694
Subscribers
No data24 hours
+1127 days
+26730 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Позавтракала в обед
Скушала 1,5 блинчика на овсяной муке ☮️
И творог с фруктами
🐚+🥣+🫥+🍎
Все очень вкусненько было
Как ваши дела?
#food
🕊 4
Итоги за сегодня:
Скушано 914 кк 68/28/97
Пройдено 8к шагов
Сожжено 310кк
Всем сладких снов 😴
🕊 5💘 3🆒 2
Сегодняшний день 10000/10!!!
Думаю обо всем расписывать смысла нет, просто посмотрите на какое птздатое поле цветов мы наткнулись на закате после дождя… ❤️🩹
До этого ездили в мак, там я скушала снек бокс, теперь топ 1 позиция в маке для меня, тк очень люблю нагетсы,
по сытности 7/10
20г белка
и всего 320кк
Ещё выпила баночку пива и флеш, но их считать сегодня не буду.
#me
💘 4🕊 2🆒 1
Photo unavailableShow in Telegram
Е мае, все в расфокусе
Но тут у меня творог с сиропом
🥣+🫗
Салатик фруктовый
🍎+🥭+🥝
И кофе
☕️
Все супер вкусно было 🤩
Живот полный, но скоро гулять пойду, а вернусь вечером поздно, что б уж совсем не изголодать пришлось идти на крайние меры
#food
🕊 5💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Обед !!
Сегодня с учебы ушла пораньше, убралась в комнате
Доела пюре и котлету 🍝
И сделала салат 🍝
С ним как-то переборщила и объелась очень
#food
🆒 4🕊 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро 🤩
На завтрак был творог с йогуртом и нектарином
🐚+🥣+🫥
А так же кофе ☕️
#food
🕊 8👀 1
На удивление животик плоский 🩹
Сейчас выпью чай каркаде и спать ☕️ 🛌
Ещё одна хорошая новость, вас уже 600 💗 обнимаю каждого
Итоги за сегодня: Скушано 1051кк 65/29/125 Пройдено 6к шагов + тренировка Сожжено 430ккВсем сладких крепких снов 🤩 #me #bodycheck
💘 11🆒 4👀 1
Photo unavailableShow in Telegram
Тренировочка прошла успешно
Конечно хотелось больше кк сжечь, но я вся взмокла, может результат неплохой будет
Сейчас ещё горячее обертывание сделаю ( делаю его периодически, но есть ли в нем смысл, ещё не поняла)
Кушать больше не планирую
💘 4🆒 3
Photo unavailableShow in Telegram
У нас ливень сильный был ⛈️
Люблю такое
Выпила кофе 🤩
Сейчас буду думать как сжечь все скушанное в обед
#food
🕊 7👀 1🆒 1
А что если телепорт на самом деле существует и это происходит во сне
А во сне я супер активчик, то калории в реал лайф тоже сжигаются ??
👀 7🆒 1💘 1