en
Feedback
VAAL | МАКРОБРАТ | LIFE | МАКРОБРАТ 18-19 МАЯ

VAAL | МАКРОБРАТ | LIFE | МАКРОБРАТ 18-19 МАЯ

Open in Telegram

👩‍🎓Эксперт по работе с эмоциями | Отец 3 детей | Бизнесмен 🧞‍♂️Мужчины приходят за Уязвимостью 💃Девушки приходят за Сексуальностью Календарь iavaal.com 🤝 Служба заботы: @academy_vaal

Show more
794
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1330 days
Attracting Subscribers
March '26
March '26
+6
in 2 channels
February '26
+21
in 3 channels
Get PRO
January '26
+60
in 3 channels
Get PRO
December '25
+20
in 2 channels
Get PRO
November '25
+27
in 1 channels
Get PRO
October '25
+16
in 2 channels
Get PRO
September '25
+26
in 2 channels
Get PRO
August '25
+8
in 1 channels
Get PRO
July '25
+18
in 2 channels
Get PRO
June '25
+13
in 1 channels
Get PRO
May '25
+55
in 2 channels
Get PRO
April '25
+26
in 1 channels
Get PRO
March '25
+53
in 3 channels
Get PRO
February '25
+21
in 3 channels
Get PRO
January '25
+26
in 2 channels
Get PRO
December '24
+25
in 1 channels
Get PRO
November '24
+70
in 5 channels
Get PRO
October '24
+28
in 2 channels
Get PRO
September '24
+594
in 11 channels
Get PRO
August '24
+42
in 4 channels
Get PRO
July '24
+105
in 6 channels
Get PRO
June '24
+597
in 6 channels
Get PRO
May '240
in 7 channels
Get PRO
April '24
+4
in 11 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
23 March0
22 March0
21 March+1
20 March0
19 March0
18 March+1
17 March0
16 March+1
15 March0
14 March0
13 March0
12 March0
11 March0
10 March0
09 March0
08 March0
07 March0
06 March+1
05 March0
04 March0
03 March0
02 March+2
01 March0
Channel Posts
Удобный и правильный мужчина почти всегда носит внутри себя скрытую холодную ярость, которая рано или поздно начинает разруша
Удобный и правильный мужчина почти всегда носит внутри себя скрытую холодную ярость, которая рано или поздно начинает разрушать отношения. Снаружи он идеальный - не спорит, не повышает голос, старается угодить, быть «хорошим», быть правильным. И на старте это выглядит как мечта. Но если смотреть глубже, это редко про силу. Чаще это про страх быть отвергнутым. Про тот самый внутренний механизм, о котором писал Роберт Гловер. Когда мужчина изо всех сил держит себя в рамках «идеального», он блокирует свою природную агрессию. Ту самую, которая нужна не для разрушения, а для границ, решений и движения вперёд. И дальше начинается интересный процесс. Энергия никуда не исчезает. Она не испаряется от того, что ты «молодец и держишься». Она просто уходит глубже и начинает медленно давить изнутри. И тогда она проявляется странно. Через пассивную агрессию, через раздражение по мелочам, через саботаж договорённостей, через холод в постели. И вот здесь женщины начинают чувствовать несостыковку. Вроде всё правильно, но внутри нет жизни. Нет того самого контакта, от которого дрожат колени. И тогда женщина начинает провоцировать. Не потому что «ей скучно», а потому что она интуитивно ищет за этой идеальностью живого мужчину. Ирония в том, что чем сильнее мужчина пытается быть удобным, тем больше внутри накапливается давление. В какой-то момент этот «хороший парень» либо взрывается, либо просто выключается и становится холодным. И в обоих случаях это уже не про близость. Чтобы мужчина вернул себе силу, ему нужно сделать непростую вещь - разрешить себе свою тень. Признать свой гнев, научиться проявлять его экологично, а не прятать за вежливой улыбкой. Потому что настоящая глубина в отношениях появляется не там, где всё идеально, а там, где есть честность. Если ты узнаёшь в этом своего мужчину - не спеши радоваться его «правильности». Иногда за ней прячется очень сильное напряжение. @iavaal | iavaal.com

2
РАНЕЕ БРОНИРОВАНИЕ МАКРО-Я - АВГУСТ - https://iavaal.com/macro_am МАКРОБРАТ - МАЙ - https://macrobrat.ru/msk ЯДРО - НЕЙРОСЕТИ
РАНЕЕ БРОНИРОВАНИЕ МАКРО-Я - АВГУСТ - https://iavaal.com/macro_am МАКРОБРАТ - МАЙ - https://macrobrat.ru/msk ЯДРО - НЕЙРОСЕТИ С НУЛЯ - https://iavaal.com/yadro ВААЛЬ ДИНАМИКА САМАРА - https://iavaal.com/maestro_samara
60
3
Чат открыт, пространство для ваших вопросов 🥹
70
4
САМАРА Информация теперь для вас: 2 недели назад в Москве собралось 150 участников на легендарную практику VAAL DYNAMIC ENERG
САМАРА Информация теперь для вас: 2 недели назад в Москве собралось 150 участников на легендарную практику VAAL DYNAMIC ENERGY Я долго был в путешествиях и ведении обучения на разных факультетах - пришло время… Впервые ПОШУМЕТЬ так, чтобы нашу энергию ощутили все города и страны! САМАРА ВПЕРВЫЕ Я НАДЕВАЮ НА СЕБЯ ШАПКУ И ПРИГЛАШАЮ ОТПРАВИТЬСЯ ТУДА, ГДЕ ВАШЕ СЕРДЦЕ БУДЕТ ГОРЕТЬ ПЕЧКОЙ И МУРАШКИ ОТ ВСТРЕЧИ ОСТАНУТСЯ В ПАМЯТИ НАДОЛГО! Мы сделаем это вместе и впервые в таком формате! БОЛЬШОЙ ЭКРАН ГРОМКАЯ МУЗЫКА БОЛЬШОЙ ЗАЛ В ЗОНЕ ФУДКОРТА Девушки и мужчины, можно даже с детьми! 🔥 29 марта, 10:00–13:00 VAAL DYNAMIC ENERGY ⚡️ Добавляйся сразу в чат: https://t.me/+bZOjg1F_haM2MDli p.s. передайте всем своим - Вааль надевает шапку и дает энергию в пространство!
75
5
Вот ещё одно видео, которое мне сегодня отправили — помните событие, которое впервые за всю историю было… В торговом центре —
Вот ещё одно видео, которое мне сегодня отправили — помните событие, которое впервые за всю историю было… В торговом центре — фудмол г. Самара — 20 мужчин встретились рано утром в выходной день и на главной сцене устроили тотальный разъёб… Что было внутри и какие эмоции проживали люди, которые в этот момент завтракали — смотрите 😏 Ну а я продолжу этот путь героя вместе с Мастерами, показывая, что телесно-эмоциональные практики просто обязаны быть в каждом доме. Вааль
72
6
Он приходит домой, падает на диван и берет в руки телефон. Женщина смотрит на это и внутри рождается мысль: «Ему плевать на меня и на детей, он не хочет вкладываться в отношения». Дальше всё развивается по знакомому сценарию. Она начинает злиться, требует внимания, говорит, что вы никуда не ходите и не разговариваете. А он в ответ закрывается ещё сильнее, как будто между ними появляется невидимая стена. Если смотреть глубже, здесь важно понять одну простую механику. Мужчина, который лежит на диване в апатии, чаще всего не ленивый. Он обесточенный. Весь его внутренний ресурс ушёл на удержание внешних позиций: заработать, решить задачи, выдержать давление, закрыть вопросы. В течение дня он постоянно находится в напряжении, даже если внешне выглядит спокойным. И в этот момент его состояние очень похоже на хищника после охоты. В природе зверь не идёт сразу играть и общаться, он ложится и восстанавливается. Потому что вся энергия была потрачена на выживание. С мужчиной происходит похожий процесс. Если нервная система истощена, у него физически нет ресурса на эмоции, на эмпатию и глубокие разговоры. Для этого нужен избыток энергии, а у него сейчас дефицит. Когда женщина в этот момент начинает давить, требовать внимания или «разговора по душам», его тело воспринимает это как дополнительную нагрузку. Как ещё один источник давления, который хочет забрать последние силы. И тогда он либо резко реагирует, либо уходит в ещё более глубокую защиту. Выход здесь не в том, чтобы сильнее пытаться его достучаться. Ему нужно восстановить ресурс. И чаще всего это происходит не через разговоры, а через тело. Тишина, еда, возможность побыть одному без требований уже дают часть восстановления. А ещё лучше работают телесные форматы, где он может снять накопленное напряжение, выпустить стресс и вернуть себе ощущение живости. И только когда этот внутренний ресурс возвращается, мужчина снова становится включённым. Не потому что его «заставили», а потому что у него снова появляется энергия быть в контакте.
78
7
Я часто вижу таких на тренингах. Мужчина, который всё контролирует. Он сам проверит договор, сам купит билеты, сам выберет ресторан, сам решит все проблемы женщины и ещё проверит, правильно ли официант поставил стакан на стол. Со стороны это выглядит как невероятная сила, и женщины часто в восторге - «вот это надежность, вот это каменная стена». Но за годы работы с телом и психикой я понял одну вещь: мужчина, который не умеет делегировать и тащит всё на себе, чаще всего не сверхсильный лидер, а глубоко напряжённый контролёр. Его «я всё сам» растет не из мощи, а из недоверия к миру. Он внутри уверен, что если отпустить контроль хотя бы на минуту - всё развалится. Поэтому он держит всё руками, зубами и иногда даже бровями. Его тело живёт в постоянном гипертонусе, плечи напряжены, дыхание короткое, челюсти сжаты так, что стоматологи аплодируют стоя. Он даже отдыхает так, будто сейчас начнётся совещание. И здесь появляется главная ловушка масштаба. Человек, который контролирует всё своими руками, может построить только маленькую систему. Маленький бизнес, маленький круг задач, маленький мир, где всё держится на его личной батарейке. Потому что большой объём требует другого навыка - доверия людям и способности выдерживать их ошибки. Любая большая система строится не на контроле, а на распределении ответственности. Интересно, что в отношениях происходит похожая история. Женщина рядом с таким мужчиной постепенно перестает принимать решения и начинает жить как под управлением диспетчерской вышки. Сначала это кажется удобным, потом становится тесным. А сам мужчина к сорока годам часто выгорает, потому что долго жить в режиме «я всё держу» может только робот, и то при хорошей зарядке. Настоящая сила мужчины выглядит иначе. Это не человек, который несёт бревно в одиночку и героически страдает. Это человек, который умеет выстроить систему, распределить роли, расслабить плечи и управлять пространством из спокойного центра. Ирония в том, что когда мужчина перестает всё контролировать, его масштаб начинает расти гораздо быстрее. Поэтому если вы вдруг узнали в этом описании своего партнёра, не спешите восхищаться его гиперопекой. Иногда это выглядит как забота, но внутри может быть просто очень тесная клетка, в которой человек сам себя держит. @iavaal | iavaal.com
84
8
НЕЙРОВААЛЬ Так меня называют ученики и клиенты… всем привет! В последнее время меня здесь не хватает в канале, я прям чувству+4
НЕЙРОВААЛЬ Так меня называют ученики и клиенты… всем привет! В последнее время меня здесь не хватает в канале, я прям чувствую, но это пока временно) Не теряйте, я весь с головой ушел развивать факультет нейросетей https://t.me/+1w5few8Fi3E0Mzgy Чтобы соединить потом проще было с телесной терапией, а как в любом деле необходимо много внимания и времени на создание чего-то большого, системного и, самое главное, легкого и гениального) За той простотой, которую вы видите, чаще всего красные глаза, бессонные ночи и жертва каких-то кайфушек, чтобы все получилось…. Вчера принимал последние экзамены у студентов факультета по нейросетям и сразу запустился второй поток, где 30 студентов отправились в свою игру Между делом я успеваю работать в бизнесе, импорте, производстве и консалтинге по бизнесу, не считая консультаций и личной работы по телесной терапии)) После очередного спринта я улетел в г. Сочи больше перезагрузиться, но и здесь я весь во внимании учеников и клиентов, хотя чуточку удается все-таки отдохнуть.. подышать свежим воздухом, сходить в баньку и на всю громкость в оранжевом мустанге раскачивать треки МАКРОБРАТ (слушать на всех площадках) Вчера с утра телесный класс в Адлере на 20 участников, мой низкий поклон организатору и мастерам - за 18 часов собрать группу.. это прям рекорд, можно сказать Завтра встреча с закрытым клубом по бизнесу, они еще не знают, что я для них приготовил 😈 в одном из топовых отелей на территории Сириуса))) Устроим Мужскую Мать ее Реликвию по приглашению Организатора ))) Отдых мне только снится)))) И вот на этой ноте хочется добавить - НейроВааль спит мало, много энергии и готов вылетать в скором времени вести БОЛЬШОЙ ТЕЛЕСНЫЙ ТРЕНИНГ, любовь мою, фундамент, энергию и мощь на 30+ участников в одном из крутых ретрит-центров нашей Великой Страны! 🫀💞 До скорой встречи на МАКРО-Я.
87
9
Адекватно резонные вопросы к предстоящему тренингу «Тумблер» 1. А мне подойдет если я первый раз и вообще побаиваюсь этого ва
Адекватно резонные вопросы к предстоящему тренингу «Тумблер» 1. А мне подойдет если я первый раз и вообще побаиваюсь этого вашего всякого, но чувствую что мне нужно? - Да, тренинг подойдет вам даже если вы шахтер или охранник. Маркер один- если вы ощущаете что с вами происходит какая -то херня и вы погасли - это оно! 2. Будут ли жесткие практики на разрыв жопки аорты, сложные и длинные? - Нет, все процессы филигранно выстроены от простого к простому. Это тренинг городского формата где задача вас собрать и чтобы вы сами нащупали свой ключевой Тумблер. 3. Можно ли взять мужа /парня? - однозначно, да! 4. Нужно ли будет раздеваться и меняться партнерами?😄 - Упаси Бог 🥳 нет. 5. Если у меня депрессия и я на антидепрессантах , можно ли идти? - все зависит от вашего состояния и рекомендаций врача, если кратко - то нет, продолжите плановое лечение. 6. Тренинг поможет мне если я в апатии, раздрае, кризисе и потеряла себя? - тренинг может стать хорошим стартом и ступенькой выхода из этого состояния абсолютно точно 7. Что входит в стоимость? - программа тренинга 6 часов - Легкий фуршет на перекус - Подарки участникам - Закрытая встреча после тренинга в онлайне 8. Нужно ли с собой что - то брать? - самое главное легкая черная одежда, остальное вещаем в чатах тренинга. 9. Если муж мне не разрешает ? без комментариев, детей на тренинг не берём 10. Лучше потрачу деньги на wb. - Лучше да 😅 11. Подразумевает ли тренинг формат ответов на вопросы? - Частично, только в отведенное для этого время внутри тренинга. В целом нет. 12. Будут ли возвращены деньги в случае отмены? - только если предупреждаете заранее за 3 дня, лучше передарите билет кому - нибудь, за ваше место уже заплачено, этих денег не вернуть 13. Нужно ли идти если я уже в психотерапии? Да 14. А если я уже бывал на тренингах? - на таком точно не были) 15. Повлияет ли тренинг на мое состояние? 100 % да. Мэтч) Самара - 30 участников , осталось 10 мест Москва - 44 участника SOLD OUT Питер - 25 участников , осталось 15 мест 🗝️ Иду на тумблер в Питере или Самаре Ставь сердце если ты уже с нами ❤️
31
10
В нашей культуре мужчине выдали простую инструкцию: будь стальным, не ной, решай. И большинство мужчин действительно следует
В нашей культуре мужчине выдали простую инструкцию: будь стальным, не ной, решай. И большинство мужчин действительно следует этой инструкции. Годами. Иногда десятилетиями. Мужчина учится не показывать слабость, не жаловаться, не останавливаться. Он просто делает. Работает, держит ответственность, принимает решения. Но у любой инструкции есть цена. Со временем эмоции начинают складироваться внутри тела. Мужчина упаковывает переживания в мышечный панцирь. Плечи поднимаются к ушам. Таз постепенно блокируется. Дыхание становится поверхностным. Тело начинает жить в режиме постоянной внутренней обороны. Я часто вижу это на «МакроБрате». В зал заходят успешные предприниматели, лидеры, бойцы, люди с сильным характером и большим влиянием. Снаружи они выглядят уверенными и устойчивыми. Но когда начинается глубокая телесная работа, происходит момент, который многие не ожидают. Мужчины начинают плакать. И это не слабость. Это момент, когда панцирь, который держался годами, наконец дает трещину. Когда тело перестает держать броню и начинает выпускать то, что долго было заперто внутри. В этот момент происходит важная трансформация. Мужчина возвращает себе право чувствовать. А когда мужчина снова чувствует свое тело, он становится сильнее, чем был раньше. Его решения больше не продиктованы страхом показаться слабым. Его решения начинают исходить из внутренней правды. Такой мужчина становится в десять раз опаснее для конкурентов и в сто раз ценнее для своей семьи. Потому что теперь он не играет роль сильного. Он становится настоящим. И женщина, которая однажды видит слезы своего мужчины в момент настоящей трансформации, на самом деле наблюдает рождение его подлинной силы. @iavaal | iavaal.com
116
11
Video message
102
12
МУЖСКАЯ РЕЛИКВИЯ | ONLINE Мастер: VAAL ALEXANDR 📅 12 марта | Online ⏰ 19:00 - 21:00 мск Телесно-эмоциональная практика для м
МУЖСКАЯ РЕЛИКВИЯ | ONLINE Мастер: VAAL ALEXANDR 📅 12 марта | Online ⏰ 19:00 - 21:00 мск Телесно-эмоциональная практика для мужчин МУЖСКАЯ РЕЛИКВИЯ: ✔️12 мощнейших активных стадий для роста твоего духа ✔️Физические упражнения - прокачиваем мышцы ✔️ Поднимает уровень тестостерона Стоимость участия от 1555 руб до бесконечности Оплата по ссылке: https://iavaal.ru/mr_online Встречаемся 12 марта в 19:00 по мск Online Отдел заботы @academy_vaal До встречи! ✌️
25
13
Обновилась линейка мерча 😍 МакроЛеди - футболка «твоя сила в SEXyальности» - свечи деньги и очищение МакроБрат - термос - св
Обновилась линейка мерча 😍 МакроЛеди - футболка «твоя сила в SEXyальности» - свечи деньги и очищение МакроБрат - термос - свеча - деньги - Наклейки на машину Vaal Academy - колесо наслаждения Книги 2150 год и метод Vaal
148
14
Через 2 часа удалю! https://iavaal.com/yadro начинаем в 11:00 по Москве - так сказать в там какой нить вагон 🚇
Через 2 часа удалю! https://iavaal.com/yadro начинаем в 11:00 по Москве - так сказать в там какой нить вагон 🚇
49
15
Мужчина может долго делать многое молча. Решать вопросы, брать ответственность, поддерживать, помогать. Он не всегда говорит
Мужчина может долго делать многое молча. Решать вопросы, брать ответственность, поддерживать, помогать. Он не всегда говорит об этом вслух и редко просит признания напрямую, но внутри ему важно чувствовать, что его вклад видят. Когда усилия воспринимаются как само собой разумеющееся, внутри появляется усталость. Если рядом звучат только претензии, замечания или недовольство, мужчина начинает чувствовать, что сколько бы он ни делал, этого всё равно недостаточно и тогда постепенно снижается желание проявляться. Он может не говорить об этом прямо, просто становится тише, холоднее, менее вовлечённым. Меньше инициативы, меньше энергии в отношениях. Не потому что любовь исчезла, а потому что исчезло ощущение, что его присутствие имеет ценность. Женщина может в этот момент думать, что он охладел. Но часто он просто перестал чувствовать себя нужным. А там, где мужчина не чувствует значимости, ему становится трудно оставаться включённым. Мужчина раскрывается там, где его усилия замечают. Где благодарность звучит не как формальность, а как признание, где его вклад видят не только тогда, когда он ошибается. Пишу про мужчин для женщин.
147
16
Все хотят охуенно жить, мало кто может себе это позволить , потому что текущая роль, задачи и мысли сжирают все ресурсы и силы.🤮 Хочешь иначе - меняй контекст. Это единственное что работает. Как сделать это в обычной жизни? Включить манифесты) Все просто! 😎 Варя, ну епта, ладно давай!
47
17
Video message
140
18
Video message
131
19
Моя женщина подарила на 23 февраля нереальную футболку, Александр Александрович в детстве 😍 Теперь буду гонять постоянно )
136
20
Video message
131