#НашлаWB
Open in Telegram
Самые 🔥 находки с Wildberries: стиль, уют, тренды, бьюти и лайфхаки — всё, что заслуживает «Вау!» По всем вопросам: @Miseji
Show more490
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-4030 days
Posts Archive
490
А Я ТОЧНО ЛЮБЛЮ ЕГО/ЕЁ?🍓
Попытки определить, нравится ли вам человек или нет, могут обернуться сложным и сбивающим с толку процессом. Если вы выяснили, какие у вас настоящие чувства по отношению к нему, оставайтесь честны перед собой. Посвятите время самоанализу: примите во внимание свои чувства, действия и реакцию. Спросите совета у тех, кто лучше всего вас знает!!❤️ Будьте честны с собой - найдите время, чтобы навести порядок в своей жизни. Подумайте, являются ли ваши чувства к этому человечку искренними или же это просто способ отвлечься. Задайте себе неудобные вопросы и честно ответьте на них : ❤️Проявляются ли ваши чувства лишь в определенное время, например, перед дискотекой или за месяц до дня Святого Валентина? ❤️Выдумывали ли вы себе ситуации, когда “случайно” сталкиваетесь с ним на улице или в школе? ❤️Замечали ли вы, что мечтаете о нем? ❤️ Обратите внимание, как часто вы говорите о нем - Если вы постоянно думаете о человеке, который вам нравится, то его имя, скорее всего, будет проскальзывать в любой вашей беседе. Если вы не можете остановиться, разговаривая о нем, это может быть знаком того, что вы не можете выкинуть его из головы и он вам нравится даже больше, чем вы думаете ❤️ Подумайте, появились ли у вас новые интересы - Замечали ли вы, что в последнее время у вас появились новые интересы, которые вы могли бы разделить с парнем, который вам нравится? Если вы начали принимать участие в новых видах деятельности или вы внезапно начали проявлять интерес к далекой от вас теме, чтобы произвести впечатление на парня, скорее всего, вы в него влюблены ❤️ Обратите внимание, если вы стали чрезмерно внимательны к своему внешнему виду или поведению - Если вам нравится парень, вы можете уделять своей внешности и поведению повышенное внимание. Вы будете гореть желанием стать перед ним наиболее привлекательной, уверенной в себе, веселой и флиртующей версией самой себя ❤️ Изучите свою реакцию на него - Ваша реакция на его присутствие, прикосновения и голос может много рассказать! Если вы чрезмерно радуетесь при встрече с ним, если у вас проявляется сильная реакция на его физическое присутствие и если мы можете говорить с ним ни о чем часами напролет, велики шансы на то, что он вам нравится!! ❤️ Определите, испытываете ли вы чувство ревности - Когда вы влюбляетесь в парня, зачастую вам становится сложно видеть его флиртующих или разговаривающим с другими людьми. Если ревность показывает свою чудовищную натуру, то это знак того, что у вас проявляются романтические чувства по отношению к нему
490
Всем привееет!!
Ну что? Как прошёл ваш день? Что интересного произошло? Расскажите все все
Всем сладких снов ❤️
490
Мы проводим 👾👾👾👾👾👾👾
Условия:
💜 Быть подписанным на канал
💜 Пригласить 3 друзей ( они тоже должны быть подписаны)
💜 Написать в комментариях «+»и отметить друзей
💜 Ждать итогов!
Подарки на картинке 😊
Начало: 14.09 в 14:00
Итоги: 18.09 в 14:00
490
- У тебя есть человек, который тебе нравится?
- Да
- Круто, на какой вы стадии отношений?
- Живём на одной планете🧷
490
КАК СПРАВИТСЯ С ТЕМ ЧТО НА МЕНЯ КРИЧАТ РОДИТЕЛИ?🤩
Любой родитель хоть раз кричал на своего ребенка. Если вы столкнулись с такой ситуацией, постарайтесь успокоиться. Большинство родителей время от времени теряет контроль над собой, а иногда это переходит в крики, оскорбления, угрозы, высмеивание, унижение достоинства и критику🤩 Попробуйте отстраниться от этой ситуации - Лишние крики только злят людей, поэтому, возможно, лучшим способом успокоиться будет вернуться к этой проблеме через 20 минут или вовсе следующим утром 🤩 Попробуйте глубоко дышать- Обретите над собой контроль с помощью техники глубокого дыхания - Лучший способ успокоиться — уйти от родителей в другую комнату. Сядьте на стул, выпрямите спину и сделайте глубокий вдох носом 🤩 Прогуляйтесь - Физическая активность поможет вам успокоиться, кроме того, это хороший способ психологически отойти от скандала и криков. Но не стоит просто сбегать из дома — сначала спросите разрешения у родителей 🤩 Не ведите себя по-детски, даже если очень хочется - Инфантильное поведение включает в себя передразнивание родителей, неуважительные ответные реплики, попытки еще больше разозлить родителей. Соблазн огрызнуться при споре с родителями довольно велик, но не делайте этого. Это только еще больше разозлит их, ухудшив ситуацию. Придержите комментарии при себе и подождите, пока они перестанут кричать 🤩 Посмотрите родителям в глаза - Глядя человеку в глаза, вы сделаете ваш разговор более живым и эффективным, чем если вы будете смотреть в сторону или в пол, пока человек разговаривает с вами 🤩 Объясните родителям, как эта ситуация выглядит с вашей точки зрения - Если есть что-то конкретное, в чем вы провинились (например, плохо вели себя на занятии или соврали родителям), сейчас самое время извиниться и объясниться. Будьте искренними и честными, обсуждая свой проступок и рассуждая, как вы сможете исправить его в будущем
490
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЛАКАТЬ КОГДА НА МЕНЯ ПОВЫШАЮТ ГОЛОС?
Слезы - это естественная реакция человека на разные события. Часто человек начинает плакать, когда на него кто-то начинает кричать. Следует знать, как можно избежать такой реакции организма!!🌻 Успокойте ваше дыхание - глубокое и спокойное дыхание может помочь человеку сохранить спокойствие и предотвратить плач. Медленно вдыхайте и выдыхайте, считая до трех 🌻 Мыслите позитивно - психолог рекомендует говорить себе положительные фразы, которые помогут сохранить эмоциональный контроль!! Например: 'Я справлюсь, я смогу, все хорошо, я рядом' 🌻 Установите границы - если вас оскорбляют или повышают голос, четко изложите свои границы. Важно коммуницировать спокойно и решительно 🌻 Отвлекитесь - если вы чувствуете, что не можете контролировать эмоции, сфокусируйте свое внимание на чем-либо другом, или отвлекитесь на некоторое время, чтобы успокоиться 🌻 Поддержка - Важно знать, что разговор с близкими друзьями или семьей после подобной ситуации может помочь вам побороть свои эмоции
490
КАК НАУЧИТСЯ ГОВОРИТЬ ЛЮДЯМ
🩷🩷🩷🩷🩷
🩷Сказать «нет» будет легче, если озвучить причину. В этом случае больше шансов, что близкий человек лучше вас поймет и не станет таить обиду. Некоторые родственники, друзья не понимают отказа, и в ход идут уговоры, манипуляции и давление на жалость с их стороны.
Если собеседник продолжит настойчиво упрашивать, не стоит бояться сказать простое «нет» с уверенной интонацией. И помните, что вы отказываете не оппоненту, а его просьбе
🩷Поступать с позиции «сначала я, потом остальные» — не эгоизм. Причиной для отказа могут служить не только трудности или болезнь, но и желание уделить время себе: сходить в кафе, погулять на свежем воздухе, просто побыть одному. Не корите себя за отдых, который необходим, чтобы нормально функционировать в рабочее время
🩷 Важно осознать, что для вас является приемлемым, а что — нет, обозначить границы. Так вам будет легче расставить приоритеты и понять, когда следует отказать, а когда вы готовы помочь.
Когда ваша жизнь выстроена по собственным принципам, принятие решений становится проще , и окружающие с высокой долей вероятности будут уважительно и без обид воспринимать ваш ответ. Например, уважать ваш принцип не давать деньги в долг или правило проводить время на выходных с семьей
490
Казаться, а не быть
🌑 У Мерлин Монро был отчетливый образ глупой блондинки, но таковой она не была.
Монро любила читать, писала стихи и вела дневник, где были ее размышления. Она была наблюдательной и завораживала публику. Кроме того Мерлин хорошо манипулировала мужчинами, была расчетливой и с легкостью получала то, чего хотела.
Так в чем же смысл?
Не бойтесь выглядеть глупо для кого то, бойтесь быть глупым человеком. Порой искренность, детский смех и прочие вещи говорят остальным, что вы, словно ребенок, а значит далеко не умный. Не нужно подстраиваться под нормы остальных, оставайтесь собой
490
ПОЧЕМУ Я ВСЕГДА И ПОСТОЯННО ХОЧУ БЫТЬ ЛУЧШЕЙ ВО ВСЁМ?❤️
Если же вы хотите стать лучшим, но при этом адекватно оцениваете свои возможности, уместно реагируете на неудачи, в целом чувствуете себя хорошо, то желание нельзя назвать патологическим. Но вот если вы в целом оцениваете себя в негативном ключе, а желание быть лучшим вызвано попутным желанием разбудить зависть у окружающих или доказать им свою состоятельность, заслужить признание большинства, то это патологическое стремление🌟 Откажитесь от сравнения - Отныне вы сравниваете себя только с собой. Фиксируйте все изменения, удачи и неудачи, анализируйте свои действия и их последствия 🌟 Определите цель жизни и цель на ближайшее будущее - Вы знаете, куда движетесь, или просто плывете по течению? Выберите область, соответствующую вашим способностям и желаниям, сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшим в чем-то одном. Но не забывайте учиться принимать неудачи 🌟 Разберитесь в своих желаниях, интересах и способностях - Составьте письменный анализ, чем вы хотите и можете заниматься 🌟 Разберитесь в своих желаниях, интересах и способностях - Составьте письменный анализ, чем вы хотите и можете заниматься 🌟 Позвольте себе ошибаться, проигрывать, становится несовершенным - Неудачи – неотъемлемая часть жизни. Нет смысла корить себя за ошибки, нужно анализировать их, делать выводы и корректировать свои действия
490
'' Быстрых результатов не бывает.
Хватит требовать от себя невозможного.
Расслабься и насладись процессом.
У тебя все получиться,
и даже не сомневайся в этом!!'' 📚
490
КАК БЫСТРО АДАПТИРОВАТЬСЯ К УЧЕБЕ ПОСЛЕ ДЛИТЕЛЬНЫХ КАНИКУЛ? 🌟
🌟 Контролируйте режим сна - В дни отпуска привычный распорядок сбивается, мы позже ложимся спать, позже встаем. Поэтому нет ничего удивительного, что в первую учебную неделю вы будете всеми силами сопротивляться, когда вы отправитесь в 21.00. Как быть? Примерно за час-два до времени отхода ко сну уберите подальше планшет и другие гаджеты. Вместо этого отправьтесь прогуляться, прочтите книжку, выпейте травяной чай: это поможет успокоить нервную систему и снять перевозбуждение, свойственное первым школьным дням
🌟 Увеличивайте нагрузки постепенно - Оставьте время для отдыха, заполняя его досуг новыми делами постепенно. Буквально через 7-10 дней, когда учебный распорядок дня закрепится окончательно, новые занятия будут вам не в тягость, а в радость
🌟 Кушаем хорошо и правильно - Позаботившись о правильном питании для себя, вы, тем самым, обеспечите его мозг кирпичиками для постройки крепких и прочных знаний. Самой необходимой «пищей для мозга» в период активной умственной деятельности считается холин и лецитин
490
Ну-ка, рассказывайте, как прошёл день!! Как там школа/училище?
Обязательно отдохните!! Сладких снов ☕️
490
КАК ОРГАНИЗОВАТЬ РАБОЧЕЕ МЕСТО ДЛЯ УЧЁБЫ ?🤩
Думаю многие понимают что если попытаться сделать домашнее задание на рабочем столе где бардак, то вряд ли это вызовет желание учится. В данном случае вам может помочь более подходящее рабочее место. Необходимые принадлежности, немного разумного планирования и организации и несколько личных штрихов позволят вам обустроить свой личный учебный оазис, в котором вы сможете повысить свою успеваемость!!🤩 Для начала - Ваш стол - Правильно подберите высоту стола. Когда вы сидите, крышка стола должна находиться на уровне между вашей талией и грудной клеткой, чтобы вы могли свободно положить локти на стол, при этом не горбясь 🤩 Обеспечьте достаточное освещение - Недостаточное освещение на рабочем месте не только заставит вас клевать носом, но и вызовет перенапряжение глаз, что плохо и для здоровья, и для процесса учебы. Резкий свет, например, от флуоресцентных ламп, также вреден для глаз 🤩 Подготовьте учебные принадлежности - Убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимое, и вам не придется терять время, роясь в столе или шкафу в поисках линейки или запасных стержней для карандаша 🤩 Избавьтесь от беспорядка на столе - Это означает правильную организацию не только хранения, но и самого учебного процесса: следите, чтобы тетради, бумаги, ручки, открытые книги не слишком загромождали стол, пока вы занимаетесь 🤩 Отложите в сторону телефон - Трудно игнорировать притягательную силу мобильного телефона. Современный смартфон — это одновременно мощнейший инструмент и мощнейший отвлекающий фактор 🤩 Старайтесь не есть во время учебы - Сидя за уроками, легко устать и проголодаться, но следует быть осторожным. Вы можете увлечься и постоянно что-то жевать, даже не обращая на это внимания. Хуже всего, если это будет вредная пища, вроде чипсов или сладостей. Если вам не обойтись без перекуса, пусть это будут свежие фрукты, овощи или цельнозерновые крекеры
