مشاوره کنکور| دکتر رسالت فر

🔴سقف پذیرش در دانشگاه فرهنگیان شکسته شد/پذیرش ٣۴ هزار نفری ◀️با عنایت به افزایش ظرفیت پذیرش در دانشگاه فرهنگیان و دعوت ٣ برابر ظرفیت به ارزیابی شایستگی معلمی، بسیاری از تراز هایی پایین نیز به مصاحبه دعوت خواهند شد. ◀️با پذیرش ٣۴ هزار نفری در دانشگاه فرهنگیان، دعوت به ارزیابی شایستگی و گزینش متقاضیان به حدود ١٠٠ هزار نفر خواهد رسید که برابر با یک پنجم کل علاقه مندان به دانشگاه فرهنگیان از کنکور ١۴٠۴ می‌باشد. لذا داوطلبان با درصدهای پایین امید خود را از دست ندهند و منتظر دعوت‌ به‌ مصاحبه باشند تا ٢۵ درصد مصاحبه را کسب کنند.

@dr_resalatfar

صبح بخیر ❤️ ☀️ امروز هم یه قدم دیگه نزدیک‌تر شدی به هدفت. یادت نره: موفق‌ترین‌ها، اول صبح بیدارن، با برنامه، با اراده، با ایمان! بزن بریم برای یه روزِ پُر از پیشرفت! ✍🏼

✅ تکنیک‌های افزایش تمرکز | آکادمی دکتر رسالت‌فر 1. ⏱ تکنیک پومودورو هر ۲۵ دقیقه مطالعه = ۵ دقیقه استراحت بعد از ۴ بار، ۳۰ دقیقه استراحت طولانی داشته باش. 2. 🥗 رژیم غذایی مناسب شکلات تلخ، ماهی، آجیل و ویتامین‌های E، C، B، منیزیم = تقویت تمرکز و حافظه 3. ❌ ۳۰ دقیقه دوری کامل از محرک‌ها بدون موبایل، اینترنت، گیم، کار یا فکر سنگین 4. ☕️ چای یا قهوه کافئین باعث کاهش حواس‌پرتی و افزایش تمرکز میشه 5. ✋ حذف عوامل مزاحم صبح‌ها موبایل رو چک نکن، صدای نوتیف رو قطع کن، محیط آروم انتخاب کن 6. 💤 خواب کافی حداقل ۷ ساعت خواب شبانه + چرت ۴۵–۶۰ دقیقه‌ای در روز (در صورت نیاز) 7. 📝 برنامه‌ریزی هدفمند کارها رو به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کن، و بین هر بخش استراحت کوتاه داشته باش ⸻ برای آموزش‌های بیشتر عضو کانال شو: t.me/dr_resalatfar

#پیام_ناشناس سلام خانم دکتر درصدای کنکور اردیبهشتم رو حساب کردم و الان استرسم زیاد شده چیکار کنم @HarfBeManBot

#پیام_ناشناس سلام من یازدهم تجربی هستم. اگه از الان خوب بخونم میتونم رتبه ۲ رقمی بیارم؟ @HarfBeManBot

#پیام_ناشناس دورد خسته نباشید ببخشید من بعد کنکور حالم خوب نبود نتونستم برای نهایی ها درست جمع کنم ب ظرتون میشه توی ی هستن جمع کرد @HarfBeManBot

#پیام_ناشناس سلام. تاثیر قطعی یازدهم برای پشت کنکوری ها هم هست؟ @HarfBeManBot

به صورت ناشناس تو بات میپرسی و بعد جوابشو فردا میزاریم تو کانال