МУЖИК
Я Константин Щапихин, работаю урологом-андрологом более 18-ти лет, рассказываю самое важное о мужском здоровье! По всем вопросам: @psypokemoney @moneykents @gry66 Рекламный менеджер: @Spiral_Zhenya Ссылка для друзей: https://t.me/+G56uYwayZo1lMDRi
Show more41 252
Subscribers
-7924 hours
-6367 days
-2 99930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailable
Шоколад и потенция 🍫
Кто бы мог подумать, что шоколад может не только быть вкусным, но еще и благоприятно влиять на мужское здоровье! Несколько исследований доказали, что употребление шоколада, особенно с высоким содержанием какао, положительно влияет на потенцию и влечение.
Чудесные свойства шоколада объясняются его богатым составом — в нем содержится калий, магний, фосфор, железо, витамины C, В, D и другие полезные вещества, которые снижают уровень стресса, повышают энергию и настроение, помогают продлить половой акт.
Однако не стоит переусердствовать: чтобы получить максимальный эффект, рекомендуем добавлять шоколад в свой ежедневный рацион, но не злоупотреблять им. Лучше выбирать натуральный шоколад, без добавок и искусственных ароматизаторов.
Так что включайте шоколад в свой рацион, доставляйте себе удовольствие и поддерживайте свое здоровье. А кто знает - может, и ваш партнер тоже оценит все его прекрасные свойства в полной мере 💕
👍 38❤ 5
3 579170
Когда полезен кофеин☕️
Бодрящий аромат кофе, без которого очень многие не представляют себе нормального утра – это своего рода зависимость, так как этот напиток все-таки относится к стимуляторам центральной нервной системы. Тем не менее содержащийся в нем кофеин действительно положительно влияет на память, концентрацию и выносливость.
Научное название этого вещества – 1,3,7-триметилксантин, и кофеином оно называется, если его «добывать» из кофе, из чая это будет теанин, из мате – матеин, из гуараны – гуаранин и т.д. Много научных копий сломано на тему вреда от кофеина и допустимых его доз, и мало внимания уделяется его полезным свойствам. Утренняя чашка кофе положительно влияет на перистальтику – именно поэтому многие отмечают регулярность посещения уборной после выпитого напитка. Кофе помогает переваривать пищу, влияя на регулирующие выделение пищеварительных соков рецепторы.
Исследования доказали, что разумное употребление кофеина снижает риск инсульта и возникновения болезней Альцгеймера и Паркинсона. При преддиабете и диабете II типа кофе снижает инсулинорезистентность и способствует регулированию уровня инсулина в крови. Ряд исследований доказал положительную роль кофеина и в случаях профилактики развития некоторых онкологических заболеваний. В некоторых случаях употребление кофеина помогает улучшить состояние при бронхиальной астме.
👍 26❤ 3👎 1
4 578320
Photo unavailable
Этим депутатам весело. Ведь вы вкладываете в их роскошную жизнь минимум 22345 рублей в месяц. А если у вас есть дети – 40795 рублей.
По данным ВЦИОМ, 89% граждан не забирают свои пособия, компенсации и субсидии. Деньги оседают в Пенсионном фонде и других ведомствах, а спустя год-два распределяются "куда надо".
Что делать в такой ситуации? Забирать то, что принадлежит вам по закону!
Вы можете хоть сейчас:
• За 2 минуты получить на карту 15.670₽, если проживаете за пределами Москвы и Питера (инструкция)
• Получить до 1.000.000₽ на открытие бизнеса (инструкция)
• Зарегистрироваться в программе поддержки семей, +36.500₽ ежемесячно за каждого ребёнка в семье (инструкция)
Государство не обсуждает такое публично, поэтому обязательно сохраните Банкос. Вы удивитесь от того, сколько выплат вам положено.
Все выплаты от 5.000₽ собрали в этом посте: https://t.me/+63DtM08ue9A0M2Vi
👍 10❤ 1
4 38830
Photo unavailable
Ещё раз о важности использования презерватива
Не забывайте, пожалуйста, о наших латексных друзьях, даже если вы уверены, что на этот раз пронесёт.🤓
⠀
Сколько же нелепых «отмазок» придумывают мужчины:
— не стоит в презервативе
— снижена чувствительность
— падает член
⠀
⚡️Поговорим о минусах такого поведения: гепатит, ВИЧ, сифилис, нежелательная беременность. Этот список можно продолжать достаточно долго.
⠀
Друзья, если у вас проблемы с эрекцией во время ношения презерватива, дело НЕ в презервативе, а в том, что у вас проблемы с эрекцией.😁
👍 20💯 3❤ 2💘 2
4 87450
Photo unavailable
Как взаимосвязаны возраст и уровень тестостерона?
📎Взаимосвязь тут прямая. После 40 лет в организме начинается снижение выработка тестостерона на 1-2% в год.
В конечном итоге, это может привести к возрастному андрогенодефициту, нарушению функций предстательной железы.
Как итог, возникает простатит и и импотенция.🤷♂️
😢 15👍 5🥰 5💘 1
5 15550
Photo unavailable
Новый герой телеграмма – сексолог для мужчин Ирина Александровна🔞
Без лишней теории она буквально прощупывает женщин и всю инфу переводит «на мужской язык»:
✅4 способа довести её до сквирта (видео)
✅парфюмы и запахи, которые вызывают у женщин дикое желание тра#аться (список)
✅как добраться до точки G небольшим агрегатом (инструкция)
Мужчины, подпишитесь и потом сами себе спасибо скажете!
Все советы Ирина проверяет на себе, очень позновательно и возбудительно😉
https://t.me/+wf6jV7NZfUQ0NDZi
👍 7🤔 3❤ 2👎 1💘 1
5 08020
ТОП 5 ПРОДУКТОВ, повышающих количество спермы
1) Горький черный шоколад. Ценится за высокое содержание L-аргинина – аминокислоты, стимулирующей сперматогенез. Суточная потребность в L-аргинине составляет 6,1 г.
2) Устрицы и мидии – единственные продукты, превосходящие тыквенные семечки по содержанию цинка – 45-77 мг и 21 мг на 100 г соответственно (другие цинкосодержащие продукты для мужчин).
3) Бразильский орех – рекордсмен по содержанию селена, также необходимого для работы мужской репродуктивной системы и активной выработки спермы.
4) Тыквенные семечки. Продукт богат цинком (7,44 мг на 100 г), L-аргинином (5,4 г на 100 г), фолиевой и никотиновой кислотой, магнием – элементами, которые в совокупности эффективно стимулируют синтез тестостерона, сперматозоидов и выработку семенной жидкости. Масляный экстракт семян обладает антиандрогенной активностью и полезен при гипертрофии простаты.
5) Яйца – источник холестерина, необходимого для синтеза тестостерона, витаминов А, Е − для активного сперматогенеза, а также лецитина – одного из главных составляющих семенной плазмы (лецитина также много в рыбьей икре).
ЗАПОМНИТЕ! Объем спермы увеличивается пропорционально количеству выпиваемой жидкости! ОДНАКО некоторые напитки производят противоположный эффект! Сладкая газировка в количестве 1 л в день снижает количество эякулята на 30%! Также, если вы хотите усилить синтез спермы, то следует минимизировать и количество кофе, способствующего обезвоживанию организма!
По поводу ВОЗДЕРЖАНИЯ - сперма будет накапливаться только в течение 5-7 дней! После произойдёт падение уровня тестостерона и замедление синтеза спермы!
Потому - ВЕДЁМ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, КУШАЕМ ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ В ГОРЬКОМ ШОКОЛАДЕ И ПРОДУЦИРУЕМ СЕМЯ!
🔥 24👍 14❤ 3👏 2💘 1
4 820450
Photo unavailable
Есть ли польза в компоте? 🤔
‼️ Регулярное употребление домашнего компота из сухофруктов, замороженных ягод или сезонных фруктов и ягод положительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы.
▫️ Также натуральный компот полезен для здоровья сердца и сосудов благодаря высокому содержанию минералов.
▫️ При приготовлении компота рекомендуется добавлять фрукты в уже кипящую воду. За счёт уменьшения времени варки в напитке сохранится больше полезных веществ.
‼️ А чтобы получить максимум эффекта, стоит не только пить жидкость, но и съедать вареные фрукты.
👍 22
4 930200
Photo unavailable
Show all...
🤡 6🔥 2😁 1
ПОДПИСАТЬСЯ
4 91120
Photo unavailable
До каких размеров могут увеличиваться яички?
В отличие от пенисов, которые бывают разной величины, яички в целом все одинакового размера – от 4 до 4,5 см в длину и от 2 до 2,5 см в ширину.
☝🏼Самые большие достигают пяти сантиметров в длину. Однако бывают и исключения, например, элефантиаз – болезнь, вызванная паразитическими червями, которые блокируют лимфатические железы.
К счастью, есть лекарство диэтилкарбамазин, которое убивает паразитов и уменьшает вздутие.👌🏻
👍 12💘 2
5 186100