🔴 Ходи, дыши, худей
Open in Telegram
Лекция Ксении Караваевой (Пушкиной) ЭФИР ПРОЙДЕТ 17 июня в 12.00 по мск
Show more5 068
Subscribers
No data24 hours
-177 days
-11730 days
Posts Archive
5 068
🟢Скорее включай эфир!🟢
Тревога и вес — это не то, что ты думаешь!😱
Покажу скрытую причину происходящего и разберу, что делать!👇
https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3150202
5 068
🟢Скорее включай эфир!🟢
Тревога и вес — это не то, что ты думаешь!😱
Покажу скрытую причину происходящего и разберу, что делать!👇
https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3150202
5 068
🟢Скорее включай эфир!🟢
Тревога и вес — это не то, что ты думаешь!😱
Покажу скрытую причину происходящего и разберу, что делать!👇
https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3150202
5 068
💬 КАК УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬ, красотой, телом
Очень ГОРЯЧИЙ эфир 👉 https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3149553
5 068
🔴 ЧТО ТАКОЕ ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ?
Мы в эфире 👉 https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3149553
❗️эфир БЕЗ записи
5 068
🔴 ВТОРОЙ ДЕНЬ ИНТЕНСИВА
Сегодня в 18.00 по МСК
⠀⠀
О чем говорим:
🟢 Тревога, которая сидит в тебе, даже когда в жизни всё хорошо. Как вытащить её изнутри?
🟢 СДВГ, и почему мы привыкли сваливать всё на эти 4 буквы!
🟢 Водный баланс, глотание и как создать себе идеальный овал лица без «уколов красоты»!
🟢 Почему все в восторге от парасимпатической ходьбы, и что ты получишь, когда попробуешь
🟢 Запрещенка! Техники и препараты, которые нужно обойти стороной
📌 Ставьте себе сразу НАПОМИНАНИЕ, эфир БЕЗ записи
5 068
✅ ЛИШНИЙ ВЕС?! Как избавиться от ненавистных килограмм
Эфир идет 👉 https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3149546
5 068
🔴 Почему ВЫ не на эфире? Разбираем ТРЕВОЖНОСТЬ и почему сейчас такой высокий уровень
Мы в эфире 👉 https://focus-dalshe.ru/pl/webinar/show?id=3149546
❗️эфир БЕЗ записи
5 068
🔴 3 ЧАСА ДО ЭФИРА 🔴
⠀
Ты узнаешь:
- Какие секреты таит в себе дыхание
- Почему люди такие тревожные, и как это связано с дыханием
- Почему сброшенный вес возвращается обратно, и как постройнеть навсегда
- Какие помощники и усилители есть у дыхания, почему без них никуда (разбираем всё, от языка до питания)
- Как просыпаться в теле, которое наконец-то отдохнуло
- Какая биохимия тебе нужна, чтобы наконец повернуться лицом к жизни и её возможностям.
⠀
Ссылку пришлю ближе к эфиру 🔥
5 068
🎙️ «Смерть старого я»: подкаст-геймченжер, после которого ты не захочешь прежнюю жизнь
Жми на Play, и пути обратно нет.
Вскроется всё:
🕳️Саботаж. Разоблачение. Как мы сливаем в унитаз лучшие перемены в жизни.
🕳️Сколько ещё лет можно прятаться за «некогда», «не поможет», «не успеваю»,«непонятно»? И почему это не лень, а коварный план эго.
🕳️Как мозг подкидывает «разумные отмазки», чтобы ничего не менялось. И почему ты им до сих пор веришь.
🕳️Почему «лишний раз спросить» проще, чем «найти правду». И что ты на самом деле делаешь, когда избегаешь идти в глубину.
🕳️Ты не ленишься. Ты защищаешь старое Я. Но шанс это перешагнуть есть.
🕳️Быстрота результата — иллюзия. Как вырваться из этой ловушки.
🕳️Где заканчивается «потреблятство» и начинается трансформация. Глубокое погружение вместо «дай-дай-дай».
🕳️Почему реальное изменение — это всегда частичная смерть. Болезненная. Но единственно честная.
⠀
Если бы тебе сказали «удели 20 минут — и всё изменится», у тебя нашлось бы на это время?
🤍 УЖЕ ЗАВТРА, 3 июня в 18.00 по мск встречаемся на ЭФИРЕ!
5 068
🔥 Ура! Вы в канале нашего ИНТЕНСИВА 🤍
Рада всех здесь видеть!
03 и 04 июня на эфирах мы поговорим о том, как обычное дыхание может стать вашим секретным инструментом для:
✅ Качественного сна и быстрого восстановления
✅ Ясного ума и продуктивности
✅ Снижения тревожности без таблеток
✅Нормализации веса и аппетита.
Вы узнаете:
- Почему у 95% людей дыхание нарушено, и к чему это привело,
- Как углекислый газ влияет на ваше мышление, вес, работу мозга, отношение к себе и окружающим + многое другое.
- О простых техниках, которые за 5 минут снимут стресс и остановят «словомешалку» в голове.
🔥 До встречи на лекциях 03 и 04 июня в 18.00 по Мск! СРАЗУ ЗАНОСИТЕ В КАЛЕНДАРЬ и ставьте НАПОМИНАНИЕ!
5 068
🏪 Открыт доступ к Каналу Парасимпатической ходьбы и дыхания. Методика, которая меняет тебя на уровне нейрофизиологии и биохимии❤️
⠀
Представь…Ты просыпаешься уже уставшей. В голове — каша из тревожных мыслей и всяких «должна»: дети, работа, быт. Тело словно окаменело, весы давно уже показывают неприятные цифры, а в зеркале — чужая женщина, которая когда-то мечтала… о чем?
⠀
Ты даже не помнишь.
⠀
Отношения, в которых ты забыла, что такое быть счастливой. Занятия, от которых давно не горят глаза. Стрессовые периоды в жизни, утром нет сил открывать глаза, а жизнь словно проходит мимо.
⠀
Смотри, что изменится.
Ты просто начинаешь ходить и дышать определенным образом. От 15 мин до 1 часа в день на себя — включается парасимпатическая нервная система, отвечающая за восстановление.
⠀
❤️Всю методологию подробно изложила в Канале. Впереди челленджи по ходьбе и дыханию, полезные материалы о методике, крутой приз за лучшие «До-после», тема месяца (сейчас это красота), поддержка кураторов на этом пути!
⠀⠀
Ты с нами? За качественным сном и расслаблением, за стройным подтянутым телом, за свежими идеями и точными решениями, за лучшими отношениями с собой и близкими, за поддержкой при тревожности, стрессе, в сложные периоды — тебе сюда!
⠀
Присоединяйся к Каналу 👇👇👇
https://t.me/focus_dal_bot?start=club11
https://t.me/focus_dal_bot?start=club11
5 068
Я ВСЕ ПРОПУСТИЛА 😭😭😭
Что делать, если вы хотели попасть на эфир, но не смогли?
Делаю ПОВТОРЫ СЕГОДНЯ
в 11.00, 15.00 и 19.00 по мск
Успевайте быть!
Ссылка на эфир будет ждать вас:
🟢в этом канале
🟢в боте
🟢по почте
Участвуйте!
