Экономикс

Ритуалы для женской энергии Cразу после пробуждения начни свои день с аффирмаций и молитвы. Настрой себя на положительные мысли. Утро даёт нам энергетический заряд на весь день, поэтому так важно встретить его правильно, начав с простой медитации, которую можно сделать, даже не вставая с кровати. ⠀ Включи медитативную музыку, расслабься и представь, что находишься на большой зелёной поляне. Солнце поднимается над горизонтом, касаясь вашей кожи тёплыми лучами. Вы лежите на мягкой траве, а солнечные лучи согревают вас и наполняют бодростью. Вы ощущаете, что ваша кожа молодая и сияет изнутри. Всё ваше тело наполняется светом и энергией. ✨✨✨ Наслаждаясь теплом солнечных лучей, вы произносите про себя аффирмации: ⠀ «Я самая красивая. Я полностью здорова. Моё тело идеально. Я принимаю и люблю себя. Я чувствую себя в гармонии со вселенной. Я знаю, что смогу достичь всего, чего захочу. Я женственна и прекрасна». Мудра — это йога пальцев рук, способ создания энергетической конфигурации. Это инструмент саморазвития, который позволяет человеку работать со своим телом и окружающим пространством. ⠀ Мудра «Замок Венеры». ⠀ Техника выполнения: Сядьте в позу лотоса, сложите ладони друг с другом, а теперь переплетаем пальцы рук в замок, правый мизинец будет внизу, а большие пальцы соединяем вместе. ⠀ Опускаем руки с мудрой и держим ее вблизи паха. Проговариваем аффирмации: ⠀ «Я обладаю такой силой, которая может все! Я – источник счастья, любви и безупречности! Я праздную свою женственность!» ⠀ Держим мудру до 5 минут, повторяя аффирмации и выполняя глубокое дыхание. ⠀ Эта духовная практика для женщин также нормализует работу эндокринной системы, что тоже очень ценно для женщин. Мудра «Замок Венеры» усиливает работу каналов сексуальной энергии, раскрывает женскую внутреннюю силу, повышает привлекательность в глазах мужчин. Духовные практики и медитации для женщин с мудрой «Замок Венеры» можно проводить регулярно и быстро получать видимый эффект. Наталия Непаркова|Финансовый ментор

📕 «МТС Банк» опубликовал первые финансовые результаты по МСФО после IPO за 1-й квартал 2024 г. Что ждать в 2024 году?   🔹 Чистая прибыль увеличилась на 35% г/г до 3,9 млрд руб., рентабельность капитала составила 21,1%. 🔹 Существенный вклад в прибыль обеспечил рост чистого комиссионного дохода на 69% г/г благодаря развитию цифровых платежных продуктов, сервисов переводов и росту продаж страховых продуктов. 🔹 Чистая процентная маржа снизилась на 140 б.п. до 8,4% в 1-м кв. 2024 г. на фоне роста стоимости фондирования. Доля срочных счетов увеличилась до 84% с 81% на конец 2023 г. 🔹 Стоимость риска выросла на 50 б.п. до 890 б.п. на фоне активного роста кредитного портфеля. 🔹 Банк улучшил операционную эффективность: показатель расходы/доходы снизился до 30% (-230 б.п. г/г), несмотря на рост операционных расходов на 30% г/г в основном за счет инвестиций в ИТ-персонал.

Мои инвестиционные действия на прошедшей неделе. 12 покупок Пополнил на неделе оба соревновательных брокерских счета каждый на 10 000 рублей. Регулярные покупки продолжил на обоих этих счетах. Отдельно от соревновательного процесса осуществлял покупки активов на ИИС. Всего покупок на прошедшей неделе было 12. Рынки росли. А вот почему я покупал на прошедшей неделе заметно больше, чем обычно, я объяснил ЗДЕСЬ - 2 покупка из 12 – это иностранные акции. Те самые виртуальные покупки. - 10 из 12 – это российские акции, облигации (ОФЗ) и фонды. Все упомянутые выше покупки активов оформил и объяснил в инвест-клубе.

Не всегда необходимо придумывать что-то совершенно новое Для клиентов важно не только само предложение, но и уникальный подход к его воплощению. Он может включать в себя инновационные методы маркетинга, эффективное использование ресурсов, умение создавать уникальное клиентоориентированное предложение или даже просто талантливое управление командой. ❗️Можно добиться успеха, имея самую тривиальную идею.

“Я не могу себе это позволить” Или “это для меня слишком дорого”. Опять же, все познается в сравнении – задай себе вопрос: “Разве качественная вещь или путешествие на Мальдивы должны стоить дешево?”. “Это стоит дорого” в сравнении с чем? Такое убеждение сразу же закрывает все дороги к тому образу жизни, который ты можешь для себя создать. Или как минимум допустить для себя мысли о возможности лучшей жизни. Если мы сами не будем планировать и организовывать свою жизнь и свои финансы, то кто сделает это за нас? Первый шаг – принять ответственность за свои действия, работу и доходы и понять, как и что тебе нужно делать, чтобы зарабатывать столько, чтобы ты могла сказать “Я могу себе это позволить”. Изменить свое отношение к финансам так же, как и к другим вещам, не просто. С этим не поспоришь. Но если признать проблему и начать целенаправленно развивать в себе полезные финансовые привычки, результат обязательно будет. Если подумать, разве есть другой путь? Наверняка жизнь, обремененная кучей негативных установок, мешающих сделать даже маленький шаг к успеху, тебя не устраивает. УУ

🍀Давайте сегодня поговорим о том, почему у некоторых людей возникают финансовые проблемы и почему им сложно управлять своими деньгами. 👩‍👩‍👧‍👦Всё дело в том, что наше отношение к деньгам часто формируется еще в детстве. Если в семье были конфликты из-за денег или ограничения в расходах вызывали негативные эмоции, то это может повлиять на наше взрослое поведение. 🛒Иногда мы используем деньги как способ забыть о своих внутренних проблемах, покупая кучу ненужных вещей. Но это временное облегчение, которое может привести к еще большим финансовым проблемам. Важно осознать, какие эмоции управляют нашими денежными решениями и научиться контролировать их. ❤️Чтобы преодолеть эти сложности, нужно глубоко понять свое отношение к деньгам, выявить связь между эмоциями и финансовым поведением. Не стоит пренебрегать помощью психолога, если проблема стоит остро и вы понимаете, что сами не справитесь. Помните, что деньги – это не только средство обмена, но и отражение наших внутренних убеждений и эмоций. Разбираться в своих чувствах и привычках к деньгам очень важно для финансового благополучия и гармонии.✨

🌟 Финансовый план - это не просто цифры на бумаге, это ваша путеводная звезда к финансовому благополучию. Составляя его, необходимо учитывать свои основные цели и стремления. Покупка нового гаджета, который скоро уйдет в ненужное хранилище, может быть критическим моментом в осуществлении ваших финансовых мечтаний. 💰 Определите свои финансовые цели: сумму, валюту и срок. Будьте реалистами и учтите запасную сумму от 10% до 20%. 🎯 Примеры финансовых целей могут включать в себя: 1. Накопление 2 миллионов рублей для первоначального взноса по ипотеке к концу 2024 года. 2. Обеспечение дополнительного дохода к пенсии в размере 50 тысяч рублей в месяц. 3. Накопление средств на образование ребенка во взрослом университете к его 18-летию. 🚀 Ставьте четкие финансовые цели, следуйте своему плану и постепенно, шаг за шагом, двигайтесь к 🎯 цели.

⚠️Криптобиржа CommEX, которая считается «наследницей» Binance в России, объявила о своем закрытии. С 25 марта перестанут регистрировать новых пользователей и переводить активы с Binance. А средства со счетов нужно будет ввести до 10 мая 2024 года. В противном случае на них будут начислять комиссию в размере 1% от баланса в день #криптобиржа Татьяна Князева|Бизнес женщины России