632
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+11
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+16
in 1 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+16
in 0 channels
Get PRO
February '26
+27
in 2 channels
Get PRO
January '26
+29
in 1 channels
Get PRO
December '25
+45
in 1 channels
Get PRO
November '25
+34
in 3 channels
Get PRO
October '25
+23
in 2 channels
Get PRO
September '25
+37
in 0 channels
Get PRO
August '25
+37
in 2 channels
Get PRO
July '25
+24
in 2 channels
Get PRO
June '25
+38
in 2 channels
Get PRO
May '25
+32
in 4 channels
Get PRO
April '25
+41
in 2 channels
Get PRO
March '25
+35
in 2 channels
Get PRO
February '25
+30
in 2 channels
Get PRO
January '25
+38
in 1 channels
Get PRO
December '24
+35
in 1 channels
Get PRO
November '24
+42
in 2 channels
Get PRO
October '24
+59
in 2 channels
Get PRO
September '24
+39
in 3 channels
Get PRO
August '24
+45
in 3 channels
Get PRO
July '24
+57
in 1 channels
Get PRO
June '240
in 2 channels
Get PRO
May '24
+65
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 1 channels
Get PRO
March '24
+128
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
ГОНГ РЕЛАКСАЦИЯ
13 сентября / 19:00
САУНДХИЛИНГ
27 сентября / 19:00
В сентябре на классах релаксации мы встретимся дважды.
13 сентября мы будем купаться в разнообразии вибраций 3 ГОНГОВ
27 сентября солировать буду ХРУСТАЛЬНЫЕ ЧАШИ
Традиционно в звуковых путешествиях нас будет сопровождать вся наша коллекция необычных музыкальных инструментов: коши, калимба, металическая арфа и многие другие
Ведет:
Ксения Акимова — основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💛 Мы заботимся о вашей безопасности: перечень противопоказаний можно запросить у администратора
🎁 На эту сессию действуют подарочные сертификаты
💌 Записаться на сессию можно через наш Telegram у администратора или в ЛС-канала
| 2 | /19 | 1 |
| 3 |  ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ
СРЕДА /19:00
*регулярный класс
Иногда мы слишком заняты тем, чтобы что-то в себе исправить.
Успокоиться.
Собраться.
Перестать думать.
Не тревожиться.
Стать более осознанными.
А что, если медитация начинается не с попытки стать другим, а с готовности заметить то, что уже есть?
Мы открываем новый регулярный класс
«Практика медитации»
Это пространство исследования собственного опыта.
Мы будем встречаться, говорить о разных взглядах на медитацию, задавать вопросы и сразу проверять всё в практике.
Через дыхание.
Тело.
Звуки.
Мысли.
Эмоции.
Тишину.
Не стараясь получить особенное состояние.
Не оценивая, «получилось» или «не получилось».
Скорее учась замечать.
Что остаётся, когда мы перестаём так сильно стараться?
Можно ли быть рядом с мыслью, не следуя за ней?
Можно ли встретиться с эмоцией, не пытаясь сразу её изменить?
И что мы вообще называем осознаванием?
В этих встречах будет практика, разговор, вопросы и обмен опытом.
Не формат «учитель знает правильный ответ», а совместное исследование — с вниманием к тому, что каждый обнаруживает сам.
Постепенно медитация может перестать быть чем-то, что происходит только с закрытыми глазами на специальной подушке.
И стать способом быть чуть ближе к собственной жизни.
Исследование внимания, осознавания и собственного опыта
Подробности у Ксении @gobind_ravi | 93 |
| 4 |  BREATHWORK «На плаву»
Дыхательная церемония о тихой силе
6 сентября /19:00-21:00
Лето заканчилось, начинается осень - и нам хочется собрать накопленное за эти месяцы тепло и силу, но не для очередного рывка. А превратить их во внутреннюю опору, устойчивость и способность сохранять себя.
Мы очень долго живём в состоянии, где нужно справляться, адаптироваться, продолжать, держать многое одновременно. И иногда кажется, что отдых станет возможен потом — когда закончится сложный период, станет понятнее, спокойнее, безопаснее. Но ожидание этого «потом» тоже забирает силы.
Эта практика - про другой опыт: обнаружить, что сила бывает не только в действии. Иногда сила - отпустить борьбу, сделать паузу, позволить себе не решать, не исправлять и не становиться лучше прямо сейчас.
Через дыхание, работу с телом и образы мы будем искать собственное место внутреннего покоя — то состояние, в котором можно продолжать свой путь, не расходуя себя до конца.
Иногда, чтобы продолжать путь, нужно перестать грести.
Ведет:
Ксения Акимова @gobind_ravi - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
3500 рублей за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE @p0le_place | 130 |
| 5 |  +8А что, если попробовать себя в театре?
Театральная мастерская «Случай» открывает набор на новый обучающий курс – пространство, где можно попробовать себя в разных театральных направлениях, освоить новые навыки и раскрыться с совершенно новой стороны.
СЛУЧАЙ.ДЕТИ
8–16 лет
Суббота | 15:00–18:00
Группа до 20 человек
СЛУЧАЙ.ВЗРОСЛЫЕ
16+
Воскресенье | 15:00–18:00
Группа до 20 человек
4 модуля, состоящих из 15 занятий, на которых каждый сможет развить не только навыки театрального мастерства, а те компетенции, которые пригодятся в самых разных сферах жизни.
Будем работать с голосом и телом, учиться взаимодействовать с партнёром, развивать выразительность, внимание и воображение – и постепенно находить свой способ проявляться через театральные инструменты.
В программе курса:
– актёрское мастерство
– сценическая речь
– сценическое движение
– драматический вокал
– театральная пластика
Здесь не нужно заранее уметь играть, красиво говорить или чувствовать себя уверенно перед другими.
Всё это – навыки, которым мы будем учиться на курсе.
В финале курса – учебный театральный показ для зрителей.
Это возможность увидеть свой результат, попробовать себя в новом формате и пройти весь путь от первых занятий до готового выступления.
«Случай» – это не про то, чтобы стать актёром. Это про то, чтобы научиться большему через театр.
Возможно, именно здесь начнётся твой «Случай».
Занятия будут проходить в пространстве «Поле» по адресу Буянова, 51
Количество мест и сроки ограничены.
Заполните форму регистрации и присоединяйтесь к мастерской до 10 сентября:
https://forms.yandex.ru/u/6a912cca9029025b1c460404 | 107 |
| 6 |  РАСПИСАНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ В ПОЛЕ
ПОНЕДЕЛЬНИК
19:00 — Кундалини йога с Ксенией Акимовой @gobind_ravi
ВТОРНИК
9:00 — Хатха йога с Анастасией Глубоковой @stepsnake108
18:00 — Адаптивная йога (йога-терапия) со Светланой Даниловой @svyoga
19:00 — Хатха с элементами аштанги со Светланой Даниловой @svyoga
СРЕДА
19:00 — Практика Медитации с Ксенией Акимовой @gobind_ravi
19:30 — Хатха йога с Анастасией Глубоковой @stepsnake108
ЧЕТВЕРГ
9:00 — Кундалини йога с Ксенией Акимовой @gobind_ravi
18:00 — Хатха йога с Анастасией Серебряковой @Stella_87
18:00 — Адаптивная йога (йога-терапия) со Светланой Даниловой @svyoga
19:00 — Хатха с элементами аштанги со Светланой Даниловой @svyoga
ПЯТНИЦА
19:00 — Живые встречи в ПОЛЕ (социальные игры, читка пьесс, поэтичекий вечер, настолки, хор) администратор @p0le_place
СУББОТА
9:00 — Хатха йога с элементами аштанги со Светланой Даниловой @svyoga
11:00 — Хатха йога с Анастасией Глубоковой @stepsnake108
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:30 — Хатха йога с Анастасией Серебряковой @Stella_87
19:00— Гонг-релаксация/ Дыхательная церемония/ саундхилинг (администратор @p0le_place)
📥 Для записи на любое событие можно написать напрямую специалистам | 130 |
| 7 |  САУНДХИЛИНГ
30 августа /19:00-20:15
Мы помним что вам откликнулся этот формат - звуковая релаксация БЕЗ Гонга)
Максимум чаш, ручейков, колокольчиков, калимбы и много чего еще из нашего растущего арсенала🥷
Так же будет новый секретный, но очень ресурсный ингредиент🤫
Скорее занимайте места, чтобы перезагрузится в последние дни лета, совершить переход, поработать с завершением стресс реакций в теле и уме, почистить кэш и освобожить место новой осени!
Ведет:
Ксения Акимова - @gobind_ravi основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE | 184 |
| 8 |  ГОНГ РЕЛАКСАЦИЯ
23 августа /19:00-20:15
Мы хорошо отдохнули и возобновляем наши регулярные воскресные расслабляющие встречи!
В ближайшее воскресенье мы погрузимся в плотное вибрирующие пространство нашего солиста ГОНГа и насладимся приятным обволакивающим звуком этого удивительного инструмента. Почистим ментальный «кэш», освободимся от физического и эмоционального напряжение, освободим пространство для покоя и безопасности внутри себя.
В сопровождении хрустальных чаш, колокольчиков, металической арфы и других инструментов, наше путешествие будет особенно приятным и возвышающим.
Ведет:
Ксения Акимова @gobind_ravi - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE | 211 |
| 9 |  ГРУППОВАЯ РАБОТА
«У ДРЕВА ВЫБОРА»
15 АВГУСТА / 11:00
Мир ускоряется, открывая новые возможности. Это время выбрать себя, довериться своему пути и отпустить страхи, сомнения и тяжесть прошлого.
На практике мы:
✨ проведём интервью с вашей Тенью и услышим её послание;
✨ создадим на холсте символический образ старых связей, обид и борьбы;
✨ проверим через мышечный тест готовность тела к изменениям;
✨ осознанно отпустим то, что больше не служит нам.
Эта встреча для тех, кто готов освободить пространство для нового.
📆 15 августа, 11:00
⏳ 2–2,5 часа
📍 Коворкинг-пространство «ПОLE», Самара, ул. Буянова, 51
Количество мест ограничено.
‼️ Практика не рекомендуется беременным.
Запись — в личные сообщения или в комментариях под оригинальным постом.
Ведущая: Ксения Платонова — мастер эмоциональной коррекции и соматических практик.
TG: @k_valatina | 304 |
| 10 | No text... | 1 |
| 11 |  ГОНГ РЕЛАКСАЦИЯ
НЕЖНЫЕ ГОНГ И БУБЕН
19 ИЮЛЯ /19:00-20:15
Такого еще не было! Мы необычно изменили последовательность инструментов. Всех карт раскрывать не будем, но можем с уверенностью сказать, что эта сессия будет сопровождаться аккуратными касаниями самых мощных инструментов - гонга и бубна.
Состояние будут традиционно сопровождать чаши, коши и другие инструменты.
Ведет:
Ксения Акимова @gobind_ravi - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE | 234 |
| 12 |  ГОНГ РЕЛАКСАЦИЯ
«КРЕЩЕНДО»
28 июня /19:00-20:15
Для тех, кто любит настоящий гонг.
Не мягкий фон. Не лёгкое сопровождение. А тот самый объёмный, переливистый звук, который заполняет пространство и ощущается не только ушами, но и всем телом.
ГОНГ будут сопровождать этнические инструменты, чаши и колокольчики, но именно гонг поведёт нас через практику расслабления и глубокого отдыха.
Мы давно не проводили такие встречи и знаем, что среди вас есть те, кто особенно ждёт именно мощное звучание.
Ведет:
Ксения Акимова - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE | 247 |
| 13 |  РАССТАНОВКИ ПО ТАЛЬПИСУ,
ВсеЛенская терапия
В чем уникальность этого метода? В том, что работа идет на 7 уровнях:
✔️текущая жизнь
✔️родовая система
✔️реинкарнация
✔️параллельные вселенные
✔️другое время
✔️инопланетный опыт
✔️духовные воздействия
И благодаря кинезиологическому тесту мы попадаем на тот слой, где появилась ПРИЧИНА запроса клиента
В процессе терапии мы применяем Точку Сборки. Техника квантовой терапии, при которой здесь и сейчас перепрописывается энерго-информационные понятия на бессознательном уровне у клиента
Тот случай, когда до Точки не чувствовал что такое Любовь, Близость и тд - а через минуту чувствуешь и осознаешь их телом и состоянием
В Поле у нас есть групповой формат работы и индивидуальный
Для заместителей участие безоплатное или донат, по желанию участников
Длительность 1.5-2 часа
Ведущая: РИТА ПЕТРЯКОВА
Практикующий психолог, психосомат, специалист остеокоррекции, вокалотерапевт
Методы: регресс, гипноз, psy2.0, ВсеЛенская терапия по Тальпису. Остеокоррекция, биодинамика, биоцентрирование, голосовая остеопатия, вокалотерапия
БЛИЖАЙШИЕ ВСТРЕЧИ:
17 июня / 11:00-13.00 тема: боюсь любить. Боюсь что потом будет больно
13:00-15.00 тема: деньги. Что между мной и деньгами?
24 июня / 11:00-13:00 тема: бизнес | 253 |
| 14 |  НИТИ СУДЬБЫ: возвращение к себе
21 июня/11:00-14:00
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде всё нормально, а внутри как будто что-то тяжёлое висит фоном?
День прошёл — а в голове снова мысленный диалог, старая обида, чувство вины или тревога. И столько сил уходит на то, чтобы держаться, быть удобной, хорошей для всех — что на себя уже почти не остаётся.
Вы уже пробовали списки желаний, аффирмации, может быть, даже ходили к психологу. Умом вроде всё понимаете: пора себя любить, не зависеть от чужого мнения, перестать тащить обиды из прошлого.
В итоге вы просто продолжаете жить с этой фоновой тревогой внутри. Угождать дальше. Терять энергию на то, что не приносит вам радости.
Как сдвинуться с мёртвой точки, когда «надо» уже бесит?
Я работаю через тело и ощущения. Мы не копаемся в прошлом годами. Мы мягко находим те самые блоки (те самые, из-за которых желания не сбываются) и просто… расчищаем поле.
После этого вы не становитесь «новой идеальной версией себя». Вы просто возвращаетесь к себе настоящей. Той, которая не тратит энергию на чужих. Той, у которой внутри тишина и ясность. А не тревога и чувство долга.
Согласитесь, это совсем другой уровень жизни.
Если узнали себя — приходите закрыть старую главу.
Мест немного, чтобы у каждой хватило внимания.
Запись в личные сообщения ведущего.
Практика не рекомендована беременным.
Ведущая — Ксения Платонова @k_valatina, мастер эмоциональной коррекции и соматических практик. | 212 |
| 15 |  ДЫХАТЕЛЬНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
«Ветер свободы»
14 июня/ 19:00-22:00
Открытая дыхательную практика, которая подойдёт как тем, кто давно хотел познакомиться с дыханием, так и тем, кто уже знаком с этим инструментом.
Это двухчасовая встреча, в которой будет всё необходимое: подробное введение, объяснение процесса, сама дыхательная церемония и время на мягкое возвращение и интеграцию опыта.
Дыхание — один из самых простых способов повлиять на своё состояние. Через изменение ритма дыхания мы можем помочь телу отпустить накопленное напряжение, глубоко расслабиться, замедлиться и восстановить контакт с собой. А если у тебя есть вопрос, тема или ситуация, которую хочется поисследовать, практика может помочь посмотреть на неё под новым углом.
Особенность дыхательных церемоний в том, что каждый выбирает свою глубину самостоятельно. Поэтому практика подходит и новичкам, и тем, кто уже имеет опыт. Мы будем дышать столько, насколько готово твоё тело, и идти ровно на ту глубину, которая сейчас нужна именно тебе.
В этот раз участие более доступное, чтобы как можно больше людей смогли попробовать этот удивительный инструмент и почувствовать его эффект на себе.
Ведущая: Ксения Акимова @gobind_ravi - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность: 💫 1500 рублей
💌подробности, противопоказания и запись у ведущего @gobind_ravi | 338 |
| 16 |  РАССТАНОВКИ ПО ТАЛЬПИСУ
11 июня / 11:00-13.00 тема: боюсь глубокой близости в отношениях. Выбираю недоступных партнеров
13:00-15.00 тема: задолбалась быть хорошей девочкой
17 июня / 11:00-13.00 тема: боюсь любить. Боюсь что потом будет больно
13:00-15.00 тема: деньги. Что между мной и деньгами?
24 июня / 11:00-13:00 тема: бизнес
Ведущая: Рита Петрякова — психолог, психосоматолог, расстановщик, резидент ПОLE
💌 По вопросам записи и подробностей обращаться к специалисту
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ «Ветер свободы»
14 июня / 19:00-21:00
Мягкое знакомство с дыхательными практиками для новичков и возможность погрузиться глубже для тех, кто уже имеет опыт. Через дыхание мы будем отпускать напряжение, замедляться, восстанавливать контакт с собой и создавать больше внутреннего пространства. Каждый выбирает свою глубину процесса самостоятельно, поэтому церемония подходит практически всем. В этот раз участие будет по специальной доступной стоимости, чтобы больше людей смогли познакомиться с этим инструментом.
Ведет:
Ксения Акимова - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность: 💫 1500 рублей
💌подробности, противопоказания и запись у ведущего
ГОНГ РЕЛАКСАЦИЯ КРЕЩЕНДО
28 июня /19:00-20:15
Для тех, кто любит настоящий гонг.
Не мягкий фон. Не лёгкое сопровождение. А тот самый объёмный, переливистый звук, который заполняет пространство и ощущается не только ушами, но и всем телом.
ГОНГ будут сопровождать этнические инструменты, чаши и колокольчики, но именно гонг поведёт нас через практику расслабления и глубокого отдыха.
Мы давно не проводили такие встречи и знаем, что среди вас есть те, кто особенно ждёт именно мощное звучание.
Ведет:
Ксения Акимова - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💌подробности, противопоказания и запись в ПОLE | 215 |
| 17 |  САУНДХИЛИНГ: ЧАШИ, КОШИ И ДРУГИЕ ВЫСОКОЧАСТОТНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
7 ИЮНЯ / 19:00-20:15
Вы хорошо знаете наши гонг-релаксации. Но в этот раз мы решили провести небольшой эксперимент.
ВПЕРВЫЕ МЫ ВСТРЕТИМСЯ БЕЗ ГОНГА
Почему? Потому что за годы практик мы заметили, что, несмотря на всю глубину и красоту гонга, его звучание подходит не каждому. И нам захотелось исследовать другой формат — более мягкий, воздушный, наполненный высокими и тонкими вибрациями.
По сути, это будет знакомая многим релаксационная практика: мы немного подышим, настроимся на ощущения в теле, замедлимся и позволим вниманию перейти из головы в тело.
А дальше начнётся звуковое путешествие.
Хрустальные чаши, металлическая арфа, коши, шуршащие и звенящие инструменты. Без усилий, без задач, без необходимости что-то делать правильно.
Только вы, ваше тело и пространство для отдыха.
Приходите попробовать вместе с нами новый формат и узнать, как звучит расслабление без гонга.
И кто знает — возможно, эта практика станет постоянной частью нашего расписания. А возможно, останется единственным экспериментом. Узнаем вместе.
Ведет:
Ксения Акимова - основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💛 Мы заботимся о вашей безопасности: перечень противопоказаний можно запросить у администратора
🎁 На эту сессию действуют подарочные сертификаты
💌 Записаться на сессию можно через наш Telegram у администратора | 229 |
| 18 |  ГОНГ-РЕЛАКСАЦИЯ: ЧАШИ И ДРУГИЕ ИНСТРУМЕНТЫ
17 МАЯ / 19:00-20:15
На сессии вас будут ждать поющие чаши, мягкие инструменты и 31 минута обнимательного гонга 🫶🏻
Будем погружаться в состояние, в котором тело отпускает напряжение, а мысли становятся тише
Подходит даже тем, кто никогда раньше не пробовал подобные практики. Можно просто лечь, закрыть глаза и позволить звуку сделать свою работу😍
Ведет:
Ксения Акимова — основатель пространства ПОLE, учитель Кундалини йоги, проводник медитаций и релаксационных техник с гонгом, фасилитатор дыхательных церемоний
Ценность:
💫 2000 рублей на мягком матраце
💫 1500 рублей на коврике
👭 Приводи друга и получай СКИДКУ:
На матраце — 3500 рублей за 2-х человек
На коврике — 2500 за 2-х человек
💛 Мы заботимся о вашей безопасности: перечень противопоказаний можно запросит. У администратора
🎁 На эту сессию действуют подарочные сертификаты
💌 Записаться на сессию можно через наш Telegram у администратора или в ЛС-канала | 202 |
| 19 |  Место встречи: коворкинг-пространство ПОLE ул. Буянова,51
ИНЬ-ЙОГА
24 АПРЕЛЯ / 18:00-19:00
Предлагаем окунуться в расслабляющую практику: Инь-йога помогает останавливаться, расслабляться и прислушиваться к себе, к своим ощущениям
В такой практике не нужно подстраиваться под асану, здесь асана подстраивается под вас✨
Инь-йога — это в первую очередь работа с глубокой фасцией (углубляет растяжку)
Ведет: Екатерина Артамонова — преподаватель Хатха и Инь-йоги
💌 Запись и подробности
ЭНЕРГОВОЛНА: ТВОЙ ПУТЬ К ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ И СВОБОДЕ
29 АПРЕЛЯ / 19:00-21:00
Твоё тело постоянно с тобой говорит. Но слышишь ли ты его?
Тревога, усталость, отсутствие сил — сигналы, которые нельзя игнорировать. На практике ты научишься чувствовать тело и отвечать ему заботой🙏🏼
Подойдёт тем, кто живёт в напряжении и устал даже от отдыха
Проведёт: Екатерина Скупченко — врач, телесно-ориентированный психолог, фасциопат
💌 Узнать подробнее
SOUNDHEALING: звукотерапия с хэндпаном и тибетскими поющими чашами
25 АПРЕЛЯ / 18:30-20:30
Когда вы в последний раз по-настоящему отдыхали — без мыслей и спешки?
Приглашаем на звуковой сеанс с хэндпаном и тибетскими чашами: мягкое погружение в покой, где тело отпускает напряжение
Подойдёт, если вы устали, перегружены, ищете тишину, опору или время для себя
Ведет сеанс: Лидия Игольникова — в звукотерапии более 10 лет, музыкой занимается профессионально с 5 лет — это добавляет сеансам Лидии особую глубину и красоту
💌 Занять место и выяснить детали сессии | 201 |
| 20 |  ЭНЕРГОВОЛНА: ТВОЙ ПУТЬ К ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ И СВОБОДЕ
29 АПРЕЛЯ / 19:00-21:00
Ты знаешь, что твоё тело с тобой разговаривает? Постоянно.
Но слышишь ли ты его? Понимаешь ли?
Постоянная тревожность, усталость, отсутствие сил — это твоё тело, которое давно пытается достучаться. На практике мы научимся его чувствовать и отвечать — любовью и заботой🙏🏼
Энерговолна — телесная практика, где мы запускаем в теле естественную волну. Есть практики, которые объяснить сложно — их нужно просто почувствовать на себе 🌊 Практика, которая работает в обход сознания. Без погружения в травмы, без болезненных воспоминаний, без долгих разговоров
✨ Один сеанс энерговолны по глубине воздействия может заменить несколько встреч с психологом
На мастер-классе:
~ узнаете, как работает энерговолна
~ попробуете практику на себе
~ почувствуете эффект прямо во время сессии ~ выйдете лёгкими, наполненными, в контакте с собой
Для тех, кто:
~ живёт в фоновой тревоге и напряжении
~ устаёт даже после отдыха
~ чувствует, что не готов пока идти к психологу
Проведёт: Екатерина Скупченко — врач, телесно-ориентированный психолог, фасциопат
💌 О стоимости можно узнать у организатора | 194 |
