کتابنوشت|🪵🌱
Open in Telegram
• هر کتابی که بخوای رو میتونی اینجا پیدا کنی🥹✨📚 • ☕️ - Unknown https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-1299419-mOlOqdH
Show more1 874
Subscribers
-124 hours
-287 days
-11630 days
Posts Archive
1 874
| دیگری جز تو مرا این همه آزار نکرد
جز تو کس در نظر خلق مرا خوار نکرد
- وحشی بافقی
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
تبدیل به آدمی بشید که به موقعش احساسیه و به موقعش منطقش حرف اولو میزنه، کسی که به اندازه به آدمای درست توجه میکنه و از هیچکس توقعی نداره، آدمی که هر چیز الکی یا هرکسی نمیتونه ناراحتش کنه، یه آدم که وابستگی مریض گونه نداره، یه آدم که هدف داره، رو پای خودش وایساده و قوی جلو میره. آدمی که با هر تجربهای خودشو محکمتر از قبل میسازه و هیچوقت کم نمیاره.
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
اینجا در دنیای من گرگ ها هم افسردگی مفرط گرفته اند دیگر گوسفند نمی درند به نی چوپان دل می سپارند و گریه می کنند
- حسین پناهی
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
مکافات چه کلمه وحشتناکی است،
تنها فکر کردن به آن انسان را به وحشت می اندازد.
برای هیچ انسانی نخواهید که مکافات ببیند...
📚کلبه عمو تم:
هریت بیچر استو
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
کتاب صوتی "سادهاش کن تا حل بشه"
اثر ست جی. گیلیهان.
10 راهبرد برای کنترل اضطراب، افسردگی، خشم، وحشتزدگی و نگرانی به روش CBT.
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
پادکست جافکری- تصمیمگیری در بحران
اثر تصميمهای ما روی آينده بسيار زياده از طرفی تصميمگيرى كار سادهای نيست. نياز به ذهن روشن و پختگی و استدلال درست و… داره. هرچی موضوعات پيچيده تر بشن تصميم گيری سخت تَر ميشه. به خصوص اگر قرار باشه در شرايط بحرانی و چالشی تصميم بگيريم. در اين اپيزود باهم مهارتهايی رو ياد می گيريم كه با تمرينشون میتونيم در وضعیتهای بحرانی تصميم های بهترى بگيريم
➡️| 𝒕.𝒎𝒆/𝒌𝒆𝒕𝒂𝒃𝒏𝒆𝒗𝒆𝒔𝒉𝒕𝒕 🪵🌱
1 874
آدمها که خدا میداند چرا چنین خمیرهای دارند، بسیار کمتر رنج میبردند اگر که اینقدر به خیال تن نمیسپردند و از تلخیهای گذشته یاد نمیکردند، یا بهجای بیخیالی و پرداختن به اکنون، در حال و هوای خاطرات ناگوار گذشته غرق نمیشدند.
رنجهای ورتر جوان – گوته
