Со вкусом….🔥
Open in Telegram
Канал для тех, кто испытывает страсть и любовь буквально ко всему: к жизни, к людям, к своей деятельности. Кто привык не только получать, но дарить незабываемые моменты для окружающих, для близких и для увлеченных людей.
Show more397
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+2
in 0 channels
Get PRO
September '24
+1
in 0 channels
Get PRO
August '24
+3
in 0 channels
Get PRO
July '24
+17
in 0 channels
Get PRO
June '24
+1
in 0 channels
Get PRO
May '24
+88
in 0 channels
Get PRO
April '24
+121
in 0 channels
Get PRO
March '24
+1 454
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Доброе утро Дорогие☀️
Сегодня без готовки, но перекус вполне домашний…🫠 сбалансирован углеводами, и разумеется витаминами💪
Всем прекрасного дня ✌
| 2 |  ☀️доброе утро Друзья☀️
Продолжаем питаться правильно и вкусно💣
Творог/греческий йогурт, любимая гранула и немного фруктов🔥🔥🔥
Всем чудесного дня✌ | 149 |
| 3 |  ☀️доброе утро Друзья☀️
Греческий йогурт с липовым медом и сезонными ягодами👌
И хочется поделиться открытием года для себя по крайней мере😉
Если не слышали про такую пищевую добавку как Моринга, то очень рекомендую ознакомиться. Либо в виде чая для прекрасной половины, либо в порошке или витаминах для мужчин, много говорить не буду, скажу лишь-это чудо💪
Такого количества полезных свойств организму ни что более не даст, пользуйтесь Дорогие🤝
Всем прекрасного дня ✌🏼 | 137 |
| 4 |  ☀️доброе утро Друзья☀️
Поймал себя на мысли, что вредные привычки (у всех они разные) начали занимать более 10% в моей жизни и необходимо все сбалансировать….💪
Разумеется многие в силу работы или ритма жизни не могут найти время даже подумать о правильном питании, что ж, я постараюсь помочь 🤝
Гранула с греческим йогуртом и ягодами начинают день👌
Всем хорошего настроения и удачного завершения недели✌ | 145 |
| 5 |  ☀️Добрейшего утра Всем☀️
Друзья, я посмею предположить, что почти все любят птичье молоко…🫠
Сегодня был эксперимент….сахара добавлять не хотелось и в овсянку на молоке я растопил два суфле птичьего молока без шоколада и это космос….нежная текстура и сливочный вкус из детства💣
Семена Чиа я замачиваю в молоке на ночь в холодильнике.
Всем вкусного утра и прекрасного дня✌✌✌ | 137 |
| 6 |  ☀️доброе утро Дорогие☀️
Яблочный штрудель в студию….💣💣💣
Рецепт не совсем классический, решил использовать без дрожжевое слоеное тесто-быстро, просто и вкусно…🫠
На один пласт теста: 4 средних красных яблока, 3 ст.л. грецких орехов, чайная ложка корицы и 5 ст.л. тростникового сахара.
Все ингредиенты (кроме теста) измельчаем и карамелизуем на среднем огне в сковороде, даем остыть.
Тесто раскатываем прямоугольной формы толщиной 3 мм. Выкладываем начинку, заворачиваем рулет, смазываем растопленным сливочным маслом и выпекаем при 165 градусах до румяного коллера.
Подаем с любимым мороженым 👌
Всем прекрасного дня ✌🏼 | 158 |
| 7 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Оладьи из шпината с лососем и авокадо 💣💣💣💣💣
Шпинат 500гр,
Кефир 150мл,
Мука 6ст.л.
Яйцо 1шт,
Оливковое масло 2ст.л.
Сода 1/3 ч.л.
Шпинат обдадим кипятком, просушим. Затем добавим в кефир и пробьем миксером, после поэтапно добавляем все ингредиенты и вымешиваем тесто (консистенция сгущенки).
Обжариваем на сковороде с двух сторон до румяного коллера. Я же воспользовался вафельницей…🫠
Всем прекрасного дня✌🏼✌🏼✌🏼 | 161 |
| 8 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Турецкий завтрак….🔥
Запасаемся греческим йогуртом, соль/перец/чеснок вмешаем по вкусу👌
Подушка для яиц пашот готова, обязательно полить маслом вяленых томатов и посыпать любимой зеленью💣💣💣
Всем прекрасного дня ✌ | 165 |
| 9 |  ☀️Друзья, доброе утро☀️
А у Вас было такое-просыпаешься с утра и понимаешь, что надоело ну просто Все, собираешь дорожную сумку и улетаешь на несколько дней в любимое место?…..
И завтрак максимально подходящий в месту прибывания: стейк стриплойн и фруктовый салат….
Совершайте маленькие глупости, авантюры….и жизнь будет немного приятнее🫠
Прекрасного Всем дня✌ | 185 |
| 10 |  ☀️Доброе утро Друзья☀️
Удар по Омеге💪
Омлет с тар-таром из лосося💣💣💣
Всем прекрасного дня✌ | 187 |
| 11 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Забытый продукт, такой как тесто фило или же тесто катаифи максимально прост в использовании, сочетании с любыми продуктами и варианты подачи блюд будут ограничены лишь фантазией исполнителя….🫠
А сегодня-креветки катаифи💪
Свежие чищенные креветки оборачиваем тестом и слегка подмораживаем, затем масло раскаливанем до 180 градусов и обжариваем просто до золотистого цвета👌
Проще и быть не может🤝
Всем прекрасного дня ✌ | 187 |
| 12 |  Доброе утро Друзья ☀️
Лисички, порей, лук шалот и белое вино…..перлотто Дамы и Господа💣💣💣💣💣
Многим нелюбимая крупа в итальянском исполнении божественна👌
Непременно попробуйте, готовится так же быстро и легко как классическое ризотто….👌
Всем прекрасного дня✌ | 191 |
| 13 |  Доброе утро Дорогие☀️
Сегодня настроение стритфуда….иногда ведь хочется🫠🫠🫠
Горячий сендвич с ветчиной, яйцом, плавленной горгонзолой и салатом…💣
Нежно, ярко и питательно 💪
Всем чудесного дня✌✌✌ | 218 |
| 14 |  ☀️Доброе утро Друзья☀️
Вчера вспоминал какие завтраки были у Нас в детстве и взрывом рецепторов для меня всегда была кукурузная каша💣💣💣💣💣
Я предпочитаю тушить ее с сладкой тыквой и маленькой веточкой тимьяна👌
На завтрак идеально 💪
Чудесного Всем дня ✌ | 213 |
| 15 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
11 дней вылета из строя и тишины-прошу меня простить.
Завтрак с итальянским акцентом-салат с птитимом, спаржей и брокколи с оливковым маслом и фетой….в жаркий день-совершенно свежо, питательно, ярко и вкусно💪💪💪
Всем чудесного дня✌ | 218 |
| 16 |  ☀️Доброе утро Друзья☀️
В дождливую погоду всегда хочется уюта, укутаться под одеяло и не выходить из дому…🫠🫠🫠
Идеальный рецепт начала дня в такую погоду-шарлотка, но не с классическая с яблоками, а с Дыней…..мммммм….моя любимая…💣💣💣💣💣💣
Мука - 1 стакан 250 гр
Сахар - 1 стакан 250 гр
Яйца - 3 шт.
Дыня 1 (маленькая) шт.
Ванилин (ванильный сахар) – по вкусу
Сода пищевая - щепотка
Муку, сахар, яйца, ванилин и соду смешиваем до однородной консистенции (плотность как у сгущенки)
Дыню режем на произвольные куски, выкладываем в форму смазанную сливочным маслом и вливаем тесто, хорошенько все перемешав.
Выпекаем при температуре 190 градусов 25-30 минут.
Приятного аппетита и прекрасного Всем дня✌🏼✌🏼✌🏼 | 280 |
| 17 |  ☀️Доброе утро Друзья☀️
Перемен требуют Наши сердца…..
Мое не исключение🫠
А Вам желаю всегда получать желаемое….всегда, любыми способами 🫶
Отличного Всем дня✌✌✌
P.S. Французский тост с гуакамоле, томатной сальсой и яйцами пашот💣 | 231 |
| 18 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Сегодня побольше углеводов, страсть как люблю 🥐
А набор дополнительных продуктов по классике💪
Всем прекрасного дня✌✌✌ | 221 |
| 19 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Продолжаем питать организм кальцием, белком и Омегой💪
И поймал себя сегодня на мысли, что идет последний месяц лета и нужно ловить все прекрасные теплые дни….на работе все спокойно и хорошо и я решил-отдохну!🥂🫠🫠🫠
Всем неторопливого и просто прекрасного дня✌✌✌✌✌ | 227 |
| 20 |  ☀️Доброе утро Дорогие☀️
Брускетта с гуакамоле, хамоном, скремблом и тертым пармезаном💪
А черная посыпка-земля из маслин….в идеальном исполнении запросто можно перепутать с черным трюфелем💣
На маленькую банку маслин нужно пару ложек трюфельного масла👌
Маслины мельчим и выкладываем на застеланный пергаментом противень, ставим в духовку на режим конвекции на 6 часов при 70-80 градусах. Храним в сухом проветриваемом помещении👌
Всем хорошего дня ✌🏼✌🏼✌🏼 | 211 |
