Клиническая больница им. Пирогова (Оренбург).

✅ В августе этого года исполнится 45 лет, как Маргарита Григорьевна работает медицинской сестрой, и всё это время оставалась верна одному медучреждению – нашей Пироговке. ⚠️

– Я сразу, как говорят, душой и сердцем прикипела к нашей больнице. Здесь всегда был хороший, дружный и сплочённый коллектив. Все мы держались друг за друга. В любую минуту каждый из нас готов поддержать другого. Это меня всегда удерживало здесь, в Пироговке.

✅ Сейчас она работает постовой палатной медсестрой. Палатная медсестра играет важную роль в организации работы терапевтического отделения стационара и имеет множество функций – от размещения пациентов до выдачи лекарственных средств. ⚠️

– Работа ответственная, требует постоянного внимания. Осуществляю уход за больными, раздаю лекарства, по совместительству также работаю в процедурном кабинете. Сейчас наша работа стала более компьютеризирована, в отличие от тех времён, когда я только устроилась в медсанчасть Машзавода. Да и с обеспечением сравнение будет не в пользу тех времён. Но, несмотря на эти положительные моменты, работы у медицинских сестёр меньше не стало. Изменились сейчас и наши пациенты, люди поступают к нам с уже определённой информацией о том, как, по их мнению, надо проводить те или иные процедуры. Черпают они эти сведения из интернета. А ведь там не всегда это подаётся в достоверном виде. Естественно, такие моменты накладывают определённые сложности в нашу работу. Но наша задача в такие моменты сделать всё, чтобы избежать конфликтных ситуаций, – говорит Маргарита Григорьевна.

✅ Обладая большим опытом в работе медицинской сестрой, Маргарита Хамитова уже делится им с молодыми коллегами, для которых ещё только предстоит пройти большой путь в этой профессии. ⚠️

– Уверена, что без доброты, сострадания и милосердия в нашей профессии не обойтись. Пациенту всегда надо необходимо внимание. Надо уметь больного вовремя пожалеть, а где-то, если это требуется, то и пожурить. А ещё бы я посоветовала молодым коллегам всегда быть сострадательными к людям. Непростыми моментами в нашей работе бывают случаи, когда, к большому сожалению, тяжелобольные пациенты уходят, к такому привыкнуть нельзя, – продолжает палатная медсестра терапевтического отделения больницы им. Пирогова.

✅ В праздничный день Маргарита Григорьевна своим коллегам прежде всего желает крепкого здоровья. 💐

– Безусловно, хочу пожелать всем здоровья, без него ничего в этой жизни не получится. А также пусть всем в жизни сопутствуют удача и везение. Пусть сбудутся все ваши заветные мечты, а жизнь станет для вас ещё более счастливой и прекрасной, – отметила Маргарита Хамитова.

#больницапироговаоренбург #деньмедицинскойсестры #терапевтическоеотделение #вашанароднаябольница

🔔 Палатная медсестра терапевтического отделения больницы им. Пирогова Маргарита Хамитова с детских лет мечтала связать свою жизнь с медициной. Маргарита Григорьевна почти сорок пять лет назад закончила медицинское училище в городе Троицке Челябинской области. Мечта связать свою жизнь с медициной у неё была с детства. Хотя одно время, по её словам, было желание поступить в педагогическое училище. Но в седьмом классе она окончательно утвердилась в желании выбрать для себя медицину. ⚠️

– В детские годы нравилось всё, что делают врачи – лечат, ставят уколы, делают перевязки. К тому же меня вдохновил пример старшей сестры, которая уже связала свою жизнь с медициной. К тому же с юных лет мне нравилось помогать и заботиться о других. Можно сказать, к этому была особая тяга. В 1979 году получила диплом и в августе приехала в Оренбург, устроилась медицинской сестрой в больницу им. Пирогова. Здесь в городе к тому времени жили три мои сестры, и я решила переехать поближе к родным. В момент, когда я устроилась на работу в больницу им. Пирогова, действовало терапевтическое отделение. А в 1994 году наша больница из медсанчасти Машзавода была преобразована в отдельное медучреждение. Изменения произошли в нашем терапевтическом отделении, его разделили на гастроэнтерологическое отделение, кардиологическое отделение и первую терапию. Я осталась работать в процедурном кабинете гастроотделения. Спустя восемь лет вновь были преобразования, в результате которых меня перевели в терапевтическое отделение, – рассказывает Маргарита Хамитова.

Как и её коллега из терапевтического отделения, Лариса Семёнова убеждена, что в профессии медицинской сестры без доброго сердца и милосердия делать нечего. ⚠️

– Я думаю, это в принципе должен быть человек эмоционально устойчивый, с сильной стабильной психикой. Человек должен быть изначально подкован, он изначально должен понимать, на что идёт. Многие устраиваются, а потом уходят, потому что не тянут, ведь у нас работать непросто. Поэтому мне кажется, что стрессоустойчивость — это основной фактор, — считает Лариса Семёнова.

✅ Главным стимулом, чтоб каждый день на протяжении сорока лет приходить в стены, ставшие за эти годы родными, для Ларисы Борисовны является, по её мнению, дружный коллектив. ⚠️

– Коллектив у нас прекрасный, все друг за дружку горой, выручаем, если надо. К тому же, как я уже говорила, не представляю себя без своей работы. Мне даже иногда кажется, что я не смогу работать в другом отделении, если не у себя в реанимации. Прекрасные наши медсёстры, хочу поздравить вас с Международным днём медицинской сестры и в ваш профессиональный праздник пожелать женской нежности, мужского терпения, детской доброты и искренности, а ещё выдержки, мудрости и всегда отличного настроения, — говорит старшая медицинская сестра отделения анестезиологии-реанимации.

#больницапироговаоренбург #деньмедицинскойсестры #отделениеанестезиологииреанимации #вашанароднаябольница

✅ Старшая медицинская сестра отделения анестезиологии-реанимации больницы им. Пирогова Лариса Семёнова сорок лет посвятила работе в медицине Медицинское училище в Оренбурге Лариса Борисовна закончила в 1984 году. И в том же году устроилась медсестрой на работу в хирургическое отделение больницы им. Пирогова. ⚠️–

Через три года в больнице открылось отделение анестезиологии-реанимации, и меня вместе с другими коллегами перевели в это отделение. С тех пор так и продолжаю работать здесь. Профессиональный путь мне всегда хотелось связать с медициной. После школы поступала в мединститут, но, к сожалению, не прошла по конкурсу. Чтобы не терять время, поступила в медучилище. Примером в выборе профессии была для меня мама, которая всю свою жизнь проработала рентгенолаборантом. Сестра моя также пошла в медицину — работает фельдшером. Сейчас еще две племянницы также трудятся в нашей сфере. А в больнице им. Пирогова оказалась ещё в студенческие годы в качестве санитарки. Коллектив нас, молодых девчат, встретил хорошо, с добротой. Поэтому и после окончания училища я решила остаться работать в Пироговке, — рассказывает Лариса Борисовна.

✅ Рабочий день у старшей медицинской сестры отделения анестезиологии-реанимации всегда насыщенный. ⚠️–

С утра принимаю с медсестрами больных, которые лежат в реанимации. Затем выдаю лекарственные препараты, которые необходимы на данный момент этим больным. Если каких-то лекарств не хватает, то выписываю направление в аптеку. При необходимости моей помощи хожу на наркозы во время проведения операций. Это основные направления, кроме того, ежедневно возникают различные текущие моменты в нашей работе, и их достаточно много. В медицине я уже сорок лет, за этот период многое в нашей работе изменилось. Особенно перемены заметны в техническом плане. На данный момент стало попроще с заполнением бумаг, особенно когда появились в нашей работе компьютеры. Но в то же время работы прибавилось, — продолжает Лариса Борисовна.

Как и её коллега из терапевтического отделения, Лариса Семёнова убеждена, что в профессии медицинской сестры без доброго сердца и милосердия делать нечего. ⚠️

– Я думаю, это в принципе должен быть человек эмоционально устойчивый, с сильной стабильной психикой. Человек должен быть изначально подкован, он изначально должен понимать, на что идёт. Многие устраиваются, а потом уходят, потому что не тянут, ведь у нас работать непросто. Поэтому мне кажется, что стрессоустойчивость — это основной фактор, — считает Лариса Семёнова.

❇️Главным стимулом, чтоб каждый день на протяжении сорока лет приходить в стены, ставшие за эти годы родными, для Ларисы Борисовны является, по её мнению, дружный коллектив. ⚠️

– Коллектив у нас прекрасный, все друг за дружку горой, выручаем, если надо. К тому же, как я уже говорила, не представляю себя без своей работы. Мне даже иногда кажется, что я не смогу работать в другом отделении, если не у себя в реанимации. Прекрасные наши медсёстры, хочу поздравить вас с Международным днём медицинской сестры и в ваш профессиональный праздник пожелать женской нежности, мужского терпения, детской доброты и искренности, а ещё выдержки, мудрости и всегда отличного настроения, — говорит старшая медицинская сестра отделения анестезиологии-реанимации.

#больницапироговаоренбург #деньмедицинскойсестры #отделениеанестезиологииреанимации #вашанароднаябольница

✅ Старшая медицинская сестра отделения анестезиологии-реанимации больницы им. Пирогова Лариса Семёнова сорок лет посвятила работе в медицине Медицинское училище в Оренбурге Лариса Борисовна закончила в 1984 году. И в том же году устроилась медсестрой на работу в хирургическое отделение больницы им. Пирогова. ⚠️–

Через три года в больнице открылось отделение анестезиологии-реанимации, и меня вместе с другими коллегами перевели в это отделение. С тех пор так и продолжаю работать здесь. Профессиональный путь мне всегда хотелось связать с медициной. После школы поступала в мединститут, но, к сожалению, не прошла по конкурсу. Чтобы не терять время, поступила в медучилище. Примером в выборе профессии была для меня мама, которая всю свою жизнь проработала рентгенолаборантом. Сестра моя также пошла в медицину — работает фельдшером. Сейчас еще две племянницы также трудятся в нашей сфере. А в больнице им. Пирогова оказалась ещё в студенческие годы в качестве санитарки. Коллектив нас, молодых девчат, встретил хорошо, с добротой. Поэтому и после окончания училища я решила остаться работать в Пироговке, — рассказывает Лариса Борисовна.

✅ Рабочий день у старшей медицинской сестры отделения анестезиологии-реанимации всегда насыщенный. ⚠️–

С утра принимаю с медсестрами больных, которые лежат в реанимации. Затем выдаю лекарственные препараты, которые необходимы на данный момент этим больным. Если каких-то лекарств не хватает, то выписываю направление в аптеку. При необходимости моей помощи хожу на наркозы во время проведения операций. Это основные направления, кроме того, ежедневно возникают различные текущие моменты в нашей работе, и их достаточно много. В медицине я уже сорок лет, за этот период многое в нашей работе изменилось. Особенно перемены заметны в техническом плане. На данный момент стало попроще с заполнением бумаг, особенно когда появились в нашей работе компьютеры. Но в то же время работы прибавилось, — продолжает Лариса Борисовна.

💢 Старшая медицинская сестра терапевтического отделения больницы им. Пирогова Наталья Ушмодина убеждена, что у медсестёр её отделения самый большой объём работы В терапевтическом отделении на данный момент трудятся 16 медицинских сестёр. В медицине второстепенных, малозначимых ролей нет: успех борьбы за жизнь и здоровье человека зависит от каждого специалиста. Многое в руках медсестёр: ни один врач не обойдётся без надёжного тыла. А старшая медсестра — человек, без которого невозможно решить многие организационные вопросы. ⚠️

– Работаем мы круглосуточно, у нас четыре ургентных дня в неделю, когда работают усиленные бригады. В терапевтическом отделении нашей больницы у медицинских сестёр всегда был достаточно большой объём работы. Помимо того, что медсёстры должны сделать инъекции, провести постановку системы для внутривенных вливаний, раздать больным таблетированные препараты. Есть ещё масса и других манипуляций — промывание желудка, постановка зондов для тех больных, которые плохо питаются, постановка разнообразных катетеров, как внутривенных, так и мочевых. Необходимо также им подготовить больного к осмотру, доставить его к месту проведения обследования и многое другое. Убеждена, работа в терапевтическом отделении очень трудная, но при этом интересная, — говорит Наталья Юрьевна.

💢 В день профессионального праздника Наталья Юрьевна пожелала коллегам, чтобы было побольше новшеств в работе. ⚠️

– Когда появляется что-то новое, то работать становится только интересней. Поздравляю всех коллег с международным Днём медицинской сестры и желаю мирного неба, крепкого здоровья и благополучия вашим семьям. Низкий поклон вам за ваш титанический труд! Желаю не знать усталости, иметь много сил и быть всегда в хорошем настроении! Пусть мир благосклонно относится ко всем вашим желаниям и воплощает мечты в реальность! Любви, благополучия, процветания, достатка, — отметила Наталья Ушмодина.

#больницапироговаоренбург #деньмедицинскойсестры #терапевтическоеотделение #вашанароднаябольница

✅ В ГКБ им. Н. И. Пирогова ежедневно к своим непростым обязанностям приступают 644 медицинские сестры В медицинских сёстрах случайные люди не задерживаются, остаются лишь те, для кого возможность подарить здоровье человеку — на первом месте. 📍Профессиональный праздник медицинских сестёр отмечается в день рождения одной из знаменитых англичанок, Флоренс Найтингейл, которая во время Крымской войны (1853–1856) организовала первую в мире службу сестёр милосердия. 📍Хотя фактически празднику уже более ста пятидесяти лет, только в январе 1974 года было принято официальное решение отмечать этот день 12 мая. День медицинской сестры отмечается с момента объединения сестёр милосердия из 141 страны в профессиональную общественную организацию — Международный совет медицинских сестёр. В России праздник отмечается с 1993 года. 💐

Поздравляем Вас с Международным праздником! Крепкого здоровья, терпения и огромных сил в Вашей непростой работе! Понимающих и благодарных пациентов и запоминающихся встреч и событий! Пусть на Вашем жизненном пути не встречаются преграды, которые невозможно преодолеть! Пусть сопутствует удача и везение во всём!

#больницапироговаоренбург #деньмедицинскихсестер #вашанароднаябольница

✅12 мая 2024 года в рамках программы «Воскресный доктор» на базе поликлиники №4 ГКБ им. Н. И. Пирогова можно будет пройти диспансеризацию

В этот же день на базе взрослой поликлиники №4 больницы им. Н. И. Пирогова в рамках программы «Воскресный доктор» для пациентов, прикреплённых к нашей больнице, будет предоставлена возможность прохождения исследований крови. Также можно будет пройти ЭКГ, маммографию, флюорографию, получить консультацию терапевта.

💬 «Воскресный доктор» ждёт пациентов 12 мая по адресу: г. Оренбург, ул. Салмышская, 13. Приём пациентов ⏰ с 09.00 до 13.00. Вход свободный. #диспансеризация #воскресныйдоктор #поликлиника4 #больницапироговаоренбург

💢 Есть возможность, получить ответ на любой вопрос! 🔰 Уважаемые пациенты в вашей «народной больнице» в субботу, 11 мая , ⏰ с 11.00 до 12.00 часов пройдёт Прямая линия с заместителем главного врача по медицинской части ГАУЗ «ГКБ им. Н. И. Пирогова Надеждой Демчук.

Надежда Владимировна выслушает Вас и ответит на жалобы, благодарности и другие вопросы касающиеся диагностики и лечения в больнице им. Пирогова.

✅ Задать вопросы ⏰ с 11.00 до 12.00 по ☎️ тел. +7 (3532) 43-18-67. Свои вопросы также можно оставлять в комментариях! #больницапироговаоренбург #прямаялиния #вашанароднаябольница

🔔Коллектив больницы им. Пирогова сердечно поздравляет оренбуржцев с Днём Победы в Великой Отечественной войне! 💬 В этот праздник всех нас переполняет чувство гордости за поколение победителей, освободившее мир от фашизма. Мы знаем, какой ценой далась Победа, и свято чтим ратные и трудовые подвиги тех, кто выстоял в героической борьбе за свободу и независимость Родины. 💬 В праздничный день 9 Мая по велению души и сердца мы поклонимся погибшим воинам у обелисков и мемориалов, почтим их память Минутой молчания, возложим цветы к Вечному огню. Уверены, эти традиции продолжат наши дети, внуки, правнуки. 🔔 Сегодня, когда на передовой бьются тысячи мужественных и смелых бойцов, защищающих нашу страну, её безопасность и будущее, праздник День Победы приобретает особое значение. Мы никому не позволим переписать страницы истории и будем стремиться быть достойными наших дорогих ветеранов — подлинных патриотов, не жалевших себя ради чести и славы Отечества. 💬 Пусть небо над нашей Родиной всегда будет мирным и безоблачным! Желаем всем счастья, здоровья, благополучия и добра! #больницапироговаоренбург #деньпобеды2024 #великаяотечественнаявойна #вашанароднаябольница

💢 В отделении сосудистой хирургии № 2 больницы им. Пирогова выполнено сразу четыре хирургические операции каротидной эндартерэктомии при стенозах сонных артерий ❗️Оперативные вмешательства выполнены под руководством заведующего отделением сосудистой хирургии № 2 Вячеслава Ахмедова. В состав операционной бригады — Ахмедов В. Ш., Гордейчик Н. А., Евдокимов И. Н., операционная сестра Огурцова Н. В., анестезиолог Лиманов Д. О., сестра-анестезист Ильясова Д. У.

💢 – Также в отделении рентгенхирургических методов диагностики и лечения было проведено одно эндоваскулярное стентирование стеноза сонной артерии у пациента с тяжёлым состоянием и высоким хирургическим риском. Выражаем огромную благодарность всем коллегам, которые участвовали в операциях и реанимационном наблюдении пациентов. Ваша слаженная и напряжённая работа была бесценна. Отмечу, что хирургическая профилактика ишемических инсультов занимает одно из ведущих мест в работе наших отделений, – отметил заведующий отделением сосудистой хирургии №2 ГКБ им. Н. И. Пирогова Вячеслав Ахмедов.

📍На фотографии состав бригады врачей во время работы. Также на фото можно увидеть вскрытую сонную артерию курящего пациента, в просвете которой были обнаружены тромбы. #больницапироговаоренбург #отделениесосудистойхирургии2 #хирургия #ишемическийинсульт #вашанароднаябольница

⚠️ ГРАФИК РАБОТЫ ГАУЗ «ГКБ им. Н. И. Пирогова» с 09.05.2024 по 12.05.2024 📍09 мая: с 08.00 до 19.00 🔶Неотложка с 08.00 до 19.00 📍10 мая: с 08.00 до 20.00 Поликлиника №1 – г. Оренбург, пр. Победы, д.140В Поликлиника №2 – г. Оренбург, ул. Салмышская, д.13 (внутри двора) Поликлиника№3 – г. Оренбург, пр. Дзержинского, д.16 Поликлиника №4– г. Оренбург, ул. Салмышская, д.13 🔹Неотложка с 08 до 24.00 🔶Контакт-центр: с 08.00 до 20.00 📍11 мая: с 08.00 до 13.00 Поликлиника №1 – г. Оренбург, пр. Победы, д.140В Поликлиника№2 – г. Оренбург, ул. Салмышская, д.13 (внутри двора) Поликлиника №3 – г. Оренбург, пр. Дзержинского, д.16 Поликлиника №4 – г. Оренбург, ул. Салмышская, д.13 🔹Неотложка с 08 до 24.00 🔶Контакт-центр: с 08.00 до 13.00 📍12 мая (воскресенье): с 08 до 22.00 🔸Неотложка с 08 до 22.00 #больницапироговаоренбург #графикработы #деньпобеды #вашанароднаябольница

✅ Пациентов паллиативного отделения больницы Пирогова поздравил с Пасхой митрополит Оренбургский и Саракташский Пётр ✅ В Светлое Христово Воскресение Владыка Пётр, митрополит Оренбургский и Саракташский, посетил паллиативное отделение нашей больницы. Пасхальным приветствием он поздравил пациентов и медицинский персонал с праздником и раздал всем крашеные яйца и куличи. ✅ Вместе с митрополитом пациентов и сотрудников отделения поздравили с великим христианским праздником председатель Отдела по церковной благотворительности и социальному служению Оренбургской епархии протоиерей Вадим Сороколетов и сёстры Сестричества милосердия во имя святой преподобномученицы великой княгини Елисаветы. #больницапироговаоренбург #пасхахристова #сёстрымилосердия #вашанароднаябольница

💢 В рамках Недели сохранения здоровья легких Астма — это заболевание, характеризующееся повторяющимися приступами удушья вследствие спазма бронхов и отека их слизистой оболочки или длительным кашлем.  К числу факторов, влияющих на развитие бронхиальной астмы относятся следующие:  📍бытовые аллергены (клещи, пыль, химические средства, перья и пух подушек и т.д.); 📍условия труда; 📍наследственность; 📍климатические условия; 📍сезонность и др. 🔰

Ежегодно 7 мая, начиная с 1998 года, отмечается Всемирный день по борьбе с астмой. А в рамках Нацпроекта «Здравоохранение» период с 6 по 12 мая 2024 года в России объявлен неделей сохранения здоровья легких.  В карточках мы собрали для вас перечень профилактических мер для поддержания здорового состояния ваших легких

#больницапироговаоренбург #здоровьедегких #профилактика #вашанароднаябольница

⚠️ Пройдите дистанционный мониторинг состояния здоровья, если есть заболевания сердечно-сосудистой системы 💢 Уважаемые жители города Оренбурга, прикрепленные к поликлиникам ГАУЗ «ГКБ им. Н. И. Пирогова» г. Оренбурга! Министерством здравоохранения Оренбургской области совместно с министерством цифрового развития и связи Оренбургской области разработан проект по дистанционному мониторингу состояния здоровья граждан, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы. 💢

Данной категории граждан будет звонить виртуальный ассистент Минздрава Оренбургской области и уточнять состояние здоровья по вашим ответам на задаваемые вопросы. Ваши лечащие врачи-терапевты, а также заведующие поликлиниками информированы о предстоящем обзвоне и контролируют этот процесс.

💢 Результаты ваших ответов будут доведены до врачей-терапевтов. По каждому будет принято индивидуальное решение (например: продолжить лечение, прийти на диспансерный осмотр по плану, дождаться врача, находясь дома и др.). 📍Большая просьба ответить на ☎️ входящий звонок с номера: +7 (3532) 90-02-71 в утренние часы с 10:00 до 12:00 в период с 07.05.2024 по 08.05.2024. При непринятом первом звонке дозвон до абонента будет проводиться трижды ⏰ в течение от 2 до 10 минут. Будьте здоровы! #больницапироговаоренбург #сердечнососудистыезаболевания #профилактика #виртуальныйассистент #вашанароднаябольница

🔰 Мы в СМИ. 📍В новом выпуске городского еженедельника «Вечерний Оренбург» вышел материал об участии врачей и медсестер Центра общественного здоровья поликлиники №4 в акции «Узнай о своем здоровье». 📍Напомним, сотрудники Центра здоровья поликлиники № 4 и кабинета профилактики поликлиники № 1 работали на медицинских площадках ТРЦ «Армада 2». Медико-профилактическая акция «Узнайте больше о своём здоровье» была организована министерством здравоохранения Оренбургской области в рамках реализации регионального проекта «Укрепление общественного здоровья». #больницапироговаоренбург #профилактика #вакцинациягепатитА #узнайосвоемздоровье #вашанароднаябольница #вечернийоренбург

📢 Неделя с 6 по 12 мая 2024 года объявлена в Российской Федерации неделей сохранения здоровья лёгких 📍Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это лёгкие. 📍Факторы, мешающие работе лёгких: 1. Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям. 2. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма. 3. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу. 4. Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие. 📍Для того, чтобы сохранить здоровье лёгких, необходимы: 1. Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы. 2. Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса — час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм. 3. Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а лёгкие — от давления. 4. Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьёзной болезнью. #больницапироговаоренбург #неделяздоровьялегких #профилактика #вашанароднаябольница

🚨 05 мая 2024 года в рамках программы «Воскресный доктор» на базе поликлиники №4 ГКБ им. Н. И. Пирогова можно будет пройти диспансеризацию

В этот же день на базе взрослой поликлиники №4 больницы им. Н. И. Пирогова в рамках программы «Воскресный доктор» для пациентов, прикреплённых к нашей больнице, будет предоставлена возможность прохождения исследований крови. Также можно будет пройти ЭКГ, маммографию, флюорографию, получить консультацию терапевта.

✅ «Воскресный доктор» ждёт пациентов 05 мая по адресу: г. Оренбург, ул. Салмышская, 13. Приём пациентов ⏰ с 09.00 до 13.00. Вход свободный. #диспансеризация #воскресныйдоктор #поликлиника4 #больницапироговаоренбург

✅ Уважаемые пациенты в вашей «народной больнице» в субботу 04 мая, ⏰ с 11.00 до 12.00 часов пройдёт Прямая линия с заместителем главного врача по хирургической работе ГАУЗ ГКБ им. Н.И. Пирогова Дмитрием Савиным.

Дмитрий Владимирович выслушает Вас и ответит на жалобы, благодарности и другие вопросы, касающиеся диагностики и лечения в больнице им. Пирогова.

🚨 Задать вопросы можно в субботу 04 мая ⏰ с 11.00 до 12.00 по ☎️ тел. +7 (3532) 43-18-67. ✅ Обращаем ваше внимание! Свои вопросы Вы также можете оставлять в комментариях! #больницапироговаоренбург #прямаялиния #вашанароднаябольница