Грубый Философ

ЧЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОТЪЕЛ ПУЗО – На праздниках было столько хавчика, который надо было уничтожить и ты пополнел? – ниче страшного, ща исправим: 🟠 Кардио – собирай шмотки и иди на беговую дорожку/велотренажёр Если считаешь кардио гейством, то можешь провести интенсивную силовую тренировку с короткими перерывами 🟠 Рекомпозиция – твой жир это источник энергии, поэтому ты можешь не сжигать его втупую, а использовать для роста Для этого нужно максимально сократить жиры и углеводы в рационе и начать жрать белки Так и жира не будет, и масса нарастёт Чё мужик, загоняешься из-за пуза? 🔥 – Есть немного ⚡ – Нет пуза у меня 💯 – Мой живот про статус, это не про комплекс

ЧЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПЕРЕСПАЛ – Сейчас выходные, а значит можно отоспаться за весь рабочий год Так то оно так, но чё делать, если поспал столько, что тебе уже херово? 🟠 Иди на улицу – серьезно, заебал сидеть дома. Подыши свежим воздухом, посмотри на снежок, алкашей в оврагах 🟠 Встреться с другом – если не хочешь морозить жопу, то сгоняй куда-нибудь с другом, я вот собираюсь идти в бильярд, что и тебе советую Чё, как спалось? 🔥 – Нормалек ⚡ – Не выспался 💯 – Пиздец я бока отлежал

НОВОГОДНЕЕ ОБРАЩЕНИЕ Но не президента. А мое к вам Я в шоке с того, как изменился канал, аудитория, посты и как мы выросли за это время (можешь по приколу посты отмотать на год назад) Я рад, что у нас получилось создать свое комьюнити и наладить друг с другом коннект Спасибо всем, кто комментит, ставит реакции и просто читает посты В следующем году хотелось бы произнести такую же речь, поэтому продолжаем двигаться таким же составом и идём рвать 2025й год Всех с наступившим!

ОТКРЫВАЙ СУКА НОВЫЙ ГОД – Сидел себе спокойно, а тут внезапно припёрлись соседи. Нахуй слать не охота, но и в дом впускать тоже. Чё делать? 🟠 Ой у нас спят все уже – сделай заспанное лицо и вид, будто только проснулся

Скажи, что вы ложитесь рано и завтра вы уезжаете, поэтому доброй ночи

🟠 Ой, да у нас сесть некуда – выдумай каких-нибудь родственников, гостей, друзей и вообще все стулья заняты Короче советую как-нибудь изъебнуться, потому что непрошеных гостей потом хуй выгонишь Узнал кадр кстати? 🔥 – Легендарная реклама ⚡ – Хз чё это

НЕ СУЕТИСЬ ЗАЕБАЛ – Все вокруг бегают с праздниками, чё то хотят, тебя самого это не заебало? Рассказываю, как быстро перестать суетиться: 🟠 Прижми жопу – дела никуда не уйдут, если ты не сядешь за них в эти 5 минут. Просто выдохни, посмотри на птичек за окном, погоняй мысли в голове 🟠 Добавь конкретики – напиши, какие именно дела тебе нужно сделать и выведи их списком. Так не будет лишнего мандража Чё мужик, есть суета? 🔥 – Да, я погнал ⚡ – Неа, на спокойном

БЫТЬ ДАУНОМ - ХОРОШО? — После очередной хахашки с кентами думаешь, какой же ты долбарик? Давай-ка разъясним: 🟠Юмор — хорошо. Быть смешным это ахеренно, когда с твоих шуток все корчатся от боли в животе и взрываются от смеха, в этом случае все нормал 🟠Рамки — Само собой он не должен переходить за границы. Если ты понимаешь, что кента задевают твои шутки, то лучше тормознуть Аутист, как с поведением? 🔥 — Смешно и сдержанно ⚡— Ржу над инвалидами

ДВА ГРЕХА – В криптовалюте существует такой индекс: индекс страха/жадности На высокой цене горит жадность – люди массово скупают монету, чтобы обогатиться. На низах горит страх – люди сливают деньги в убыток, чтобы не потерять всего И две эти эмоции мешают тебе зарабатывать. Давай спроецируем пример из крипты на реальную жизнь: Страх не даёт тебе залететь в новую нишу, купить курс, попробовать бизнес. Ведь это же не проверено, как я отдам туда свои деньги? Но потом в нише появляется много игроков, курс получает хвалебные отзывы, бизнес стреляет и... Ты бежишь туда сломя голову Похуй, что ниша переполнена, курс подорожал, а в бизнесе уже есть монополисты. Ты жадничаешь деньги, которые проебал на страхе и хочешь их вернуть, но этого не будет Тебя снова опрокинут, и снова ты будешь бояться, и снова жадничать. Так когда же ты разорвешь этот круг?

КАК СМЕШНО ШУТИТЬ – Выдумал гениальный прикол, озвучил, плохихикал один. Заебись Чтобы это не повторялось хочу дать пару советов: 🟠 Не мудри – если прикол могут не понять, его не поймут. Все люди разные и если ты шутишь нишевую шутку среди кривозубых крестьян, то она не зайдет 🟠 Будь уверен – шутка на 70% состоит из подачи Представь задрота, который невнятно бормочет анекдот или гигачада, который уверенно показывает палец и ржет. Кто угарнее? Чё философ, как с юмором? 🔥 – Все четко ⚡ – АХХАХАХАХ ПАЛЕЦ

Забыл добавить: после того, как станет мерзко, не нужно останавливаться. Жри сладкое сквозь слезы, заставляй себя и тогда освобождение от него будет как счастье

КАК ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА – Новый год, куча сладостей и конфет и так и тянет сорваться... Как держать себя в руках? ➖ Да никак – я не понимаю, зачем люди перестают жрать сахар. Это же глюкоза, которая необходима твоему организму Лучшее, что ты можешь сделать – дать себе волю. Когда организму будет достаточно, он даст тебе сигнал Все детство меня ограничивали в этой хуйне, я стал взрослым, начал обжираться сладким и... Мне стало мерзко Поэтому прекращай себя насиловать и займись реально полезными вещами Чё, любишь сладкое? 🔥 – Кнш, кайф ⚡ – Неа

Небольшое дополнение В комментариях увидел вонь на тему того, что я слабый. Советую ознакомиться со статьей, где сказано, что холодный душ может поднять давку, а значит и давление в глазах Рад за тех, кто с этой хуйней не сталкивался, но на меня говно лить не надо. У вас тоже дохуя уязвимостей, не нужно строить из себя суперменов.

Небольшое дополнение В комментариях увидел вонь на тему того, что я слабый. Советую ознакомиться со статьей, где сказано, что холодный душ может поднять давку, а значит и давление в глазах Рад за тех, кто с этой хуйней не сталкивался, но на меня говно лить не надо. У вас тоже дохуя уязвимостей, не нужно строить из себя суперменов.

ХОЛОДНЫЙ ДУШ ХУЙНЯ – Я, как порядочный любитель саморазвития, в свое время перепробовал дохуя инфоцыганских техник. Одна из них – этот треклятый душ Сколько постов я видел о его пользе: тестостерон, настроение, позитив, блэкджек и шлюхи. Но что я получил в итоге? 🟠 Давление в глазах – не помню рассказывал тебе или нет, но у меня херовое зрение. И каждый раз, после холодного душа было ощущение, что глаза скоро взорвутся к хуям 🟠 Простуда – после того как мои глаза перестали разрываться, я почувствовал, что начинаю заболевать Можете упрекнуть меня в том, что я закалялся неправильно, но для себя я понял, что это хуйня и греться в горячей воде вечером > страдать под холодной струёй с утра Был опыт закаливания? 🔥 – Да, аналогично все ⚡ – Не пробовал даж 💯 – Да, все нормально

КАК ОТВЕЧАТЬ НА ТРОЛЛИНГ – Бифы в интернете, в интернете бифы... Сегодня хочу раскидать, чё делать, если тебя заебывают онлайн: 🟠 А надо? – скажи мне, вот нахуй тебе тратить часы, доказывая свою правоту? Даже если тебе кажется, что твою честь задели, ты не дотянешься до оппонента. Если он оскорбит твою семью, ты не сможешь ему наебашить. Так к чему это все? 🟠 И как контрить? – клоунов я давно закидываю в ЧС и не веду с ними диалогов. Это единственный рабочий метод Как тебе конфликты в интернете? 🔥 – Хуета ⚡ – Повеселиться можно 💯 – Иногда хочется правоту доказать

ПЕРЕКРУТ ЯИЦ – Хаха? – а хули хаха? Да это редкое явление, но это не значит, что оно не случится с тобой. Чтобы твои боллз были в порядке, читай внимательно: 🟠 Симптомы – болят яица, кожа синяя/бледная. Обычно боль адская, поэтому, скорее всего, ты всё поймёшь сразу 🟠 И чё делать? – раскрутить свои яица, раз уж ты их так запутал, не получится и придется ехать к врачу Медлить не советую, иначе эти яица ты сможешь только поставить на полку Ну чё, хотел бы себя закрученные яица? 🔥 – Конечно, во прикол ⚡ – Чё за жесть

ТЫ СТАЛ МУДАКОМ – Это происходит незаметно, обычно из за усталости. Сначала с тобой перестают общаться одноклассники, потом друзья, потом родственники Как понять, что все пошло по пизде и не запускать все до такого уровня? 🟠 Спроси – если это правда твой друг, то он тебе честно скажет, что ты ссучился и охуел. Да, возможно мягче, но это будет правда

Когда мне это говорили, я игнорил и считал, что это что-то надуманное. А спустя время я открыл переписки того времени и охуел)

🟠 Проанализируй – понимаю, что дневник это что-то на задротском, но попробуй неделю фиксировать переживания. Как ты отвечал людям? Какие эмоции испытывал? Если тебе кажется, что ты делал хуйню, то скорее всего тебе не кажется Узнал себя? 🔥 – Было ⚡ – Не, я ровный парень

Последний айфон в 12 лет Своя машина в 15 А квартира в 16 И всё благодаря заработку в онлайне, на который не нужно даже высшего образования и вложений Есть даже канал - Дядя Вова, где пошагово учат зарабатывать на денежных темах, тратя 1-2 часа в день А свои первые 100.000₽ ты сделаешь за пару недель Зарабатывай легко, подписывайся: @dyadyavova

ПУСТЫЕ ОБЕЩАНИЯ — Это проблема многих пацанов, которые обещают себе что-то сделать и проваливаются ➖Обещание — это добровольное обязательство что-то сделать

То есть ты обещаешь себе или другим выполнить поставленную задачу. Например, заработать 100к₽ или подтянуться 20 раз.

Но почему ты не выполняешь обещания? 🟠Лень — да, это проблема людей, которая губит их. Но как доходит до дела появляется куча дел и отговорок Будь сильным и целеустремленным человеком, победи лень 🟠Достаток — ты поставил себе цель заработать 50к₽ за неделю. Ты стараешься, но все ломиться, потому что ты живёшь в достатке, у тебя все есть, тебе незачем работать Выйди из зоны комфорта и через время сам себя не узнаешь Всегда выполняешь обещание? 🔥 — конечно ⚡ — иногда нет 💯 — смотря какие обещания