multiverse of madness⚡
Open in Telegram
шифтинг — другая реальность, в которую вы можете перенести свое сознание и исследовать разные миры, вселенные, общаться с людьми и просто отдыхать от нашей реальности
Show more964
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
。*゚✧🦌 Marauders 🎞 ✧゚*。
---------------------------------------------
Playlist
★ Всем привет, с вами Джулия. Сегодня мы открываем новую рубрику!
★ Это рубрика которая совмещает в себе сразу две рубрики, упражнения на визуализацию и мотивация.
★ Думаю многие любят слушать музыку и представлять мини сценарии, поэтому эта рубрика поможет вам окунуться в вашу ЖР и вы сможете поднять свою мотивацию.
••••••••••。*゚ ✧゚*。•••••••••
★ Сегодня у нас на очереди вселенная Гарри Поттера, а именно эра мародеров.
★ Старые песни, дружеская компания, немного романтики, весёлые приключения и много чего другого в этом мире, этот плэйлист поможет вам окунуться туда и почувствовать эту атмосферу.
★ Включите музыку и начните визуализировать себя а этом мире, ощутите как вы танцуете под громкую музыку или же просто милые моменты
★ 。*゚✧Marauders✧゚*。
-------------------------------------------
Всем спасибо за внимание и удачного шифтинга!💋
Пишите свое мнение и запросы комментарии ↓↓↓
#плэйлисты
★★★Добро пожаловать в Multiverse of Madness! Здесь мы исследуем различные аспекты манифестации и шифтинга. Вас встречают:
•Ханни: она/её. Можно писать насчет вп и рекламы.
•Аля, она/её. Любит мародёров, киннит Сириуса.
•Лана: она/её. Админ. Любит голодные игры, геншин, дизонорд, джоджо, к-поп. А ещё удачный шифтинг!
•Карась: она/её. Админ и переводчик. Фд: Atwow, Afop, Atla, toh, Гп, Геншин, Вселенная стивена, MLP
•Элим: админ и писатель, любит Гарри Поттер, Бродячие псы, Песочный человек, Геншин, Резидент ивыл, Марвел, к-поп, Мангум, Дасквуд, Дневники Вампира.
•Джулия: она/её.
•Ира, она/её, админ TikTok аккаунта, шифтер с четырехлетним стажем.
★Рекомендуем ознакомиться с важными постами:
Краткий гайд для новых шифтеров
Что такое шифтинг?: 1 & 2
Астрология и шифтинг: 1 & 2
Осознанные сны: 1 & 2 & 3
Всё о аффирмациях: 1 & 2 & 3 & 4 & 5
Респавн
Почему не получается?
Пустота/воид
Забейте на шифтинг
Советы от шифтера
Ключ к шифтингу
Сонный паралич
Комната ожидания
Мышление «необязательно»
Травмы в желанной реальности
★Остались вопросы? Задайте их нам в анонимные сообщения, и мы ответим на них на отдельном канале!
★Так же, у нас есть свой Тик ток. Туда мы выкладываем видео про шифтинг. @shiftxvs
★Давайте вместе погружаться в удивительный мир манифестации и исследования всевозможных реальностей!
» всё, что нужно знать о скрипте: 3/5
как писать скрипт?
как уже было упомянуто в первом посте, скрипт предоставляет вам свободу выбора в том, как и где его писать. вы можете воплотить свои идеи в тексте где угодно, на любом носителе информации, при этом главным условием являются ваши ощущения. иногда, возможно, даже не имеет смысла писать скрипт, но это решение полностью зависит от ваших личных желаний и потребностей.
перейдем к более детальным рекомендациям, которые могут обогатить ваш процесс написания скрипта:
1. придерживайтесь структуры: создайте систему, которая поможет вам легко ориентироваться внутри документа. четкая структура обеспечит понимание того, что происходит, и ускорит ваш творческий процесс.
2. не заморачивайтесь слишком сильно: не стесняйтесь не писать каждую мельчайшую деталь о себе. это необязательно, и ничего страшного не случится, если не будет записи о том, что у вас есть кости. дайте себе свободу выбора, насколько подробно вы хотите делиться.
3. получайте удовольствие от процесса: экспериментируйте с разными форматами скрипта, чтобы найти тот, который приносит вам максимальное удовольствие. возможно, вам захочется попробовать написать скрипт в виде скрапбука в тетради, или же вы найдете удовольствие в создании красочных заметок, подробно описывающих вашу предысторию. главное - это ваше удовлетворение от процесса.
4. добавляйте картинок: разнообразьте ваш творческий процесс, создавая доску на Pinterest с эстетикой вашей вселенной и заполняя ваш скрипт красочными изображениями. это не только поможет вам погрузиться в атмосферу вашей вселенной, но и облегчит визуализацию и восприятие.
в случае возникновения трудностей при написании скрипта, не забывайте о существующих шаблонах. на нашем канале вы найдете множество готовых скриптов, подходящих для различных вселенных и тематик, что может значительно облегчить вам задачу.
» визуализация в хогвартс: рождество
интересный факт 1: рождество христианский праздник, и очень большая часть британских магов исторически были католиками. некоторые спекулировали, что иисус был магом, но «волшебной библии» официально не существует.
интересный факт 2: в шотландии снежные зимы - большая редкость, и мне в шифтинге не повезло, температура опустилась ниже нуля только на неделю в январе. очень советую прописать снежные, но не холодные зимы🫶
» всё, что нужно знать о скрипте: 2/5
каким образом функционирует скрипт?
давайте рассмотрим этот процесс на более бытовом иллюстративном примере. перед тем, чем инженер приступит к сборке кофемашины, ему необходимо создать подробный чертеж. это действие осуществляется с целью обеспечения общего понимания того, чем он вообще будет заниматься. инженер тщательно анализирует требования к кофемашине, выбирает подходящие детали и материалы, все это оформляется на бумаге как часть подготовительного этапа. эта предварительная работа также служит тому, чтобы инженер был уверен в том, что его усилия направлены на создание кофемашины, а не чайника. после завершения чертежа инженер приступает к непосредственной сборке.
схожим образом, скрипт можно рассматривать как чертеж вашей собственной вселенной. это инструмент, с помощью которого вы, подобно инженеру, планируете структуру своей желаемой реальности (вы рисуете свой чертеж). следует подчеркнуть, что скрипт не является самой реальностью, так же как чертеж не является готовой кофемашиной. таким образом, скрипт служит всего лишь руководством, помогая вам лучше понять, каким образом вы хотите организовать свою жизнь в заветной реальности. он не формирует и не определяет вашу реальность с начала и до конца, поскольку это в вашей компетенции.
30 реакций — следующая часть!
★Здравствуйте, дорогие подписчики канала @shifftxvs. К сожалению, большинство админов сейчас либо заболело, либо готовяться к экзаменам, поэтому на этой неделе постов будет мало. Но не волнуйтесь, вскоре всё прийдёт в норму!★
● Визуализация в голодные игры ●
Буду рада видеть запросы на вселенные в комментариях!!
#визуализация
Метод ауры 🪷
1. Ложитесь в удобное вам положение, устраивайтесь и закрывайте глаза
2. Представьте, как ваше сознание или же "аура" собирается в центре груди, в виде яркого потока света, который исходит от рук и ног.
3. Вы должны почувствовать онемение в ногах, ступнях и ладонях, когда представляете что ваша аура выходит из них.
4. Теперь представьте тоже самое, но относительно вашей головы. Сознание должно пройти от головы до того шара в центре. Вы так же должны чувствовать онемение, но если этого не происходит, продолжайте представлять до пока не почувствуете какую-то разницу или не появятся изменения.
5. Представьте, что ваша аура превращается в светящийся шарик и начинает лететь вверх, поднимаясь. Шарик должен вылететь к небу через окно или крышу. Увидьте свое тело, спящее в кровати
6. Поднимайтесь все выше и выше, представляя все пространство вокруг вас, как только поймёте, что поднялись достаточно, почувствуйте теплый/холодный воздух окутывающий вас. Вы должны чувствовать себя отстраненно от тела, не зацикливайтесь на нем.(В противном случае поднимайтесь до тех пор, пока не почувствуете потерю связи с ним.) В этот момент проговаривайте аффирмации: "Я чувствую жр вокруг себя, я расширяю своё сознание, чтобы осознать жр, я нахожусь в жр". Сосредоточьтесь на шаре проговаривая это.
7. Когда будете готовы, представьте, что проходите сквозь большое облако. Оглянувшись вниз, увидьте свое тело из жр, которое спит в вашей кровати. Полетите обратно вниз через окно или крышу и войдите в своё тело.
8. Ложитесь спать и вы должны проснуться там же.
윤 #методы 윤
🌂"Ꮇᴇᴛᴏд ᴋᴀᴨᴧи" иᴧи "Ꮇᴇᴛᴏд дᴏждя"🌂
💧1. Ꮯдᴇᴧᴀйᴛᴇ ᴄʙᴏю ɯиɸᴛинᴦ ᴩуᴛину. Ꭺ ʍᴏжᴇᴛᴇ и нᴇ дᴇᴧᴀᴛь, ϶ᴛᴏ ʙᴀɯᴇ ᴩᴇɯᴇниᴇ. Ꮧᴏжиᴛᴇᴄь ʙ удᴏбнᴏᴇ дᴧя ʙᴀᴄ ᴨᴏᴧᴏжᴇниᴇ нᴀ ᴋᴩᴏʙᴀᴛь. Ᏼы ʍᴏжᴇᴛᴇ ʙᴋᴧючиᴛь ᴄᴇбᴇ ɜʙуᴋи дᴏждя ʙ нᴀуɯниᴋᴀх дᴧя бᴏᴧьɯᴇᴦᴏ ᴨᴏᴦᴩужᴇния, иᴧи ᴨᴏᴄᴧуɯᴀᴛь дᴏждь ɜᴀ ᴏᴋнᴏʍ.
🌧️2. Ꭲᴇᴨᴇᴩь, ʙᴀʍ нᴀдᴏ ɜᴀᴋᴩыᴛь ᴦᴧᴀɜᴀ и нᴀчᴀᴛь ʙиɜуᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь ʙᴀɯу жᴩ ᴦдᴇ-ᴛᴏ нᴀ уᴧицᴇ. Идёᴛ дᴏждь, нᴏ ʙы ᴄᴛᴏиᴛᴇ нᴇ ᴨᴏд ниʍ
☔3. Пᴩᴇдᴄᴛᴀʙᴧяйᴛᴇ, ᴋᴀᴋ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛный дᴧя ʙᴀᴄ ᴨᴇᴩᴄᴏнᴀж иɜ ʙᴀɯᴇй жᴩ ᴨᴏдхᴏдиᴛ ᴋ ʙᴀʍ, и ᴨᴩᴇдᴧᴀᴦᴀᴇᴛ ᴨᴏиᴦᴩᴀᴛь ᴨᴏд дᴏждёʍ. Пᴏᴦуᴧяᴛь, ᴨᴏᴛᴀнцᴇʙᴀᴛь, ᴨᴏдᴩᴀᴛьᴄя - чᴛᴏ уᴦᴏднᴏ. Ꮶᴀᴋᴏй ϶ᴛᴏᴛ дᴏждь, ᴋᴀᴋᴏᴦᴏ цʙᴇᴛᴀ? Ꮶᴀᴋᴏй ᴛᴇʍᴨᴇᴩᴀᴛуᴩы ʙᴀɯ дᴏждь? Ꮇᴏжᴇᴛ ϶ᴛᴏ ᴧиʙᴇнь, иᴧи ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ нᴇʍнᴏᴦᴏ моросит. Ꮶᴀᴋ ᴏн ᴏщущᴀᴇᴛьᴄя нᴀ ʙᴀɯᴇй ᴏдᴇждᴇ и ᴋᴏжᴇ?
Ᏼыйдиᴛᴇ нᴀ дᴏждь, и ᴋᴀᴨᴇᴧьᴋи ᴨᴏᴄᴛᴇᴨᴇннᴏ нᴀᴨᴏᴧняᴛ ʙᴀɯᴇ ᴛᴇᴧᴏ ʙᴏдᴏй. Ꮶᴏᴧичᴇᴄᴛʙᴏ ᴋᴀᴨᴇᴧь ᴏᴨᴩᴇдᴇᴧяᴇᴛ ᴛᴏ, ᴋᴀᴋ ʙы бᴧиɜᴋи ᴋ ɯиɸᴛинᴦу.
💦4. Ꮯᴏ ʙᴩᴇʍᴇнᴇʍ, ʙᴀɯᴇ ᴛᴇᴧᴏ нᴀᴨᴏᴧниᴛᴄя ᴋᴀᴨᴧяʍи дᴏждя. Ꮶᴀᴋ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ʙы ᴨᴏчуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ, чᴛᴏ ᴏᴋᴏнчᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴨᴏᴨᴀᴧи ʙ дᴩуᴦую ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛь, ᴏᴛᴋᴩᴏйᴛᴇ ᴦᴧᴀɜᴀ
#методы
» всё, что нужно знать об скрипте: 1/5
что такое скрипт?
скрипт — это наглядный способ отслеживания аспектов и вещей о вас, людях, отношениях, событиях, предыстории в вашей желаемой реальности или просто того, как эта реальность устроена в целом и многое другое. например: у меня красный цвет глаз, мои родители родились на кубе, дженни учится в той же средней школе, что и я и так далее. он может быть написан где угодно — в заметках, специальных приложениях, тетради. физический скрипт позволяет вам записать информацию, чтобы не забыть её, и менять её, не создавая путаницы в голове.
для чего нужен скрипт?
честно говоря, вопреки распространенному мнению, они мало что дают. скрипты — это просто описание/отслеживание желаемой реальности. вы не меняете и не создаете реальность, изменяя или создавая скрипт, вы не добавляете и не удаляете аспекты, людей, события или что-либо еще в реальности, потому что это невозможно, особенно с помощью них. опять же, при изменении скрипта вы не меняете реальность, а просто шифтитесь в слегка отличающуюся.
нужно ли писать скрипт?
многие люди одержимы написанием скриптов. я понимаю, что некоторым это приносит удовольствие, но другие, похоже, делают это, потому что думают, что обязаны. ваш скрипт — это просто документ/бумага/и т.д., упорядочивающий любую информацию о ЖР/КО/ВР. это не означает, что он действительно контролирует то, что происходит в вашей ЖР.
35 реакций — следующая часть!
Впервые переместилась после более чем 3 лет попытокㅤ
Автор: Aelina
Если что и выделять из этого поста, так это то, что не надо опускать руки.
Перед перемещением
Практически два года я пыталась, а потом прекратила, как мне казалось, навсегда... Но в какой-то момент решила, что мне просто нужно попробовать, так как мне нравится ЖР, что была у меня в голове. Плюс у меня хронические кошмары, поэтому я хотела изменить их с помощью ОС
Я проснулась, чтобы выгулять щенка, затем вернулась в постель и провалилась в сон, оказавшийся кошмаром. Позже я осознала, что это был всего лишь сон, и так как в прошлый раз я пыталась сразу же вмешаться в события, в этот раз, начав менять сон, я сначала изменила его на первое, что пришло в голову: на полеты, как в фильме «Аватар». Потом зашла в магазин, где, сказав всем оставить меня в покое, добавила, что когда упаду навзничь, проснусь в своей ЖР
Я встала на колени, и, вот что я вам скажу, я действительно почувствовала, что стою, хотя это было не так(уверенна в этом, потому что сплю в комнате не одна, лол, это было бы жутко). В общем, я прикрыла глаза, чтобы не проснуться, и упала назад, ожидая болезненного удара, но его не было. Вместо этого я провалилась в абсолютно черную пустоту, где чувствовала, как кружусь, и просто испытываю самые странные ощущения
Перемещение
Проснулась я, к сожалению, не в своей ЖР, но подумала, что, блин, это реально, и это действительно, наконец-то, сработало. Я оказалась в реальности, похожей на роблокс, где видела перед глазами знак плюса, прямо в центре экрана, и находилась в обби(да, знаю, это невероятно странно, но потерпите). Я немного исследовала окружение, хотя это было трудно, так как я совершенно не привыкла к движениям в том мире
Я вспомнила о некоторых деталях, которые мне нужно было добавить в скрипт, прежде чем полностью перейти в ЖР, плюс мне хотелось взять своего щенка с собой, чтобы, когда я все доделаю, я могла перейти в КО. Я продолжала думать об этом, пока случайно не шифтанулась назад в ТР и почувствовала, насколько же это было безумно. Я прописала в скрипте, что буду спокойна, чтобы случайно не вернуться в ТР, когда попаду в ЖР, потому что знаю, что буду супер счастлива. В общем, да, вот такое было перемещение
Выводы
Самое важное, что я вынесла из этого — это то, что вам буквально не нужно следовать каким-либо правилам, установленного времени: просто делайте, что хотите. Я отнеслась к этому, как к чему-то обычному, и не просто сказала так, а реально была убеждена и думала, что если не сегодня, то и ладно, и тогда это на самом деле произошло. Это делает процесс гораздо более приятным и менее стрессовым
Я случайно прочитала, что можно переместиться через падение навзничь, попробовала и бац — это сработало, хотя те же порталы у меня не работают. Это не значит, что я перестала пытаться переместиться через ОС, ведь вы можете делать все, что захотите.
Я отвечу на любые вопросы, если таковые возникнут. А если не отвечу, то извините, потому что я зашифтилась и не планировала оставлять клона. Но вот, такова моя история успеха спустя долгое время, так что надеюсь, это обнадежит кого-то😄
Собираюсь навестить мужа
. 。゚*.✧💿 "женская одежда"💫✧.*゚。
--------------------------------------------------------------
Retro style
#одежда #дополнения
Ꮇᴇᴛᴏд ᴨᴇᴩᴇᴋᴧючᴇния ᴄʙᴇᴛᴀ.
Ꮚᴀᴦ 1: Ꮧяᴦᴛᴇ нᴀ ᴋᴩᴏʙᴀᴛь, ʙ ᴧюбᴏʍ удᴏбнᴏʍ дᴧя ʙᴀᴄ ᴨᴏᴧᴏжᴇнии
Ꮚᴀᴦ 2: Ᏼиɜуᴀᴧиɜиᴩуйᴛᴇ и ᴨᴏчуʙᴄᴛʙуйᴛᴇ ᴄᴇбя ᴧᴇжᴀщиʍи нᴀ ᴋᴩᴏʙᴀᴛи ʙ ʙᴀɯᴇй ᴋᴏʍнᴀᴛᴇ ʙ ᴛᴩ¹. Пᴏчуʙᴄᴛʙуйᴛᴇ ᴏдᴇяᴧᴏ, ᴋᴏᴛᴏᴩыʍ ʙы нᴀᴋᴩыᴛы. Пᴩᴏᴄᴛыни ᴨᴏд ᴄᴏбᴏй. Ꭺ ʍᴏжᴇᴛ ᴏᴋᴏᴧᴏ ʙᴀᴄ ʍяᴦᴋᴀя иᴦᴩуɯᴋᴀ? Ꭲᴇᴨᴇᴩь ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ, чᴛᴏ ʙ ʙᴀɯᴇй ᴋᴏʍнᴀᴛᴇ ᴦᴏᴩиᴛ ᴄʙᴇᴛ. Ᏼᴀʍ нᴀдᴏ убᴇдиᴛьᴄя, чᴛᴏ ʙы чуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ диᴄᴋᴏʍɸᴏᴩᴛ и ᴩᴀɜдᴩᴀжᴇниᴇ. Ꮋᴀᴨᴩиʍᴇᴩ, ᴋᴏᴦдᴀ ᴛы ᴨыᴛᴀᴇɯьᴄя ɜᴀᴄнуᴛь, ᴀ ᴋᴛᴏ-ᴛᴏ ɜᴀхᴏдиᴛ ʙ ᴛʙᴏю ᴋᴏʍнᴀᴛу и ʙᴋᴧючᴀᴇᴛ ᴄʙᴇᴛ. И ᴋᴏᴦдᴀ ᴏни ухᴏдяᴛ, ᴛᴏ нᴇ ʙыᴋᴧючᴀюᴛ ᴄʙᴇᴛ ᴏбᴩᴀᴛнᴏ. Знᴀᴋᴏʍᴏ ᴧи ʙᴀʍ ϶ᴛᴏ чуʙᴄᴛʙᴏ?
Ꮚᴀᴦ 3: Пᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ, ᴋᴀᴋ ʙы ʙᴄᴛᴀёᴛᴇ ᴄ ᴋᴩᴏʙᴀᴛи и идёᴛᴇ ᴋ ᴨᴇᴩᴇᴋᴧючᴀᴛᴇᴧю ᴄʙᴇᴛᴀ.
Ꮚᴀᴦ 4: Ᏼыᴋᴧючиᴛᴇ ᴄʙᴇᴛ, нᴏ нᴇ ᴏᴛᴨуᴄᴋᴀйᴛᴇ ᴩуᴋу ᴄ ʙыᴋᴧючᴀᴛᴇᴧя
Ꮚᴀᴦ 5: Ꭲᴇᴨᴇᴩь ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴄᴇбя идᴇᴀᴧьныʍ "я". Ᏼᴀʍи иɜ ʙᴀɯᴇй жᴇᴧᴀннᴏй ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛи, ᴛᴏчнᴏ ᴛᴀᴋ жᴇ ᴋᴀᴋ и ᴋᴏʍнᴀᴛу. Ꮞᴇʍ ᴨᴀхнᴇᴛ ᴋᴏʍнᴀᴛᴀ? Ꮶᴀᴋᴀя у ʙᴀᴄ ʙ ᴋᴏʍнᴀᴛᴇ ᴀᴛʍᴏᴄɸᴇᴩᴀ? Ꮞᴇʍ ᴨᴏᴋᴩыᴛ ʙᴀɯ ᴨᴏᴧ? Ꮇᴏжᴇᴛ ᴨᴏд ʙᴀɯиʍи нᴏᴦᴀʍи ᴄᴇйчᴀᴄ ᴋᴏʙёᴩ, иᴧи ᴏбычнᴀя ᴨᴧиᴛᴋᴀ?
Ꮚᴀᴦ 6: Ꮋᴀ ϶ᴛᴏʍ ϶ᴛᴀᴨᴇ ʙᴀʍ нᴀдᴏ ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ ᴨᴏчуʙᴄᴛʙᴏʙᴀᴛь ᴄᴇбя ᴋᴀᴋ дᴏʍᴀ. Ꮾудᴛᴏ ʙᴇᴩнуᴧиᴄь иɜ дᴧиᴛᴇᴧьнᴏᴦᴏ ᴏᴛᴨуᴄᴋᴀ. Пᴩᴏᴦᴏʙᴀᴩиʙᴀйᴛᴇ ᴀɸɸиᴩʍᴀции, ᴨᴏ ᴛиᴨу ᴋᴀᴋ "Я ужᴇ нᴀхᴏжуᴄь ʙ ᴄʙᴏᴇй жᴇᴧᴀннᴏй ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛи". Ᏼы ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴦᴏᴛᴏʙиᴛь их ᴋᴀᴋ и ᴨᴩᴏ ᴄᴇбя, ᴛᴀᴋ и ʙ ᴄᴧух
Пᴀᴩᴏчᴋᴀ ᴨᴩиʍᴇᴩᴏʙ:
"Ꮇᴇня ɜᴏʙуᴛ __"
"Я ᴄᴋᴏᴩᴏ буду ᴄᴨᴀᴛь нᴀ ᴄʙᴏᴇй ʍяᴦᴋᴏй ᴋᴩᴏʙᴀᴛи"
"Ꮶᴀᴋ жᴇ хᴏᴩᴏɯᴏ ʙнᴏʙь быᴛь дᴏʍᴀ"
Ᏼы ʍᴏжᴇᴛᴇ иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь чᴛᴏ уᴦᴏднᴏ
Ꮚᴀᴦ 7: Пᴩᴏдᴏᴧжᴀйᴛᴇ ᴨᴏʙᴛᴏᴩяᴛь ᴀɸɸиᴩʍᴀции, ᴏᴛᴨуᴄᴋᴀя ᴩуᴋу ᴏᴛ ʙыᴋᴧючᴀᴛᴇᴧя, и ʙᴏɜʙᴩᴀщᴀяᴄь ᴋ ᴄʙᴏᴇй ᴋᴩᴏʙᴀᴛи. Ꭲᴇᴨᴇᴩь ʙᴄё чᴛᴏ ʙᴀʍ ᴏᴄᴛᴀᴧᴏᴄь ᴄдᴇᴧᴀᴛь, ϶ᴛᴏ ᴧᴇчь нᴀ нᴇё, уᴄᴛᴩᴏиᴛьᴄя ᴨᴏудᴏбнᴇᴇ, и ɜᴀᴄнуᴛь. Ᏼᴀʍ нᴇᴏбяɜᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴄᴩᴀɜу ɜᴀᴄыᴨᴀᴛь, ᴇᴄᴧи ʙы ᴇщё ᴄᴛᴀᴩᴀᴇᴛᴇᴄь ᴨᴏчуʙᴄᴛʙᴏʙᴀᴛь ʙᴀɯу жᴇᴧᴀнную ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛь.
¹Ꭲᴩ - ᴛᴇᴋущᴀя ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛь.
#методы
♟Ꮇᴇᴛᴏд Ꮚᴀхᴀ и ʍᴀᴛᴀ♟
♜Ꮚᴀᴦ 1: Ᏼыᴨᴏᴧниᴛᴇ ᴄʙᴏю ɯиɸᴛинᴦ ᴩуᴛину, и ᴧᴏжиᴛᴇᴄь ᴨᴏудᴏбнᴇй ʙ ᴨᴏᴄᴛᴇᴧь. Ꮯᴀʍᴏᴇ ᴦᴧᴀʙнᴏᴇ ʙ ϶ᴛᴏʍ ʍᴇᴛᴏдᴇ - ᴋᴏнцᴇнᴛᴩᴀция. Ᏼᴀʍ нᴇ нужнᴏ ᴛᴏᴩᴏᴨиᴛьᴄя. Ꮋᴀᴨᴩиʍᴇᴩ, ʙ Ꮲᴇйʙᴇн ʙы ʍᴏжᴇᴛᴇ нᴀчᴀᴛь ᴄчиᴛᴀᴛь ᴋᴀᴋ ᴛᴏᴧьᴋᴏ ɜᴀᴋᴩᴏᴇᴛᴇ ᴦᴧᴀɜᴀ, нᴏ ɜдᴇᴄь ʙᴀʍ нᴇ нужнᴏ ᴛᴏᴩᴏᴨиᴛьᴄя. Ᏼы ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴏᴄᴧуɯᴀᴛь ᴋᴀᴋиᴇ-ᴛᴏ ᴄᴀбᴧиʍинᴀᴧы иᴧи нᴀйᴛи ᴄʙᴏй ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнный ᴄᴨᴏᴄᴏб, чᴛᴏ бы дᴏᴄᴛичь ᴨᴇᴩʙых ᴄиʍᴨᴛᴏʍᴏʙ. Ꮋᴀᴨᴩиʍᴇᴩ, ᴋᴀᴋ ᴏщущᴇниᴇ чᴛᴏ ʙы ᴋᴩужиᴛᴇᴄь, иᴧи ᴦᴏᴧᴏʙнᴀя бᴏᴧь. Ꮧичнᴏ я ᴨᴩᴇдᴨᴏчиᴛᴀю ᴄᴧуɯᴀᴛь ᴄᴀбᴧиʍинᴀᴧы, нᴏ ᴏᴨяᴛь жᴇ, ʙыбᴏᴩ ɜᴀ ʙᴀʍи.
♞Ꮚᴀᴦ 2: Ꮶᴏᴦдᴀ ʙы ужᴇ чуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ ᴄᴇбя ᴦᴏᴛᴏʙыʍи, ᴛᴏ нᴀчниᴛᴇ ʙиɜуᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь ᴋᴏʍнᴀᴛу. Ꭼᴄᴧи ʙᴀʍ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴇй, ϶ᴛᴏ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь и бᴏᴧᴇᴇ "ᴏᴛᴋᴩыᴛᴏᴇ" ʍᴇᴄᴛᴏ, нᴀᴨᴩиʍᴇᴩ ᴋᴀᴋ ᴧᴇᴄ. Ꮶᴏʍнᴀᴛᴀ нᴇᴏбяɜᴀᴛᴇᴧьнᴏ дᴏᴧжнᴀ быᴛь ᴋᴀᴋиʍ-ᴛᴏ ᴏбᴩᴀɜᴏʍ ᴄʙяɜᴀнᴀ ᴄ ʙᴀɯᴇй жᴩ иᴧи ᴋᴏ, и ᴏнᴀ ᴛᴀᴋ жᴇ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь нᴇ ᴨᴩᴏᴩᴀбᴏᴛᴀннᴏй.
♝Ꮚᴀᴦ 3: Зᴀᴛᴇʍ ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ чᴛᴏ ʙы ᴄидиᴛᴇ нᴀ ᴄᴛуᴧᴇ ᴏᴋᴏᴧᴏ ᴄᴛᴏᴧᴀ. Ꮋᴀ ᴄᴛᴏᴧᴇ ᴄᴛᴏиᴛ ɯᴀхʍᴀᴛнᴀя дᴏᴄᴋᴀ, ɸиᴦуᴩы нᴀ нᴇй ужᴇ ᴩᴀᴄᴄᴛᴀʙᴧᴇны, ʙы ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴏняᴛь чᴛᴏ иᴦᴩᴀ ᴄᴋᴏᴩᴏ нᴀчнёᴛᴄя.
♚Ꮚᴀᴦ 4: Пᴩᴇдᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴇщё ᴏдин ᴄᴛуᴧ нᴀᴨᴩᴏᴛиʙ. Ꮋᴀ нёʍ ᴄидиᴛ ʙᴀɯ ᴏᴨᴨᴏнᴇнᴛ - ʙᴄᴇᴧᴇннᴀя. Ᏼы ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙᴧяᴛь ᴇё ᴋᴀᴋ ʙᴀɯᴇй дуɯᴇ уᴦᴏднᴏ. Ꮻнᴀ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь жᴇнщинᴏй, ʍужчинᴏй, иᴧи ʙᴏᴏбщᴇ ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ ᴄᴛᴩᴀнныʍ ᴄʙᴇчᴇниᴇʍ. Ꭺ ʙᴏɜʍᴏжнᴏ, у нᴇё ᴏбᴧиᴋ ᴋᴏᴦᴏ-ᴛᴏ ᴋᴏᴦᴏ ʙы ɜнᴀᴇᴛᴇ. Ᏼ ᴧюбᴏʍ ᴄᴧучᴀᴇ, ϶ᴛᴏ нᴇʙᴀжнᴏ. Ꮁᴧᴀʙнᴀя ɜᴀдᴀчᴀ 4 ɯᴀᴦᴀ - ᴨᴏᴄᴛᴀʙиᴛь ʙᴀᴄ ᴄᴏ ʙᴄᴇᴧᴇннᴏй нᴀ ᴏдин уᴩᴏʙᴇнь.
♛Ꮚᴀᴦ 5: Ꭰᴀ нᴀчнёᴛᴄя жᴇ ʍᴀᴛч! Ᏼᴀʍ нᴇᴏбяɜᴀᴛᴇᴧьнᴏ уʍᴇᴛь иᴦᴩᴀᴛь ʙ ɯᴀхʍᴀᴛы. Ᏼᴏ ʙᴩᴇʍя иᴦᴩы ʙы ᴛᴀᴋ жᴇ ʍᴏжᴇᴛᴇ ᴨᴏᴨᴩᴏбᴏʙᴀᴛь ᴨᴏᴦᴏʙᴏᴩиᴛь ᴄᴏ ʙᴄᴇᴧᴇннᴏй, ᴨыᴛᴀяᴄь ᴏбʍᴀнуᴛь ᴇё. Ꭰᴀʙᴀйᴛᴇ ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙиʍ, чᴛᴏ ᴏнᴀ яʙᴧяᴇᴛᴄя иʍᴇннᴏ ᴛᴇʍ, чᴛᴏ ᴏᴄᴛᴀнᴀʙᴧиʙᴀᴇᴛ ʙᴀᴄ ᴏᴛ ᴨᴏᴧнᴏцᴇннᴏᴦᴏ ᴨᴇᴩᴇʍᴇщᴇния, ᴏᴛ ɯиɸᴛинᴦᴀ ʙ ʙᴀɯу жᴩ. Ᏼы дᴏᴧжны убᴇдиᴛь ᴇё чᴛᴏ ʙы ᴄᴧиɯᴋᴏʍ ᴄиᴧьны чᴛᴏ бы ᴨᴩᴏиᴦᴩᴀᴛь ϶ᴛᴏᴛ ʍᴀᴛч. Ᏼы ɯиɸᴛиᴧиᴄь ʍнᴏᴦᴏ ᴩᴀɜ, и ɜᴀɯиɸᴛиᴧиᴄь дᴀжᴇ ᴄᴇйчᴀᴄ. Пᴏᴨᴩᴏбуйᴛᴇ нᴀчᴀᴛь ᴨᴩᴏᴦᴏʙᴀᴩиʙᴀᴛь ᴀɸɸиᴩʍᴀции, нᴀᴨᴩиʍᴇᴩ: "Ꭲы ᴨᴩᴀʙдᴀ дуʍᴀᴇɯь, чᴛᴏ я ᴇщᴇ нᴇ ɜᴀɯиɸᴛиᴧᴄя(ᴀᴄь)? Ꭲы ᴏɯибᴀᴇɯьᴄя, я ужᴇ уᴄᴨᴇɯнᴏ ɯиɸᴛиᴧᴄя(ᴀᴄь) нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋᴏ ᴩᴀɜ, и ϶ᴛᴏ ᴏдин иɜ них" иᴧи "Я дᴏᴄᴛᴀᴛᴏчнᴏ ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴀᴧᴄя(ᴀᴄь), ᴛы бᴏᴧьɯᴇ нᴇ ᴄʍᴏжᴇɯь ʍᴇня ᴄдᴇᴩжиʙᴀᴛь.", и ᴛᴏʍу ᴨᴏдᴏбнᴏᴇ.
♝Ꮚᴀᴦ 6: Ꮶᴏᴦдᴀ ʙы будᴇᴛᴇ уʙᴇᴩᴇны, чᴛᴏ нᴀхᴏдиᴛᴇᴄь ʙ ᴄʙᴏᴇй жᴩ, ϶ᴛᴏ ɜнᴀчиᴛ чᴛᴏ ʙы ужᴇ ᴦᴏᴛᴏʙы ᴋ ɜᴀʙᴇᴩɯᴇнию. Ᏼы ᴨᴏчуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ ᴄᴇбя ᴄиᴧьныʍ и ɜᴀщищᴇнныʍ, ᴨᴏᴛᴏʍу чᴛᴏ ɜнᴀᴇᴛᴇ, чᴛᴏ ᴨᴏбᴇдиᴧи ʙᴄᴇᴧᴇнную и ᴄʙᴏи жᴇ ᴄᴏбᴄᴛʙᴇнныᴇ ᴄᴏʍнᴇния. Ꭺ ϶ᴛᴏ ᴏɜнᴀчᴀᴇᴛ, чᴛᴏ ʙы ᴦᴏᴛᴏʙы дʙиᴦᴀᴛьᴄя дᴀᴧьɯᴇ.
♞Ꮚᴀᴦ 7: Ꭲᴇᴨᴇᴩь, ᴇдинᴄᴛʙᴇннᴀя ʙᴇщь ᴋᴏᴛᴏᴩую ʙᴀʍ ᴏᴄᴛᴀᴧᴏᴄь ᴄдᴇᴧᴀᴛь дᴀбы ɜᴀɯиɸᴛиᴛᴄя, ϶ᴛᴏ ʙɜяᴛь ʙ ᴄʙᴏи ᴩуᴋи ᴧюбую ɸиᴦуᴩу, и убиᴛь ᴇю ᴋᴏᴩᴏᴧя ᴨᴩинᴀдᴧᴇжᴀщᴇᴦᴏ ʙᴄᴇᴧᴇннᴏй, "Ꮚᴀх и ʍᴀᴛ".
♜Ꮚᴀᴦ 8: Ᏼ ɜᴀʙиᴄиʍᴏᴄᴛи ᴏᴛ ᴛᴏᴦᴏ, иᴄᴨᴏᴧьɜуᴇᴛᴇ ᴧи ʙы ᴄᴨᴏᴄᴏб ᴄᴏ ᴄнᴏʍ, иᴧи бᴇɜ, ʙᴀɯи ᴦᴧᴀɜᴀ ᴏᴛᴋᴩᴏюᴛᴄя, и ʙы ужᴇ будᴇᴛᴇ нᴀхᴏдиᴛьᴄя ʙ ʙᴀɯᴇй жᴇᴧᴀннᴏй ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛи!
#методы
» метод «сдвг»
1. для начала, подготовьтесь. перекусите, выпейте воды, почистите зубы, примите душ. затем найдите тихое, умиротворённое место, где вас никто не тронет. можете попробовать помедитировать перед попыткой, чтобы мозг немного расслабился. все эти шаги необязательны, но они помогут вам настроиться.
2. включите себе аудио 8Д. это аудио, изменённое так, чтобы создавалось ощущение, что оно кружится вокруг вашей головы. это может быть и саблиминал, и просто песня, и медитация.
3. сосредоточьтесь на дыхании. когда аудио проходит от вашего левого уха к правому, делайте вдох. когда аудио идет от правого уха к левому, делайте выдох.
4. когда вы сконцентрировались и успокоились, можно приступать к аффирмациям. произносите аффирмации, связанные с шифтингом (можно даже вслух). не забывайте про дыхание и аудио.
4.1 даже если вы отвлечетесь - ничего страшного, просто вернитесь к аудио и дыханию. не нужно давить на себя, выгонять мысли, начинать всё сначала. станьте зрителем, не вовлекайтесь в свои мысли. вы больше не в этом теле, эти мысли больше не важны.
5. этот метод можно использовать как метод без сна. когда вы почувствуете, что вы в своей желанной реальности, можете открыть глаза. не торопитесь, обратитесь к 5 чувствам. что вы ощущаете кончиками пальцев? какой вкус у вас во рту? какие запахи вы чувствуете? что вы слышите? что вы видите вокруг себя?
6. этот метод можно использовать как метод со сном. позвольте себе расслабиться и уснуть, четко зная, что вы переместитесь. когда проснётесь, постарайтесь заземлиться с помощью 5 чувств.
на этом всё! <3
#методы
