Цифровой Сенеж
Open in Telegram
Все о доступных образовательных возможностях для молодых и активных граждан России Наш сайт: https://digital.senezh.rsv.ru Мы в ВК: https://vk.com/digital_senezh Проект МУ «Сенеж»: @senezh_rsv АНО «Россия - страна возможностей»: @stranavozmojnostey
Show more4 989
Subscribers
-124 hours
-67 days
-4130 days
Posts Archive
4 989
🥵 Вернуться в рабочий ритм после праздников — тот ещё квест. Сидишь за ноутом, смотришь в экран, а внутренний голос уговаривает: «Ну давай ещё 5 минут и начнём…»
Спокойно, это нормально.
Лови три простые техники, которые помогают включиться в работу.
1️⃣ Начни с малого
Есть правило двух минут: если задачу можно сделать за 2 минуты — делай сразу. Если нет — просто начни. Открыл файл, написал первое предложение и всё, процесс пошёл.
2️⃣ Дроби большие задачи
Фраза «Сделать отчёт» пугает даже самых продуктивных. Разбей её на шаги:
— открыть файл
— собрать данные
— написать введение
Мозг обожает маленькие победы и охотно идёт дальше.
3️⃣ Создай ритуал возвращения
Помоги себе войти в режим без стресса: короткие рабочие созвоны, сон по графику, нормальная еда и кофе с коллегами. Чем мягче старт, тем меньше сопротивление.
Сочетай эти техники, и рабочий ритм вернётся быстрее, чем ты успеешь сказать «постпраздничная лень» 👍
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
Когда новость выходит за пределы чатов — это важный знак.
Тема построения грамотной работы профильных специалистов по адаптации ветеранов действительно звучит и находит отклик.
Запуск цикла «#Ястобой 2.0: поддержка в адаптации ветеранов» подхватили ведущие медиа: ТАСС, ФедералПресс, Рамблер.Новости, Регнум, Царьград, РАПСИ, Деловая газета «Взгляд» и другие.
Спасибо всем, кто помогает нашему проекту быть услышанным ❤️
4 989
Repost from Мастерская управления «Сенеж»
1️⃣2️⃣3️⃣Всероссийский образовательный онлайн-проект «Сенежа» позволит эффективнее помогать ветеранам СВО адаптироваться к мирной жизни
Цифровой «Сенеж» совместно с Фондом «Защитники Отечества» создали образовательный онлайн-курс «#ЯСТОБОЙ 2.0» для специалистов, которые помогают ветеранам СВО эффективно адаптироваться к гражданской жизни.
Для кого:
🚶♂️Сотрудников госучреждений
🚶♂️Специалистов НКО
🚶♂️Социальных координаторов
🚶♂️Волонтеров
Эффект программы:
🚶♂️Знакомит с актуальными мерами господдержки ветеранов
🚶♂️Практиками адаптации через работу, спорт, предпринимательство
🚶♂️Дает навыки продуктивной коммуникации и другие актуальные инструменты.
«#ЯСТОБОЙ 2.0 для нас – это ответ на один из самых сложных вызовов сегодняшнего дня: подготовить специалистов к непростой и часто эмоционально напряженной работе с ветеранами. Мы создавали образовательный проект вместе с психологами, организациями, работающими с ветеранами, и при непосредственном участии самих ветеранов боевых действий, чтобы обучение было максимально применимым и полезным в ежедневной практике специалистов», — руководитель Цифрового «Сенежа» Мастерской управления «Сенеж» Президентской платформы «Россия — страна возможностей» Ольга Стеблева.🎬Формат: 4,5 часа онлайн. Среди экспертов: Владислав Гусев (Ассоциация ветеранов СВО Москвы), Дмитрий Ющенко (ветеран СВО, параатлет), Камиль Ижболдин (ветеран СВО, кавалер двух Орденов Мужества), Татьяна Федорова (Центр «АДЭВА»), Анна Андронова (МЧС России) и другие. ➡️Присоединиться к курсу можно по ссылке. Подписаться на нас в MAX ❤️
4 989
Креативный сммщик, найдись 🎊
Есть тут тот самый человек, который умеет работать с соцсетями? Креативно, современно, с умом. Или, может, вы такого знаете – тогда срочно делитесь 💯
📎С вас – развитие сеток департамента (ВК и ТГ), написание постов, которые хочется читать и репостить, взаимодействие с сообществом и амбассадорами, работа с цифрами и понимание, что «зашло», а что – нет.
📎С нас – приятные условия командная поддержка и профессиональное развитие, участие в федеральных проектах.
А еще корпоративные выезды в кампус «Сенежа» в Солнечногорске.
Подробнее о вакансии – тут. Если откликается – присылайте резюме и портфолио 😋
До встречи в команде 👍
4 989
🎄 Друзья, команда Цифрового «Сенежа» поздравляет вас со Старым Новым годом!
✨ Знаем, что сегодня обычный рабочий день. Но этот праздник как маленький бонус от вселенной и отличный повод ещё раз загадать то самое заветное желание. Говорят, именно сегодня у него есть все шансы сбыться.
😊 Поэтому наш главный совет: постарайтесь освободиться пораньше, отложить дела и собраться за семейным столом. Просто поболтать, вместе попить чай и ощутить этот неповторимый домашний уют. В нём и кроется магия этого вечера.
Желаем вам тёплого праздника в кругу близких!
❤️ Ваш Цифровой
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
👋 Дорогие подписчики и гости канала!
Рады видеть вас на страницах Цифрового «Сенежа» и просим уделить пару минут знакомству с правилами общения на странице нашего канала.
Наши простые правила 👇
Наш канал — пространство для диалога, вдохновения и поиска новых смыслов. Вы можете делиться мыслями, спорить и задавать вопросы — по-человечески и с уважением. Чтобы всем было комфортно, придерживаемся общего ритма:
1️⃣ Уважение прежде всего.
Мнения могут различаться, но тон общения остаётся спокойным и корректным. Без переходов на личности.
2️⃣ Без спама и рекламы.
Наш канал для идей, обсуждений и смыслов — не для ссылок и рассылок.
3️⃣ Никаких оскорблений и токсичности.
Мы за живой, честный диалог, а не за выброс негатива, агрессию или провокации.
4️⃣ Бережно к атмосфере.
Если сомневаетесь в формулировке — лучше написать с теплом и вниманием, чем с претензией или резкостью.
Команда Цифрового «Сенежа» бережно относится к своим социальными сетям и его пользователям. Поэтому в случае нарушений правил администратор канала оставляет за собой право ограничить доступ к сообществу или заблокировать пользователя.
❤️ С уважением, Цифровой «Сенеж»
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
Repost from Мастерская управления «Сенеж»
+5
1️⃣1️⃣1️⃣
Геймификация+ ИИ: как вовлечь команду в обучение и внедрение решений
💬Екатерина Курганова — амбассадор Цифрового «Сенежа», победитель Всероссийского конкурса «Золотые имена высшей школы– 2024», автор курса «Нейрогеймификация в медиасфере».
Она рассказала, как эффективно использовать инструменты геймификации и ИИ. Механики из ее курса могут быть полезны не только педагогам, но и руководителям
«Сегодня владение нейросетями становится базовой компетенцией для тех, кто учит и учится. ИИ уже не просто автоматизатор текущих задач (Co-Pilot), он прокачался до уровня интеллектуального партнера (Co-Thinker). Главное - научиться использовать силу ИИ-инструментов во благо», - говорит эксперт.👍В карточках – советы Екатерины Кургановой о том, как применить инструменты геймификации + возможности ИИ, чтобы вовлекать команды в обучение и внедрение ИИ-решений. Подписаться на нас в MAX ❤️
4 989
📣 Начинаем новым год с классных новостей.
Руководитель Цифрового «Сенежа» Ольга Стеблева участвует в народном голосовании премии School of Education в номинации «Новые лидеры мнений». И это отличный повод поддержать человека и проект, которые действительно вдохновляют.
Ольга представила подкасты «Цифровой Толк» — честные, живые разговоры с интересными гостями про образование, цифровую безопасность, лидерство и тренды, которые уже сегодня меняют нашу реальность.
✅ Ссылка на голосование: https://educationschool.ru/award-school-of-education#rec82804935
❗️Важно: по правилам голосования ваш голос засчитывается только с комментарием от 100 слов.
Расскажите, какие выпуски «Цифрового Толка» запомнились больше всего, какие темы откликнулись именно вам, а также какой формат вам ближе — аудио или видео.
Давайте поддержим Ольгу и покажем, что качественный контент и настоящие смыслы важны и нужны 😉
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
✈️ Праздники были как длинный перелёт: с яркими вкусами, неожиданными трясками и моментами, когда хочется просто смотреть в иллюминатор и никуда не спешить.
💺 Команда Цифрового «Сенежа» уже включила табло «пристегните ремни» и проверяет, все ли готовы к посадке в «рабочие будни».
❤️ Цифровой Сенеж. Подписаться
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
С Рождеством Христовым!
👼 Цифровой «Сенеж» от всей души поздравляет вас с этим светлым праздником. Пусть он принесёт в ваши дома тепло и уют, в сердца — спокойствие и веру, а в каждый день — вдохновение для новых идей и свершений.
Желаем вам крепкого здоровья, гармонии и радостных моментов, которые сделают наступивший год по-настоящему особенным.
✨ Пусть Рождество подарит каждому надежду и чудо.
❤️ Цифровой Сенеж. Подписаться
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
🤓 Если во время праздников появилось ощущение «хочется чего-то полезного, но без перегруза» — вы точно по адресу.
Мы подготовили подборку программ Цифрового «Сенежа», которые можно проходить в удобное для вас время. Здесь можно прокачать управленческие, командные и личные навыки.
📌«Доверяй, но проверяй: от поиска информации к коммуникации»
Научитесь эффективно работать с информацией: самостоятельно анализировать информационные потоки, уметь определять манипуляции, правильно доносить факты до собеседника.
📌«Мы — команда: как достигать победы вместе»
Программа для руководителей, которые хотят развивать команду, повышать эффективность работы и добиваться высоких результатов.
📌«Культурный код: управление по-русски»
Поймете, как культура влияет на управление, и научитесь адаптировать управленческие подходы к современным вызовам.
📌«Современное родительство: как стать наставником для своих детей»
О доверии, ценностях и поддержке в семье: как выстраивать отношения с детьми и помогать им развиваться.
📌«Дизайн для государства»
Разберетесь в госдизайне: как заказчикам и дизайнерам говорить на одном языке, чтобы создавать качественные проекты для общества.
📌«Лидеры нового времени: основы управления»
Формирование личной миссии, работа с медиа и эффективное управление проектами и командами на основе практики исторических регионов.
📌«От группы к команде: сила в единстве»
Как мотивировать людей, разрешать конфликты и создавать атмосферу доверия на всех этапах совместной работы на основе практики исторических регионов.
📌«Включайся: самоорганизация в действии»
Осознанная самоорганизация: приоритеты, баланс, поддержка себя и умение вовремя сказать «нет».
📈 Пусть эти каникулы станут не только временем отдыха, но и точкой роста.
Начните тогда, когда почувствуете, что готовы — без спешки и дедлайнов.
❤️ Цифровой Сенеж. Подписаться
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
🎄 Новый год — это про новые возможности, смелые мечты и идеи.
✨ Амбассадоры Цифрового «Сенежа» поздравляют всех нас с наступившим 2026 годом и желают самого главного: чтобы все, о чем вы мечтаете, становилось достижимым, а путь к цели был осознанным, эффективным и вдохновляющим.
❤️ Цифровой Сенеж. Подписаться
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
Друзья, вы часто спрашивали о старте наших программ, и мы спешим поделиться классной новостью!
📌На платформе «Россия — страна возможностей» уже открыт доступ к программам Цифрового «Сенежа», в которых можно прокачать управленческие, командные и личные навыки.
Доступные программы:
▶️ Доверяй, но проверяй: от поиска информации к коммуникации
▶️ Мы — команда: как достигать победы вместе
▶️ Культурный код: управление по-русски
▶️ Современное родительство: как стать наставником для своих детей
▶️ Дизайн для государства
▶️ Лидеры нового времени: основы управления
▶️ От группы к команде: сила в единстве
▶️ Включайся: самоорганизация в действии
Это отличная возможность начать новый год с развития, новых знаний и полезных навыков!
📱 Сохраняйте, делитесь с друзьями и выбирайте программу по душе!
❤️ Цифровой Сенеж. Подписаться
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
☎️ Новогодняя перекличка начинается!
Готовы поздравлять друг друга с Новым годом и запускать цепочку тёплых слов дальше?
🎸 Начинаем мы — ловите музыкальное поздравление от менеджера по проектам Цифрового «Сенежа» Ольги.
👇 А теперь ваша очередь.
Записывайте свои видео-поздравления и делитесь ими в комментариях под этим постом. Можно с песней, можно с парой слов, можно просто с улыбкой — формат не важен.
😉 Не стесняйтесь — будет очень радостно увидеть и услышать каждого из вас.
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
Друзья, поздравляем вас с наступающим 2026 годом!
🎅 Уходящий год стал для нас временем роста, смелых идей и значимых результатов.
🎅 Вместе с вами мы развивали цифровую среду, в которой знания превращаются в действия, а инициативы — в ваши реализованные проекты. Спасибо за вашу энергию, вовлеченность и доверие, именно вы наполняете Цифровой «Сенеж» смыслом!
🎄 В 2026 нас ждет еще больше возможностей: актуальные программы, сильные эксперты, новые форматы и встречи с единомышленниками. Будет интересно, полезно и по-настоящему вдохновляюще.
🥮 Пусть 2026 год принесет нам всем крепкого здоровья, уверенности в своих силах и радости от каждого шага вперед.
Благодарим за то, что вы с нами и являетесь частью Цифрового «Сенежа».
❤️ С любовью, ваш Цифровой
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
4 989
👩💻 Через образовательные проекты формата «здесь и сейчас» нам было важно познакомиться с вами и протестировать некоторые инструменты.
Цифровой «Сенеж» сделал осознанную ставку на совместную работу с вами, мы дали вам живой контакт с экспертами и сфокусировались на практическом результате.
Чтобы синхроны приносили вам пользу, мы прокачали их новыми инструментами:
✅ Сопровождение участников
Кураторы и наставники помогают держать темп, доводить идеи до результата и завершать проекты, а не откладывать их «на потом».
✅ Проектный подход
С первого дня участники работают над собственными инициативами при поддержке экспертов. Обучение сразу становится практикой, а лучшие решения выходят в публичное поле.
✅ Кейс-чемпионаты
Обучение построено на анализе реальных управленческих кейсов. Лучшие решения представлены на вебинаре и включены в сборник.
✅ Онлайн-хакатоны
Интенсивная командная работа с фасилитатором и нейросетями в роли ассистентов. И да, мозги реально работают быстрее!
🔥 Но главное открытие года — ваше невероятное вовлечение в новые синхронные программы.
Цифры говорят сами за себя:
🟢Вы дали 600+ идей собственных проектов
🟢45 ваших готовых кейсов вошли в итоговый сборник одного из проектов
🟢Ваша удовлетворенность каждой такой программы — 95%
А вот и ваши отзывы:
— «Это лучший курс по нейросетям, который я проходила» (курс «ИИ: как нейросети упрощают вашу жизнь») — «Курс перевернул мое представление об управлении» (курс «Управление командами: практическое руководство») — «Я наконец увидел риски, которые раньше просто не замечал» (курс «Управление проектами: работа с рисками»)Вывод года: синхронное обучение максимально эффективно, когда в нем есть ощутимая практика, нацеленная на результат команда и вовлеченные участники. Тогда ваши идеи из заметок телефона превращаются в прикладные решения. ❤️ Спасибо, что растете вместе с Цифровым «Сенежем», смело идете в новое, открыты для образовательных экспериментов и отдельная благодарность — делитесь с нами вашей глубокой обратной связью. #Сенеж #ЦифровойСенеж #РоссияСтранаВозможностей
4 989
Друзья, создавая программы, команда Цифрового «Сенежа» всегда стараемся следовать трендам, исследованиям и вашим запросам. Мы смотрим на спрос рынка, добавляем собственную экспертизу, следим за новостной повесткой.
🧭 Но главный компас — это ваши пожелания!
Нам очень ценно узнать ваше мнение, чтобы сделать образовательный контент ещё полезнее и интереснее.
Ответьте, пожалуйста, на 3 вопроса:
1️⃣ Какие темы или форматы вы хотели бы видеть в проектах Цифрового «Сенежа» в 2026 году?
2️⃣ В каких наших проектах вы уже участвовали?
3️⃣ Какой проект запомнился больше всего и почему? Что было самым ценным?
Ваши ответы в комментариях помогут нам выстроить вектор развития на 2026 год. Давайте создавать новую культуру обучения вместе!
❤️ Спасибо, что вы с нами!
#Сенеж
#ЦифровойСенеж
#РоссияСтранаВозможностей
