Рабочие техники
Open in Telegram
Жди своей очереди на вступление в канал 💕 По всем вопросам - @wessen228
Show more
Network:3 138
Subscribers
-1024 hours
-307 days
-17130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+4
in 0 channels
Get PRO
July '24
+4
in 0 channels
Get PRO
June '24
+1
in 0 channels
Get PRO
May '24
+7
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+14
in 0 channels
Get PRO
February '24
+8 147
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
+4
Забота о себе
⭐️Если у тебя есть 30 минут
– сделай легкий макияж
– прогуляйся
– почитай книгу
⭐️ Если у тебя есть 10 минут
– танцуй под любимую музыку
– сделай маску для лица
– медитируй
⭐️ Если у тебя есть 1 минута
–️ выпей стакан воды
– открой окно
– зажги свечу или поменяйте воду в цветах
| 2 |  ❗️Нашла для вас магазин, где iPhone 15 Pro стоит всего 8990р, только сегодня у проверенного магазина iMore
iPhone 15 Pro 128 Гб = 8990р 142990p (экономия сегодня 134000р)
iPhone 15 Pro Max 256 Гб = 10990р 171990p (экономия сегодня 161000р)
Только новая и оригинальная техника Apple.
Надежный магазин таможенного конфиската - iMore
🔥Более 700+ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ | 419 |
| 3 |  +1💘💘💘💘💘💘 💘💘💘💘
Возьми за привычку всегда заботиться о себе и любить себя, удали приложения, минимизируй время в соцсетях, займись телом, одевайся красиво даже если никуда не идешь. Это твоя единственная жизнь. Делай все возможное, чтобы любить каждый ее миг. Больше никаких «завтра», стань тем человеком, которым ты всегда хотела быть
Дисциплинируй себя и ты увидишь результаты 💓💋 | 1 025 |
| 4 |  как добиться успеха?
1️⃣ Возьмите идею.
2️⃣ Сделайте ее своей жизнью — думайте о ней, мечтайте о ней, живите ею.
3️⃣ Пусть ваш разум, мышцы, нервы, каждая часть тела будет наполнена этой одной идеей.
Вот он — путь к успеху
Больше мотивационных цитат в Темнице разума 🌌 | 472 |
| 5 |  +1💞Твои мысли — это магнит
💗Если ты думаешь о хорошем, ты привлекаешь хорошее.
💗Если ты думаешь о проблемах, ты привлекаешь проблемы. Ты всегда получаешь то, на чем концентрируешь внимание.
💗Думай о том, чего ты хочешь, а не о том, чего тебе не хватает.
💗Так ты привлечешь это в свою жизнь | 1 574 |
| 6 | Твоя мотивация на сегодня ⤵️
Всё дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования — работать над мыслями | 1 681 |
| 7 | Твоя мотивация на сегодня ⤵️
Все непреодолимые стены состоят из простых и понятных кирпичиков | 1 841 |
| 8 |  +1🧖♀️Как навести порядок в жизни?
🟣Избавься от беспорядка
🟣Начни использовать графики
🟣Определи приоритеты
🟣Начни соблюдать режим сна
🟣Оцени цели и амбиции
🟣Не трать время на бесполезные занятия
🟣Избавься от нездоровых отношений | 2 740 |
| 9 | 🧠 Вы когда-нибудь задумывались, как наш разум связан с нашими финансами?
Как психология может помочь нам стать более грамотными в финансовых вопросах?
Узнайте:
• Как психологические ловушки могут мешать нам принимать правильные финансовые решения.
• Секреты формирования прочного финансового поведения и привычек.
• Как управлять своими эмоциями, чтобы не совершать ошибок в инвестициях. | 730 |
| 10 | +1 Не стыдись…
1️⃣ мечтать
2️⃣быть собой
3️⃣делать ошибки
4️⃣чего-то не знать
5️⃣показывать чувства
6️⃣выделяться среди других
7️⃣мало общаться с людьми
8️⃣отказываться от того, что не
подходит | 1 959 |
| 11 | +1 Как стать той, которую замечают все?
💋Осанка. То, как ты держишь спину, говорит о твоей уверенности в себе
💋Улыбка. Это сигнал для других людей, что с тобой можно входить в контакт
💋Внешний вид. Одевайся так, чтобы ты чувствовала себя стильно и комфортно. Внешний вид может сильно поменять твое восприятие
💋Входи в помещение с высоко поднятой головой, а не смотри в телефон. Это покажет твою уверенность | 1 844 |
| 12 | Твоя мотивация на сегодня ⤵️
Всё дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования — работать над мыслями | 2 556 |
| 13 | +1 🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠
1️⃣Фотография: Попробуйте себя в качестве фотографа, выбирая разные темы и места для съемки.
2️⃣Вязание или шитье: Создавайте уникальные предметы одежды или аксессуары, используя свои навыки и воображение.
3️⃣Писательство: Начинайте писать блог, книгу или даже сценарии для фильмов.
4️⃣Танцы: Запишитесь на занятия по танцам или танцуйте дома под любимую музыку.
5️⃣Рисование: Попробуйте различные техники и материалы для рисования, изучайте анатомию и перспективу.
6️⃣Музыка: Осваивайте новый музыкальный инструмент или совершенствуйте свое мастерство в уже выбранном. | 2 531 |
| 14 |  Подружеское напоминание 🪷
🪷Большая часть стресса в твоей жизни исходит от того, как ты реагируешь, а не от того, что жизнь такая.
🪷 Ищи хорошее во всем. Пусть весь лишний стресс, переживания и чрезмерные мысли уйдут 🪷 | 2 219 |
| 15 | +1 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
➖Самооценка очень сильно отличается от любви к себе
🌸 Самооценка — буквально оценка себя.
То, какими мы себя видим на основании достижений или неудач, на основании того, что могут сказать о нас другие и т.д.
💋 Любовь к себе безусловна.
Вы можете видеть свои ошибки, слабые стороны и недостатки, но все равно себя любить. Как мать любит и ценит ребенка просто за то, что он есть | 2 242 |
| 16 | +1 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
➖Самооценка очень сильно отличается от любви к себе
🌸 Самооценка — буквально оценка себя.
То, какими мы себя видим на основании достижений или неудач, на основании того, что могут сказать о нас другие и т.д.
💋 Любовь к себе безусловна.
Вы можете видеть свои ошибки, слабые стороны и недостатки, но все равно себя любить. Как мать любит и ценит ребенка просто за то, что он есть
Для нас, девочек | #психология | 1 |
| 17 | +1 🌺Заметки для тебя
🟣Не позволяй кому-то плохо обращаться с тобой, просто потому что боишься его потерять.
🟣Тот, кто приходит и уходит из твоей жизни,не стоит переживаний.
🟣Ты не отражение людей, которые не могут любить тебя.
🟣Ты приоритет, а не один из вариантов. | 2 604 |
| 18 | +1 ✅ BCE BИДЯT:
— ycпex
❌ HИKTO HE BИДИT:
— кaк ты дeлaлa выбop
— пoтpaчeнныx дeнeг
— бeccoнныx нoчeй
— дaвлeниe близкиx
— пoтpaчeннoгo вpeмeни
— пpoвaльныx пoпытoк
— твoиx пepeживaний | 2 654 |
| 19 | +1 💜Твои мысли — это магнит
💜Если ты думаешь о хорошем, ты привлекаешь хорошее.
💜Если ты думаешь о проблемах, ты привлекаешь проблемы. Ты всегда получаешь то, на чем концентрируешь внимание.
💙Думай о том, чего ты хочешь, а не о том, чего тебе не хватает.
💙Так ты привлечешь это в свою жизнь | 2 509 |
| 20 | +1 💖Чтобы иметь счастливую жизнь:
💟Будьте честны.
💟Перестаньте быть перфекционистом.
💟Никогда не позволяйте успеху вскружить вам голову или неудаче - сердцу.
💟Окружите себя позитивными людьми.
💟Будьте позитивными.
💟Попробуйте делать что-то новое.
💟Упростите свою жизнь.
💟Сосредоточьтесь на главном.
💟Отпустить остальное. | 2 732 |
