Эволюция ума

ЕМУ ВСЕГО-ТО 17 ЛЕТ.. Знакомься — это Оганнес, который просто переводил людей с тик-тока в тгк и.. — Вышел на 600.000₽ в месяц — Создал крупнейшую сетку каналов по саморазвитию — Открыл свой блог и создал.. Бесплатный урок, пройдя который даже пятиклассник выйдет на доход от 150.000₽ уже через месяц Оганнес уже выложил его, поэтому скорее забирай 👇

500 МАТЬ ЕГО МИЛЛИОНОВ Вот столько просмотров набрали ролики Оганнеса, что помогло ему в 17 лет: — Заработать 2млн₽ за лето — Перелить с TikTok более 200.000 подписчиков — Создать крупную сеть каналов по саморазвитию в СНГ И создать бесплатный урок, пройдя который ты заработаешь 150.000₽ уже в октябре Кстати, он лежит уже в его блоге, подпишись 👇

ЕМУ ВСЕГО-ТО 17 ЛЕТ.. Знакомься — это Оганнес, который просто переводил людей с тик-тока в тгк и.. — Вышел на 600.000₽ в месяц — Создал крупнейшую сетку каналов по саморазвитию — Открыл свой блог и создал.. Бесплатный урок, пройдя который даже пятиклассник выйдет на доход от 150.000₽ уже через месяц Оганнес уже выложил его, поэтому скорее забирай 👇

5. Подумайте, почему ваше мнение важно ☝️ (2 часть)

Ваши идет и слова наверняка могут что‑то изменить: сделать лучше работу компании, устранить несправедливость, вдохновить людей, подарить им новые знания. Когда вы поймёте, почему говорить важно, вам будет немного проще справиться с неуверенностью и страхами😮‍💨

6. Не гонитесь за совершенством 👏

Поначалу вы будете волноваться, запинаться, путаться в словах, допускать нелогичности и неточности😰. Всё это нормально, даже крошечное выступление или дискуссия не всегда бывают идеальными🙂‍↕️

7. Прокрутите ситуацию в голове 🤔

Представьте себе место, где будет проходить разговор или обсуждение, и лица людей, которые будут в нём участвовать. Отрепетируйте в мыслях, что скажете вы и что будут говорить в ответ другие. Проработайте сами с собой возможные трудности и возражения❗️

500 МАТЬ ЕГО МИЛЛИОНОВ Вот столько просмотров набрали ролики Оганнеса, что помогло ему в 17 лет: — Заработать 2млн₽ за лето — Перелить с TikTok более 200.000 подписчиков — Создать крупную сеть каналов по саморазвитию в СНГ И создать бесплатный урок, пройдя который ты заработаешь 150.000₽ уже в октябре Кстати, он лежит уже в его блоге, подпишись 👇

ЕМУ ВСЕГО-ТО 17 ЛЕТ.. Знакомься — это Оганнес, который просто переводил людей с тик-тока в тгк и.. — Вышел на 600.000₽ в месяц — Создал крупнейшую сетку каналов по саморазвитию — Открыл свой блог и создал.. Бесплатный урок, пройдя который даже пятиклассник выйдет на доход от 150.000₽ уже через месяц Оганнес уже выложил его, поэтому скорее забирай 👇

12 проверенных способов высказать своё мнение, даже если вы стеснительны🫣 (1 часть)

1. Начните с малого🤏

Попробуйте вставить небольшое замечание, которое заведомо не вызовет споров, и аргументируйте свою позицию👇Например, согласитесь с коллегой на планёрке и объясните, почему придерживаетесь такого же мнения❗️

2. Вспомните, когда вы говорили легко и уверенно🗣️

Возможно, это было в компании друзей или близких, а может быть, вы просто находились в прекрасном настроении или вас вдохновляла тема дискуссии. Вернитесь мысленно в эту ситуацию и постарайтесь воспроизвести её снова, но уже в другой обстановке.

3. Запишите свою мысль 💭

Если вам волнительно и трудно говорить без подготовки, сначала набросайте текст речи💬.

4. Тренируйтесь в безопасной обстановке 🫂

Выберите компанию людей 👥или ситуации, в которых вам будет нестрашно высказать свое мнение и проявить себя, где вас точно не станут критиковать, обижать и обесценивать❗️

4.Преодолеть самостоятельно🫵 (заключение)

Кормление разума позитивными, сильными мыслями способствует развитию преодоления от пагубных привычек. Нельзя зацикливаться на плохих вещах, действиях, так как они способствуют развитию депрессии, что в результате приводит к возобновлению тяги к привычкам🚬.

5. Преодоление с использованием профессиональной помощи 🤝

Профессиональная помощь заключается в использовании профессионалов (учителей, наставников). При профессиональной помощи занятия происходят, как отдельно (тет-а-тет) или в группе (групповая терапия). Первым делом необходимо отыскать специалиста, который поможет справиться с зависимостью. Затем придётся своевременно посещать занятия, а также найти мотивацию к их посещениям. Уже спустя некоторого времени можно почувствовать соответствующие изменения, произошедшие с пациентом❗️ А у тебя есть зависимость? 🥲-да я слабак❗️ 🥱-нету времени хуйней заниматься❗️

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

Зависимость😮‍💨(1 часть) Любая зависимость – показатель слабости, когда человек не в состоянии противостоять соблазну. 5 способов преодолеть зависимость:

1.Поставить цель, 👇которая будет значить больше, чем зависимость

Одной из ключевых причин, по которой больной смог преодолеть зависимость цель, значащая больше, чем подневольность. Возможно, подобные люди были на пороге смерти, ☠️ поэтому жизнь для них стала более значимой, чем смерть.

2.Располагать целями и обязанностями☝️

Задавать цели, которые трудно достичь. Нужно составить план и проставить время, когда можно добиваться целей. 🤔Это поможет создать для любого зависимого человека светлое будущее❗️Не стоит заниматься тем, что не вызывает интереса или сможет навредить в дальнейшем.🥱

3.Использование медитации, йоги или исцеления😮‍💨

Медитация и йога помогут снять стресс и беспокойство, связанные с зависимостью. Медитация может вернуть человеку ясность мысли, которую он никогда не испытывал.

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6

82% женщин изменяют, но всего 5% мужчин узнают об их изменах… Их ложь и манипуляции подробно разоблачает канал мужского психолога с 15-летним стажем. Он тебе объяснит: — Как видеть женщину насквозь. — Каким парням дают, а с какими дружат. — Как понять, что тебе изменяют. Уникальный канал, освещающий тёмные уголки женской души. Это должен знать каждый уважающий себя мужчина: https://t.me/+sLyh8Ft7h5ZhODA6