Просто Даша

Я ВОЗВРАЩАЮСЬ🎉 Вчера мы с подругой по традиции делали карты развития (это похоже на карту желаний, только с конкретными целями и задачами на какой-то период) Честно, я долго думала вписывать ли эту задачу, но почувствовала «да, точно хочу!», сначала в телеграмм, а там посмотрим И кажется, я поняла, что именно завело меня в этот период тишины⬇️

Может анонимные вопросы протестить, можете писать сюда: t.me/voprosy?start=cul57

Может быть есть какие-то темы, которые вы хотели бы от меня услышать? Из частого, что спрашивают: про проекты, как я сейчас, где (кто-то вообще подумал, что теперь домохозяйственеый вайб😂 но нет), про дальнейшие планы на блог, запуски, может вообще что-то из жизни… В общем напишите, что хотелось бы узнать, я поделюсь❤️ Может так и начнется новая ветка в контенте…

Сегодня ровно месяц, как я без контента… Зашла и обалдела, как быстро летит время Мне уже начали многие писать «Ты где? Все хорошо». Наверное, не очень честно вот так пропадать, но я стараюсь понять, что дальше делать с моими соц.сетями Знаете, будто начался новый этап и ушла потребность в постоянном контенте, но при этом я чувствую, что набираюсь идеями, новыми смыслами и 100% захочу вернуться по-новому И как-то не хочется терять за это время связь с вами

Все, теперь все рассказала!😆

Ну и в завершение марафона 4 дня интенсива по танцам и съемка😍 (Она не искала размеренного графика или когда психолог сказал: научись иногда быть лентяйкой ахахаха) Кстати, решила вернуться после долгого перерыва в полгода, буду снова ходить в группу

Сразу на следующий день было очень трогательное событие - свадьба мамы моей подруги (в прошлом наставника) Для меня было так ценно, что нас пригласили, не передать словами, как трепетно я отношусь к каждому такому событию💔 В последнее время, я стала ещё больше ценить друзей, семью, тех, кто меня окружает - у меня очень долгое время не было такого теплого ощущения «со мной мои люди» Когда знаешь, что можешь всегда положиться, тебя поддержат, никогда не осудят, будут за тебя на все 100%

И здесь же меня ждал первый завал по работе🙈 Я не подумала, что интернет будет не очень, поэтому оставила себе задачи на пару часов в день В итоге, загрузить один рилс уходило часа 1,5-2 и я просто уже не понимала, что мне с этим делать Но одновременно - это очень ценный инсайт, если бы задачи стояли в моем проекте, я бы с 99% вероятностью просто забила и подумала «потом сделаю» Сейчас, когда я в других проектах - я не могу просто сказать «потом» и это очень прокачивает ответственность (иногда я думаю, если бы я с такой же скоростью делала все у себя все 4 года…)

Делюсь Мы поехали с подружкой (в прошлом ученицей) на дачу к её родным в Вологду! Я неимоверно скучаю по вайбу, когда ты можешь в любое время приехать к родным, погулять, поспать, когда тебя всегда накормят и поддержат - такое знаете ощущение детства И такой шок, когда люди, с которыми ты знакомишься впервые дают тебе эту теплоту. Мы парились в бане, ели ягоды с куста, катались по поселку на велосипедах и были в шоке, как один разбор пару лет назад привел нас в эту точку

Мой психолог называет это режим горящей ж🍑 А у меня ощущение, что в один момент резко всем становится очень нужно что-то от тебя или тебе куда-то нужно и ты начинаешь вертеться со скоростью света Мне кажется, я недели 2 нормально не спала🙈 Но бывает и такое, я стараюсь максимально расставлять приоритеты в такие периоды и не нагонять панику

Вы меня тут ещё не потеряли?🙈 Я тут в такое попала…

Впереди 10 часов дороги 🧳 Эта поездка была из разряда: -а может? -даваааай И ещё месяц выбора дат ахазаза

Но вопросов на этом пути тонна, я даже целый список запросов написала на работу:

а чего я на самом деле хочу? Какая реализация подойдет именно мне? Точно ли я сделала правильный выбор?

И почувствовав, как после этого меняется жизнь и восприятие себя, сделала эфир от психолога для моих учеников, где разобрали: -как делать не из «надо», а понять чего действительно хочешь ты -откуда появляется апатия и какие решения помогут из нее выйти -Как найти свой путь и опираться на свое видение, а не просто идти «как все» На эфир пригласила Дашу https://t.me/darisouls - она дипломированный психолог, работает с тем, что важно каждому из нас: отношения с собой и окружающими, сложные состояние. Помогает не «исправиться», а разобраться и создает безопасное, и поддерживающее пространство И мы решили поделиться этим эфиром, практиками для самопомощи с моим подписчикам❤️ Многие писали мне, что столкнулись с похожей ситуацией Чтобы забрать - напишите Даше @dashaakis «эфир» и она отправит вам доступ

Как я пришла к этому кризису смыслов и созрела на все изменения в блоге Раньше для меня весь смысл был в работе - жесткие нагрузки, работа 24/7, ощущение, что если нет продаж = со мной что-то не так Так я жила больше 4-х лет, были большие победы, но и болезненные падения. В какой-то момент я почувствовала, что у меня почти ничего не осталось, кроме экспертности Усталость и стресс накапливались, но в один момент ВСЁ, перегорело. То самое чувство, когда ты понял «мне просто не интересно и я так больше не хочу» В этот момент я сталкнулась с ярким чувством «со мной что-то не так». Раньше я была в постоянной работе, рекордах, достижениях, но все поменялось и какая я теперь? Я вам рассказывала выше, что мы с психологом сейчас учимся выпускать мои разные тени и «лентяй» одна из них😂 Это безумно интересный процесс, в котором начинаешь видеть какой ты многогранный, становится интересно изучать свои проявления И вообще легко заявить «да, я такая» без страха осуждения

Новое видео💃🏼 Сделала обзор посылки из ЗЯ, в основном те товары, которыми пользуюсь на постоянной основе Телеграмм по чуть-чуть превращается в ютуб😆 (на самом деле, мне не хочется монтировать, сюда скидываю в таком формате, а по ютубу что-то пока не созрела)

Все! Ушла дорисовывать картину и смотреть сериальчик💅🏻

Психолог на сессии сегодня: нужно принять свою лентяйку, взять от нее положительные черты - это твое задание Также я: планы, стратегии, work work work Я исправлюсь😆

Моя голова постоянно требует системы во всем. Мне жизненно необходимо, чтобы все было по полочкам Иии.. я шагнула дальше гугл календаря и сделала целую таблицу с планами, важными днями, рабочими и личными заданиями Пока не уверена, что это будет работать так, как я задумала😂 Но в мыслях сразу простроить план в какой день, сколько задач и какие-то спонтанные встречи, прогулки ЖИЗНЬ, как раз размещать в дни наименьшей активности