Рецепты|Вкусно|Полезно
Здесь для вас собраны вкусные и полезные рецепты приготовления разных блюд. По всем вопросам @galin86
Show more470
Subscribers
+1324 hours
+257 days
+7030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Рафаэлло из кукурузных палочек
✔️ Ингредиенты :
Кукурузные палочки – 150 гр.
Сгущенное молоко - 1 банка
Миндаль – 15-20 шт.
Кокосовая стружка - 30-50 гр.
👩🍳 Приготовление :
1. Залить миндаль кипятком и оставить на 3-4 минуты. Затем слить горячую воду, обдать миндаль холодной водой и очистить от кожуры.
2. Измельчить кукурузные палочки до состояния мелкой крошки.
3. Соединить получившуюся «муку» из кукурузных палочек и сгущенное молоко.
4. Хорошо все перемешать и слегка обмять смесь руками, для того чтобы масса стала однородной и гладкой.
5. Разделить смесь на порции. В центр каждой порции смеси поместить 1 миндальных орех, и смоченными в воде руками сформировать массу в шарик.
6. Обвалять заготовки в кокосовой стружке.
7. Готовый десерт поместить в холодильник на 1-3 часа, для охлаждения, а затем подавать к столу.
Приятного аппетита !
#десерты #кукурузныепалочки #сгущенка #миндаль #кокосоваястружка
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 8❤ 1🔥 1🤝 1
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Сырные шарики с крабовыми палочками
✔️ Ингредиенты :
Яйца - 3 шт.
Твердый сыр - 50 гр.
Крабовые палочки - 135 гр.
Чеснок - 2-3 зубчика
Соль, перец - по вкусу
Белый соус (майонез) - 1 ст. л.
👩🍳 Приготовление :
1. Натереть вареные яйца, твердый сыр, крабовые палочки и чеснок.
2. Немного натертых крабовых палочек оставить для посыпки.
3. В миске смешать подготовленные ингредиенты. Посолить, поперчить. Добавить майонез и хорошо перемешать.
4. Скатать из полученной смеси небольшие шарики и обвалять в натертых крабовых палочках.
5. Можно сверху посыпать зеленью.
Приятного аппетита !
#закуски #крабовыепалочки #сыр #яйца #чеснок
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 6✍ 3🔥 2❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Суп с кукурузой
✔️ Ингредиенты :
Куриные бедрышки - 500 гр.
Вода - 2 л.
Морковь - 100 гр.
Лук - 100 гр.
Картофель - 250 гр.
Кукуруза консервированная - 1 банка
Яйца - 3 шт.
Растительное масло - 2 ст. л.
Укроп - пара веточек
Соль, перец - по вкусу
Куркума - 1/4 ч. л.
👩🍳Приготовление :
1. Из воды и куриных бедер сварить бульон. Вытащить мясо, отделить от костей, нарезать небольшими кусочками и вернуть в кастрюлю с бульоном.
2. В небольшой сковороде нагреть растительное масло и обжарить, нарезанными небольшими кубиками лук, морковь и картофель, буквально пару минут.
3. Переложить содержимое сковороды в кастрюлю с бульоном. Добавить кукурузу. Довести до кипения, посолить и варить на небольшом огне 10-15 минут.
4. Яйца слегка взбить вилкой в чашке и аккуратно влить в суп, постоянно помешивая. Варить 5 минут.
5. В конце варки добавить куркуму и мелко нарезанный укроп.
Приятного аппетита !
#первыеблюда #суп #курица #кукуруза #картофель #морковь #укроп
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 9🔥 2❤ 1👌 1
Photo unavailableShow in Telegram
Лучшие женские каналы:
🌸 Валерия Добрякова| Психология, расстановки
Семейные отношения, эмоциональная зависимость, любовные треугольники, самооценка.
🌸 Стиль доступен всем!
И для этого не нужно много денег, вещей и времени.
🌸 Материнство без розовых очков
🌸 Семья это круто! Масса идей для творческой мамы.
🌸 Буквы и смайлики / Premium Emoji
Маленький мир, где живут Гарри Поттер, осень, алые паруса, цветы, Бэлла, Эдвард и многие другие.
🌸 Любимые рецепты
Простые и вкусные рецепты для всей семьи.
🌸Рукоделие. Идеи для творчества
Интересные идеи, мастер-классы, схемы. Подписывайтесь! У нас есть чем вдохновиться!
🌸 Вещают Баклыковы - душевный блог о родительской рутине, развитии и воспитании сына. Покупки, развивашки, книги
🌸 Хитрости готовки
Рецепты, советы. Готовим легко и быстро.
💌Бесплатное продвижение твоего канала ЗДЕСЬ
👍 5🔥 1👌 1
Photo unavailableShow in Telegram
О ПОЛЬЗЕ ПРОДУКТОВ 📣
Кукуруза – богатый источник клетчатки, которая способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и помогает протеканию обменных процессов в организме. Кроме того, в продукте есть резистентный (неперевариваемый крахмал), снижающий риск развития сахарного диабета.
Кальций и фосфор в составе кукурузы улучшают качество костной ткани и благотворно влияют на работу мышц, а каротиноиды – лютеин и зеаксантин – помогают сохранить здоровое зрение.
Воспользовавшись #⃣ #кукуруза вы найдете очень много рецептов с использованием кукурузы в салатах. А я подготовила небольшую подборку не только салатов :
САЛАТ «ЗАКУСОЧНЫЙ»
ТАРТАЛЕТКИ С КРЕВЕТКАМИ
ОЛАДЬИ ИЗ СЛАДКОЙ КУКУРУЗЫ
СУП КАРРИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И КУКУРУЗЫ
#пользапродуктов
Рецепты|Вкусно|Полезно
👌 6👍 4⚡ 2✍ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Кукурузная каша
✔️ Ингредиенты :
Кукурузная крупа – 100 гр.
Вода – 300 мл.
Молоко – 300 мл.
Сливочное масло, соль, сахар – по вкусу
👩🍳 Приготовление :
1. Кукурузную крупу хорошо промыть.
2. Довести воду до кипения и туда отправить кукурузную крупу. Варить на медленном огне приблизительно 5 минут, вся вода должна впитаться в крупу. Далее влить горячее молоко, довести до кипения и варить, переодически помешивая 20 минут, крышкой можно не накрывать.
3. После в кашу добавить сливочное масло и сахар, соль по вкусу, перемешать и накрыть крышкой, огонь выключить и оставить кашу на 15-20 минут.
Приятного аппетита !⠀⠀
#завтраки #каша #кукуруза
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 6✍ 4⚡ 3👌 1
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Чизкейк "Сан-Себастьян"
✔️ Ингредиенты :
Творожный сыр сливочный — 700 гр.
Сахар – 150 гр. (4-5 ст. л.)
Ванильный сахар - 5 гр.
Крахмал кукурузный – 35 гр. (1 ст. л.)
Яйца – 4 шт.
Лимонный сок – 15 гр. (1 ч. л.)
Сливки 33% — 430 гр.
Молочный шоколад - 1-2 плитки
👩🍳 Приготовление :
1. Смешать в миске творожный сыр, сахар, ванильный сахар, кукурузный крахмал, яйца, сливки и лимонный сок.
2. Немного взбить все при помощи миксера.
3. Вылить смесь в форму для запекания, застеленную пергаментной бумагой.
4. Выпекать в хорошо разогретой духовке при температуре 200 градусов 25-30 минут. Затем немного увеличить температуру и еще 5-10 минут выпекать до образования коричневой корочки.
5. После остывания залить растопленным шоколадом.
6. Поставить на 8 часов в холодильник для застывания.
Приятного аппетита !
#десерты #чизкейк #сыр #шоколад
Рецепты|Вкусно|Полезно
⚡ 7✍ 3❤ 3👌 1
Photo unavailableShow in Telegram
Простой салат с яйцами и зелёным луком
✔️ Ингредиенты :
Яйца - 4-5 шт.
Зеленый лук - 1/2 пучка
Майонез - 100 гр.
Соль, перец - по вкусу
👩🍳 Приготовление :
1. Отварить яйца вкрутую, остудить и почистить.
2. Нарезать яйца небольшими кубиками.
3. Мелко порубить лук.
4. Добавить к ингредиентам майонез и соль и перемешать.
Приятного аппетита !
#салаты #лук #яйца
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 8👏 4✍ 2❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Суп фасолевый
✔️ Ингредиенты :
Говядина - 500 гр.
Фасоль - 150 гр.
Картофель - 250 гр.
Морковь - 50 гр.
Лук репчатый - 0,5-1 шт.
Масло сливочное - 25 гр.
Вода - 2,5 л.
Соль - 1 ст.л. (по вкусу)
👩🍳 Приготовление :
1. Фасоль замочить в холодной воде на 2 часа. Положить в кастрюлю, залить холодной водой и варить до готовности.
2. Мясо вымыть, нарезать порционными кусочками. Мясо варить до готовности.
3. Морковь и лук очистить, вымыть. Морковь натереть на терке, лук мелко измельчить. Разогреть сковороду, выложить сливочное масло. В горячее масло выложить морковь и вместе с измельченным луком спассеровать на сливочном масле.
4. Картофель очистить, вымыть, нарезать кубиками.
5. Мясной бульон довести до кипения, положить в него нарезанный картофель.
6. Затем добавить спассерованные овощи, посолить и варить суп в течение 20 минут.
7. За 10 минут до окончания варки добавить разваренную фасоль вместе с оставшимся небольшим количеством отвара и варить мясной суп с фасолью до готовности (около 10 минут).
Приятного аппетита !
#первыеблюда #суп #фасоль #говядина
Рецепты|Вкусно|Полезно
👍 8⚡ 4🔥 3✍ 1