Самоприкорм | Рецепты

Манная каша Ингредиенты: ▫️вода - 1/2 стакана ▫️молоко - 1/2 стакана ▫️манная крупа - 1,5 ст.л. ▫️сливочное масло (по желанию) Приготовление: 1. Соединить в ковшике воду и молоко. Поставить на огонь и довести до кипения. 2. Отмерять 1,5 ст.л. манной крупы. Всыпать манку, постоянно помешивая. Уменьшить огонь до минимума, и варить 8 минут, периодически продолжая помешивать. Приятного аппетита ☺️ #завтрак_problw Самоприкорм | Рецепты

Здравствуйте, девочки!🌼 Приглашаю вас в свой уютный магазин с детскими вещами. У меня вы найдете фирмы Next, Carter's, HM, malwee, little maven и др. Цены от 250 р. за вещь🔥 Размерный ряд от совсем малышей до деток 7 лет‼️ Добавляйтесь! Буду рада каждой🌹 из вас! 😍🥰 Все, что вы увидите в моем ТГ, в НАЛИЧИИ🔥 Посылки отправляю Авито-доставкой, делаю замеры, доп.фото и тд. Примеры с одеждой в наличии прикрепила. Есть много всего😊 https://t.me/newbabyclothes

Меню для вашего малыша на целый день (от 6+ месяцев) Чтобы посмотреть рецепт, просто нажмите на него ☺️ ЗАВТРАК •Клубничные оладьи •Сметана/греческий йогурт •Вода ОБЕД •Кекс из кускуса и тыквы •Свежие овощи •Вода ПЕРЕКУС •Батончики •Вода УЖИН •Куриные маффины •Вода ➡️ГВ/смесь, если еще осталось Самоприкорм | Рецепты

Запеканка с брокколи и цветной капустой Ингредиенты: ▫️Брокколи - 2 соцветия ▫️Цв.капуста - 2 соцветия ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Молоко - 30 мл ▫️Сыр - 10 гр Приготовление: 1. Брокколи и цв.капусту закинуть в кипящую воду на 10-15 мин. 2. Яйцо смешать с молоком и тёртым сыром. 3. Готовые овощи мелко порубить, выложить в формочки и залить сырно-яичной смесью. 4. Готовить на пару 10-13 мин или запекать в духовке 20 мин при 180 гр. Приятного аппетита ☺️ #навторое_problw Самоприкорм | Рецепты

Яблочные драники Ингредиенты: ▫️яблоко - 1 шт ▫️яйцо - 1 шт ▫️овсяные хлопья - 3 ст.л. Приготовление: 1. Яблоко очистить и натереть на мелкой терке. 2. Добавить остальные ингредиенты. 3. Перемешать и обжарить на а/п сковороде с двух сторон. Приятного аппетита 🫶🏻 #завтрак_problw Самоприкорм | Рецепты

Клубничные оладьи Ингредиенты: ▫️Клубника - 2-3 ягоды ▫️Творожок классический - 100 гр ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Мука рисовая - 3 ст.л ▫️Кефир - 2 ст.л ▫️Разрыхлитель - 1/4 ч.л Приготовление: 1. Клубнику нарезаем на кубики и слегла придавливаем вилкой, чтобы она дала сок. 2. Добавляем творожок, яйцо, кефир, муку, разрыхлитель. 3. Все перемешиваем хорошо и обжариваем на сухой а/п сковороде до готовности с 2х сторон. Приятного аппетита 🥰 #завтрак_problw Самоприкорм | Рецепты

Кекс из кускуса и тыквы Ингредиенты: ▫️Тыква - 130 гр ▫️Кускус - 30 гр ▫️Яйцо - 1 шт Приготовление: 1. Отвариваем тыкву до мягкости и разминаем вилкой, добавляем кускус и яйцо, перемешиваем, распределяем по формочкам и готовим на пару около 20-25 мин. Приятного аппетита ☺️ #навторое_problw Самоприкорм | Рецепты

Рубленые котлетки 1 год + Опирайтесь на жевательные навыки малыша Ингредиенты: ▫️филе индейки/курицы - 250 гр ▫️лук - 1/4 шт ▫️яйцо - 1 шт ▫️сыр - 40 гр ▫️зелень ⠀ Приготовление: 1. Мясо мелко нарубить, лук и зелень измельчить, сыр натереть, добавить яйцо. 2. Все смешать и выпекать при 180 гр 25-30 мин. Приятного аппетита 🫶🏻 #навторое_problw Самоприкорм | Рецепты

Суп с рыбными фрикадельками Ингредиенты: ▫️картофель - 3 шт ▫️лук - 1/2 шт ▫️морковь - 1-2 шт ▫️пшенная крупа - 3 ст.л. ▫️вода - 1,8 л ▫️масло ГХИ для жарки ▫️филе трески - 150 гр ▫️яйцо - 1 шт Приготовление: 1. Накрошить мелкими кубиками картофель и закинуть его в кипящую воду. Туда же добавить пшенную крупу. Варить в течение 15 мин. 2. Тем временем мелко нарезать лук и натереть морковь на мелкой терке. На масле ГХИ обжарить сначала половину лука пару минут, а затем добавить половину моркови. 3. Для приготовления фрикаделек смешать филе рыбы, яйцо, остальную часть моркови и лука. Пропустить через блендер и сформировать фрикадельки. 4. Добавить фрикадельки к картофелю и варить 10 мин. 5. Потом добавить зажарку и подержать на огне еще 7 мин. Приятного аппетита ☺️ #навторое_problw Самоприкорм | Рецепты

Какая идеальная порция ребёнка? Определить идеальную порцию для вашего малыша очень просто – достаточно доверить это занятие ребенку. ✅ Идеальная порция – это та, которую малыш съедает сам, с интересом и без уговоров. Когда малыш показывает, что он наелся, (выплёвывает еду, вылезает из стульчика, срывает фартук) это и обозначает, что он съел свою «идеальную порцию». Даже если он съел 1/2 чайной ложки. Часто родители, которые заставляют малыша кушать сверх его «идеальной порции» забывают о том, что основа питания детей до года – это молочное питание (гв/смесь). Именно из молочного питания малыш получает основной объем калорий и питательных веществ. А прикорм в этом возрасте – только для знакомства, поскольку он усваивается намного хуже, чем грудное молоко или смесь. ✅Чтобы понять, что ребёнку хватает питания, необходимо наблюдать за его весом и ростом в динамике. И, конечно, за общим самочувствием. #полезное_problw Самоприкорм | Рецепты