Импозантный

🕊️Гайд на спокойствие

В критической ситуации важно оставаться в здравом уме и научиться банально сохранять спокойное психологическое состояние.

Моя личная методика: Попробуй технику глубокого дыхания. Для начала сделай голубой вдох, продержи воздух три секунды и сделай длительный выдох. Таким образом, в твой мозг поступает кислород, который создает некую эйфорию при его нехватке. Эту технику можно усилить в два раза, если ты будешь в момент ее исполнения стоять на улице. Там воздуха больше и он будет куда чище. Ты спокойный? 🔥 - Однозначно 🤯 - Не всегда

🕊️Оставайся собой

Бывают момент, когда перед тобой есть вариант показаться лучше, но при этом потерять свои качества, без которых ты не являешься собой.

– Быть самим собой — круто. Все потому, что некоторые люди вовсе не умеют показывать свой истинный характер и идеалы, а лишь просто подражают. – В этом есть своя сила. Оставаясь собой, ты показываешь то, что на тебя не давят окружающие факторы, как на других людей. В тебе есть определенный стержень, который не дает тебе сломаться. А ты действительно тот, кем себя выдаешь? 🤯 - Да 🔥 - Не совсем

🕊️Развитие твоей уверенности. Часть третья.

Продолжаем развивать твою уверенность в себе, чтобы ты смог преодолевать жизненные трудности и общаться с людьми по другому.

Продолжаем прокачивать тебя: 1. Из моего опыта могу сказать то, что уверенность, приходит с преодолением различных страхов, которые сидят в твоей голове. Сам по себе страх – это боязнь неизвестной опасности, к которой ты не готов. 2. Посмотри на эту ситуацию по другому. С этого момента, ты должен давать себе ясный отчет того, что тебя ждет дальше. Действуй по принципу: Иди туда, где страшно. 3. Только путем преодоления страхов, ты добьешься уверенности в себе, о которой мы говорим уже третий пост.

🕊️Женские манипуляции

— Я не готова к отношениям, мне это не нужно, но давай будем общаться.

В этом случае, девушка пытается набить себе цену и дать тебе понять то, что ты должен ее добиваться всеми силами. В этой ситуации главное не повестись на подобную манипуляцию и не снижать свою ценность. Что ответить на манипуляцию?

— А я и сам, не особо ищу отношения, но общаться уже вряд ли будем.

Этим ты снимаешь ее ложные ожидания о том, что она тебе симпатизирует и сразу же отсекаешь свою привязанность. После такого, девушки обычно сами бегут к мужчинам и пытаются всячески намекать на отношения. Слышал такое? ❤️ - Нет 🤯 - Было пару раз

🕊️Перестань переживать

Пустые переживания не приведут тебя к разумному выводу, а только лишь усугубят ситуацию и помотают тебе нервы.

Как меньше переживать? 1. Что сделано — то сделано Идеальный принцип, который снимает все переживания. Пойми, что если ты уже что-то успел сделать, то это остается за твой спиной и остается только ждать результат. 2. Будь уверенным Уверенный человек никогда не будет переживать о том, что уже сделал. Он уверен в каждом своем слове и действии. Попробуй думать так, что ты в этом разбираешься. 3. Еще ничего не случилось Не стоит переживать до того момента, пока еще ничего не случилось. То есть, ты тратишь свою энергию на то, чего даже не было. Этор выглядит достаточно глупо и не разумно.

🏆 Ещё 5 мест, не упусти свой шанс стать лучше!

🕊️Манипуляция маской любви

Каждый человек хочет получать любовь в свою сторону и поэтому чувство любви становится сильнейшим рычагом давления для различных манипуляций.

Очень часто такой манипуляцией пользуются близкие нам люди, к примеру: — Если ты не будешь делать это, то я не буду тебя любить. Такая фраза способна вызвать в тебе бурю эмоций и начать контролировать твой мозг. Ведь если ты будешь чувствовать то, что можешь потерять любовь от близкого тебе человека, то это может тебя опустошить. В таком случае, стоит давать себе ясный отчет на будущие последствия. Спроси себя — "А правда ли меня из-за этого перестанут любить?". Чаще всего, люди сами не готовы перестать вас любить и пытаются лишь просто на вас повлиять. Сталкивался с этим? ❤️ - Нет 🤯 - Да, было дело

Они начнут тебя бояться

Внушать страх вовсе не обязательно физическим методом, достаточно просто понимать азы психологии и различных манипуляций.

Как внушить страх психологически? - Дави точечно В ходе разговора с людьми, ты должен найти их подсознательные рычаги давления. Ими могут быть различные ситуации из прошлого, которые лучше не припоминать. - Не повышай голос Если ты решишь накричать на человека, то он сделает всего два вывод: либо ты неуравновешенный, либо ты слабак. Не показывай своих острых эмоций и веди себя спокойно. - Смотри им в глаза Людей больше всего пугает не крик и не удары, а просто глаза чужого человека. Не опускай свой взгляд и смотри прямо в глаза оппоненту. Ты бы испугался? 🤯 - Да 🔥 - Нет

🕊️Как начать читать книги?

Пока все говорят о психологическом познании, к которому так сильно все стремятся, многие даже не умеют читать книги.

- Это нужно действительно уметь. Человек, который будет вечно отвлекаться на различные отвлекающие факторы, вряд ли сможет прочитать хотя бы пару страниц. - Сфокусируйся. Для чтения книг, тебе необходимо иметь полную фокусировку на тексте и своих мыслях. Постарайся во время чтения полностью сосредоточиться и даже не отводить свой взгляд. - Ставь себе цели. Даже в чтении книг, тебе необходимо ставить перед собой цели, из которых в будущем будет складываться результат. К примеру поставь на сегодня цель: прочитать 20 страниц. Читаешь книги? 👍 - Да 😢 - Все еще нет

🕊️Творческий застой

Люди, которые обладают творческим мышлением, часто сталкиваются с различными застоями, которые не дают им дальше прогрессировать.

К примеру ты решил заняться музыкой, сочинять песни, либо же текста: Первое время, ты будешь просто гореть всякими креативными идеями, которые будут считаться гениальными. Но спустя какое то время, идеи кончаются, так как ты не робот по производству идей. Как быть? 1. Возьми перерыв Хотя бы один день попробуй посвятить себя своей личной жизни. 2. Возобновляй работу Нельзя долго окунаться в отдых, после перерыва сразу приступай к работе. 3. Фиксируй результат Каждый результат после возобновленной работы лучше фиксировать на будущее. Было такое? 🔥 - Нет 😢 - Да