ПроЖИТИ

Друзі, якщо ви ще не зареєструвалися на «Ветеранське коло», нагадуємо — реєстрація триває! 💪🏻 Ця програма створена для посилення професійних можливостей та нових стартів. Ми будемо поруч, щоб підтримати вас у розвитку, підготовці до роботи та впевненому кроку вперед. Якщо знаєте тих, кому це може бути корисно — обов’язково поділіться цим посиланням. НАТИСКАЙ

У просторі «ПроЖИТИ» відбулася зустріч у межах програми професійного розвитку «Кар’єрний буст 2026» від платформи Prometheus 🥇 Це навчання створене для того, щоб люди, які постраждали від війни, змогли здобути нові навички, переосмислити свої цілі та розпочати 2026 рік із чіткими планами й новими можливостями. 📸 Ділимося з вами фотографіями з цієї події. Попереду на учасників чекає ще одна зустріч у межах цього проєкту. *Цей проєкт реалізується Prometheus та Swisscontact за фінансової підтримки уряду Великої Британії через UK aid y межах Програми BLOOM. Програма впроваджується BLOOM консорціумом, до якого входять Mercy Corps, International Rescue Committee (IRC), Swisscontact та Право на Захист (R2P). *Програма BLOOM спрямована на зміцнення стійкості вразливих домогосподарств та громад, які постраждали від війни, через захист та відновлення їхніх засобів виробництва продуктів харчування та інших джерел доходу для покращення продовольчої безпеки та самозарадності.

Шановні друзі! Нагадуємо, що реєстрація на психологічний терапевтичний табір «ПроЖИТИ: Місце сили» для дружин загиблих воїнів добігає завершення. 🕰 02.02 о 12:00 реєстрацію буде закрито. Кількість місць обмежена, учасниці відбираються за мотивацією. Це 8 днів простору підтримки, відновлення та бережної роботи з собою в Карпатах. Якщо ви планували подати заявку — не відкладайте 🧡 Реєстрація тут Проєкт «ПроЖИТИ: місце сили» реалізується ГО «СпільноТИ» у межах проєкту «Гендерно-чутливі підходи до ментального здоров'я та психосоціальної підтримки в Україні», який впроваджується GIZ Ukraine за фінансування урядуНімеччини.

Шановні друзі, колеги та партнери! Ми з радістю підготували збірник тез Всеукраїнської науково-практичної конференції «Жити життя під час та після…» як простір узагальненого досвіду роботи в умовах війни. У ньому — тексти фахівців, які працюють із психологічною травмою, кризовими станами, виснаженням і втратою. Представлено підходи та практики підтримки дітей і підлітків, вимушено переміщених осіб, волонтерів, ветеранів та родин ❤️‍🩹 Ознайомитися з тезами можна за посиланням https://drive.google.com/file/d/1xQFee9FalkNOl9pJlO21egt_x18gyLnV/view?usp=sharing З повагою — команда конференції «Жити життя під час та після…»✨ Конференція «Жити життя: під час та після...» є частиною проєкту «Прожити: місце сили», що реалізується ГО «СпільноТИ» межах проєкту «Гендерно-чутливі підходи до ментального здоровʼя та психосоціальної підтримки в Україні», який впроваджується GIZ Ukraine за фінансування уряду Німеччини.

Шановні друзі, колеги та партнери! Ми з радістю підготували збірник тез Всеукраїнської науково-практичної конференції «Жити життя під час та після…» як простір узагальненого досвіду роботи в умовах війни. У ньому — тексти фахівців, які працюють із психологічною травмою, кризовими станами, виснаженням і втратою. Представлено підходи та практики підтримки дітей і підлітків, вимушено переміщених осіб, волонтерів, ветеранів та родин військових. Збірник поєднує теоретичні напрацювання й практичний досвід психологічної допомоги, реабілітації та супроводу людей у складних життєвих обставинах ❤️‍🩹 Ознайомитися з тезами можна за посиланням https://drive.google.com/file/d/1xQFee9FalkNOl9pJlO21egt_x18gyLnV/view?usp=sharing Конференція «Жити життя: під час та після...» є частиною проєкту «Прожити: місце сили», що реалізується ГО «СпільноТИ» межах проєкту «Гендерно-чутливі підходи до ментального здоровʼя та психосоціальної підтримки в Україні», який впроваджується GIZ Ukraine за фінансування уряду Німеччини.

Дорогі друзі! Як і щовівторка, ми чекаємо вас на сеанс біосугестивної терапії у просторі «ПроЖИТИ». Це м’який час без стресу й напруги. Можна просто прийти, розслабитися, побути з тілом під музику та відновити внутрішню гармонію. Подбайте про себе заздалегідь — дозвольте собі цю паузу. 📍 Простір «ПроЖИТИ», вул. Святослава Хороброго, 12 🕒 15:00

Запрошуємо батьків загиблих Героїв з Дніпропетровщини до психологічно-терапевтичного табору «ПроЖИТИ: місце сили» 🧡 Ми запрошуємо вас на 8 днів у Карпати — в затишний простір. Цей табір — для батьків, чиї сини або доньки загинули в період з 2014 по 2025 рік, і чиїй втраті понад чотири місяці. Поруч із вами будуть кваліфіковані психологи, які супроводжуватимуть цей шлях уважно й бережно. У програмі табору — індивідуальна та групова психологічна підтримка й практики для зниження емоційної напруги. А також — прогулянки, активності та екскурсії, які допомагають знову відчути рух і присутність життя 🏔️ 🗓 Табір відбудеться з 24.02 по 04.03 Участь — повністю безкоштовна. Кількість місць обмежена, учасники відбиратимуться на основі мотивації: https://uadd.me/proLive Проєкт «ПроЖИТИ: місце сили» реалізується ГО «СпільноТИ» у межах проєкту «Гендерно-чутливі підходи до ментального здоров'я та психосоціальної підтримки в Україні», який впроваджується GIZ Ukraine за фінансування урядуНімеччини.  

🧡 Prometheus оголошує набір на безплатну програму «Ветеранське коло», реалізовану за інформаційної підтримки Міністерства у справах ветеранів України. Запрошуємо до участі ветеранів і ветеранок, їхні родини, а також сім’ї загиблих, полонених і зниклих безвісти захисників та захисниць. Програма допоможе: ✅ отримати нові професійні навички та психологічну підтримку ✅ підготуватися до працевлаштування ✅ познайомитися з роботодавцями Як долучитися: 1️⃣ Оберіть курс (проєктний менеджер, HR або бізнес-аналітик) 2️⃣ Подайте заявку онлайн 3️⃣ 1 000 учасників отримають запрошення ⏳ Реєстрація триває до 23 лютого, місця обмежені. 🔗 Подати заявку: https://prometheus.org.ua/prometheus-plus/veteran-circle/  💡 Якщо знаєте для кого ця програма буде корисною, надішліть їм цей допис. *Ця програма стала можливою за підтримки Програми MATRA Посольства Королівства Нідерландів в Україні. Відповідальність за зміст несе організатор програми, і він не обов’язково відображає офіційну позицію Посольства.

16 січня у просторі «ПроЖИТИ» відбувся важливий для нас візит команди проєкту EMPOWER (GIZ Ukraine) 🇩🇪🇺🇦 Ми мали честь приймати керівника проєкту пана Айке Фатера разом із командою — людей, які уважно слухають, ставлять точні запитання й справді хочуть розуміти, чим живуть громади сьогодні. Метою зустрічі було знайомство з реальною ситуацією в Дніпропетровській області: як сьогодні вибудовується система підтримки ветеранів, які послуги вже існують, де є прогалини й що насправді потрібно людям, які пройшли війну. У 2026 році проєкт EMPOWER планує запуск нової ініціативи з підтримки ветеранів, і те, що Дніпропетровська область розглядається як одна з ключових для співпраці, — надзвичайно важливо 💫 Ми щиро вдячні команді GIZ Ukraine за увагу до простору «ПроЖИТИ», за повагу до нашого досвіду й за розуміння того, що відновлення країни починається з людей. Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Запрошуємо фахівців першої ланки допомоги на тренінг з ефективної комунікації та регулювання емоційної напруги в соціальній взаємодії 👥 Тренінг проведе Олена Цицульнікова — старша тренерка БФ «Право на захист». Якщо ви хочете покращити взаємодію з оточуючими, зменшити рівень стресу у професійному та особистому спілкуванні і навчитися краще розуміти власні емоції — запрошуємо вас на тренінг! Під час тренінгу ми говоритимемо про: • бар’єри у комунікації та те, як вони впливають на взаємодію; • навички асертивної поведінки у щоденній роботі; • емоції, їхні тригери та способи усвідомленого реагування. Окрему увагу приділимо практичній частині: • управлінню емоціями у стресових ситуаціях; • методам стабілізації та відновлення емоційного стану. 🛋️ Простір «ПроЖИТИ» вул. Святослава Хороброго, 12, офіс 208 🕤 03.02 | 09:30 Реєстрація — https://uadd.me/proLive. Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Оголошується набір у психологічний терапевтичний табір «ПроЖИТИ: місце сили» Це простір для жінок, які втратили своїх чоловіків, що служили в Силах оборони України з 2014 до 2025 років. Ми запрошуємо дружин і партнерок із Дніпропетровської області на 8-денну програму відновлення в одному з найкрасивіших міст Карпат — у колі жінок, які справді розуміють без потреби пояснювати свій біль. Упродовж усього табору працюватимуть кваліфіковані психологи, які супроводжуватимуть учасниць із повагою до темпу, меж і життєвого досвіду. Програма включає індивідуальну та групову психологічну підтримку, практики стабілізації емоційного стану, прогулянки та екскурсії 🗻 Для участі важливо, щоб з моменту втрати минуло щонайменше 4 місяці. 📅 14–22 лютого Участь — безкоштовна. Реєстрація : https://uadd.me/proLive Проєкт «ПроЖИТИ: місце сили» реалізується ГО «СпільноТИ» у межах проєкту GIZ Ukraine «Гендерно-чутливі підходи до ментального здоровʼя та психосоціальної підтримки в Україні», який фінансується урядом Німеччини 🇩🇪

Друзі, ця ніч була непростою для багатьох із нас. Сподіваємося, що ви зараз у відносній безпеці. Нагадуємо, що Простір «ПроЖИТИ» працює як місце підтримки та відновлення, де ви можете: — підзарядити свої гаджети — відволіктися та випити смачної кави — використати простір як місце для нетворкінгу А також, щоб відновити сили й трохи перепочити, запрошуємо сьогодні на сеанс біосугестивної терапії, який відбудеться о 15:00 та триватиме 30 хвилин. Будемо раді бачити вас у Просторі «ПроЖИТИ». Бережіть себе 🤍 📍 Простір «ПроЖИТИ» вул. Святослава Хороброго, 12, офіс 208

Запрошуємо фахівців допомагаючих професій на навчання з біосугестивної терапії (БСТ)! 📅 7-8 лютого! 📍 Дніпро, психологічний Простір “ПроЖИТИ” Два насичені дні практики, знань і професійного розвитку. Чому саме БСТ? Біосугестивна терапія — універсальний, науково обґрунтований і справді дієвий метод. Вона допомагає відновити психофізіологічний баланс, знизити рівень стресу та активувати природні ресурси організму. Це інструмент, який легко інтегрується у вашу роботу й одразу дає відчутний ефект — як для спеціаліста, так і для людей, яким ви допомагаєте. Навчання буде корисним психологам, психотерапевтам, лікарям, фахівцям соціальної сфери, волонтерам та всім, хто підтримує інших у складних станах. 👥 Спікери курсу: Володимир Прінц — психіатр, психолог, психотерапевт, спеціаліст вищої категорії, супервізор у методі БСТ, сертифікований тренер навчального курсу «Біосугестивна терапія». Ольга Конюшенко — керівниця регіонального відділення Біосугестивного інституту у Дніпрі, психологиня, спеціалістка вищої категорії з методу БСТ, координаторка ГО «КПД» у напрямі роботи з цивільними та ВПО. Два рівні навчання: 🔹 1 рівень — “Базово-освітній” Підходить тим, хто хоче використовувати БСТ для себе та у підтримці інших. 🔹 2 рівень — “Консультант” Для психологів, психотерапевтів, лікарів та фахівців допомагаючих професій. Включає: • 5 інтервізійних зустрічей • 1 супервізійну зустріч • Сертифікат «Консультант у методі БСТ» з кредитами ЄКТС. 🔗 Реєстрація: тисніть тут 📞 Маєте запитання? Телефонуйте — … Приєднуйтесь, щоб отримати інструмент, який допомагає м’якше, швидше й ефективніше підтримувати відновлення людини. БСТ — те, що працює.

Цей тиждень у Просторі видався неймовірно теплим та продуктивним! Разом із працівниками освітньої безпеки ми занурилися у важливу тему — «Фасилітація в контексті травма-інформованого підходу в роботі з дітьми та підлітками» 🕊️ Провели цей тренінг наші фасилітаторки Простору «ПроЖИТИ» — Дар’я Чижик та Анастасія Ткаченко. Тренерки ділилися знаннями за своєю авторською програмою. Там ми щиро й відкрито говорили про травму та її ознаки, розбирали принципи травма-інформованого підходу та основи фасилітації. Через інтерактивні вправи кожен зміг відчути особливості цієї роботи на власному досвіді. Це було не просто навчання, а щира взаємодія, яка, сподіваємося, змінить на краще взаємодію поліцейських з дітьми в освітніх закладах. ✨ Якщо ваша організація також хоче пройти цей або інший авторський тренінг від нас — ми завжди відкриті до партнерства та співпраці! Простір «ПроЖИТИ» фінансується консорціумом організацій: БФ «Save Peace in UA», ГО «СпільноТИ» та ГО «КПД» за підтримки ОККО, WhiteBIT та Nova Ukraine🧡

Друзі, радо вас чекаємо! Сьогодні сеанс біосугестивної терапії відбудеться в офісі №204. Як завжди, будемо раді зустрічі з вами. Початок — о 15:00. До скорої зустрічі 🧡

Любі друзі, хочемо нагадати, що завдяки підтримці наших партнерів з Міжнарожної організації з міграції, Простір ПроЖИТИ має безперебійне електропостачання ⚡️ Тому запрошуємо вас сьогодні до нас зігрітися теплими напоями, затишними розмовами і зарядженими пристроями👌 📍вул. Святослава Хороброго, 12 (офіс 208) ⏰ працюємо до 20:00 Вимкнення світла не заважає нам бачити, що росія - країна терористів! Слава Україні!

Друзі, маємо гарну новину: Психологічний Простір «ПроЖИТИ» став партнером платформи Prometheus, і саме тому стартує набір на безплатну програму професійного розвитку «Кар'єрний буст 2026» за участі наших тренерів! 💛 Якщо ви або ваші близькі постраждали від воєнних дій — ця програма для вас, адже вона допоможе вам здобути нові професійні навички та розпочати 2026 рік із чіткими планами. Що ви отримаєте: ✅ Навички у продажах, підприємництві, бізнес-аналізі або фінансовій грамотності — оберіть свій напрям ✅ Онлайн-навчання у зручний для вас час із супроводом куратора ✅ Офлайн-тренінги у Харкові, Миколаєві або Дніпрі ✅ Сертифікат Prometheus після завершення Для кого: ВПО, осіб з інвалідністю, ветеранів та ветеранок. 📅 Реєстрація до 13 січня (включно) 🔗 Посилання: натискай 🧡 Якщо знаєте когось, для кого ця програма може бути корисною — поділіться корисною інформацією.

Ми вітаємо вас з Різдвом 🤍 Різдво — це про світло, яке народжується навіть у темні часи. Про тепло, яке ми створюємо одне для одного — словами, присутністю, турботою. Про дім, де можна видихнути, і людей, поруч із якими хочеться бути справжніми. У цей день хочемо побажати вам спокою в серці, затишку в домі й віри в добро — просте, людяне, щоденне. Нехай різдвяне світло нагадує, що навіть маленька іскра тепла має силу зігрівати. З теплом, Простір «ПроЖИТИ» 🧡

Воркшоп: CORESZON і Метод Саду Це вже третє відео з циклу воркшопів нашої конференції «Жити життя під час та після 2025». Якщо ви не дивилися попередні — це хороший момент приєднатися до серії й рухатися у власному темпі. Марія Ломберг та Лариса Гущіна говорять про те, що з нами відбувається, коли накопичуються виснаження й стрес, і як підхід CORESZON допомагає повернути тілу відчуття опори та безпеки. У цьому відео учасники досліджували:  • як нервова система реагує на втому та напругу;  • як помічати тілесні сигнали та вчасно згортати темп;  • що допомагає повернути внутрішню рівновагу, навіть коли навколо хаотично;  • як працюють практики CORESZON: м’які рухи, заземлення, фокусування, підтримка в групі. 🪴 Метод Саду — про маленькі кроки, які з часом вирощують стійкість. Учасники спостерігали за тілом, працювали з диханням, пробували повертати собі присутність і знаходити місце внутрішньої тиші. 🌿 Кілька думок від ведучих Пані Лариса зауважила, що наш внутрішній сад не потребує контролю — йому потрібна увага та турбота. А Марія підкреслила: стійкість — це не про жорсткість, а про здатність відновлюватися знову і знову. Більше — у самому відео: 👉 https://youtu.be/QdX1sObpoe8?si=CcakTLkCQgwr1Lp_ Конференція «Жити життя: під час та після…» є частиною проєкту «ПроЖИТИ: місце сили», що реалізується консорціумом організацій: ГО «СпільноТИ», БФ «Save Peace in UA» та ГО «Кризова психологічна допомога м.Дніпро та Дніпропетровської області» у межах проєкту GIZ Ukraine «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», який фінансується урядом Німеччини.