cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Саморазвивочная

Измените свою жизнь к лучшему, уделив каналу 5 минут в день. Заявки принимаются моментально✅ По всем вопросам - @Maks_manag Ссылка для друзей - t.me/+hKSanpZa-YtkOWFi

Show more
Advertising posts
35 021
Subscribers
+35824 hours
+5577 days
+1 91430 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Эмоциональном выгорании ▫️Когда мы находимся под постоянным давлением, проблемы на работе или в личной жизни могут заполнять наши мысли как темное облако. Постепенно даже мелочи начинают казаться невыносимыми. ▫️Важно помнить, что ваше эмоциональное и физическое здоровье должны быть в приоритете. Позвольте себе отдыхать. Берегите себя и свои чувства. Жизнь — это не только успешные проекты, но и маленькие радости каждый день. Саморазвивочная
2577Loading...
02
Наши эмоции - наша слабость 🔸Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие. 🔸Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре. Саморазвивочная
8497Loading...
03
В чем мое предназначение. Познать себя и свой внутренний мир. Добиваться успеха, результата в делах, быть независимым, обрести покой и счастье, радоваться за себя и успехи других, получать благодарности. Оставить добрый след, дело, или что то в этом роде, чтобы люди меня ценили и вспоминали с благодарностью. И вообще хочу нести добро, и получать от этого удовольствие.   😿 C такими запросами ко мне приходят люди на разборы.   Когда то я сам был в таком состоянии, непонимание куда двигаться, какой смысл жизни, почему у меня нет энергии🪫.   👍 Я принял решение изыскивать возможности и продолжать менять свое мышление. Я был сильно озадачен поиском своего предназначения, иначе я не понимал смысла своей жизни.   В итоге я прошел этот путь, наладил финансовые потоки и раскрыл предназначение 🌟   Если у тебя тоже есть подобные глубинные вопросы познания себя, своей природы, то я подготовил для тебя бесплатную инструкцию, как за 4 шага можно снять свои ограничения и раскрыть свое предназначение. ❤️Начать жить жизнью мечты❤️   Забрать пошаговый метод ты может по ссылке ниже👇   https://www.soulskills.ru/7   🙏 И я очень тебя прошу, не откладывай свою жизнь “на потом”, ведь это потом никогда не настанет!
1 1871Loading...
04
Не ждите идеальных условий для действия, они никогда не наступят 📍Ждать "правильного момента" - значит терять бесценное время. Великие достижения рождаются в борьбе, а не в ожидании. 📍Дерзайте, экспериментируйте, ошибайтесь и учитесь. Ваш путь - это сумма шагов, сделанных несмотря на препятствия. Саморазвивочная
1 49114Loading...
05
Настало время повторить 🔸В повторении нет ничего зазорного. Можно, например, повторить слова своего собеседника. Иногда, так можно лучше понять сказанное и уточнить некоторые моменты. Но, повторением можно и манипулировать. 🔸Суть в том, чтобы повторяет сказанные жертвой слова несколько раз. После нужно внести небольшие выгодные поправки в свои слова. Саморазвивочная
2 0314Loading...
06
«Ай донт спик инглиш» - всё что ты знаешь на английском? Чтобы выучить его, надо вызубрить тысячи слов и сотни правил - сказал бы глупец. Умные люди подписаны на канал «Super Sulim» и уже через неделю с запинками начинают разговаривать на английском. Никаких нудных правил, бесконечной зубрёжки - только проверенные методики. С нами легко, подписывайся: @super_sulimm
2 0632Loading...
07
Почему важно выражать эмоции? ▫️Когда мы открываемся и делимся своими переживаниями, это помогает нам строить более глубокие и искренние отношения с окружающими. ▫️Поддерживая связь со своими чувствами, мы также улучшаем свое самопонимание и предотвращаем накопление стресса. Не бойтесь показать свою уязвимость. Следуя этому пути, мы обретаем не только эмоциональное здоровье, но и истинное счастье в жизни. Саморазвивочная
2 10120Loading...
08
Критика других Бессмысленно критиковать других только потому, что они отличаются от вас. Так же как и события, которые разворачиваются не так, как вы хотите. Просто принимайте жизнь и людей такими, какие они есть. Саморазвивочная
2 07012Loading...
09
⏰Твой будильник звонит громко и рано утром в понедельник, и ты нажимаешь кнопку повтора снова и снова Чтобы поспать еще пять минут, прежде чем идти в душ😡 Если это похоже на твое типичное утро понедельника, подпишись на канал Вспомнить все, где тебя научат смотреть на вещи с позитивной стороны! На канале избавят от стресса на всю жизнь, и сделают ваши будни ярче и теплее. 👇Подпишись и стань лучше уже сегодня Вспомнить все.
2 1835Loading...
10
Негативный разговор с собой 🖇️Трансформируйре негативные мысли в позитивные. Пусть негативные убеждения проходят сквозь вас. 🖇️Не оставляйте их в голове. У каждого свой дар, способности и возможности. Негативное восприятие себя мешает использовать эти ресурсы. Саморазвивочная
2 26211Loading...
11
Уверенность в себе - это? ▫️ Спокойное отношение к критике. Нужно знать одно: критика — неизбежна, поэтому всегда будет кто-то, кому вы или ваши действия не нравятся. ▫️ Не зацикленность на сомнениях. Сомнения — нормальный атрибут разумного человека. Сомневайтесь и идите вперёд! Саморазвивочная
2 33618Loading...
12
Как эксперту перейти от хаотичных запусков к системе? 🫢 Вопрос, на который не дают ответ на курсах и марафонах. Всех учат запускаться по «моделям» и трендам. Но никто не учит мыслить другими категориями.  Ведь доход — это, в первую очередь, следствие вашего мышления. Низкие чеки и выгорание, как сигнал о финансовых якорях. 🕊️ Жанна Клинчева в своем блоге рассказывает, как найти любимое дело и системно на нем зарабатывать. Без выгорания, прогревов и вечного поиска клиентов. Её метод безотказно работает на экспертах и фрилансерах, кто устал топтаться на одном месте. Его суть в поиске и устранении неэффективных программ в голове. 🚩 Подпишитесь и узнайте, как плавить эту реальность и кратно вырасти в доходе
2 4251Loading...
13
Определяйте лож с помощью языка тела ♦️Моргание Когда человек нервничает, он моргает чаще; при возрастании когнитивной нагрузки – реже. ♦️Долгая пауза Если кто-то сделает необычно долгую паузу после того, как вы спросите его о чем-то, что связано с вашим обсуждением, это может быть признаком того, что он вам лжет. Саморазвивочная
2 4917Loading...
14
Как привлечь внимание человека? 📍Ваш главные инструмент для привлечения внимания - взгляд. Просто долго смотрите на предмет, находящийся за спиной собеседника, он обязательно это заметит и его взгляд обязательно упадет на вас. 📍После этого посмотрите в его глаза, и мило улыбнитесь. После этого он обязательно подумает о вас через время! Саморазвивочная
2 86816Loading...
15
ИНТЕЛЛЕКТ СОБЛАЗНЯЕТ! А чтобы развить интеллект, общайтесь с умными людьми. Но, к сожалению, не всем повезло с интеллектуальными друзьями, на этот случай есть канал "Журавль в руках". Это уникальный журнал со знаниями и мыслями успешных людей. Твои слова начнут доставлять множественные оргазмы собеседнику. Интеллектуальные люди здесь, подписывайся: @juravl_v_rukah
2 8021Loading...
16
3 советов как вести сложный разговор 🖇️Продумайте план разговора заранее и старайтесь его придерживаться 🖇️Будьте конкретными, избегайте расплывчатых и двусмысленных формулировок 🖇️При необходимости берите паузу на размышление или чтобы успокоить эмоции Саморазвивочная
2 7938Loading...
17
Как преодолеть тревожность: пути и решения 🔸Тревожность — это не только неприятное ощущение, но и крик нашей души о помощи. Заботясь о психологической гигиене, мы можем улучшить своё качество жизни. 🔸Важно не замыкаться, а искать пути решения. Простые шаги, такие как медитация или прогулки на свежем воздухе, могут значительно снизить уровень тревожности. Саморазвивочная
2 78712Loading...
18
Я знаю, вы любите тесты 😍 Давайте протестим?💝 Узнайте о своем характере то, о чем вы и не догадывались 😍
2 6262Loading...
19
Завышенные ожидания по отношению к окружающим 📌Человек заранее определяет для себя критерии, по которым он может считать, что другие его любят, принимают, ценят. 📌Но если действия окружающих не соответствуют этим ожиданиям, следует вывод, что другие относятся к нему негативно. Саморазвивочная
2 70410Loading...
20
Как развить харизму ✔️Работайте над своим внешним образом. Поставьте грамотную речь, научитесь выражать свои мысли содержательно и лаконично. Это очень важно, ведь вы должны суметь заряжать людей своими идеями. ✔️И самое главное – будьте естественны. Вся сила и энергия должна идти изнутри, быть настоящей, а не выдуманной. Искренность и душевность высоко ценится особенно в сильных личностях, ведь именно доброжелательность и открытость отличает их от упертых и самоуверенных зануд. Саморазвивочная
2 89228Loading...
21
Запрещенная техника влюбления кого угодно: искренне полюбите что-то в собеседнике и думайте об этом качестве в разговоре с ним — он мгновенно начнет вам симпатизировать. Слишком просто? А никто и не говорил, что управлять людьми — сложно. Используйте хотя бы 10 таких приемов — и очаруете любого. А чтобы знать мощнейшие, читайте «Искусство жизни». Там скандальный психолог рассекречивает способы легко подавлять стеснительность, давать уверенный отпор без мата и добиваться признания окружающих в любой ситуации. Мало где найдешь такие четкие инструкции, еще и бесплатно — подписывайтесь: @life_is_art
2 5495Loading...
22
Забота о себе 🖇️Нередко мы забываем о том, что наш внутренний мир требует ухода так же, как и наше тело. Умение слушать себя, понимать свои настоящие желания и потребности, учитывать личные границы — это не роскошь, а необходимость.  🖇️Оставьте место в своем дне, чтобы спокойно подумать о том, как вы чувствуете себя на самом деле. Это не только укрепит вашу душевную устойчивость, но и поможет лучше реагировать на вызовы жизни. Саморазвивочная
2 76916Loading...
23
Один из важных ключей к успеху 🔸Он заключается в том, что ежедневное и непрерывное обучение абсолютно необходимо, если вы хотите стать богатым, успешным и полностью контролировать свою жизнь. 🔸Поэтому растите каждый день, постоянно обучайтесь новому, совершенствуйте себя и не прекращайте своё обучение Саморазвивочная
2 64922Loading...
24
🤔 Что вы можете сделать, чтобы заработать миллион долларов в течение следующих 12 месяцев? Перестать жалеть себя и начать работать головой. Но с чего начать? Как переломать себя и настроить на правильный лад? Собрали ответы на интересующие вас вопросы в телеграм канале Властелин Целей: Путь Антикоуча В канале собраны лучшие психологические уловки которые помогут выйти вам на "уровень"
2 1201Loading...
25
Личностный рост и его психология 📍Личностный рост — это бесконечный процесс самопознания и улучшения себя. Это не просто поиск компромиссов между желаниями и возможностями, это путь к глубокому пониманию своих эмоций, страхов и стремлений. 📍Чтобы расти, мы должны выходить за рамки комфорта, задавать себе вопросы, на которые иногда трудно найти ответы. Но именно такие моменты приводят к самым важным открытиям о себе. Саморазвивочная
2 62717Loading...
26
Не экономьте на себе ▫️Научитесь тратить на себя и рано или поздно психология денег станет вашей философией. ▫️Это не означает, что нужно затариваться в дорогом бутике, лишь позвольте себе те вещи, о которых вы давно мечтали и не бойтесь этого делать. ▫️Неудовлетворенность своей жизнью имеет накопительный эффект, который приводит к не самому лучшему результату. Саморазвивочная
2 77617Loading...
27
Что такое бег для него? Хобби, ЗОЖ, медитация или вызов самому себе всегда идти до конца? Посмотрите внимательно, как Юрий Донин - путешественник и фрилансер, начал искать ответ в 41 год ☝️ Выйдя на свою первую пробежку в середине февраля, он отказался сдаваться перед любым расстоянием. Известно точно, что за первые 3 месяца он уже пробежал два Полумарафона. А в июле намерен преодолеть Марафонскую дистанцию в 42 км 🏃‍♂️. Получится? Подписывайтесь и наблюдайте, как одержимость целью меняет всю его жизнь!
2 0271Loading...
28
Привязанность к прошлому 📍Да, это бывает сложно отпустить прошлое. Особенно, когда оно нравится больше, чем настоящее. 📍А будущее пугает. Примите тот факт, что прошлое было дано вам для опыта. Помните, настоящее – это всё, что у вас есть! Саморазвивочная
2 66223Loading...
29
Харизматичные люди 🔸Почему одни люди легко заражают своим настроением и идеями, а другие никак не влияют на общество? Во всём виновата харизма — та особенность, которая делает из человека прирождённого лидера. 🔸Харизма — это исключительность, одарённость человека, особые психоэмоциональные качества, которые позволяют ему влиять на других людей, быть лидером и вести за собой. Саморазвивочная
2 6958Loading...
30
⁉️ Где потерялся ваш миллион. Как пройти личный кризис. Что делать, чтобы наполнить свою цель энергией. Как приблизить к себе деньги и отношения… 💎 Все ответы в настоящей сокровищнице Телеграма - на канале "Утро директора". ✔️Узнайте про 6 барьеров, которые мешают прийти личные кризисы, поднять на новый уровень доход и отношения ✔️ Получите эффективные практики для преодоления стресса и выгорания, ✔️ Проясните свои сомнения между «надо» и «хочу», «правильно» и «не правильно», «уйти» и «остаться». ⭐️ Меня зовут Инна Григорьева. Я - практикующий более 10 лет гештальт-психолог (МГУ, ИИГТ СПБ) бизнес-коуч (ВШЭ, РЭА) с опытом управления и владения международным бизнесом. «Утро директора» и ваша опора здесь https://t.me/+7CvMIxI0Z3RiYjli 🍃 Приходите и оживите ваш внутренний ресурс.
2 0421Loading...
31
Потребность доказывать свою правоту 🖇️Множество людей даже рискуя испортить отношения, причиняя боль и создавая стресс не могут принять точку зрения другого. 🖇️Абсолютной истины нет. Есть просто разный взгляд на одно и то же. Саморазвивочная
2 68415Loading...
32
Негативный разговор с собой ▫️Трансформируйте негативные мысли в позитивные. Пусть негативные убеждения проходят сквозь вас. ▫️Не оставляйте их в голове. У каждого свой дар, способности и возможности. Негативное восприятие себя мешает использовать эти ресурсы. Саморазвивочная
2 75811Loading...
33
Любовь к себе = отсутствие проблем в браке ❤️ Где узнать о всех хитромудростях брака и превращении из домохозяйки в прекрасную жену? Конечно, у Женечки Александровой! Психолог откровенно рассказывает об уважении к партнеру, о том, как вернуть в жизнь яркость и стать самой желанной женщиной для своего мужа! 👀 Кстати, она уже спасла более 7000 пар от расставания! У Жени в канале ты поймешь, брак ✨ЗАСИЯЕТ✨, если: 👉🏻 кайфовать от себя 👉🏻 иметь чувство собственного достоинства 👉🏻 научиться «закрывать рот» ХВАТИТ жить в «бытовухе» и мечтать, чтобы ваш мужчина носил вас на руках! Присоединяйся и забирай «Путеводитель отношений» - бесплатный пошаговый план для кайфового союза с мужчиной Его можно забрать в закрепе канала! ДЕЙСТВУЙ🔥 Реклама. ИП Александрова Е.А. инн: 165049610328 erid: 2VtzqvjzoGe
2 4755Loading...
34
Будьте для кого-то маяком в темноте 📌В нашей жизни мы часто сталкиваемся с недопониманием и одиночеством. Осознать, что тебя слышат и видят — несказанно важно. Каждый из нас нуждается в поддержке и сочувствии. 📌Стремитесь быть тем, кто может выслушать и поддержать. Не забывайте, что ваши слова и внимание могут стать для кого-то островком спасения в бурном море повседневности. Зачастую важно не только говорить, но и слушать — порой это исцеляет больше слов. Саморазвивочная
2 87119Loading...
35
Что мешает жить с удовольствием 🖇Контроль Позвольте миру и людям быть такими, какие они есть. Мир живет по своим законам. Вы не можете на это влиять. Учитесь управлять своим внутренним состоянием и собой, это единственно, что в вашей власти. 🖇Чувство вины Оно помогает другим управлять и контролировать вас. Вы имеет право поступать, жить так, как хотите и делать свой выбор, даже если он кому то не нравится. Саморазвивочная
3 04220Loading...
36
Хотим порекомендовать вам прекрасный канал о Трансерфинге реальности. ✏️На канале Трансерфинг работает?! - красиво, доступно и с юмором рассказывают о Трансерфинге реальности. Трансерфинг работает?! - канал о том, как с помощью Трансерфинга достигать своих целей не добиваясь их, а выбирая свою реальность. Просто выбирай то, что тебе по душе, не вступая в конфликт с окружающим миром и не борясь с обстоятельствами. Присоединяйтесь по ссылке❤️ https://t.me/+oaAET6uUVJYzOTNi
2 2431Loading...
37
Сила принятия: обретение внутренней гармонии 🔸В жизни каждого из нас случаются моменты, когда ситуации выходят из-под контроля, и мы чувствуем себя беспомощными. В эти моменты очень важно научиться принимать обстоятельства такими, какие они есть. 🔸Принятие не означает сдаться или перестать стремиться к лучшему. Это означает освободить своё сердце от ненужных борьб и конфликтов, чтобы сделать место для новых возможностей и решений. Саморазвивочная
2 96822Loading...
38
Жить не свою жизнь ▫️Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут в соответствии с тем, что другие (родители, друзья, учителя, правительство и общество считают лучшим для них. ▫️Слушайте свой внутренний голос. Понимайте, что вы хотите на самом деле, что приносит вам счастье. ▫️Ваша жизнь - это то, что происходит прямо сейчас. Истина, все ответы на вопросы внутри вас. Верьте только себе, своему внутреннему голосу. Саморазвивочная
2 82617Loading...
39
⚡️Хочешь научиться излучать сексуальность? В психологии есть очень много хитрых приемов, с помощью которых все мужчины будут у твоих ног. Если ты хочешь знать все женские тайные манипуляции и психологические уловки, заходи на канал Сама за себя. - Как влюбить мужчину одним лишь взглядом? - Манипуляция "Богиня" - он сделает всё, что ты скажешь. - Способы для усиления женской энергии. Просто удели пару минут в день и твоя жизнь кардинально изменится. ✨Подписывайся: Сама за себя
2 1735Loading...
40
Самостоятельность и уверенность в своих силах 📌Никогда не умоляйте о том, что в ваших силах сделать. Ну как минимум можно попасть в зависимость – постоянно полагаясь на помощь других, человек становится зависимым и теряет способность самостоятельно решать свои проблемы. 📌А ограничения? Умоляя о помощи, человек ограничивает свои возможности, полагаясь только на то, что ему дадут, а не на то, что он может достичь сам. Саморазвивочная
2 89918Loading...
Photo unavailable
Эмоциональном выгорании ▫️Когда мы находимся под постоянным давлением, проблемы на работе или в личной жизни могут заполнять наши мысли как темное облако. Постепенно даже мелочи начинают казаться невыносимыми. ▫️Важно помнить, что ваше эмоциональное и физическое здоровье должны быть в приоритете. Позвольте себе отдыхать. Берегите себя и свои чувства. Жизнь — это не только успешные проекты, но и маленькие радости каждый день. Саморазвивочная
Show all...
4
Photo unavailable
Наши эмоции - наша слабость 🔸Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие. 🔸Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре. Саморазвивочная
Show all...
👍 10 3
Photo unavailable
В чем мое предназначение. Познать себя и свой внутренний мир. Добиваться успеха, результата в делах, быть независимым, обрести покой и счастье, радоваться за себя и успехи других, получать благодарности. Оставить добрый след, дело, или что то в этом роде, чтобы люди меня ценили и вспоминали с благодарностью. И вообще хочу нести добро, и получать от этого удовольствие.
  😿 C такими запросами ко мне приходят люди на разборы.   Когда то я сам был в таком состоянии, непонимание куда двигаться, какой смысл жизни, почему у меня нет энергии🪫.   👍 Я принял решение изыскивать возможности и продолжать менять свое мышление. Я был сильно озадачен поиском своего предназначения, иначе я не понимал смысла своей жизни.   В итоге я прошел этот путь, наладил финансовые потоки и раскрыл предназначение 🌟   Если у тебя тоже есть подобные глубинные вопросы познания себя, своей природы, то я подготовил для тебя бесплатную инструкцию, как за 4 шага можно снять свои ограничения и раскрыть свое предназначение. ❤️Начать жить жизнью мечты❤️   Забрать пошаговый метод ты может по ссылке ниже👇   https://www.soulskills.ru/7   🙏 И я очень тебя прошу, не откладывай свою жизнь “на потом”, ведь это потом никогда не настанет!
Show all...
👍 2
Photo unavailable
Не ждите идеальных условий для действия, они никогда не наступят 📍Ждать "правильного момента" - значит терять бесценное время. Великие достижения рождаются в борьбе, а не в ожидании. 📍Дерзайте, экспериментируйте, ошибайтесь и учитесь. Ваш путь - это сумма шагов, сделанных несмотря на препятствия. Саморазвивочная
Show all...
👍 19🔥 4
Photo unavailable
Настало время повторить 🔸В повторении нет ничего зазорного. Можно, например, повторить слова своего собеседника. Иногда, так можно лучше понять сказанное и уточнить некоторые моменты. Но, повторением можно и манипулировать. 🔸Суть в том, чтобы повторяет сказанные жертвой слова несколько раз. После нужно внести небольшие выгодные поправки в свои слова. Саморазвивочная
Show all...
👍 18🔥 5🥰 3💯 2
Photo unavailable
«Ай донт спик инглиш» - всё что ты знаешь на английском? Чтобы выучить его, надо вызубрить тысячи слов и сотни правил - сказал бы глупец. Умные люди подписаны на канал «Super Sulim» и уже через неделю с запинками начинают разговаривать на английском. Никаких нудных правил, бесконечной зубрёжки - только проверенные методики. С нами легко, подписывайся: @super_sulimm
Show all...
Подписаться
Photo unavailable
Почему важно выражать эмоции? ▫️Когда мы открываемся и делимся своими переживаниями, это помогает нам строить более глубокие и искренние отношения с окружающими. ▫️Поддерживая связь со своими чувствами, мы также улучшаем свое самопонимание и предотвращаем накопление стресса. Не бойтесь показать свою уязвимость. Следуя этому пути, мы обретаем не только эмоциональное здоровье, но и истинное счастье в жизни. Саморазвивочная
Show all...
👍 22 5🔥 2 1
Photo unavailable
Критика других Бессмысленно критиковать других только потому, что они отличаются от вас. Так же как и события, которые разворачиваются не так, как вы хотите. Просто принимайте жизнь и людей такими, какие они есть. Саморазвивочная
Show all...
22👍 14🔥 6
Photo unavailable
Твой будильник звонит громко и рано утром в понедельник, и ты нажимаешь кнопку повтора снова и снова Чтобы поспать еще пять минут, прежде чем идти в душ😡 Если это похоже на твое типичное утро понедельника, подпишись на канал Вспомнить все, где тебя научат смотреть на вещи с позитивной стороны! На канале избавят от стресса на всю жизнь, и сделают ваши будни ярче и теплее. 👇Подпишись и стань лучше уже сегодня Вспомнить все.
Show all...
🔥 9👍 1❤‍🔥 1 1
Photo unavailable
Негативный разговор с собой 🖇️Трансформируйре негативные мысли в позитивные. Пусть негативные убеждения проходят сквозь вас. 🖇️Не оставляйте их в голове. У каждого свой дар, способности и возможности. Негативное восприятие себя мешает использовать эти ресурсы. Саморазвивочная
Show all...
23👍 11💯 4🔥 1