Sona LiVE
Всем привет! Меня зовут София Позднякова. Я — профессиональный спортсмен, творческая личность и гиперактивный человек 🤺🎨📚⚡️ Моя жизнь, как она есть Будет живо и честно, обещаю👌🏽❤️
Show more831
Subscribers
+124 hours
+97 days
+5330 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Забег «Зелёный марафон»✅
Решила не геройствовать и выбрала дистанцию меньше, чем обычно — 4.2 км
Справилась быстро, почти безболезненно и отправилась на финиш, ждать своих Станиславов 😜
Горжусь папой и поздравляю с первой десяткой в карьере бегуна ✊🏼
Горжусь Стасом и поздравляю с новым личным рекордом ✊🏼
Бег — это по любви ❤️🔥Всем спорт 🙌🏼😉 | 709 | 0 | Loading... |
02 На точке ✅✊🏼🏃♀️
#зеленыймарафон | 471 | 0 | Loading... |
03 Media files | 493 | 0 | Loading... |
04 🥇Возвращаюсь из Минска с золотой медалью
Спасибо моей команде за нашу общую победу ❤️✊🏼 #сибирь | 592 | 1 | Loading... |
05 Кстати, про напарника. Сразу говорю, это не реклама. Просто вчера были на груминге в своём салоне, который выложил эту сториз. Недорого думая, я попросила скинуть ее себе в оригинале и наклипала свой рилс (если это можно так назвать) 🤪😂
Ps На видео стрижка «спаниель а-ля лето» 🐶😅 чтоб не жарко было | 829 | 1 | Loading... |
06 С напарником зарядка даётся легче 🐶 Всем добрейшего!!☀️✊🏼 | 678 | 0 | Loading... |
07 ФЕХТОВАНИЕ В УФЕ 🔥🔥🔥
В этом выпуске расскажем вам о строительстве нового центра в Уфе, поговорим с министром спорта о развитии фехтования в этом регионе. Не забыли уделить внимание тренерам и получили наставление от олимпийских чемпионов. Все это в нашем новом выпуске!
Скорее смотрите!🍿 Не забывайте писать комментарии, ставить лайки и делиться этим видео с друзьями
https://youtu.be/kdmX5AqRK9g?si=Lfnd3bxpi_p8wVAS | 852 | 9 | Loading... |
08 Вас уже 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ 😳🥳😍
Даже чуть-чуть уже больше
Это очень вдохновляет! Спасибо вам большое! | 742 | 1 | Loading... |
09 Bite x Angel Cakes
✨Beaty & glow ✨
Самый девчачий батончик на свете
🙌🏼🌿🌸 | 771 | 0 | Loading... |
10 Долгожданный выпуск из Уфы🤺
Признаёмся, что майские праздники затянули нас, и поэтому до монтажа руки дошли только сейчас. Но мы уже почти готовы порадовать вас новым видосом. А пока — кусочек для затравочки 😈
#сона_фехтовальщица | 802 | 1 | Loading... |
11 Будет что-то … красивое💎 | 763 | 0 | Loading... |
12 Media files | 759 | 2 | Loading... |
13 У меня растяжка с утра, у Фанни — полная шавасана 🧘🏽♀️ Каждому своё 😅😊
Добрейшего утра !! | 876 | 0 | Loading... |
14 ❤️✌🏽#сестрыпоздняковы
Повезло мне всё-таки с сестрой: лучший друг, надежное плечо и просто близкий человечек — это все про Аню | 897 | 1 | Loading... |
15 Картина «Обед на траве»
🖼 холст, масло, собака, пицца 🍕🐶 | 911 | 1 | Loading... |
16 Всем привет! Покопавшись в настройках канала, я нашла ссылку на голосование, которое позволит ярче и разнообразнее вести канал 😎
Куда уж разнообразнее спросите вы? Отвечу, что пока не знаю куда, но давайте попробуем 😳😝😁
Ссылку прикрепляю! Жмяк, если откликнулось 👋🏼
https://t.me/boost/sona_live | 958 | 1 | Loading... |
17 Фехтую на ХЕМА 🤺
На канале Максима Юна вышел выпуск с моим участием. Всем, кто ждал, скорее смотрите по ссылке! ⚔️
https://youtu.be/QC9ZoSi6KvI?si=IVgXp3sFcs4MfHMp | 1 137 | 6 | Loading... |
18 Фехтование в Воронеже. Выпуск про ещё один фехтовальный город уже на канале 📺🤺
Не забудьте подписаться и поставить лайк ❤️
Приятного просмотра 🍿
#сона_фехтовальщица
https://youtu.be/IIr4B4N4xCE?si=r85zc9sDEBshV59- | 1 466 | 12 | Loading... |
19 Обманный манёвр 😳😂 | 1 128 | 0 | Loading... |
20 Вчера прошёл показ документального фильма о фехтовании «Лестница в небо» ✨
Приятно было вспомнить наши общие олимпийские победы, и даже не верится, что прошло уже почти три года 🙈
Благодарность всем тем, кто работал над этим проектом! Я надеюсь, что в скором времени фильм появится на одной из платформ, чтобы вы смогли его посмотреть 📺 Ждём🤺🤞🏽 | 1 234 | 4 | Loading... |
21 Media files | 2 | 0 | Loading... |
22 📍Муром | 1 016 | 1 | Loading... |
Забег «Зелёный марафон»✅
Решила не геройствовать и выбрала дистанцию меньше, чем обычно — 4.2 км
Справилась быстро, почти безболезненно и отправилась на финиш, ждать своих Станиславов 😜
Горжусь папой и поздравляю с первой десяткой в карьере бегуна ✊🏼
Горжусь Стасом и поздравляю с новым личным рекордом ✊🏼
Бег — это по любви ❤️🔥Всем спорт 🙌🏼😉
🔥 39❤ 15👍 5💘 4😍 2🤓 1
Photo unavailableShow in Telegram
🥇Возвращаюсь из Минска с золотой медалью
Спасибо моей команде за нашу общую победу ❤️✊🏼 #сибирь
❤ 101👏 21 15 5 5👍 3❤🔥 2☃ 2
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Кстати, про напарника. Сразу говорю, это не реклама. Просто вчера были на груминге в своём салоне, который выложил эту сториз. Недорого думая, я попросила скинуть ее себе в оригинале и наклипала свой рилс (если это можно так назвать) 🤪😂
Ps На видео стрижка «спаниель а-ля лето» 🐶😅 чтоб не жарко было
🤩 22 12❤ 5🍓 4❤🔥 1 1
ФЕХТОВАНИЕ В УФЕ 🔥🔥🔥
В этом выпуске расскажем вам о строительстве нового центра в Уфе, поговорим с министром спорта о развитии фехтования в этом регионе. Не забыли уделить внимание тренерам и получили наставление от олимпийских чемпионов. Все это в нашем новом выпуске!
Скорее смотрите!🍿 Не забывайте писать комментарии, ставить лайки и делиться этим видео с друзьями
https://youtu.be/kdmX5AqRK9g?si=Lfnd3bxpi_p8wVAS
Центр фехтования в Уфе - просто ВАУ!
#Позднякова #фехтование #Уфа Мой телеграм-канал @Sona_live В этом выпуске расскажем вам о строительстве нового центра в Уфе, поговорим с министром спорта о развитии фехтования в этом регионе. Не забыли уделить внимание тренерам и получили наставление от олимпийских чемпионов. Все это в нашем новом выпуске! Скорее смотрите!
🔥 32 10❤ 4👏 4☃ 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Вас уже 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ 😳🥳😍
Даже чуть-чуть уже больше
Это очень вдохновляет! Спасибо вам большое!
❤ 53🔥 17 11🥰 6❤🔥 5💅 1
Photo unavailableShow in Telegram
Bite x Angel Cakes
✨Beaty & glow ✨
Самый девчачий батончик на свете
🙌🏼🌿🌸
❤ 26👍 9🔥 7💘 5 4😍 3❤🔥 1☃ 1
00:30
Video unavailableShow in Telegram
Долгожданный выпуск из Уфы🤺
Признаёмся, что майские праздники затянули нас, и поэтому до монтажа руки дошли только сейчас. Но мы уже почти готовы порадовать вас новым видосом. А пока — кусочек для затравочки 😈
#сона_фехтовальщица
👍 25🔥 13 3❤ 2💋 2👏 1