биохакер

здоровье поправили, с сегодня стартуем на подготовку к весне🙏🏻 есть время поработать еще на объемы, поэтому набираем до середины зимы и плавно уходим на сушку 1.09.2026 начало положено всех учащихся поздравлять не буду, желаю вам терпения и легкой учебы🫶🏻

хотел крч бананов купить а тут огурцы одни

а вот и долгожданная ваша тренировка спины - качнули её вместе с Пашей Базовым мой сокомандник Приятного всем аппетита - от вас лайки и комментарии что вы от меня❤️ https://youtu.be/DQKDEVXz15Q?si=NIv8XW3NecEUT1oe https://youtu.be/DQKDEVXz15Q?si=NIv8XW3NecEUT1oe https://youtu.be/DQKDEVXz15Q?si=NIv8XW3NecEUT1oe

че хотите ролик глянуть с тренировкой спины?) дождались.. сердец грузите

это крч имба пиздец какая если бы на ней еще можно было играть, я бы не уходил с кардио никогда

у меня за год сдохло три впна один просто перестал коннектиться, второй начал грузить инсту по минуте, третий лtг в тот день, когда у нас глушили мобильный – а это как раз момент, когда он нужен сижу на Unlock VPN и наконец забыл про эту тему. он обходит белые списки – то есть работает даже когда глушат мобильную связь. за всё время ни одного падения, я специально следил 15 локаций, есть пробный доступ, попробуйте: @UnlockedVPNbot нагрузите ❤️ если тоже задолбала эта карусель с впнами

объясните?

какой бы буйный не был бык на банке пишется тушенка

это я на свадьбе был - обещали рубашку вернуть (не вернули) 20.000р - и делаем дефиле у вас на свадьбе

1. 11.12.2024 2. 14.08.2026 прошло почти 2 года а сердце все в том же ритме - качайтесь

крч все делаем чекап и потихоньку возвращаемся в строй список анализов: тест общий эстрадиол пролактин оак т3 свободный т4 свободный гомоцистеин АСТ Алт Билирубин общий ЛПВП ЛПНП Ферритин Железо Щелочная фосфатаза Цистатин С Витамин Д3 СРК Триглицериды Общий Белок Анализ крови на аполипопротеин Ттг

думаю пора тормозить и подсохнуть, че думаете?

Годзилла возрождение

так ну я думаю уже скоро запишем влог, чисто немного лайфстайла + тренировка поговорим о том о сем - можете и вопросов накидать, самые интересные выберу и отвечу🫶🏻

так хочу услышать ваше мнение по картинке, все продолжаю учиться пользоваться камерой предплечья надо подкачать маленько, а то теряются на фоне😵‍💫

освоение новой игрушки - DJI OSMO дается тяжело, как настроить правильно, что сделать я пока не соображаю но видосы на ютуб уже планирую😁

самый лучший подарок за мои 22 года который я получал💔 шантропа контенту быть