431
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1030 days
Posts Archive
431
В социальных сетях и в залах часто видим идеальные тела, что может вызывать чувство неудовлетворенности своими достижениями. Общество устанавливает определенные стандарты, и они могут быть не всегда реалистичными или достижимыми. Если вы стремитесь к идеалу, то можете не замечать прогресса и сосредотачиваться на недостатках. Иногда проблемы с восприятием своего тела могут быть связаны с более глубокими психологическими вопросами. По мере достижения целей мы можем начать ставить новые, более высокие требования к себе, что может привести к чувству недостаточности.
