en
Feedback
FutureGK

FutureGK

Open in Telegram

Сотрудничество: mail: managerfgk@mail.ru tg: @Fu1ureGK

Show more
436
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-1230 days
Posts Archive
Сафонов, я тебя люблю ❤️💍
+1
Сафонов, я тебя люблю ❤️💍

сейчас душная тема будет для кого-то, но я хочу поделиться. иногда задумываюсь, что в последние 3 года, какие бы не были тяже
+3
сейчас душная тема будет для кого-то, но я хочу поделиться. иногда задумываюсь, что в последние 3 года, какие бы не были тяжелые периоды, или личные проблемы в жизни, сколько бы не было реально всякой хуйни и грязи за спиной, я все это пережил, смог и справился. унижения и оскорбления. я все это перешагнул, выебал, и пошел дальше. взгляните на меня того, и меня сейчас, разница весомая, да? за этим стоит большой труд и дисциплина. да, не как у профессиональных спортсменов, но все же я самостоятельно к этому шел, и на моем пути попадались люди, которые либо тушили во мне эту уверенность, либо помогали идти дальше. и как видите на данный момент времени, я все равно иду дальше. у меня был просто праймовый 2025: первый жим 100кг, присед 160кг, и ебейшая тяга 200кг. я благодарен людям, которые были и остаются рядом, создают конкуренцию и помогают всячески достичь мне своего идеала. я люблю вас больше, чем себя, вы просто лучшие 🙏 а что было до этого? в апреле 2023 я пошел впервые в зал. до этого, я вообще не знал че это, думал, что мол смогу и без зала добиться пиздатого тела с приложением "пресс за 30 дней", ахаххаха бля с первого жима 40кг на 1 раз, я спрогрессировал на 60кг за год.. чем я вообще занимался?? я всегда был худым, слабым, в 10 классе весил 58кг. весной 2024 пошел небольшой прогресс, уже за 2 месяца в жиме лежа прибавил и пожал 70кг, добавил так же в весе до 71кг. я так радовался, когда перешагнул через эту планку, вы бы знали клянусь летом 2024 перед поступлением вылетает плечо, я думал, что не поступлю в Москву. это было моей целью, уехать из своего села, и получить возможность добиться своего.. 2 недели оставалось до моего уезда и вступительных испытаний. прилетел, сдавал с болью, прошел. снова счастье, радость. после полноценный переезд, но снова испытания и трудности спустя месяц, незнание города, адаптация, я один в столице, спустя еще один месяц переезд родных, поддержка семьи, родных и близких. люблю ❤️ но снова все хуево, я снова пошел в зал, спустя 3 месяца после травмы, реабилитации и восстановления, первый жим, 20кг.. счастье и терпение, чтобы снова не травмироваться. весна 2025, начинаю набирать обороты, вес увеличивается, уже 80кг, жим 90, становая 140, присед 130. начинаю чувствовать себя увереннее лето 2025, новые проблемы, но снова новые рекорды, присед 160, становая 180. и жим 100, заветная сотка, любимая, чистая. теперь те люди, которые хуесосили за спиной, улыбаются в лицо, просят помощи, спрашивают как? - я хуй знает бро, вытри глазки и посмотри еще раз 🦷 осень-зима 2026, снова тягости в личных отношениях. рядом друзья, помогают. снова в зале, жим 110, тяга 200, это было ахуенно. весна 2026: работа, зал. работа, зал. работа, зал. как бы не жаловался на боль в плечах, суставах, спине, коленях - мне все это нравится, и я знаю к чему я иду. вкратце: спасибо судьбе, что привела меня в зал. если бы не он, я бы уже давно умер.

weekend 🌟
+5
weekend 🌟

Video message00:52

Video message00:34

Video message00:25

Video message00:36

я пух и цветения рот ебал 🥰

Video message00:10

с Днём Победы! 🫡 🔥

Video message00:33

вот так начался мой МАЙот💜
+8
вот так начался мой МАЙот💜

Video message00:07

это сильно🤍
+1
это сильно🤍

avatar
Unlock fortelegram star2
вторая залетает 🎀
только 1 часть, конечная версия на днях ❤️

аАаАаАа 💸💸💸 майотик любимыыы и другие исполнители 1 мая 😍
аАаАаАа 💸💸💸
майотик любимыыы и другие исполнители 1 мая 😍

Video message00:09

Video message00:28

че там, как там? 😍 тяну на разы твой жим лежа, лох ебаный 😍

третий энерджайзер за день и баня, похоже на самоубийство?🌟
+3
третий энерджайзер за день и баня, похоже на самоубийство?🌟