Внутренний компас | Психология

Ваш выбор расскажет о вашем эмоциональном состоянии прямо сейчас. Просто выберете один из четырёх коктейлей🍸

Эту границу необходимо установить как можно раньше, для этого нужно: ▫️Первый шаг - принять себя, понять свои чувства и эмоции. ▫️Второй шаг - запомнить что у тебя есть право на собственные мысли и убеждения. Никто не в праве посягать на это. ▫️Третий шаг - научиться говорить нет без чувства вины, когда нарушают твои личные границы. ▫️Это поможет тебе вырваться из общей массы, и почувствовать себя личностью. Со своими взглядами, мыслями и ценностями.

Часто чувствуешь себя неловко. Вечно находишь изъяны и за это себя коришь... Дорогая, тебе пора принять свои недостатки. Иными словами — начать любить себя! Поможет с этим канал «Активное Сознание». Здесь нейропсихолог говорит о здоровье твоего мышления: ► Как прийти к осознанной жизни ► Как преодолеть страхи и неуверенность ► Как перестать беспокоиться о мнении других Начни новую жизнь уже сегодня, подпишись: @active

Доброе утро! ▫️Я чувствую, что доверяя себе, я учусь доверять другим, доверять жизни, и жизнь награждает меня за мое доверие

Карл Густав Юнг теперь в Telegram! Мысли одного из самых цитируемых психологов Подписаться: https://t.me/CarlGustavJung_tg

Необязательно заливать в себя кофе и энергетические напитки. Есть более здоровые способы взбодриться. ▫️Избегайте простых углеводов. Простые углеводы и переработанная пища, которая легко усваивается, — как раз то, чего будет требовать ваш уставший организм. ▫️Отложите сложные задачи. По возможности, конечно. Они требуют больше ресурсов, а вам надо как‑то дожить до вечера и не уснуть по дороге домой.

Простой психологический тест покажет, что для вас самое важное в отношениях. Выберите одну пару, которая нравится вам больше всего

Доброе утро! ▫️Я оставляю все негативное в прошлом. Сегодня новый день, новые возможности и новая жизнь

😡Топ 3 пожирателя вашего времени: — Бесполезные соцсети. — Сериалы и фильмы по вечерам. — Тупое окружение. 📋Избавившись даже от одного из них, ваши дела непременно пойдут в гору. Поможет вам в этом канал «Переломный момент». ☝️Этот канал - место сбора мыслящих и стремящихся. Отделись от стада. Присоединяйся к нам, и ты узнаешь, как сделать свою жизнь лучше!

▫️Прекрати сутулиться: Если будешь поддерживать хорошую осанку и ходить с гордо поднятой головой, то станешь увереннее в одно мгновение. ▫️Сбавь темп: Когда нервничишь, твой голос звучит выше, чем обычно, и ты говоришь быстрее, чем думаешь. ▫️Улыбайся: Чтобы получалось искренне, потренируйся: встань перед зеркалом, закрой глаза и опусти их вниз. Затем открой их, одновременно поднимая уголки губ. Это и есть твоя настоящая улыбка.

Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/InterCompass 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

Доброе утро! ▫️Всё в жизни ко мне приходит в легкости, радости и великолепии.

Психологический тест, который покажет, чего вы ждёте от жизни. Выберите одну из четырёх коробок, которую вам больше всего хотелось бы открыть.

Психологический тест! Выберите любое дерево, и узнайте, что вам не хватает в жизни!