В здоровом теле здоровый дух
В здоровом теле здоровый дух! Все о красоте, здоровью и уходу за собой!
Show more569
Subscribers
+124 hours
+47 days
-430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Протирание лица кубиками льда с ромашкой – простая и безопасная косметическая процедура🌼
🌼отвар ромашки оказывает противовоспалительное действие на кожу.
🌼 увлажняющее действие ромашки.
🌼успокаивает кожу.
🌼 обладает отбеливающими свойствами
🌼 помогает сузить поры.
🌼 заживляют ранки.
🌼ромашка оказывает омолаживающее действие.
🌼становятся менее заметными пигментные пятна на коже, способствует увлажнению и омоложению клеток кожи.
🌼делает нашу кожу более эластичной.
🌼способствует гладкости и шелковистости кожи.
🌼помогает в клетках кожи удерживать влагу.
🌼убирает отечность и круги под глазами.
🌼прекрасно поможет оздоровить жирную кожу.
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро, дорогие!
Отличного дня!
В здоровом теле здоровый дух
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Неприятные сигналы нашего организма
⚡️Сухость кожи. Это значит, что не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
⚡️Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.
⚡️Плохой сон и раздражительность кричат о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.
⚡️ Судороги по ночам
Также говорят о недостатке магния и калия
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро, дорогие!
Отличного дня!
В здоровом теле здоровый дух
🔥 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.