Предводитель счастливых | Психология
- Разберём жизненные ситуации и поможем тебе стать счастливым человеком ♥️ 👉 Владелец: @stuloff_17 (Оплата рекламы только владельцу) 👉 Менеджер: @success13377, @Arman_biznesmen, @diaz_rezv
Show more5 153
Subscribers
-1924 hours
-1017 days
-46230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Как узнать человека по-настоящему❓
▫️Подмечайте детали.
Тот, кто каждый день выбирает одно и то же блюдо в ресторане, возможно, избегает перемен в жизни и не любит неопределенности. Такой человек может оказаться верным и преданным мужем.
▫️Обращайте внимание на способы коммуникации.
Как он общается? Выстраивает отношения со всеми подряд или выделяет наиболее близких по духу, а с остальными старается держаться в рамках приличия?
▫️Обсудите отношения на работе, с общими знакомыми.
Чем чаще человек оценивает других как добросердечных, счастливых, тем больше вероятность, что сам он наделен этими чертами.
▫️Нащупывайте границы.
Трезвомыслящий, разумный, адекватный? Где кнопка, превращающая его в безумца? Поняв это, ты разберешься, как именно следует общаться с ним и чего от него ждать.
#психология #саморазвитие #общение
❤🔥 3👍 1❤ 1🤔 1
Photo unavailableShow in Telegram
Минутка юмора⬇️
Психолог беседует с клиентом. Психолог:
— Как думаете, насколько тяжела эта кружка?
— Ну, это зависит от того, сколько там воды.
— Нет, это зависит от того, сколько ее держать. Пять минут - нормально, час - уже тяжело. Тоже самое и с мыслями.
#психология #саморазвитие #юмор
Предводитель счастливых 🤩
❤ 10👍 2❤🔥 2👎 2🤔 2💩 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
❓Испытывал стресс❓
▫️Небольшое количество стресса может быть полезным, но чрезмерное его накопление может привести к негативным последствиям
▫️Главное — не игнорировать его и не допускать, чтобы он начал негативно влиять на нашу жизнь.
▫️Каждый человек уникален и может выбрать свой собственный способ борьбы со стрессом: активность, релаксация, поддержка или общение.
✔️Безусловно, гендерная принадлежность влияет на наши реакции борьбы со стрессом. И мы об этом обязательно еще поговорим, но, как бы там ни было, ты можешь повысить уровень своей стрессоустойчивости!
#психология #саморазвитие #стресс
Предводитель счастливых 🤩
❤ 7👍 3❤🔥 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
Принципы счастливой жизни⬇️
🔵Не гонитесь за счастьем.
🔵Делитесь счастьем.
🔵Живите для себя.
🔵Будьте зрелым человеком.
🔵Если вам тяжело, значит, это не ваш путь.
🔵Планируйте свои приоритеты и действия.
🔵Невозможно угодить всем.
🔵Удаляйте из своей жизни тех, кто заставляет вас чувствовать себя виноватым.
🔵 Поиски счастья поражают зависть.
🔵 Не подавляйте чувство дискомфорта.
🔵 Говорите с врагами.
🔵 Не тратьте время на поверхностных людей.
🔵 Не углубляйтесь в жизнь и проблемы других. Особенно, когда вас об этом не просят.
🔵 Ваш самый большой враг – вы сами.
🔵Будьте готовы к личному и профессиональному росту.
#психология #саморазвитие #счастье
Предводитель счастливых 🤩
❤🔥 8❤ 5👍 3🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как найти любовь?⬇️
✔️Задача человека – не искать любовь, а найти все барьеры внутри себя, которые он построил против неё.
#психология #саморазвитие #любовь
Предводитель счастливых 🤩
👍 6❤ 4❤🔥 2🕊 2
Photo unavailableShow in Telegram
Как улучшить свою жизнь ⬇️
▫️Старайся общаться и заводить отношения только с теми людьми, с которыми легко и комфортно.
▫️Помни, что порядок в доме напрямую связан с порядком в твоих мыслях и жизни в целом.
▫️Держи под контролем появляющиеся мысли и порывы к действиям. Так ты убережешь себя от множества необдуманных поступков.
▫️Старайся не жить по принципу дом-работа-дом. Это приведет только к тому, что из твоей жизни уйдет веселье и радость, которые сменятся хронической усталостью и депрессией.
#психология #саморазвитие #лучшаяжизнь
Предводитель счастливых 🤩
❤ 5❤🔥 3👍 2🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
✔️Не забывай, что очень важно - уметь делать выбор.
🔵 Либo ты делаешь всё, кaк ты хочешь — и счастлив!
🔵 Либо ты дeлаешь всё, как хотят другие — и ненавидишь и их, и себя...
"Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это твой выбор!"#психология #саморазвитие #выбор Предводитель счастливых 🤩
👍 8❤ 4🤔 2❤🔥 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
📌Развивай азарт и снижай уровень тревоги
Можно ли стать человеком, склонным к риску? Скорее нет, но стать немного более азартным вполне возможно. Для этого нужно серьезно работать со своей тревогой.✅Меньше тревоги и больше отваги — и вот ты в кризис запускаешь третий бизнес. Небезопасно, зато весело. Вот несколько простых действий для снижения тревожности⬇️ 🔵Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз. 🔵Включите успокаивающую музыку. Музыка может быть любая: классическая, для медитации, звуки природы — главное, чтобы вам становилось спокойнее. 🔵Начните делать что-то руками. Уберите рабочий стол, порисуйте, начните вязать шарф, мыть посуду... Сосредоточьтесь на любом активном действии, не сидите. 🔵Отвлекитесь от того, что вас тревожит. Если вы начали испытывать тревогу от просмотра новостей, выключите телевизор, включите приятный фильм или видео, почитайте. Необходимо занять голову чем-то другим. #психология #саморазвитие #тревожность Предводитель счастливых 🤩
❤ 7❤🔥 2👍 1🕊 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как достигать поставленных целей⬇️
🔵К одному из способов достижения цели относится борьба со своей скромностью.
🔵 В последнее время карьерные коучи и психологи советуют реже "вести себя скромно", и наоборот проявлять себя, чтобы достигать поставленных целей.
🔵Мы живем в условиях высокой конкуренции и огромного объема информации, поэтому выигрывает тот, кто умеет заявить о себе, быть на слуху и на виду.
#психология #саморазвитие #успех
Предводитель счастливых 🤩
❤ 8👍 3❤🔥 2🕊 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.