359
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+1230 days
Posts Archive
359
отчетная подборка последних дней сбора
мы все также тренируемся
мы все также без сил и
мы все также двигаемся на энтузиазме
359
обожаю непреодолимое желание устроить генеральную уборку в 9 вечера. видимо, пора заваривать ромашку🌼
359
+8
узнать в 19 лет, что у тебя ПОЛНАЯ непереносимость лактозы, это конечно прикольно😃
решила сдать анализ, потому что заметила, что в последнее время появились высыпания
прошлой весной сдавала анализы на определение пищевой аллергии на продукты (тоже были частые высыпания на лице и теле).
показало, что есть небольшая аллергия на пшеничную муку и коровье молоко.
не сильно меня это расстроило, потому что молоко в принципе в чистом виде не люблю, поэтому заменить на альтернативные варианты не было проблемой, да и выпечка не особо меня привлекает.
но не скажу, что я полностью отказалась от этих продуктов.
и молоко добавляла в кашу, и хлеб ела спокойно.
и вот недавно заметила, что организм как-то нехорошо реагирует на мое питание, сразу же подумала про молочку
и я была права.
есть разные степени непереносимости.
у меня самая жесткая 😀
мой рацион на 60% состоял из молочки: йогурты, сыр, кефир, масло, сгущенка, сливки, сметана, сырки,
МОЕ ЛЮБИМОЕ МОРОЖЕНОЕ…
творог вообще отдельная тема, я ем ела его почти каждый день.
а теперь придется искать альтернативы)🥲
от молочного шоколада кстати тоже придется отказаться..
ладно сейчас, пока я дома и сама себе готовлю, но на соревнованиях с этим будет тяжеловато
359
+4
захотелось чай с облепихой
в 12 погнали за ней
заодно и по достопримечательностям прокатились🚜
