Женская мотивация
Open in Telegram
Всё о женской психологии. Узнай как изменить свою жизнь в лучшую сторону 💋
Show more4 945
Subscribers
-124 hours
-117 days
-4330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+9
in 0 channels
Get PRO
June '26
+34
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1 642
in 0 channels
Get PRO
April '26
+15
in 0 channels
Get PRO
March '26
+20
in 0 channels
Get PRO
February '26
+10
in 0 channels
Get PRO
January '26
+10
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+27
in 1 channels
Get PRO
October '25
+53
in 5 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+8
in 0 channels
Get PRO
May '25
+7
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 0 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+7
in 0 channels
Get PRO
December '24
+5
in 0 channels
Get PRO
November '24
+19
in 0 channels
Get PRO
October '24
+23
in 0 channels
Get PRO
September '24
+15
in 0 channels
Get PRO
August '24
+19
in 0 channels
Get PRO
July '24
+10
in 0 channels
Get PRO
June '24
+794
in 18 channels
Get PRO
May '24
+11 750
in 58 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Ничего не бывает зря💋
Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли!💋
| 2 |  ❤️Счастливого человека очень просто узнать
Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.🌺 | 86 |
| 3 |  🤩Тебе не нужно окружение — тебе нужно понять, куда ты идёшь
🤩Одиночество иногда полезнее любой компании. Окружение — всего лишь инструмент, а не гарантия роста.
🤩Холодный расчёт — это честно посмотреть на свою жизнь без иллюзий и понять, что реально даёт результат.
🤩Можно быть среди «успешных» и стоять на месте, а можно в тишине вырасти в разы.
🤩Сила приходит, когда ты становишься опорой самому себе. | 76 |
| 4 |  🖊️Не надо мстить
Будьте мудрее. Простите всех и все забудьте. Жизнь накажет их сама.✨ | 59 |
| 5 |  ✨Не все предают ✨
Когда-нибудь вы поймете, что бывают люди, которые никогда не предают, но для этого придётся пройти через очень много предательств.🧡 | 49 |
| 6 |  Не ждите, что кто-то сделает вас счастливым🌷
Очень важно научиться никого не держать в своей жизни. Есть рядом хорошие люди ➡️ радуйтесь, нет рядом никого ➡️ отдыхайте, переосмысливайте жизнь. Ваше счастье в ваших руках.🔥 | 54 |
| 7 |  🔔Ваши возможности – ровно такие, в какие вы верите
⭕️Мозг умеет всё. Без исключений. Единственная проблема – он верит в то, что вы ему внушаете. Руки не знают, что не могут отжиматься, ноги не в курсе, что они «слабые». Всё это – просто установка в голову. Поменяйте ее, и граница исчезнет.🥰 | 46 |
| 8 |  ✉Неудачи
Благодаря неудачам и ошибкам, сегодня вы стали мудрее, умнее и выносливее. Не нужно бояться оступиться, нужно бояться прожить жизнь, которая вас не удовлетворяет.💫 | 44 |
| 9 |  Учитесь отпускать тех, с кем вы слишком разные✨
🔺Не пытайтесь переделать человека и не держитесь за отношения, которые приносят дискомфорт. Противоположности сходятся ненадолго — чтобы дать опыт.
🔺Жизнь слишком коротка для «не своих». Если рядом не ваше — поблагодарите и отпустите. Ваше останется. | 44 |
| 10 |  🗂Нужно ценить всё, что у нас есть
Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, у кого-то нет и работы. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании. Мы бесимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никак уже не вернёт. Нам не нравиться наш бардак дома, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о небольшой комнате.✨ | 39 |
| 11 |  😊Топ-6 хитростей счастливых людей, которые они используют в повседневной жизни:
▫️Хитрость первая "Всегда говорите прямо о том, чего хотите"
Возможно, вам кажется, что вы так и делаете, но почему тогда некоторые люди не понимают ваших чувств и потребностей? Может, стоит начать проговаривать ваши желания вслух? Это не только поможет окружающим лучше понимать вас, но и научит вас самих разбираться в своих чувствах и потребностях. По крайней мере, вы никогда не окажетесь в ситуации обиженного или разочарованного человека.
▫️Хитрость вторая "Не ждите, что другие сделают вас счастливыми"
Очень часто мы верим в чудесную встречу с "принцем" или просто хорошим человеком, который решит все наши проблемы и наполнит жизнь радостью. Надеемся, что начальник будет платить хорошую зарплату, а дети вызывать гордость своими поступками. Но когда этого не случается, мы ощущаем себя обманутыми и потерянными. Чтобы этого не происходило, не стоит возлагать на других людей слишком больших ожиданий. Они, конечно, могут оказать помощь в исполнении ваших желаний, но полностью перекладывать на них ответственность за свою жизнь не стоит.
▫️Хитрость третья "Никогда не вступайте в открытые споры с людьми"
Открытым спором мы называем словесную перепалку, обмен оскорблениями, совершение каких-то действий, вредящих другому человеку. И дело тут не только в том, что скандалами вы только усугубите ситуацию и испортите свою карму, но и в том, что каким бы плохим ни казался вам человек в данную минуту, через пару лет он может снова оказаться на вашем пути и оказать вам помощь. Не зря говорят, "не плюй в колодец".
▫️Хитрость четвёртая "Никогда не опускайтесь!"
Даже если ваш оппонент - нехороший человек и вам трудно сдержать свою ярость, не опускайтесь до прямых оскорблений, грязных сплетен и интриг. Не теряйте свое лицо, ведите себя достойно и интеллигентно в любой ситуации. Тогда даже ваши враги будут относиться к вам с уважением.
▫️Хитрость пятая "Не стройте нереалистичных фантазий"
Чтобы не разочаровываться и не быть несчастным, не питайте ложных надежд по отношению к ситуациям и людям. Ставьте перед собой реалистичные цели, а не "заработать миллион за месяц" или "сбросить 10 кило за неделю", чтобы потом не огорчаться. Идите к своим мечтам шаг за шагом.
▫️Хитрость шестая "Не мечтайте о деньгах"
Как часто мы загадываем желание и просим Вселенную дать нам определенную сумму денег, но потом не получаем ее. Как часто начинаем какое-то новое дело с целью получить прибыль, и расстраиваемся, если этого не происходит. Но попробуйте ставить в качестве цели не деньги, а какой-то материальный результат. Тогда, даже если вы исполните желаемое лишь наполовину, вы все равно будете чувствовать удовлетворение. Не мечтайте о том, чтобы заработать 100 тысяч рублей на отпуск, мечтайте о том, как вы поедете в отпуск и получите там удовольствие. | 41 |
| 12 |  Как восполнить энергию?
⚪️ Кто бы что не говорил, но все люди устают, причины могут быть разные: любые физические, психологические или эмоциональные перегрузки.
▫️ Но важно всегда восполнять свою энергию для дальнейших действий. Вот несколько способов как это сделать:
▫️Побыть в тишине 30 минут
▫️Поговорить с тем, кто вдохновляет
▫️Сделать физические упражнения
▫️Выполнить дыхательные упражнения
▫️Погулять в новом месте
▫️Выспаться
▫️Принять контрастный душ
▫️Подумать о хорошем, вспомнить счастливые моменты
▫️Сделать то, что нравится больше всего
▫️Навести порядок | 38 |
| 13 |  🪶Эффективные упражнения для позитивного мышления
😊Никаких негативных слов
Учитесь от них избавляться. Слушайте и повторяйте аффирмации.
😊Больше благодарите
Благодарите Вселенную и мир за все подарки. Ведь даже трудности помогают нам стать сильнее.
😊Визуализируйте
Хорошие образы помогают создать положительный настрой, изменить наше отношение ко всему в этой жизни, да что там, изменить саму жизнь. | 40 |
| 14 |  +7Встречайте Belgee Х50+ в версии Оникс!
4-х цилиндровый двигатель 1.5Т 147 л.с. Цвет черный металлик
Узнать больше
#реклама
belgee.ru
О рекламодателе | 1 626 |
| 15 |  🤩7 аспектов любви к себе:
Из этих важных аспектов и складывается любовь к себе. Подумайте, насколько у вас развит каждый из них.
🤩 Самоанализ
Процесс самоидентификации, то есть умение прислушиваться к себе, контролировать мысли, чувства и поступки.
🤩 Самопознание
Способность исследовать себя и понимать, что мы собой представляем.
🤩 Забота о себе
Умение видеть, осознавать и вовремя удовлетворять собственные потребности.
🤩 Самооценка
Результат того, как мы видим себя.
🤩 Доброта к себе
Умение прощать себя за промахи и принимать недостатки, способность к самосостраданию.
🤩 Самоуважение
Уверенность в себе и способность отстаивать собственные интересы.
🤩 Саморазвитие
Непрерывный процесс развития, поиск возможностей для обучения, любви и успеха в жизни. | 1 644 |
| 16 |  10 книг, которые помогут выйти из депрессии и начать жить заново. Даже если не хочется:
• «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией», Мэтт Хейг
• «Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии», Корин Свит
• «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо», Марк Мэнсон
• «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин», Лоретта Бройнинг
• «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила», Андрей Курпатов
• «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога», Садхгуру
• «Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств», Ричард О’Конор
• «Демон полуденный. Анатомия депрессии», Эндрю Соломон
• «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь», Мартин Селигман
• «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя», Елена Резанова | 1 652 |
| 17 |  Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве.
Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно ❤️
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе | 1 632 |
| 18 | 🤎У каждого из нас есть свои особенности:
Кто-то может внезапно рассмеяться в неподходящий момент, а кто-то заплакать.
Кто-то громко разговаривает, а кто-то молчит, не в состоянии выдавить из себя слово, когда это так необходимо.
Кто-то не понимает шуток, а кто-то обожает острить.
Кто-то громко чавкает, а кто-то тихо храпит.
Кто-то уходит в себя, а кто-то наоборот, наружу.
Кто-то не заснёт, пока не вымоет посуду, а кто-то собирает в мойку целую гору тарелок и чашек.
Кто-то гладит постельное белье, а кто-то нет.
Кто-то слишком суетится, а кто-то слишком равнодушен.
Кто-то считает, что все в его руках, а кто-то полагает, что не все от него зависит.
Кто-то любит, а кто-то боится.
Мы странные для кого-то, но абсолютно естественны для себя.
Совершенство не может быть без изъянов. Иначе в нем нет жизни.
Наши особенности также необходимы, как руки и ноги. Без них мы - не мы. | 1 648 |
| 19 |  +1H9 HONGQI купить
Седан представительского класса выделяется элегантными дизайн-решениями
Узнать больше
#реклама
hongqi.ru
О рекламодателе | 1 602 |
| 20 |  📚6 книг, которые помогут вам разобраться в себе:
🔴Мэг Джей «Важные годы»
🔴Кэрол Дуэк «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»
🔴По Бронсон, Эшли Мерримен «Царь горы. Пробивной характер и психология конкуренции»
🔴Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»
🔴Марина Москвина «Учись видеть»
🔴Нейл Фьоре «Психология личной эффективности» | 1 616 |
