#НашлаWB
Open in Telegram
Самые 🔥 находки с Wildberries: стиль, уют, тренды, бьюти и лайфхаки — всё, что заслуживает «Вау!» По всем вопросам: @Miseji
Show more490
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-4030 days
Posts Archive
490
КАК СТАТЬ ИНТЕРЕСНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ? 🍥
Конечно, всем нам хочется быть очень интересной личностью, с которой все будут хотеть общаться!! Но как это сделать?🪷Раскрывайтесь в чём то новом - Никогда не поздно учится чему то новому!! Более того, чем больше у вас интересов и любимых занятий - тем больше людей в вас будут интересоваться 🪷Задавайте хорошие вопросы - Называйте имя собеседника, показывайте что вы в нем интересуетесь, говорите на интересные вам обоим темы. Правильная тема - залог отличного разговора 🪷 Интересные вы - интересные и люди - Если уж вам хочется быть интересным человеком, то почему бы не начать общаться с интересными людьми? 🪷 Будьте проще - Нет идеальных людей. И вам нет необходимости гнаться за идеалом самого себя, вам нужно лишь быть собой, всего навсего :)
490
УДАЛЯЕМ ВСЕ ЛИШНЕЕ!!❤
Очень необходимо делать уборку. Кажется, будто чистота настаёт только в комнате, однако порядок встаёт и в вашей жизни. Это обязательно поможет вам сделать вашу жизнь легче, проще, и забыть многое плохое🧷 Удалите ненужные файлы/документы 🧷 Почистите галерею за последний год 🧷 Разберите тетради и блокноты 🧷 Чистим подписки в соц сетях 🧷 Чистим наш плейлист 🧷 Убираем рабочий стол (тот что на компьютере тоже)
490
Кᴀᴋ ᴨᴩᴏɯёᴧ ʙᴀɯ дᴇнь? Рᴀᴄᴄᴋᴀжиᴛᴇ чᴛᴏ нᴏʙᴏᴦᴏ!! Кᴀᴋ ᴨᴩᴏхᴏдиᴛ нᴏʙый учᴇбный ᴦᴏд?🥯
Вᴄᴇʍ ᴄᴧᴀдᴋих ᴄнᴏʙ ˚₊‧⁺˖
490
КАК ЗАБЫТЬ ПЛОХОЕ ВОСПОМИНАНИЕ? | 🪷
Рано или поздно каждый человек сталкивается с такими событиями, о которых хотелось бы просто забыть. К счастью, существуют здоровые способы помочь себе справиться с негативными воспоминаниями, начиная от приемов избавления от плохих мыслей и заканчивая методами подавления тревожности, которая возникает тогда, когда всплывают нехорошие воспоминания🌸 Избегайте контакта с теми объектами и местами, которые вызывают у вас неприятные воспоминания - Если у вас получится полностью исключить контакт с триггерами плохих воспоминаний, со временем плохое событие поблекнет в вашей памяти. У вас будет меньше причин вызывать из памяти прошлые воспоминания, и жизнь заменит их более важными мыслями 🌸 Думайте о плохом событии до тех пор, пока мысли не развеются сами собой - Этот шаг помогает многим. В первые несколько раз, когда вам вспомнится что-то плохое, негативные воспоминания могут застать вас врасплох и оставить после себя чувство тревоги и опустошения 🌸 Попробуйте прибегнуть к методу изменения воспоминаний - Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то, воспоминания немного меняются. Мозг пытается восполнить небольшие пробелы в воспоминаниях вымышленной информацией 🌸 Сконцентрируйтесь на счастливых воспоминаниях - Порой мозг начинает копаться в дурных воспоминаниях настолько глубоко, что из этого становится трудно выбраться
490
еще недавно за твое
«прости» признаюсь
честно, я бы стены грызла
вот сегодня просто уходи
теперь и ты прости но
время вышло.
490
ПОЧЕМУ Я ВСЕ ЗАБРАСЫВАЮ?🥀
-' Начну ка я заниматься спортом!! ммм.. нет, уже не хочется.. Тогда начну писать стихи, хотя тоже уже не хочу... ' Знакомо? Как часто вы замечаете за, собой что бы хотите начать что либо делать, а потом кидаете самому себе отговорки лишь бы этим не заниматься?🌹 Зачастую люди бросают свое хобби, занятие, увлечение только из за того, что они не видят прогресса. Скилл рисования не растёт, блюда готовлю одни и те же, а всякие упражнения уже не дают такого результата на фигуру. Пора бы уже понять, что все люди которые добились успеха - шли очень длинным и тяжёлым путем. Всем нам хочется результата сегодня, сейчас и сию секунду, однако терпение - кратчайший путь к успеху, и это стоит понимать Забудьте слово 'Быстро' 'Как быстро накачать мышцы, как быстро научится готовить, как быстро стать супер-пупер крутым на свете' - все это полный бред. Осознайте что если вы хотите писать стихи - нужно много и долго читать книги, пополняя, словарный запас, а если вы хотите научится танцевать - необходимо уделять этому много времени и внимания 🌹
490
КАК СТАТЬ БЛИЖЕ К ЧЕЛОВЕКУ?💖
У всех у нас в окружении есть хороший человек, с которым мы очень хотим быть ближе. Но как это сделать чтобы не быть скучным, но и не навязываться?💎 Найдите языки привязанности и симпатии друг друга - Кто-то проявляет чувства через подарки, кто-то через тактильность, а кто-то через слова. Вам следует понять способы проявления симпатии друг друга, и учитывать их в общении (Вы вместе можете пройти этот тест!!) 💎 Интересуйтесь - Не стоит притворятся что вам нравится что-то лишь бы казаться интересным. Наверняка у вас есть общие интересы. Может вам нравится одна песня? Книга? Может вы оба любите готовить? Может вам обоим нравится ваш парк в городе и вам стоит прогуляться и заодно узнать ещё много нового о друг друге? :) 💎 Хватит писать, звоните - Да, простые сообщения можно писать и смсками, но вечерние разговоры лучше проводить либо на прогулке либо по звонку. Ведь всегда интереснее и вайбовее говорить по телефону слыша голос друг друга 💎 Дайте больше комплиментов - 'Ты красивая, ты симпатичный' конечно звучит хорошо, однако лучше сделать их личнее 'ты у меня красивая, ты у меня такой симпатичный' А какие ещё способы сблизиться вы знаете? Расскажите!!
490
КАК БЫСТРО ВЫУЧИТЬ СТИХ?🌟
Сидите вы значит, и тут вспоминаете что вам было необходимо выучить стих к уроку. Ужас. Страх получить плохую оценку. Долой панику, берите учебник и погнали учить быстро!! 🌟 Запишите его на диктофон - Прочтите стихотворение с выражением под запись на диктофон и слушаем. Но! Слушаем вдумчиво, без отвлечений на переписку в соцсетях и разговор с мамой. Во время прослушивания проговаривайте все за голосом 🌟 Закрываем строчки - Прочтите стихотворение несколько раз. Начните сначала, но прикройте половину столбика и продолжите по памяти. Так со всеми 🌟 Учите вслух!! - Не про себя, а именно в полный голос и с выражением. Одним словом репетируйте свое выступление 🌟 Подключаем друзяшек - Пообщайтесь с другом строчками из стихотворения. Он вам – одну, вы ему – другую. Или по две строки, как будет удобно. Главное, не отвлекайтесь на другие темы 🌟 Прочтите утром и ночью - Перед самым отходом ко сну внимательно прочтите стихотворение, а с утра снова повторите. Тогда информация «переварится» за ночь и прочно усвоится
490
ЧТО ЗНАЧИТ УБИТЬ СЛОВОМ?
Согласитесь, порой мы даже не замечаем, когда шуткой, резким словом или равнодушием причиняем собеседнику боль. Мы не понимаем, что эмоциональное насилие гораздо опасней физического. Вместо травм и синяков оно оставляет в душе не заживающие раны. Бывает такое, когда такую душевную травму наносят намПочему они могут наносить такие раны словами? ⏺️Парадокс доверия - Чем больше близости, любви и доверия развивается между двумя людьми, тем больше свободы он чувствует, чтобы просто быть самим собой и не подвергать цензуре свои слова и действия. Во время знакомства и на начальных этапах взаимоотношений все склонны показывать себя с лучшей стороны, но как только начинается сближение, мы можем, наконец, вытащить своих скелетов из шкафа, ведь вас любят и принимают таким, какой вы есть. При такой вседозволенности очень легко перейти границу :( ⏺️Желание любви и доверия - Быть может, их в детстве слишком оберегали, и они привыкли к чрезмерному вниманию в их сторону. А возможно, вас наоборот, недолюбили, поэтому вы они ищут эту любовь в других людях. В связи с этим начинается контроль партнера и вечные просьбы оставаться рядом, ваши границы разрушаются, они перестают быть обособленными личностями ⏺️Тестирование - Когда ваши отношения начинают казаться им скучными, возникает идея их как-нибудь испытать. Они стремятся проверить границы и посмотреть, как далеко мы можем зайти, прежде чем они подведут черту Что же делать если человек делает больно словами? 🤍Что-ж, вам следует обязательно сказать об этом человеку. Не позволяйте кому то делать себе больно. Не стесняйтесь. Помните, хороший и правильный человек - обязательно поймет вас, извинится и прекратить ранить вашу душу :) 🤍
490
🤍Признаки низкой самооценки🤍
💋 Склонность к критике себя и других
человек с высокой самооценкой не будет обсуждать/принижать других, ему незачем это делать
💋Избегание ответственности и принятия важных решений
это показывает, что вы не уверены в себе, в том, что вы сделаете все верно
💋 Избыточная скромность
людей с высокой самооценкой видно в обществе, а те, у кого низкая, часто остаются в стороне
Тест, который поможет определить ваш уровень!
https://testometrika.com/confidence/you-have-high-self-esteem/?ysclid=m189p4kbsr739747978
