Доступная психология | Саморазвитие

Именно такой должна быть ваша любимая работа — Важность. Осознание того, насколько важно выполнить задачу. — Завершенность. Важно знать, что получится в итоге, и видеть результат своих стараний. — Разнообразие. Чем больше навыков необходимо для выполнения конкретного задания, тем оно привлекательнее. — Обратная связь. После выполненной работы нужно рассказать о том, насколько качественно и эффективно все было сделано (или нет).

Всем привет! Я Захар, ищу психологов и коучей, которые хотят стабильно зарабатывать на консультациях и сопровождении клиентов. Что сделаю для вас: 👉 разработаю линейку продуктов 👉 выстрою маркетинговую стратегию с нуля 👉 запущу трафик на ваши услуги 👉 обеспечу вам по 50 заявок в день 👉 обучу продавать легко и на высокие чеки Кейсы: 💎 Психолог Елена подняла цену на консультацию с 3500 до 10 000 и заработала 40 000 рублей за первую неделю нашей работы. 💎 Психолог Элина заработала 205 000 рублей за 2 недели без вложений в рекламу. Запишитесь на бесплатную онлайн-встречу здесь: нажать на ссылку

Почему нельзя быть постоянно занятым? Всё просто: потому что это вредно. большой список задач вызывает тревогу и стресс. А быть занятым и быть продуктивным — далеко не одно и то же. • Что делать и как поступить? Освободитесь от желания постоянно занимать себя. Не старайтесь сделать как можно больше. От этого пострадает и качество вашей работы, и здоровье. Чтобы избавиться от этой привычки, используйте следующие методы: 1. Выделите три самых важных дела на день и сосредоточьтесь на них. 2. Отдыхайте от электронных устройств. Например, не используйте их в течение часа после пробуждения и за час до сна. 3. Не соглашайтесь на всё просто из вежливости, цените своё время. 4. По утрам обдумывайте, как провести день, чтобы он соответствовал вашим ценностям и приближал вас к целям.

Хватит читать книги по бизнесу и искать волшебный инструмент зарабатывания денег, который «вот-вот выстрелит» Как системно привлекать клиентов и легко продавать: без сложных воронок продаж и манипуляций Здесь есть пошаговая инструкция, живые zoom-разборы ситуаций подписчиков от психолога, бизнес-тренера и коуча с 26-летним стажем – Евгении Ли. Она помогает экспертам и предпринимателям системно привлекать клиентов и продавать. Ее клиенты заработали более 1,5 млрд ₽ за первую половину 2023 года. Если ты хочешь: - стабильный и прогнозируемый доход - увеличивать клиентскую базу, а не жить на сарафане из 2-3 клиентов И самое главное: понять, как системно привлекать клиентов и легко продавать. Без сложных воронок продаж и манипуляций. Переходи на канал Евгении Ли и получи инструменты, которые помогут упаковать твой опыт и знания в привлекательный и дорогой продукт. Здесь инструкция к первым результатам и возможность попасть на бесплатный видеоразбор от бизнес-тренера!

12 ТОЧЕК ФИНАНСОВОГО РОСТА - ЖИВОЙ новый семинар Максима Темченко в Москве🔥 За 3 часа вы узнаете 12 стратегий для финансового прорыва от долларового миллионера! 🎤Максим Темченко — Бизнес-тренер, инвестор, основатель "Клуба Миллионеров". 🔸Прошёл путь от долгов в 2.5 млн ₽ до кaпитaлa в $ 10+ млн. 🔸Выстроил систему из 97 источников дохода. 🔸Увeличил cвoй кaпитaл в 20 paз зa 3 гoдa. 14 сентября в 19:00 🏫г. Москва, Измайловское шоссе 71, 3В. Отель "Вега Измайлово", зал "Суриков и Васнецов". 🎁Подарки каждому участнику в зале: - 2 книги-бестселлера. 13 000+ выпускников уже стали миллиoнepaми ₽💰 👉БЕСПЛАТНЫЙ БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ👈 Приходите сами, приглашайте подписчиков, друзей и коллег!

12 ТОЧЕК ФИНАНСОВОГО РОСТА - ЖИВОЙ новый семинар Максима Темченко в Москве🔥 За 3 часа вы узнаете 12 стратегий для финансового прорыва от долларового миллионера! 🎤Максим Темченко — Бизнес-тренер, инвестор, основатель "Клуба Миллионеров". 🔸Прошёл путь от долгов в 2.5 млн ₽ до кaпитaлa в $ 10+ млн. 🔸Выстроил систему из 97 источников дохода. 🔸Увeличил cвoй кaпитaл в 20 paз зa 3 гoдa. 14 сентября в 19:00 🏫г. Москва, Измайловское шоссе 71, 3В. Отель "Вега Измайлово", зал "Суриков и Васнецов". 🎁Подарки каждому участнику в зале: - 2 книги-бестселлера. 13 000+ выпускников уже стали миллиoнepaми ₽💰 👉БЕСПЛАТНЫЙ БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ👈 Приходите сами, приглашайте подписчиков, друзей и коллег!

Избавьтесь от чувства вины раз и навсегда * Самое главное, что вы должны сделать, когда чувствуете, что далеки от продуктивности: перестаньте думать, как это плохо. И совершенно неважно, почему произошёл кризис. Может быть, у вас были на то веские причины, например проблемы в семье, или серьёзные перемены в жизни, или болезнь. Это не имеет значения, ведь дело в том, что чувство вины в этой ситуации никак вам не поможет. И даже наоборот: оно помешает вам обрести мотивацию.

Держитесь от этих людей как можно дальше! 1. Критик. Осуждает всё, что бы Вы ни сделали: каждое движение и каждый вдох. Да, Вы всё делаете неправильно. Всё и всегда. Это связано с низкой самооценкой и желанием держать всё под контролем. 2. Каменная стена. Это человек, который отказывается участвовать в разговоре и делиться своими чувствами, когда возникают проблемы. Он постоянно уклоняется от прямых вопросов и не считает нужным что-то Вам говорить. И более того, такому человеку предать вас как раз плюнуть.

Избавляемся от слов-паразитов за несколько шагов Большой вдох. • Почувствовали соблазн вставить ненужное словечко? Сделайте большой вдох. Это приведет к ненамеренной паузе, которая поможет в построении будущих фраз. Пауза. • Приучите себя делать паузу в нужном месте. Там, где раньше возникал поток ненужных словосочетаний, старайтесь «придерживать коней». Практика. • Ищите любую возможность для выступления перед той или иной аудиторией. Без постоянных тренировок и самосовершенствования невозможно ничего достичь.

2 необычных упражнения, которые помогут поумнеть Наш мозг полон сюрпризов, и это еще только начало: 1. Чистите зубы нерабочей рукой Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга. 2. Открывайте окно машины Гиппокампус — часть головного мозга, отвечающая за воспоминания. Они будут более яркими, если в них участвуют запахи, звуки и образы.

3 небанальных способа чтения, которые помогут быстро уловить основную суть Смело используйте эти методы, потому что они работают, как швейцарские часы. * Перестаньте дочитывать книги до конца. Попробуйте вспомнить, когда вы последний раз слушали альбом целиком. Вряд ли получится. Но, конечно, книги вы читаете от корки до корки. — Однако часто это лишняя трата времени. В первую очередь это относится к нон-фикшен, ведь вряд ли вы бросите в середине «Код да Винчи». * Читайте только отдельные места из книг. Большинство книг жанра нон-фикшен можно сжать до нескольких страниц, если не до нескольких абзацев. Основная идея спрятана среди «воды», которую включают, только чтобы угодить издателю. — Выбирайте места с основной информацией и время от времени повторяйте её.

Прошла куча времени ,а вы все еще не знаете, как зарабатывать деньги удаленно? Канал Мозги за деньги 📢 Именно здесь новички учатся торговать онлайн, управлять рисками и получать свою первую прибыль. Уже в первую неделю обучения студенты клуба зарабатывают по 7000 рублей в день, используя простые торговые стратегии. Неверите?Убедитесь сами - https://t.me/brainsmonney

Бизнес-принципы Илона Маска, к которым стоило бы прислушаться 1. Нести идею Я вообще не думал, что компания Tesla будет успешной. Я считал, что мы скорее всего провалимся. Но я решил, что мы, по крайней мере, сможем дать ответ ложным стереотипам людей, что электрокар должен быть скучным, уродливым и медленным как машина для гольфа. Есть важные вещи, которые стоит совершить, не смотря на вероятность потерпеть неудачу. 2. Привлекать выдающихся людей На первых этапах создания компании, как и на протяжении её развития, необходимо привлекать в штат выдающихся специалистов. Любая компания, это, прежде всего люди, которые собрались вместе и объединены общей идеологией, ценностями и целями.

Как запустить фабрику желаний без сбоев и проблем?   Приходите на марафон желаний, делаете все по инструкциям и вот желаемое в кармане НО… Деньги резко исчезают; Машина быстро ломается; Мужчины исчезают с горизонта через месяц; Компания вылетает из топов; Марафон не работает? Желания вообще не сбываются?! Сбываются. Просто скорее всего вы не учитываете пару вопросов: Точно ли вам надо это? Как сохранить желания при себе? Об этом не говорят на марафонах, ведь им это не выгодно. Вы тогда больше к ним не вернетесь. А я говорю. Потому что мне важно, чтобы человек обрел свое счастье. Поэтому я начинаю 2-х дневный интенсив, на котором научу вас правильно запускать фабрику желаний! А именно: 💎 Превращать желания в цели; ⚡ Находить ресурсы и время на эти цели; 💣 Получать желаемое, даже если мир вокруг пытается рухнуть; Уже больше 20 лет я помогаю людям вспомнить их истинные желания и получить их. И сейчас я хочу помочь именно ВАМ! Подписывайтесь и узнайте, как запустить свою фабрику желаний за 2 дня!

Советы как быстро уснуть 1. Примите теплую ванну или душ. После процедур с теплой водой температура тела снижается, что вызывает чувство сонливости из-за замедления сердечных сокращений, пищеварения и других метаболических процессов. 2. Сделайте 60-минутное «замедление». Резкий перепад на спокойный «ночной режим» довольно груб по отношению к вашему мозгу и телу. Не работайте и не занимайтесь физическими нагрузками, когда до сна остается час. Отбросьте заботы, расслабьтесь, помедитируйте, собирайтесь ложиться спать.

Как преодолеть творческий кризис? • Осознанно отдохнуть. Крайне важно дать всему своему телу и духу отдохнуть в достаточной мере, чтобы предотвратить любые проявления и признаки психосоматических болезней. Важным компонентом является и рацион, который должен быть максимально здоровым и питательным. • Сменить окружающую обстановку. Чрезмерно длительное нахождение в собственном доме лишает человека мотивации. В связи с этим полезным будет время от времени менять обстановку, чтобы заряжаться новыми эмоциями.

Как читать книги с пользой для себя Никогда не концентрируйтесь только на художественной литературе. Бывший глава Microsoft Билл Гейтс читает около 50 книг в год (примерно книгу в неделю). Он признаётся, что временами может увлечься каким-нибудь романом и даже прочитать его в один заход, но предпочитает ту литературу, которая даёт ему новые знания об окружающем мире.

Развивайте сильные стороны Каждый, кто пробовал искоренить какие-либо недостатки в себе, знает, насколько это тяжело. Предлагаем пойти другим путем. Чтобы стать уверенным в себе человеком и повысить самооценку, делайте ставку на сильные стороны. Сосредоточьтесь на списке своих сильных сторон. • Предположим, вы прекрасно умеете рисовать. Проведите мини-занятие для друзей или знакомых. В процессе вы неоднократно испытаете положительные эмоции от своей работы и ее оценки окружающими.

Развивайте сильные стороны Каждый, кто пробовал искоренить какие-либо недостатки в себе, знает, насколько это тяжело. Предлагаем пойти другим путем. Чтобы стать уверенным в себе человеком и повысить самооценку, делайте ставку на сильные стороны. Сосредоточьтесь на списке своих сильных сторон. • Предположим, вы прекрасно умеете рисовать. Проведите мини-занятие для друзей или знакомых. В процессе вы неоднократно испытаете положительные эмоции от своей работы и ее оценки окружающими.

Развивайте сильные стороны Каждый, кто пробовал искоренить какие-либо недостатки в себе, знает, насколько это тяжело. Предлагаем пойти другим путем. Чтобы стать уверенным в себе человеком и повысить самооценку, делайте ставку на сильные стороны. Сосредоточьтесь на списке своих сильных сторон. • Предположим, вы прекрасно умеете рисовать. Проведите мини-занятие для друзей или знакомых. В процессе вы неоднократно испытаете положительные эмоции от своей работы и ее оценки окружающими.