Ecce Homo. В поисках Wi-Fi.

Лайфхак: Если вы не пьёте горячий чай, то признайтесь ему в любви. Остынет быстрее.

Одиночество. Для кого-то в радость, а для кого-то это шоу "Сдохни или умри". 😀 Одиночество НЕ в радость, это хорошая почва для рождения стыда и низкой самооценки, потому что приходят мысли: 😀 Я в отчаянии 😀 Никому не интересен/ не интересна 😀 Мне никто не нужен 😀 Я был(а) слишком навязчив/навязчивая 😀 Я был(а) слишком эгоистичен/эгоистичная 😀 Моя жизнь не имеет смысла без отношений 😀 Я не знаю, как стать счастливым/счастливой И другие уничтожающие тезисы... 😀 Если так произошло, то стоит понять, что разрушение всегда несёт в себе потребность в создании нового. 😀 И у вас есть отличная возможность, создать свой мир заново. По новым, своим правилам. Что для этого можно сделать: Первое: получите эмоциональную близость без романтики. Тёплые чувства работают на отдачу, и самые благодарные в этом - животные. Как вариант сходите в кафе с кошками 😀. Если про людей, то классная практика - каддл встречи, безопасное пространство, где люди делятся обнимашками. Второе: отключите инфошум (новости и просмотр роликов) и начните создавать свой мир - режим, ваши маленькие традиции (каждое утро включать музыку, делать одно упражнение из йоги, каждый вечер уход за собой). Вспомните, что вы так хотели сделать, но не успевали раньше: - дочитать книгу - нарисовать автопортрет - позвонить, наконец, той самой подруге/другу, у которой тысяча детей и вы давно не общались - может пора поискать более интересную и высокооплачиваемую работу? - разобрать шкаф - сделать перестановку Делайте то, что обновит ваш новый мир. Третий шаг: ЗДОРОВЬЕ. Физическое и психическое здоровье - это фундамент. Выпишите все проблемы по здоровью, видимые и значимые для вас и начните, наконец, их решать. 😀 Используйте кризис для создания нового мира, все не случайно

Ребята, после 30 хочется прилечь и больше вообще ничего не хочется. Кто говорит об обратном, тот просто сидит на наркотиках😁

💡 Техника НЛП.  Просто послушай, и сделай как я хочу. Общение это классно, вы собрались с друзьями и делитесь новостями, а в это время вас вводят в транс и внушают нужную мысль... Вы и сами можете так, это несложно. 💫 Тройная спираль Милтона Эриксона. Техника гипноза, одна из самых мощных в НЛП. Как сделать? Кратко и просто: ✔️ Подготовьте 3 истории, кратких и ярких, но никак не связанных друг с другом. ✔️ Как вариант, вам надо внушить другу, что стоит поехать вместе на концерт. Итак, схема: 1. Первая история (начало) 2. Вторая история (начало) 3. Внушение 4. Конец второй истории 5. Конец первой истории Пример: 1. Знаешь, у меня была дикая ситуация недавно, просто разрыв, я думал что это конец, так сильно меня тряхнуло. Я шёл по своим делам, слушал музыку и совершенно не замечал ничего вокруг, пока не услышал громкий хлопок... 2. В жизни вообще бывает так, что ты на автомате движешься, однажды так мой знакомый чуть в люк не упал, то есть он упал, но ему повезло... 3. Внушение: еще я думаю, какие бы не были сейчас дела или неприятности, надо создавать моменты в жизни, в которые ты можешь свободно посвятить время отдыху, яркие моменты с друзьями, музыкой и уметь уйти в отрыв. Просто оторваться на концерте, отодвинуть все заботы и сделать что-то для себя! 4. Конец второй: друга, кстати, из люка достали прохожие, он ещё минут 30 потом сидел на улице, приходил в себя. Сходил за хлебушком, называется! 5. Конец третьей: вот и я от того хлопка был вырван из мыслей в реальность, так и не понял что произошло, но адреналин подскочил, сердце билось нереально, такое ощущение как-будто проснулся в реальность из долгого сна. 👍 На этом всё, теперь стоит дать другу высказать свои эмоции. Если молчит - тоже хорошо. Ваш "рассказ" в любом случае повлиял, сила влияния зависит от навыка. 🏆 ➡️ Практикуйтесь и только для благих целей.

🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 и как с ними бороться Очень советую эту памятку всем, кто понимает, что уже не выдерживает. Она поможет разобраться, от чего именно вы устали, и что можно сделать, чтобы облегчить состояние.

Свет внутри погас, но я всё ещё работаю.

Пушистый внимательно слушает😼

Будьте осторожны со своими словами - никогда не знаешь, сколько раз они повторяются в чьей-то голове.

Стабильность

Не знаю, почему детство - это нежный возраст. В детстве наоборот был самый трэш. Лазали, где волки срать боялись, ели подножный корм, плавали на самодельных плотах, были бесстрашными и бессмертными! Это сейчас нежный возраст. Устал-поспал, то стресс, то понос, заедаешь всё лекарствами.

Один мой знакомый начал жизнь с нуля. Огромную роль в этом сыграло казино.

Потому что уже решил, как собираешься поступить, а совет чисто для уверенности и удовлетворения😁

Зигмунд Фрейд: люди становятся психологами благодаря мне Несчастливое детство: подержи-ка моё пиво, чувак

Сделал дело, сделай ещё одно. (с) мама

🧑‍⚕️🧑‍🌾🧑‍🎤🧑‍🏫🧕👳 👳‍♂️👷👨‍🎓👩‍🌾👨‍🎤 Никакая. Исцеляйся, двигайся дальше и не уподобляйся тем, кто причинил тебе боль.