en
Feedback
м чум

м чум

Open in Telegram

@m_chumakova inst: c_h_u_m_a_k_o_v_a_🌷

Show more
359
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+1230 days
Posts Archive
завтра выходной? да!
+1
завтра выходной? да!

Что еще нужно человеку для счастья ☺️
+1
Что еще нужно человеку для счастья ☺️

+6
готовьтесь к рассказу о моих приключениях.. которые до сих пор продолжаются проснулась я значит в 03:00, спокойно собралась и выехала из дома в Тюмень. спустя 10 часов проехали ЕКБ и чувствуем что-то не так с машиной. остановились, смотрим - минус колесо. спустя 1,5 часа мучений на обочине поставили запаску и вот мы снова едем. ехали с новым колесом 4,5 часа. про километровые очереди в туалет на завтраках я просто промолчу. до комплекса оставалось 38 км, но и это колесо решило, что нам скучно живется) на этот раз без помощи посторонних не обойдется. мы снова на обочине, снова ждём, пока привезут другое колесо сижу жму тормоз, чтобы куда-нибудь не укатили. останавливается мужчина, предлагает помощь. все бы ничего, если бы этим мужчиной не оказался Евгений Гараничев😃 время 20:20последний раз ела в ЕКБ еще до первой поломки. хочу в туалет. на комплекс приедем минимум через 2 часа. сбор обещает быть веселым

photo content

дай бог проснуться
дай бог проснуться

+4
если коротко о сегодняшней ночи: 4 часа ходили искали «фиги» на деревьях

Video message00:23

все таки, лучший вариант выходного: на природе с палатками. у костра, с жаренными пельменями
+3
все таки, лучший вариант выходного: на природе с палатками. у костра, с жаренными пельменями

идти голодными с тренировки -> увидеть грузовик с арбузами -> не долго думая, купить семь килограмм 🍉

ягод пособирали, в баню сходили, на такси с песнями 2019 года доехали, и утренний 3-хчасовой 30-тикилометровый кросс-поход не
+2
ягод пособирали, в баню сходили, на такси с песнями 2019 года доехали, и утренний 3-хчасовой 30-тикилометровый кросс-поход не такой уж и плохой оказывается 🫣

photo content

пока в Чайке, между тренировками тоже отдыхаю иногда 🍿
+7
пока в Чайке, между тренировками тоже отдыхаю иногда 🍿

уже стандартное утро воскресенья 🚴🏽‍♀️
+2
уже стандартное утро воскресенья 🚴🏽‍♀️

Video message00:13

итоги: 1 раз упала 2 глотка воды выпила 2 тарелки плова после финиша с кружкой чая в желудок залетели 3 раза утонула в грязи
+6
итоги: 1 раз упала 2 глотка воды выпила 2 тарелки плова после финиша с кружкой чая в желудок залетели 3 раза утонула в грязи 30 грамм банана съела 4:40/км средний темп 01:57:00 время 25 км дистанция трейл бежала первый раз. прикольно, ради опыта попробовать можно 😳 трасса проходила от одной деревни до другой, и обратно, через поле, грязь, горы, камни, кусты и болото

Video message00:18

в попытках избавиться от отпечатка часов на руке
+1
в попытках избавиться от отпечатка часов на руке

сидеть где-то в лесу, после того как накупались и позагорали, охранять шашлык и следить за лагерем весь день без интернета, слушать музыку и проживать момент. определенно да

в ожидании
в ожидании

Video message00:32