bpd confessions || прл конфешнс

@bpd_confessions гррр ааааааа я потратил шесть тысяч на то чтобы оплатить курс самоподготовки пока был в эйфории а сейчас когда я понял что это хуйня невероятнейшая мне стыдно и плохо.... а деньги никак не вернуть и мне ещë хуже с этого #прлкор лол (на самом деле несмешно. вообще несмешно) @bpdconfs_bot

@bpd_confessions я люблю всякие парки атракционнов, активный отдых и занимать свободное время развлечениями рядом с другими не потому что я ахренеть какой активный и радостный человек, а просто стараюсь хоть ненадолго отвлечься от тревожных мыслей и заполнить пустоту внутри себя @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Как с прл искать друзей вообще @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Я ТОЛЬКО НЕДАВНО ОСОЗНАЛ, ЧТО МОЕ РПП ВОЗМОЖНО СВЯЗАНО С ПРЛ, Я ХУЕЮ @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Как думаете прекращать общение с фп? Что ни разговор - то пиздец. Я так извожусь, мне так хуёво. Он не абьюзивный, но я уже не знаю как описать это. Мне всегда плохо. Очень-очень плохо. Я всё порчу. Я не знаю что делать. Я хочу вычеркнуть его из своей памяти, эти отношения не приносят мне больше ничего, но я буду так страдать по тому, что потеряла:( Я не могу лечиться сейчас, у меня нет денег на терапию, а самостоятельно не в состоянии. Я ничего не могу сделать чтобы спасти эти отношения @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Я не понимаю этого. Почему, когда я выговариваюсь своим дорогим людям, то им будто (или не будто) похуй? А стоит мне просто сказать, что я чувствую себя плохо, то чаще всего это игнорируется, даже не спросят, что случилось.. Вчера меня сильно накрыло и мне нужна была поддержка, я высказалась, в итоге мне обещают, что чуть позже ответят (так и не ответили) и начали свою тему, которая на данный момент беспокоит. А я что? Я естественно поддержала!!! И всегда поддерживаю, когда вижу хотя бы малейший намек на то, что это необходимо человеку. И так, сука, ПОСТОЯННО. Что за проклятье? Я обещаю себе так не делать, но я не могу, их чувства значимы, но я.. я значима? Я чувствую себя максимально ненужной сейчас. У меня почти никого не осталось. У меня есть прекрасная девушка, но видимо она уже устала от того, что я в последнее время чувствую себя хуево и тоже не стала спрашивать причину моего самочувствия. У меня нет сил даже что-то с собой сделать. @bpdconfs_bot

@bpd_confessions а у прл есть флаг? если да, то скиньте пожалуйста..... @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Я ненавижу себя я поссорился с двумя очень близкими друзьями в очередной раз они оба сказали что уже устали от этого и одни из них сказали что разочарованы во мне Я ощущал себя третьим лишним и до сих пор ощущаю им друг с другом интереснее чем со мной я ощущаю себя ненужным и для одного и для другого Я так устал от своих мыслей все конфликты и проблемы только из-за моих мыслей и загонов они винят себя и думают что я обвиняю кого-то из них но я виню только себя во всём этом @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Всем привет У кого был опыт самостоятельного изучения техник из дбт или схемо-терапии. Как вы справлялись/справляетесь с ощущением того, что это не работает/не получается? От ощущения, что это глупость, хочется перестать пробовать, хоть и понимаю, что надо настойчиво практиковать навыки, чтобы они работали. С медитациями и методиками успокоения ещё хуже, буквально сразу в голову лезут мысли и хоть бы одна приятная. Я понимаю, что методы саморегуляции могут сделать мою жизнь лучше, но даже в нормальном состоянии, на таблетках, практикую их еле-еле @bpdconfs_bot

@bpd_confessions меня снова бросили. первый человек которому я смог довериться впевые за долгое время. я снова один @bpdconfs_bot

@bpd_confessions тв селфхарм я уже неделю страдаю от абсолютно неспадающего желания причинить себе боль и мне ничего не помогает я не хочу переходить на запястья и прочие места где останутся видимые шрамы но у меня закончилось место на ногах и я уже не знаю что мне делать у меня живого места там не осталось и мне еще больнее делать порезы поверх еще незаживших (мгн не нравится эта боль она скорее неприятная и страшная...сложно объяснить) это просто кошмар каких огромных усилий мне стоит сдерживаться от этого я отвлекаюсь – у меня нет желания – я возвращаюсь в привычный темп – желание появляется с той же интенсивностью @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Я ТРЯСУСЬ БЛЯТЬ мне очень чтрашно я боюсь что если мой фп меня брлсил уйдет к другому Я НЕ ХОЧВ ПООМОГИТЕ ПОЖАЛУФСЬК МНЕ Я СЕЙЧКМ ИЗРЕЖУСЬ СНОВА утка @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Каждый раз когда мне хорошо/нормально я знаю что это не надолго🥲 @bpdconfs_bot

@bpd_confessions скоро будет год, как у меня фп на одного человека. я чувствую себя ужасно, при том, что у нас всё хорошо. мне стыдно за то, что я ему приношу одни неприятности. @bpdconfs_bot

@bpd_confessions Скоро полгода как  я перестал общаться с фп. И честно у меня слишком много всего что можно сказать про эту ситуацию, и чуть ранее без истерики, я не мог даже вспомнить это. Не смотря на мои слезы сейчас - помнить об этом не так больно. Больно осознавать, что я проебался и снова оступился. Я не хотел чтоб она была опытом, я хотел быть рядом с ней и чтоб это было в ответ. Мне жаль, прости меня ***. @bpdconfs_bot

@bpd_confessions ФП НА ЧЕЛА СО ШКОЛЫ ОДА спасибо это то что мне было по настоящему нужно сарк @bpdconfs_bot

@bpd_confessions люди скажите пожалуйста нормально ли ловить на какого то человека фп во время отношений?…МНЕ СТВДНО ОТ ЖТОГО НО Я НИЧЕГО НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ @bpdconfs_bot

@bpd_confessions хелп мне кажется я начинаю ловить фп ОПЯТЬ НУ СУКА Я ДУМАЛА ЧТО НАКОНЕЦ РЕМИССИЯ НАЧАЛАСЬ. @bpdconfs_bot

@bpd_confessions не знал, что я отвратителен для бывшего фп из-за того что у меня случались приступы паники, тревогм и писал бред. ладно @bpdconfs_bot

@bpd_confessions мой БЫВШИЙ фп в своём тгк написали что я влюбились в них из-за помощи СУКА Я ЩАС УЕБУ ИХ ну да, действительно, ведь мне нужна была от них только поддержка и не более, и ничего что я часто извинялся за свой бред и писал, что ценю их старание за помощь мне и я ОЧЕНЬ МНОГО уделял им внимание. присылал милые видосики, говоря, что это они, говорил часто что мне они нравятся сильно и я бы хотел их расцеловать и обнять однако они сильно меня триггернули своим же триггером, косвенно упомянув про меня, и как мне после всего того что я доверял свои бредни им писать? МНЕ ОНИ ОТВРАТИТЕЛЬНЫ как же хорошо что я блокнули их я не испытывал к ним отвращение когда им было плохо и они хотели убить себя, я как мог пытался отговорить от этого и переживал сильно я извинился за свой триггер, а они нет. ещё и написали "господи, за что у тебя фп на меня/полукп" а ещё они игнорировали меня (когда они были в сети) и я лютую тревогу ловил с этого @bpdconfs_bot