Внутренний компас | Психология

Доброе утро! ▫️Я - отличный специалист в своей области: легко и с радостью выполняю работу, и получаю достойную оплату.

💃 Рост может многое рассказать о вашем характере Просто выберите ваш рост📈

Человек – единственное существо, которое убивает само себя. Вдумайтесь: 90% людей не следят за своим здоровьем и бегают по врачам, только когда "припечет". В итоге к 30 годам собирают букет хронических болячек и тоннами жрут лекарства, которые еще сильнее убивают организм. 🌱 Но мало кто знает, что оставаться здоровым можно и без таблеток, просто читая канал Бадобум. Автор объясняет, как с помощью природных добавок и витаминов продлить жизнь на 9-10 лет: – Как за 1 ночь вылечить бессонницу? – Как поднять либидо, чтобы секс был даже после 50? – Как в 3-4 раза улучшить память? – Какие БАДы можно пить, а какие нельзя? Подпишитесь, чтобы жить долго, счастливо и без болезней: https://t.me/+M3yJhbLFmGA3NDY8

▫️Отпусти день Закрой глаза и сделай несколько глубоких вдохов-выдохов, освобождаясь от негатива. ▫️Благодарность Подумай о положительных моментах дня. Это создаст гармонию в уме. ▫️Цифровой детокс Избегай экранов телефона и планшета перед сном. Яркий свет может нарушить циркадный ритм. ▫️Дневник удовлетворений Запиши пару вещей, которые сделали тебя счастливее. ▫️Теплый напиток Чашка чая или теплого молока поможет создать уютное настроение.

Что мешает вам стать лучшей версией себя? Возможно, это страх, неуверенность, привычки или внутренние убеждения. Прокаченная САМОЦЕННОСТЬ - это скелет, опора, на которую вы можете наложить все свои компетенции, навыки, качества, которые вы хотите проявить в этом мире❗️ Страхи сужают наше восприятие, мы не раскрываемся возможностями изобилию жизни. Меня зовут Ольга Шапошникова - нумеролог, квантовый психолог. Моя миссия проводить сильных женщин, которые ко мне обращаются в осознанное созидание своей жизни с интересом в каждом дне и с большим уважением к своему пути. Помогать проявляться и становится финансово независимыми 💸 Не стоит скрывать свой потенциал внутри себя! Подписывайтесь на мой телеграм-канал и начинайте путь к своей лучшей жизни прямо сейчас!👇🏻 https://t.me/+qkd-nhNQjshiOTcy Также тебя ждёт подарок — практика - 💫 КАК ЗА ТРИ ШАГА СДЕЛАТЬ НАИЛУЧШИЙ ВЫБОР 🎁 В закрепленных😍 Реклама. Шапошникова О.И. ИНН 771374706069 erid: 2VtzqvBRNvk

Доброе утро! ▫️Я живу с любовью в сердце и абсолютной свободой и спокойствием в мыслях.

«Живу не своей жизнью, не знаю чего хочу, не верю в себя, близкие не понимают. Кажется, что выхода нет» Как я тебя понимаю. Но верю — в тебе огромный потенциал. С тобой всё в порядке. Ты просто не можешь найти себя из-за усталости, выгорания, потери смыслов и целей. Меня зовут Альберт, 2 года назад я ушел из ислама в буддизм и после этого научился замечать массу вещей, которые раньше не видел. Мой канал про любовь к себе, внутреннюю свободу, и силу, которая спит в каждом из нас. Я нашел все это внутри себя и помогу найти тебе. Хочешь со мной? Подписывайся.

▫️Расслабление мышц Растяжка помогает уменьшить напряжение в мышцах, снять статическое напряжение, которое может накапливаться в течение дня. ▫️Повышение гибкости Регулярная растяжка способствует улучшению гибкости суставов и мышц, что может снизить риск повреждений и улучшить общую подвижность. ▫️Улучшение кровообращения Растягивание мышц может способствовать улучшению кровообращения, что помогает лучшему поступлению кислорода к тканям. ▫️Снятие стресса Процесс растяжки также может способствовать релаксации и уменьшению стресса, что важно для здорового сна.

Хотите всегда достигать своей цели? Вы в бешеной гонке за своим результатом, но не успеваете? 🧐 90% людей не могут закончить начатое, потому что сформированы неправильные привычки! 🤷‍♂️ Если Вы действительно хотите чему-то научиться, то добывайте знания сами, а мы Вам в этом с удовольствием поможем! Подписывайтесь на канал - Лучшее во мне и через неделю уже заметите изменения во взгляде на жизнь 🧠 Ждем Вас в команде единомышленников!

Доброе утро! ▫️Я занимаюсь любимым делом, и получаю за это большие деньги. Богатство и благополучие - это мое естественное состояние

🫶 Девочки, я буду честна Мысли Вдохновения - это единственный блог, который помог справиться со всеми комплексами всего за 30 дней, ведь здесь я смогла найти: 🤍 Огромное количество советов по улучшению себя 🤍 Бюджетный уход, делающий твою кожу и волосы как у Голивудских звезд 🤍 Решение всех трудностей в отношениях Подпишись и измени себя до неузнаваемости: @misli_vdoxnovenia

Как избавиться от привычки делать всё в последний момент? ▫️Найди правильную мотивацию. Одна из самых главных причин прокрастинации - отсутствие мотивации. ▫️Всегда старайся ответить на вопрос «что я от этого получу?», тогда сесть за работу будет гораздо легче. ▫️Планируй свои дела и расставляй приоритеты. Заведи ежедневник. Записывай в него все, что нужно сделать. ▫️Окружи себя порядком. Бардак способствует прокрастинации. Уберись на рабочем месте.

🌟 Найдены секреты финансового благополучия, которые скрывают от вас! Много работаете, а доход не соответствует вашим усилиям? 💼 Сливаете кучу энергии на страхи и волнения, низкая самооценка, чувство вины и обиды? Найден способ, как это изменить: через действия с мышлением и заменой нерабочих стратегий. Мила Ягудина и Марина Корабель – практикующие квантовые психологи, которые уже помогли 200+ девушкам изменить мышление, негативные установки и родовые программы. В своем канале они делятся глубинными диагностиками работы с подсознанием. Переходите в канал и узнайте истинные причины, из-за которых у вас до сих пор нет нужного результата. 7 февраля они приглашают на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар, где вы получите пошаговый план действий: • как пробить финансовый потолок и легко создавать свою реальность 💰 • как создать отношения, где есть взаимное уважение, любовь и изобилие 💖 • как начать жить своей жизнью: яркой и наполненной! ✨ Ваша новая жизнь в одном клике! Подключайтесь: https://t.me/+n8AK2Wcm10Q4Njky

Доброе утро! ▫️Я доверяю процессу жизни. Вселенная любит и оберегает меня. Моя жизнь изобильна и прекрасна