Счастье, как умение | Женская психология

Даже не задумывайтесь, почему же человек сделал вам то или иное. Достаточно понять одну простую истину: Обиженные пытаются обидеть. Счастливые - осчастливить. Вот и все. Счастье, как умение | Женская психология

ПРАВИЛА ИСЦЕЛЕНИЯ ➖Ведите спокойные, душевные, необременительные беседы с друзьями и родственниками - это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние. ➖Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении. ➖Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя. ➖ Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате. Счастье, как умение | Женская психология

ОТПУСТИ... 🔸Самокритику Зачастую это самое больное место. Изначально мы критикуем себя из лучших намерений, чтобы измениться и стать лучше, но порой мы переходим все границы, и критика обращается против нас, делая нас только хуже. Отпустите ее и будьте добрым и нежным к себе. 🔸 Предубеждения Предубеждения тормозят нас. Это ограничивает наши возможности и препятствует исполнению наших желаний. Нужно избавиться от них. 🔸Навязанные обязательства Вы продолжаете делать что-то без какой-либо очевидной причины просто потому, что вы чувствуете, что должны делать это? Пора честно подумать, зачем вам это нужно. Вы никому ничего не должны. 🔸Потребность в одобрении Мы часто думаем, будут ли наши действия одобрены публикой? Это не дает раскрыться нашим желаниям в полной мере. Не слушайте других, слушайте себя. 🔸 Установленные пределы Большинство границ мы устанавливаем себе сами. Но в жизни нет пределов. Они есть только в нашем мозгу. Выходите за рамки. Счастье, как умение | Женская психология

Как справиться со стрессом: 1. Вставай на 15 минут раньше. 2. Готовь все на утро с вечера. 3. Избегай сильно прилегающих вещей. 4. Не полагайся на химические средства. 5. Ставь планы наперед. 6. Не полагайся на память. Записывай все на листочек. 7. Ходи на профилактику. 8. Делай дубликаты ключей. 9. Говори нет чаще. 10. Ставь приоритеты в жизни. 11. Избегай негативных людей. 12. Используй время мудро. 13. Упрости питание. 14. Всегда делай копии важных бумаг. 15. Старайся предвидеть то, что тебе будет нужно. 16. Чини то, что работает не так, как должно. 17. Проси помощи по работе, которую ты не любишь. 18. Разделяй огромные задания на маленькие пункты. 19. Смотри на проблемы, как на испытания. 20. А на испытания смотри по-разному. 21. Облегчай себе жизнь. Счастье, как умение | Женская психология

Тест на склероз‼️ Что вы увидели первым на картинке?

Делайте то, что вам подсказывает сердце! ❤️ Перестаньте совершать неправильные поступки просто потому, что вы на это способны. Будьте честными сами с собой и со всеми остальными. Не обманывайте. Будьте верными. Будьте добрыми. Совершайте правильные поступки! Так жить намного проще. Честность – это суть успеха. Живите просто и в удовольствие, делая то, что вам подсказывает ваше сердце. Счастье, как умение | Женская психология

Была замужем шесть лет. И вот ко мне пришла его мама и сказала, что больше не может это терпеть. Рассказала, как он мне изменяет, что ни на какие курсы он не ездит, а на деле каждый раз встречается с разными бабами, как в командировках заказывает "ночных бабочек" и развлекается с ними. Умоляла сделать вид, что я узнала все сама. Вечером устроила ему скандал, поругались так, что на следующий же день подала на развод. Очень была благодарна этой женщине. С тех пор прошло 5 лет. Недавно встретила ее на улице. Спросила как бывший, и тут она говорит такую вещь, от которого у меня просто отвалилась челюсть. Говорит: "А знаешь еще.. 👇ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

СОВЕТЫ НА ВСЕ ВРЕМЕНА! ➖Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда. ➖Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть. ➖Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает. ➖Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы. ➖Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее. ➖ Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас. ➖Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует. Счастье, как умение | Женская психология

‼️Наш организм имеет сверхвозможности, которые скрывает медицина. Если освоить эти возможности, мы будем жить более 100 лет и никогда не болеть. Например: - Секретная точка на животе - ваш кишечник полностью очистится от шлаков и гнили. [Смотреть] - Ваши зубы станут крепче стали - методика, которую ненавидят стоматологи. [Читать] - Пейте этот раствор раз в пол года - никакая болезнь не возьмет. [Рецепт] Это и многое другое вы найдете на канале Человек - канал, который делится тем, о чем никогда не скажут врачи. ⚡️Подписывайтесь и никогда не болейте: Человек

Принимай решения, даже если ты не хочешь этого делать. Принятие решения, любого, даже самого незначительного, переключает твой мозг в рациональную среду. Как следствие, он перестает поддаваться эмоциям. Кроме того, после принятого решения у тебя поднимется настроение и самооценка, что тоже очень важно. Счастье, как умение | Женская психология