Злой или добрый тренер? 🧐

РОЗЫГРЫШ 🤩 В этот раз Поющий штангист разыграет ЛЯМКИ ПРЯМЫЕ (5 пар) 😁 Условия участия проще некуда. 🙃 Необходимо быть подписанным на каналы 🤩 UNLIMITED POWER RUSSIAN WEIGHTLIFTING Участников: 21 Призовых мест: 5 Дата розыгрыша: 16:16, 04.04.2025 MSK (6 дней)

🇷🇺 Таис Комогорова Рывок 37 кг Рывок 40 кг рекорд

🇷🇺 Полина Павлович (в/к 59 кг, 13-15 лет) Толчок 107 кг 🤩 Рекорд России

Это было сильно 🤩

🎉 Выбран победитель: 1) Маргарита @myxslf0 201 реакция 🎉

Все здравствуйте👋 Давайте устроим не большие соревнования 🤩💪🏽 Отправляйте комментарий ниже (лучше видео с тренировки), чей комментарий соберет больше реакций получит награду 😁 500₽ 🤩

Добрый вечер 👋 Сегодня у Дарина небольшой прорыв) Небольшой мини рекордик 88 кг взяла на грудь с виса и 90 кг присела на груди 🤩

РОЗЫГРЫШ😁🤩 На кону наколенники для тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга 😁 Условия участия проще не придумаешь нужно быть только подписанным на наш телеграмм-канал 😃 Спонсор фотографии 😁 https://t.me/dory281 Участников: 16 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 16:16, 26.03.2025 MSK (5 дней)

ну и тренировочка, лицо конечно😂☹️ присед на гр 80/4 тяга 112/1 33,34,35,36

тренировка 🫡 подъем на гр. с в. + с помоста 65/1 70/1/3 жим стоя 42/1 присед 90/3 90/4 90/5 90/6 тяга к поясу 45/5/5 37

Добрый вечер 👋 Сегодня Мария подняла свои личные соревновательные рекорды, очень легко порвала 48 кг и так же легко толкнула 62 кг 🤩 Была попытка на 50 кг в рывке, но не подержала спину и попытка толкнуть 64 кг, толкнула конечно, но с дожимом по этому засчитали только 62 🤗 А ещё Маша выполнила 3 спортивный разряд 🎉

🇷🇺 Артемьева Дарина Рывок 57✅ 60✅ 62✅ Толчок 75✅ 78❌ 78 ✅ Сумма 140 (новый рекорд)

К бою готовы 😁💪🏽

Команда штангистов отправляется на соревнования 📍г. Екатеринбург