✨ НАДИН БЕСЧЕТНИКОВА

Звонит Москва - мой район уже в курсе всех моих событий Потому что соседи вместо того, чтобы своей жизнью заниматься, делают скрины моих соцсетей и по телефону давай «тереть» НОВОСТИ 🗞️ я намеренно не пишу дату приезда, куда приеду, где остановлюсь, во сколько и тд Это для безопасности. Чтобы не было непредвиденных ситуаций от неадекватного БМ Пока писала, вспомнила, что занимаюсь боксом. Вспомнила, что если бы сейчас моего ребенка силой начали бы отбирать, я бы стерла в порошок Вспомнила, что бояться то нечего 😆 Но своей жизнью соседям заняться не мешало бы)))

Для тех, кто не любит заморачиваться с рецептами Справилась даже ленивая я)) вместе с Сашулец Курица в начинке, поэтому сытно ОЧЕНЬ

Чем заняться осенью - собой Сменить прическу Купить платье Выкинуть пол гардероба Сходить на массаж Качнуть пресс 200 раз Смыть в унитаз кусок торта Поехать на другой конец города и гулять одной по парку, восхищаясь деревьями как умалишенная Обнулиться ⚡️

Заготовки на 1-2 недели Это крайне удобно , это вкусно, это быстро Саша готовит со мной, соответсвенно всему учится. Хочу чтобы все умела без меня ) Беру все здесь: https://www.instagram.com/veronika_brodovskaia У нее закрытый платный канал, там по папкам, по полочкам, по разделам Вчера потратила часа 4, на пару недель я свободна от ежедневной готовки

Сначала я не понимала фишку этого продукта, теперь у меня этих салфеток больше пяти. Косметическая салфетка из рассеченного микроволокна - вообще предназначена смывать без средств любую косметику, от тонального крема, до стойкой косметики и даже грима Но рассеченное микроволокно (японская технология) делает ее очень полезной и универсальной: - пятна на одежде, пролитый кофе, джем, чай, жирные пятна на одежде - очищение кожи от пыли, пота, жирности, буквально стягивает все в микроволокно - при падении, царапинах, безопасно очистит царапины от грязи - молодым мамам - протереть соски, бутылочки, упавшие игрушки, ручки, ножки, лицо - смывает даже зеленку (если свежая) - впитывает и убирает запах пота - смочить холодной водой, приложить ко лбу - снимает жар Куда мне их так много: 2 в машину - я пролила на юбку растаявший масляный бальзам для губ и именно салфетка мне помогла его впитать; протирать лицо, руки, тело, если испачкали себя или одежду. 2 в машине новые - если вдруг надо подарить что-то, приехала на встречу - салфетка офигенный подарок; всегда с собой в сумке, плюс теперь в портфеле дочки Стирается обычным мылом и снова как новая, хватит лет на 5. Знали эти фишки простой салфетки? 🙌🏻 у кого еще есть варианты, как использовать - пишите

Для любителей бадов и организовывать пространство, ловите крутую вещь Арт Озон: 1797654966 Каждая покупка в дом - это взвесить, заказать и даже возможно потом вернуть обратно в магазин. Сегодня кстати разобрала балкон, шкаф (делаю это раз в 2 недели), снова что-то выкинула Из-за большого количества переездов, фоном чувствую потребность минимизировать количество вещей дома.. И все время говорю себе, Надя, не привыкай, не привязывайся, лишнее не покупай. Потому что каждый предыдущий переезд был не запланирован, вынужден, тревожен - где надо было быстро принимать решение, с чем попрощаться из вещей. Такие дела 😁 Полка просто улет, долго искала и смотрела обзорчики 🔥

Мои достижения в боксе Прошу гордиться и радоваться 🤣🤣🤣 Я вчера получила так получила, но год!!!! Год я думала - ноль результатов . «Ничего не движется» «Ничего не меняется» Как же тяжело продолжать, когда не видишь результата здесь и сейчас Тяжело себя заставлять, дисциплинировать, не бросать (я делала так всю жизнь), ломать старое поведение. Понимая, что это старое, отжившее, не эффективное поведение. После фильма , на который выше подкаст, я еще больше вдохновилась на сам путь - в любой сфере. Путь.. без результатов, без подтверждения что что-то получится. Не бросать

Запас еды на 2 недели Я увидела блогера, который делает заготовки, все по системе, можно наготовить и заморозить завтраки, обеды, закуски, ужины - сразу на пару недель Заказала контейнеры, купила продукты, подписалась на ее канал, и 2 дня готовила на 2 недели вперед Я не люблю готовить, но видимо не люблю, если это делать каждый день))) Помню в Москве у меня была няня которая даже готовила, еще помню заказывала готовую еду, доставку, перепробовала много. Все надоедает, не так вкусно, ну и минусов много И вот нашла способ для себя))) скинула подругам, конечно началось: ой да таких блогеров полно, бла бла, я видела уже! Еще раз бла Надо делать, пока еще 500 рилс не попалось и мозг не ушел в отказ) Девочки , это чудо 🤣🤣🤣 Теперь у меня 50 фаршированных блинов, котлеты, фаршированные перцы, сырники, концентрат бульона, зажарка готовая… Готовили вместе с Сашей, иначе кто столько моркови натрет? 😄😄 2 недели не готовить, это чудо 😁 Осталось убраться, на кухне атомный взрыв, но это я люблю :) Кстати не люблю готовить - это отговорка. Просто не хотелось разбираться и ответственность брать. Ну и после брака отвалилось все желание. Слава богу вернулась в быт, шла к этому веленаправленно, чтобы не быть «ой да яяяя из тех жееенщин кАторые не гАтовят, я ценна ваабщето и бизнес вумен и некогда» Ну вы поняли Что больше любите, готовить или наводить чистоту ?

Я мечтала о троих детях Я из многодетной семьи - у меня есть два брата. Я очень гордилась этим. А еще тем, что есть брат двойняшка, с которым всего 15 минут разница) конечно все этому удивлялись и я чувствовала себя особенной. А какой ребенок не хочет чувствовать себя особенным?) И с детства я решила, что у меня будет трое детей. Это так весело! Всегда есть с кем дружить и общаться, большая семья) Пока не выросла и не столкнулось с реальностью) дети это сложно, но как они воспитывают, сколько сил дают двигаться, как меняют чувства. Это мои чувства каждый раз, когда беру этого сладкого пирожочка на ручки) хочется наблюдать за его эмоциями бесконечно) обожаю этого мальчишку ☺️ Поделитесь историями женщин, кто родил после 35, есть у вас такие? У меня очень много, мне кажется сейчас вообще возраст сдвинулся и чаще в 30+ женщины только задумываются о детях)))

Про дружбу Есть ли у тебя в окружении люди, которые принимают тебя в любом состоянии? Мы дружим 25 лет, познакомились в Москве , оказалось, что родились в другой стране еще и не далеко друг от друга Когда были подростками, в течение 6 лет поддерживали дружбу на расстоянии, письмами 😁 Я была в Москве, жизнь бурлила, в 15 лет я уже работала, тусовки, клубы, учеба, крупный город Подруга же -жила пока в маленьком городе, только спустя 6 лет переехала в мск интерес не потерялся - хотя уже были разные компании, казалось бы Объединили нас ценности. В какую бы компанию я или она не попадали , мы возвращались друг к другу, к нашим общим ценностям. Теперь мы взрослые, созваниваемся каждый день, нам никогда не скучно, мы можем 15 часов подряд болтать на самые разные темы . Я ценю ее вовлеченность, когда что-то рассказываю. ей не похуй, даже если я ною, даже если я на вершине успеха - она вовлечена. Не спасает, не дает советы если не прошу, я могу рыдать в трубку или делиться сверх радостью Когда-то я тупанула и не сделала ее крестной, а сейчас смотрю, как с дочкой на море тусит. Она и в нее вовлечена 🥹 Мы ржем до боли в скулах, мы прямо говорим что бесит. Иметь такую дружбу это чудо 🥲 Я умею выстраивать отношения и я не впускаю в жизнь тех, у кого вообще нет друзей и личные отношения короткие или их нет. Долгие отношения, умение их выстраивать - говорит об умении не бросать на полпути, терпении, умении договариваться, надежности, эмпатии , умении привязаться Так, кстати, я проверяю новичков в бизнесе на надежность: я задаю вопрос, есть ли у человека что-то долгосрочное ? Карьера? Отношения? Дружба? Дело? Увлечение? Или его носит, как ветер? Я заметила, что это очень влияет на бизнес, устойчивость и успех в нем. Замечали корреляцию между «долгосрочностью» в жизни и надежностью человека? 🤗

Про свидания Неожиданный пост от меня Мне печально слышать от женщин такие фразы: знакомиться негде, мужчин нормальных нет, МНЕ ЭТО НЕ НУЖНО, мне хорошо одной и бла бла Все это - страх столкнуться с тем, от чего так долго бегаешь. Столкнуться с собственной уязвимостью, заново открыться, заново получить отказ, заново понравится и не понимать что с этим делать или заново научиться посылать, если что-то не нравится Где знакомиться - сайт знакомств, на улице, в парке, на автомойке, да где угодно Когда я говорю «сайт знакомств», большинство отвечают: там одни озабоченные и неадекватные Так то да. Но возвращаемся к вопросу в начале поста: когда вы последний раз были на свидании? Наряжалась, волновались, встречались, договаривались о ресторане, парке. Вы сами на свидание доберетесь, или хотите , чтобы за вами заехали? Такси, или он узнает адрес и сам доедет ? В каком месте встреча? Парк? Ресторан? Кино? Событие? Театр?! Что одеть? Как накраситься? Какие вопросы задавать, как вести себя, как завершить свидание, как оставаться собой и чтобы у мужчины после свидания вы не выходили из головы? Ну скажите мне, как? Если я общаюсь с женщиной и она лет 10 не флиртовала, похоронила личную жизнь и ушла куда-то - в астрал, работу, детей, себя быт. В голове отношения не выстроишь, в голове реакции тела не прочувствуешь. Сколько ни работай над собой. Это можно сделать только на практике. В которую так страшно идти. И рано или поздно встречается мужчина, с которым спокойно, хорошо, можно часами говорить обо всем и ни о чем, для которого нет вопроса в ухаживании, заботе и тд - это прошито в воспитании. И этот мужчина может прийти через другую дверь - не через СЗ Но и вы должны быть интересной, женственной, легкой, свободной, охеренной одним словом) чтобы не отлипнуть от вашего характера Нужна выдержка. Бог (Вселенная) не видит тех, кто сидит в уголке и ждет. Не шевелится. Бог (Вселенная) замечает тех, кто что-то делает Как вам такая тема? ☺️

Лето - время самых сильных. Хочешь ли ты стать сильной? Ответь мне! ответь себе Пока все жмут на тормоз под названием «каникулы, надо расслабиться» расслабиться», я продавливала в пол «ю педаль газа. Пока все тормозили, я обгоняла. Одно лето - изменило мою жизнь. Листай карусель. Я пришла в бизнес ЛЕТОМ ‼️ Как это было драйвово!!! Каждое утро, вспоминая о НОВОМ ДЕЛЕ - улыбка растягивалась до ушей от счастья. я горела движухой, которая начала происходить с появлением Гринвей. 🔥 Я до сих пор горю и это чертовски заряжает. В ВОСРЕСЕНЬЕ - встреча для тех, кто: • Давно наблюдает, но не решается • Боится, что «опять не моё» • Ждёт «ПОДХОДЯЩЕГО момента» Я не буду говорить, что «всё легко». Буду говорить честно: - как стартуют, когда страшно - почему многие сливаются на полпути - что реально помогает дойти до результата Не про «успешный успех». Про путь. Про ошибки. Про то, как СИСТЕМА ЗАМЕНЯЕТ мотивацию. 1 час. С ответами на те вопросы, которые ты стесняешься задать. 📅 Вск, 24 мая | 20:00 мск 📍 Онлайн, в ВК Напиши любой смайл, я тебе отправлю ссылку. Ни к чему не обязывает P.S. Если не сейчас - то когда?

Здесь, ежедневно, вы увидите посты о бизнесе, опыт преодолений и выстраивания баланса - между семьей, бизнесом, жизнью . https://vk.ru/nadin_beschetnikova

Для интровертов Многие думают, что сетевой - для экстравертов Вот эти шумные вечеринки, шум в целом, события, которые мы посещаем - путешествия в которых бываем , где много людей Конечно это стресс. Надо придумать наряд, надо выдержать 2 дня по 10-12 часов, концентрация на информации, извлечь полезное с этого события. Побыть в толпе, среди 8000 человек . Да, да, это стресс. Хоть ты экстраверт, хоть ты там любой другой ярлык на себя повесь. Это напряжение, которое надо выдерживать. Оно дает рост, устойчивость, понимание как ты себя будешь чувствовать и как восстанавливаться. Сидя дома и навешивая себе ярлык интроверта, твоя жизнь поменяется примерно никогда. Ты не узнаешь кто ты, когда напряжение. Ты не узнаешь , как тебе выруливать в стрессе. Ты вообще о себе ниче не узнаешь. Для меня тоже напряжение. Я вообще хочу дома закрыться и сидеть в телефоне. Но я встаю, одеваюсь, стрессую и иду. Каждое следующее событие - я знаю что взять с собой, я знаю как себя вести, я знаю как позировать на фото. Я знаю, я больше чувствую себя Вот и сейчас - прогремел 9й день рождения компании. Мы устали - но мы уже в строю. Потому что мы развиваемся и делаем что-то. Так ты формируешь личность. Внутренний стержень. Отмазываясь какими-то отговорками помидорками - ты формируешь навык нахождения отмазок. Становишься мастером спорта в отмазках. Ну, ок. И к чему это приводит? Нравится? Результат На фото моя команда. Все собрались и пришли - кому-то пиииинка как дала))) и приехал человек. Нечего дома сидеть - успеешь еще. Говорить «я интроверт» = я могу не напрягаться и ниче не менять. Понятно?))) Иногда смотрю на такую команду и думаю: как вообще такая громадина сама функционирует? А началось то с меня когда-то:) и со стресса от первого приглашения в команду . Будучи интровертом кстати.Иначе никак Понимаете о чем я?

МОЙ КАНАЛ В MAX https://max.ru/join/d-VYPGYkYFDigYZGAB_mHK6vWDvfTVhd0vbssDE3XnY

Только когда ты находишься в заднице, ты действительно начинаешь действовать.А не продолжать писать дневники желаний и кидать трусы на люстру, ожидая от вселенной поблажек. Когда мне приходила повестка в суд - всё остальное становилось шумом. Все остальные «проблемы» с этого момента больше не являлись для меня проблемами. Фон. Ты здесь и сейчас.Ты знаешь, что решать.Ты знаешь, откуда тебе надо выбраться.Ты одержима именно этой задачей. Я помню эти ощущения, а этот адреналин помнит мое тело. __ Именно поэтому, когда уже нет такой задницы, как раньше, ялезу в марафоны, создаю себе дисциплину и заставляю себя пойти на улицу в дождь и ветер.Хотя раньше забила бы, перенесла, отложила, пожалела бы себя и так далее. Ты не можешь узнать, на что способна, если не побывала в жопе.Ты не знаешь, сможешь ли ты проехать 15 часов подряд за рулём, если ты ещё так не ездила.Ты не знаешь про себя ничего. Ты не знаешь, на что ты способна, если не создаёшь себе приключения самостоятельно и сидишь в тепле.И комфорте. Хотя это комфортом назвать сложно, чаще всего это страдания от нереализации потенциала и ментальная усталость от кучи знаний, не применённых в жизнь. В общем, создавайте себе приключения.И если страдания уже приросли к вашему телу и текут по венам вместе с кровью - пора не просто на прогулку выйти.А кардинально что-то поменять. Устроить себе встряску. Пока жизнь не устроила её за вас.