:
https://www.instagram.com/stories/mardooneh_ir/3972126463111819555?utm_source=ig_story_item_share&igsi=ZzFxYmloZ2VmN3U1
👨🏻 @Mardooneh_iR | 594 |
| 6 |  🔵 من عابربانک نیستم!
🔺 وقتی درآمد یه مرد کم میشود، قبل از هرچیز توی خودش فرو میره، اما وسط یه بحران مالی میبینه، داره با هزارتا مشکل دیگه دستوپنجه نرم میکنه. مردا برای اینکه دوباره بایستن، نیاز به پناه امنی دارن که بدونن کنارشون هستن.
👨🏻 @Mardooneh_iR | 527 |
| 7 |  🔵 نقطه پایانِ یک مرد!
🔺 دقیقاً همون لحظهایه که تو چشمهاش زل میزنی و با یه پوزخندِ ساده، همه تلاشهاش رو میبری زیر سوال.
🔺 مردها فقط با عشق زنده نمیمونن؛ با "اعتبار" زنده میمونن. وقتی تو یه رابطه، احترامی برای تصمیمها، تلاشها یا حتی شکستهای یه مرد قائل نمیشی، اون مرد کرکرهی احساسش رو میکشه پایین.
👨🏻 @Mardooneh_iR | 711 |
| 8 |  🔵 فکر میکنی چون زمین خوردی باختی؟
🔺 مردِ حسابی، اونی که هیچوقت زمین نخورده یعنی تا حالا تو هیچ میدونِ بزرگی نجنگیده!
👨🏻 @Mardooneh_iR | 674 |
| 9 |  🔵 مَردها از این ۶ زن متنفرن!
🔺 بانوان محترم برای اینکه حال همسرتون خوب باشه این نکات رو رعایت کنید
👨🏻 @Mardooneh_iR | 842 |
| 10 |  🔵 همهچی تقصیر آقایونه!
🔹 اینستاگرام پر شده از پیجهای زرد روانشناسی که برای زندگی ما نسخه میپیچن و تهش هم زمین سوخته تو خونه تحویلمون میدن!
👨🏻 @Mardooneh_iR | 1 196 |
| 11 |  🔵 امروز نتونستی اون آدمِ قوی و تکیهگاهِ همیشگی باشی؟ فدایِ سرت. مگه تو ماشینِ تولیدِ موفقیتی که همیشه رو دورِ تند باشی؟
👨🏻 @Mardooneh_iR | 754 |
| 12 |  🔵 اعترافات یک مرد!
🔺 هر مردی، پشت لبخندش، جنگهایی دارد که هیچکس آنها را ندیده است
👨🏻 @Mardooneh_iR | 796 |
| 13 |  🔵 از سکوتِ مَرد بترس!
🔺 همه فکر میکنند پایان یک رابطه با دعواست؛ اما گاهی درست از لحظهای شروع میشود که یکی، دیگر هیچ حرفی برای گفتن ندارد
👨🏻 @Mardooneh_iR | 715 |
| 14 |  🔵 #اینفوگرافیک | بحران پنهان در دنیای مردانه
🔺 گاهی بزرگترین بحران، آن چیزی نیست که دیده میشود؛ بلکه همان سکوتی است که سالها در دل آدمها انباشته شده است.
🔺بسیاری از مردان از کودکی یاد گرفتهاند احساساتشان را پنهان کنند، دردهایشان را به زبان نیاورند و همیشه قوی به نظر برسند. اما سرکوب احساسات، به معنای از بین رفتن آنها نیست؛ بلکه میتواند به استرس، اضطراب، فرسودگی، انزوا و حتی مشکلات جسمی منجر شود.
👨🏻 @Mardooneh_iR | 607 |
| 15 |  🔵 #اینفوگرافیک | نقاب مردانه بر چهره اضطراب
🔹 اضطراب در مردان با ترس و دلشوره آشکار نمیشود؛ معمولا پشت خشم، پرکاری افراطی و علائم جسمی پنهان میماند
👨🏻 @Mardooneh_iR | 459 |
| 16 |  🥇 فرماندهان بینشان ایران!
🔵 تو اون چهل روزِ پُرالتهاب، وقتی همهجا بوی خون و وحشت و شایعه میداد...
سختترین کارِ دنیا، حفظ کردنِ «ابهتِ مردونه» بود.
👨🏻 @Mardooneh_iR | 538 |
| 17 |  🔵 شاید فکر میکنی زحماتت وظیفه تلقی شده و کسی نمیگه دستت درد نکنه... اما من بهت میگم: دنیا روی شونههای مردهایی مثل تو میچرخه.
👨🏻 @Mardooneh_iR | 155 |
| 18 |  🔵 امشب قبل از اینکه چشمهات رو ببندی، تمامِ نگرانیهات رو لیست کن و زیرش بنویس: خدایا باقیش با تو
👨🏻 @Mardooneh_iR | 208 |
| 19 |  🔵 هر لبخندی که روی لبِ اهلِ خونه میشونی، یه تیکه از جوونیت رو براش خرج کردی
👨🏻 @Mardooneh_iR | 238 |
| 20 |  🎥 بنبست وجود نداره؛ بنبست یعنی وقتشه که مسیرِ خودت رو بسازی
👨🏻 @Mardooneh_iR | 403 |
