ПроЖИТИ

🧠 Моменти з тренінгу «Техніки швидкого та ефективного запам’ятовування у Просторі «ПроЖИТИ» ✨ Учасники розібралися, як мозок зберігає інформацію, та освоїли техніки для швидкого й ефективного навчання — від асоціацій до вправ із концентрації. Тренерка Дар’я Чижик поділилася науковими знаннями та практичними інструментами, які спрощують запам’ятовування. Дякуємо всім за активність і натхненну атмосферу! 🌱 Готові прокачати пам’ять? Слідкуйте за анонсами нових тренінгів у Просторі «ПроЖИТИ»! Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Сьогодні — День вшанування пам’яті дітей, які стали жертвами збройної агресії росії проти України Ці діти мали б мріяти, зростати, радіти життю та будувати своє майбутнє. Але війна безжально відібрала в них цю можливість. Їхні життя — це тисячі ненаписаних історій, які ми тримаємо в серці. Ця пам’ять — наш біль, наша правда, наш обов’язок. Світ не знатиме справжнього миру, доки в ньому гинуть діти 🕯️

Друзі, нагадуємо, що наш Простір відкритий для стратегічних сесій, тренінгів, командних зустрічей і розвантаження. Можна приходити зі своїми тренерами, а можна скористатися підтримкою наших фасилітаторок і тренерок. Нещодавно, наприклад, Анастасія Ткаченко та Дарʼя Чижик провели у Просторі ресурсний захід для команди БФ «Право на захист». Маємо можливість організувати якісне командотворення для громадських організацій та волонтерських команд — з турботою, змістом і увагою до кожної деталі 🫶🏻 Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Психологічна підтримка для тих, хто проживає війну, хто повертається з неї, або щодня живе поруч із нею масштабується в межах проєкту «Інсайт та Єдність»🫂 Запрошуємо на безкоштовні індивідуальні консультації з досвідченими психотерапевтами: – ветеранок і ветеранів – членів родин військових – членів родин загиблих Онлайн або наживо у Просторі «ПроЖИТИ» 🧡 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScAPHRxRy14V19-IrAv6q5I4yTTQEiNM6u258vlAQR66gkBAw/viewform Простір «ПроЖИТИ» — місце, створене для підтримки й відновлення. Між нами і ГО «Жіночий Ветеранський Рух» підписано меморандум про спільну роботу в напрямку ментального здоров’я та допомоги тим, хто повертається з війни. VETERANKA — ми працюємо заради тих, хто повертається з війни, щоб повертати їм більше, ніж спокій — щоб повертати життя. Проєкт «Інсайт та Єдність» реалізується ГО «Жіночий Ветеранський Рух» у рамках проєкту GIZ «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини.

🧠 Як запам’ятовувати легко, швидко й надовго? Вже 2 червня в Просторі «ПроЖИТИ» знову відбудеться тренінг з технік ефективного та нестандартного запам’ятовування. Цього разу — ще більше практики, ще більше фокусів уваги, ще більше відкриттів про роботу пам’яті. На зустрічі: – дізнаємося, як мозок зберігає інформацію – попрактикуємо техніки, які справді працюють – навчимося краще вчитися 🌱 Веде тренінг талановита фасилітаторка Дар’я Чижик. Подія відкрита для всіх охочих! 📍 Простір «ПроЖИТИ», вул. Святослава Хороброго, 12 📅 Понеділок , 2 червня ⏰ Початок о 18:00 📌 Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією 🔗 Реєстрація — за посиланням https://uadd.me/proLive Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Друзі, завтра сеанс біосугестивної терапії відбудеться о 15:30 🕞 Тому запрошуємо вас відпочити й відновити сили посеред дня 🌿 Адже 18 хвилин біосугестивної терапії заміняють 2 години сну 💤 Всіх бажаючих запрошуємо на сеанс! Реєстрація за посиланням: 👉 https://uadd.me/proLive До зустрічі у Просторі ПроЖИТИ 🧡

✨ Друзі, запрошуємо до Простору ПроЖИТИ! ✨ Пориньте у світ психологічної підтримки, натхнення та самопізнання! За посиланням ви знайдете всі наші події, анонси, а також зможете записатися на консультації до психолога чи логопеда: 👉 Taplink: uadd.me/proLive Підписуйтесь на наші соцмережі, щоб не пропустити жодної можливості для турботи про себе та внутрішнього балансу: 🔸 Instagram: prolive_space 🔸 Facebook: ProLive 💡 Долучайтесь, щоб знаходити підтримку, відкривати себе та жити яскраво! Чекаємо до зустрічі у Просторі ПроЖИТИ за адресою: Святослава Хороброго, 12, офіс 208! 🧡

У Просторі ПроЖИТИ продовжуються зустрічі для амбасадорів Титани.UA 🇺🇦 Це можливість бути серед своїх. Говорити про важливе. Слухати і бути почутим. Знаходити опору — в досвіді, у спільноті, у собі. Тут вчимося взаємодіяти чесно, прямо, по-людськи. Не грати ролі, а бути. І підтримувати не словами, а присутністю 👥 Титани.UA — це історії тих, хто доводить: навіть після темряви є світло. І саме такі зустрічі допомагають побачити його в собі 🌟 Начальна програма проводиться ГО «Кризова психологічна допомога м. Дніпро та Дніпропетровської області» в межах реалізації проєкту «Комунікативні тренінги для Амбасадорів Титани UA», що впроваджується у співпраці з GIZ Ukraine. Проєкт є частиною ініціативи «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоровʼя та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини 🇩🇪

Друзі, ділимось світлом 🌟 Ось фотографії з події «Світло памʼяті. Мами, які тримають небо». Дякуємо всім, хто був поруч і розділив цей день. У цьому альбомі — всі фото від наших фотографів 📸 https://drive.google.com/drive/folders/1X-vDYx4QMcVlCv9e1zTqVI7qK_2Asxs-

🎥 Ось так — живо, натхненно і з драйвом — проходять наші офлайн-блоки навчання! ⠀ Під час одного з таких блоків психологині Світлана Дмитрієва та Оксана Дон не лише передавали теоретичні знання, а й активно залучали учасників до рухливих практичних вправ. Це інструменти, які психологи та соціальні працівники зможуть ефективно використовувати у своїй щоденній роботі з ветеранами та їхніми родинами. ⠀ Серія тренінгів для спеціалістів соціальної сфери у громадах (психологів і соціальних працівників) щодо роботи з ветеранами, які повертаються з війни, та з членами їхніх родин — за авторською програмою Тетяни Єрмолаєвої 💫 ⠀ Навчальна програма проводиться БФ «Save peace in UA» в рамках реалізації проєкту «Пліч-о-пліч з ветеранами», що впроваджується у співпраці з GIZ Ukraine. Ініціатива є частиною проєкту «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини 🇩🇪

Світло памʼяті. Мами, що тримають небо 🌌 Цьогоріч День матері на Дніпропетровщині став днем тиші, сили й глибокої присутності. Зустрілись жінки, чиї сини віддали життя, обороняючи Україну. Захід став простором підтримки, де кожна мала змогу прожити свої почуття — поруч з тими, хто розуміє без слів. Учасниці створили загальну мапу памʼяті — як символ шани, вдячності та героїзму. Під час майстер-класів мами творили руками й серцем: свічки як світло памʼяті, мотанки як символ родової сили, талісмани — як обереги. Кожна дія була обережною спробою торкнутись того, що не зникає. А наприкінці — коло підтримки й довіри🙏🏻 Захід пройшов у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, спільно з Управлінням з питань ветеранської політики Дніпропетровської обласної державної адміністрації. Над подією працювали психологині ГО «Кризова психологічна служба м.Дніпро та Дніпропетровської області» та команда Простору «ПроЖИТИ» 🧡

У суботу розпочалося навчання третьої групи в межах серії тренінгів для спеціалістів соціальної сфери у громадах (психологів і соціальних працівників) щодо роботи з ветеранами, які повертаються з війни, та з членами їхніх родин за авторською програмою Тетяни Єрмолаєвої 🔆 Перший модуль був присвячений темі комунікації з ветеранами російсько-української війни. Учасники ознайомлювалися з ключовими принципами побудови діалогу, вивчали особливості взаємодії та опрацьовували корисні техніки для ефективної роботи у громадах. Тренінг провели психологині ГО «КПД» — Тетяна Єрмолаєва та Людмила Ясманович. Попереду — нові навчальні блоки, обмін досвідом і поглиблення професійних навичок ✔️ Навчальна програма проводиться БФ «Save peace in UA» в рамках реалізації проєкту «Пліч-о-пліч з ветеранами», що впроваджується у співпраці з GIZ Ukraine. Ініціатива є частиною проєкту «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини 🇩🇪

З Днем вишиванки! 🇺🇦 Сьогодні ми вдягаємо не просто сорочку — ми вдягаємо історію, пам’ять і силу. Вишиванка — це про коріння, про єдність, про нас. Нехай вона зігріває й нагадує: ми — незламні! З теплом, Психологічний Простір «ПроЖИТИ» 🧡

Сьогодні в Просторі ПроЖИТИ було дуже затишно та творчо ✨ Напередодні Дня вишиванки ми зібралися на майстер-клас з креативного вишивання ✨ Наші учасниці інтуїтивно малювали свої візерунки — а потім переносили їх у тканину, стібок за стібком втілюючи щось дуже особисте, ніжне й сильне водночас. Це була зустріч про себе, про памʼять, про те, як через нитку можна сказати більше, ніж словами. Дякуємо арттерапевткам Оксані Дон і Світлані Дмитрієвій за атмосферу, в якій хотілося творити 🧵 Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Серія тренінгів для спеціалістів соціальної сфери у громадах (психологів і соціальних працівників) по роботі з ветеранами, які повертаються з війни, та членами їхніх родин за авторською програмою Тетяни Єрмолаєвої продовжується 🌼 Нещодавно відбувся важливий блок, присвячений роботі з сім’ями ветеранів — тими, хто щодня підтримує, переживає і проходить свій шлях адаптації разом із захисниками 🫂 Тренінг провели психологині ГО «КПД»: Тетяна Єрмолаєва, Олена Парфентьєва, Ольга Конюшенко та Валерія Пригожина Попереду ще багато важливих тем, щирих розмов і нових професійних відкриттів. Рухаємось далі — крок за кроком, пліч-о-пліч 👥 Навчальна програма проводиться БФ «Save peace in UA» в рамках реалізації проєкту «Пліч-о-пліч з ветеранами», що впроваджується у співпраці з GIZ Ukraine. Ініціатива є частиною проєкту «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини 🇩🇪

Майстер-клас «Твій власний орнамент» Запрошуємо вас на творчу зустріч, де ми разом зануримось у глибину української культури та створимо власний унікальний орнамент ✨ На майстер-класі: ✅ поговоримо про традиції й символіку українських орнаментів; ✅ дізнаємось, як через візерунки передавались історії, вірування й памʼять поколінь; ✅ створимо власний орнамент за допомогою фарб, пензлів та стібків нитками. Це простір для натхнення, спокою і творчості 💫 Ведучі: Оксана Дон та Світлана Дмитрієва — психологині та арттерапевтки 🎨 🗓 Середа, 15 травня 🕓 Початок о 16:30 📍 Простір «ПроЖИТИ», вул. Святослава Хороброго, 12 👉 Реєстрація за посиланням: https://uadd.me/proLive Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

8 травня — День пам’яті та перемоги над нацизмом Це про біль, який відгукується і досі. Про мільйони, яких забрала війна. Про світло, яке все ж перемогло темряву. Це день, коли хочеться просто зупинитись. Помовчати. Подякувати тим, хто боровся. Хто вижив. І хто не повернувся. Ми пам’ятаємо, бо не маємо права забути. Ми дивимось у минуле, щоби берегти майбутнє. Ніколи знову. Не як фраза з підручника — а як наш вибір. Як наше «ніколи більше» на кожен день. Вічна пам’ять 🕯️ Вічна подяка 🙏🏻

✨Відновлення внутрішньої сили✨ ⛓️‍💥 Відчуваєш втому, напругу, тривогу? Ніби всередині щось зупинилось — і не дає рухатись далі? Цей простір створений, аби дати можливість побачити, що насправді заважає — і м’яко змінити це 🌿 На цій зустрічі через розстановки буде можливість: — відновити контакт із собою — відчути опору в родовому ресурсі — побачити внутрішні перепони та трансформувати їх 🌟 У складний час особливо важливо знаходити ресурс і підтримку Ведуча – Анна Єрмолаєва Психологиня з понад 15-річним досвідом, спеціалістка з розстановок і метафоричних карт, авторка книжок, ведуча трансформаційних ігор 📅 11.05 | Початок об 11:30 📍 Простір «ПроЖИТИ», вул. Святослава Хороброго, 12, офіс 208 💌 Реєстрація – за посиланням: https://uadd.me/proLive 🔐 Кількість місць обмежена Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

❓ Що це за програма? Це серія зустрічей у форматі “рівний-рівному”, під час яких: ✅ Ви ознайомитесь із сучасними підходами у сфері підтримки; ✅ дізнаєтеся більше про вплив травми та шляхи її подолання; ✅ здобудете нові знання для професійного та особистого зростання. Мета програми: Повернути відчуття контролю над своїм життям, зміцнити внутрішні ресурси та віднайти опору у спільноті. 📅 11 травня 2025 року ⏰ Початок о 15:00 📍 Простір «ПроЖИТИ», вул. Святослава Хороброго, 12 👥 Запрошуємо всіх, хто прагне підтримувати інших, розвиватися та зростати разом. 📌 Навіщо це потрібно? У колі однодумців ви зможете поділитися досвідом, навчитися новому та знайти підтримку. Проєкт реалізується в межах програми @feniks_ukraine. 👉 Реєстрація за посиланням: https://uadd.me/proLive Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

У Просторі «ПроЖИТИ» пройшла серія дводенних тренінгів з Першої психологічної допомоги для поліцейських 👮 Цей важливий досвід став можливим завдяки ГО «Дівчата», які організували навчання та створили простір підтримки й довіри 👥 З нами були неймовірні тренерки — психологині Наталія Грищенко та Олена Цицульнікова, які доступно, чесно й професійно розповідали, як не розгубитися в моменті, підтримати людину в кризі та не втратити себе 🫶🏻 Було багато змісту, живого спілкування, нових знайомств, практики — і трохи сміху теж. Навіть кава-брейки стали місцем для розмов, обміну досвідом і простого людського контакту ☕️ Щиро дякуємо за ініціативу: майору поліції Наталі Урман, майору поліції Олександру Богдану. Раді, що Простір «ПроЖИТИ» був місцем зустрічі, підтримки й нових сенсів 🌟 Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки Посольства Швейцарії в Україні, ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡