ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹

❤️‍🩹 Мед корисно їсти на ніч 💋 Солодке на ніч їсти шкідливо, але мед у малих дозах цілюще впливає на організм. 💋 Спалює жир 💋 Саме вночі запускаються основні механізми нашого організму: тож ложка меду може допомогти посиленому спалюванню жиру та прискорити обмін речовин. Мед впливає на регенерацію клітин печінки, особливо це активніше відбувається вночі. Мед у поєднанні з гарбузовим соком, випитий на ніч, допомагає печінці виводити токсини. 💋 Зміцнює імунітет 💋 Для профілактики вірусних і бактеріальних захворювань - мед із часником - найкращий засіб. Потрібно очистити кілька великих зубчиків часнику, нарізати їх на дрібні частини, залити медом. Чайну ложку цієї суміші приймай на ніч, вона здатна надати сильний імуностимулюючий ефект. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 Як боротися із сутулістю: 💋 Контроль постави: намагайтеся постійно стежити за своєю поставою, особливо під час сидячої роботи або навчання. 💋 Вправи для зміцнення м'язів спини: регулярні заняття спортом і спеціальні вправи допоможуть зміцнити м'язи, що підтримують хребет, і поліпшити поставу. 💋 Йога і пілатес: ці практики допомагають поліпшити гнучкість, зміцнити м'язи і розвинути усвідомленість свого тіла. 💋 Масаж: масаж спини і шиї допомагає зняти напругу м'язів і поліпшити кровообіг. 💋 Корекція робочого місця: правильно організоване робоче місце допоможе знизити навантаження на хребет і запобігти сутулості. 💋 Важливо пам'ятати, що боротьба із сутулістю потребує часу та зусиль. Однак, при регулярному виконанні рекомендацій і догляді за своїм здоров'ям, можна значно поліпшити поставу й уникнути негативних наслідків для організму. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 При гнійних ранах і наривах 💋 При гнійних ранах і наривах необхідно приготувати рецепт: 💋медунка (трава) - 15 г 💋троянда (пелюстки) - 10 г 💋хвощ (польовий) (трава) - 10 г 💋дубова кора - 10 г 💋 Зазначену суміш необхідно залити 1 л окропу і напарювати всю ніч. Вранці процідити й обмивати уражені місця. Перед застосуванням рецептів, необхідно проконсультуватися з лікарем. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 Яблука втрачають корисних властивостей під час запікання? 💋 Багато хто думає, що термічна обробка вбиває корисні речовини. Але це не зовсім так. Звичайно, вміст вітаміну С зменшиться, а ось кількість пектину на 100 г кінцевого продукту стане навіть вищою, оскільки випарується частина води. 💋 При багатьох захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит, пацієнтам призначаю яблука тільки в запеченому вигляді. 💋 Вони не спричиняють бродіння в кишечнику, тому присутні в рекомендаціях під час годування маленьких дітей, у харчуванні в післяопераційний період, для усунення дисбактеріозу, для зниження рівня холестерину. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 Користь чаю ройбуш для жіночого здоров'я: 💋 Перешкоджає процесам старіння. Це відбувається завдяки вмісту в ройбуші антиоксидантів, які зв'язують шкідливі радикали. Вільні радикали, які потрапляють у наш організм, запускають процеси старіння, тому так важливо захищатися від них. 💋 Благотворно впливає на жіночий цикл. Залізо, що міститься в цьому напої, дуже корисне для жінок, оскільки в ройбуші відсутній теїн, що перешкоджає засвоєнню цього мікроелемента. Крім того, чай ройбуш рекомендують для вживання навіть вагітним жінкам, спортсменам і людям, які страждають на анемію. 💋 Використовується для здоров'я шкіри. Річ у тім, що ройбуш має унікальні бактерицидні властивості, тому його використовують не тільки у вигляді компресів за різних шкірних захворювань (екземи, алергічних висипань та акне), а й як засіб для вмивання, щоб очистити й надати свіжості шкірі обличчя. 💋 Прекрасно впливає на нервову систему. Постійні стреси не тільки у жінок, а й чоловіків призводять до різних захворювань. Ройбуш лікує: прояви безсоння, головні болі, що виникають через перенапруження, депресію, дратівливість. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 ЯКИЙ НАЙЖИРНІШИЙ ОРГАН У ЛЮДИНИ? 💋 Це мозок, який на 60% складається із жиру. 💋Такий високий вміст жиру не випадково, оскільки він необхідний мозку для стабілізації клітинних мембран та засвоєння вітамінів. 💋Крім того, за допомогою жиру мозок бореться із запальними процесами та нормалізує функціонування імунної системи. 💋А найкориснішим жиром для мозку є омега-3 (риба, лляна та рижикова олія). ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 "ОЧИЩЕННЯ" КРОВІ 💋 Ґрунтовно очищати кров слід двічі на рік, навесні та восени. 💋 Рецепт: 💋У 2 склянки меду додають 1 склянку кропу, 2 літри гарячої води, 1 ст. л. кореня валеріани й усе це поміщають на добу в термос, після чого проціджують. 💋Тримають у холодильнику, п'ють по 1 ст. л. 3 рази на день до закінчення складу. 💋Чудово розріджує кров і очищає кров такий склад: 💋 Рецепт №1: 💋 2 ст. л. роздавленої журавлини, залитої половиною склянки окропу, настояти й пити. 💋 Рецепт №2: 💋1 ч. л. коріння таволги в склянці окропу настоюється 40 хвилин, пити по 1 ст. л. Перед застосуванням рецептів, необхідно проконсультуватися з лікарем. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 БІЛА АКАЦІЯ 💋 У народній медицині деяких країн квітки акації білої здавна застосовують у разі лікування хвороб травного тракту, запальних процесах нирок і сечового міхура, нирковокам'яної та сечокам'яної хвороб, тромбофлебіті, радикуліті, міозиті, остеохондрозі, ревматизмі, невралгії, застуді як спазмолітичний, гіпотензивний, протизапальний, діуретичний, відхаркувальний і жарознижувальний засіб. 💋 Настоянку квіток акації використовують зовнішньо в разі ревматизму. Крім того, квітки акації білої входять до складу лікувальних зборів, зокрема сечогінних, а також тих, що застосовують у разі лікування першої стадії гіпертонічної хвороби. 💋 Водний настій квіток акації (у суміші з кореневищами пирію) застосовували для лікування гострих і хронічних циститів. Відвар або спиртову настоянку кори молодих гілок акації білої також застосовують у разі загострення гастритів, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, підвищеної кислотності шлункового соку, закрепів. 💋 Народна медицина спиртову настоянку кори молодих гілок акації рекомендує в разі гіперацидного гастриту. 💋 У домашній косметології ефірну олію акації білої та гідролати з квіток - застосовують як добавку до кремів і лосьйонів для догляду за чутливою і сухою шкірою. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 ЯКУ ХІМІЮ ДОДАЮТЬ У СІЛЬ 💋 Е-535 - фероціанід натрію. Антизлежувальний агент, освітлювач. Отримують із відпрацьованої маси після очищення газів на газових заводах хімічним синтезом. Як випливає з назви, речовина містить ціанисті сполуки. 💋 E-536 - фероціанід калію. Фероціанід калію зареєстрований як харчова добавка E-536, що перешкоджає злежуванню і грудкуванню продуктів. 💋 Е-554 - алюмосилікат натрію. Зареєстрований як харчова добавка Е-554, що перешкоджає злежуванню і грудкуванню, роздільник, адсорбент, носій, групи емульгатори. 💋 Багато хто не знає про те, як сіль виробляється і яку жорстку хімічну обробку проходить, перш ніж потрапить до вас на стіл. Обробка солі високими температурами повністю знищує мікроелементи. Щоб сіль була якомога довше сухою, в неї додають сполуки АЛЮМІНІЮ. Замість природного йоду, який руйнується під час обробки, додають ЙОДИД КАЛІЮ. 💋 НАТУРАЛЬНА СІЛЬ СІРОГО КОЛЬОРУ, спеціальні хімічні речовини-відбілювачі роблять її білосніжно-білою, а щоб вона не перетворювалася на камінь, не злежувалася і не змерзалася, в неї додають антизлежувачі. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє

❤️‍🩹 БУРКУН ЖОВТИЙ І БІЛИЙ 💋 Компрес із настоєм буркуну лікарського для розм'якшення й розсмоктування абсцесів, фурункулів, набряків: 💋2 ст. л. сухих квіток і листя буркуну заливають 0,5 л окропу, настоюють під кришкою 20 хвилин і проціджують. У теплому настої змочують серветку і накладають компрес. 💋 Аплікація з трави буркуну, квіток ромашки лікарської та листя мальви: 💋3 - 5 ст. л. суміші з рівних об'ємів зазначених трав заливають 0,5 склянки окропу, розпарюють під кришкою протягом 20 хвилин, потім отриману кашку на серветці накладають на хворе місце (фурункул, карбункул). 💋 Аплікація з трави буркуну, прокип'яченого в олії, використовується для прискорення дозрівання фурункулів: 💋Лосьйон із буркуну лікарського для лікування гнійничкових уражень шкіри. Настій трави і квіток буркуну готують у пропорції 1:10, заварюють окропом і настоюють 20 хвилин під кришкою, потім проціджують. Обмивають шкіру з гнійничковими висипаннями, гнійними ранами. Перед застосуванням рецептів, необхідно проконсультуватися з лікарем. ЗДОРОВ'Є ❤️‍🩹 Тільки твоє