930
Subscribers
No data24 hours
-107 days
-6130 days
Posts Archive
котятки, всем привет
возможно кто то заметил, что посты стали выходить все позже и позже (или вообще не выходить😟)
если честно, ведение этого канала перестало приносить мне удовольствие
раньше я этим горела, я писала посты, я хотела писать посты и для меня это было легко! но по личным причинам и по жестким отпискам у меня совсем пропало желание как то вести этот канал, и я его закрою💔
возможно, когда-нибудь, во мне проснется мотивация и я вернусь к вам, но я не знаю когда это будет и будет ли вообще😕
я хочу сказать огромнейшее спасибо всем кто следил за этим каналом, кто уделял внимание, ставил реакции, писал комментарии, да и просто читал мои посты❕
всех люблю, целую, обнимаю, до свидания!! 😽🫶🏻
꒰ ୨ 7 советов для
𓂃 эстетичного вечера ! 🤍
◌ ° ⟡ ₊ ◌ . ⟡ ° ₊ · ◌ ⟡ . °
1. Оденься в уютную и комфортную одежду, например: пижама
2. Забери волосы в пучок
3. Посмотри какой нибудь уютный ролик на YouTube, чтобы зарядиться этой атмосферой
︶︶︶⠀⠀੭୧⠀⠀︶︶︶4. Включи эстетичную музыку 5. Посмотри фильм или сериал 6. Почитай книгу 7. Позови подругу, вместе веселее ! —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #идеи
⋆. 𐙚 ˚ как выпрямить волосы❔💆🏻♀
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #уходзаволосами
+1
. ݁₊ 🎀⊹ чем полезны моти ? ?
ㅤㅤ⊹ ࣪ ˖ 精神。𓏲 ʚ 𔘓 ɞ
☆★ в зависимости от состава и способа приготовления могут быть использованы ингредиенты, богатые питательными веществами, такими как фрукты, орехи, семена и другие, что делает десерт моти более полезным для здоровья❕
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #питание
+1
. ݁₊ 🎀⊹ чем полезны моти ? ?
ㅤㅤ⊹ ࣪ ˖ 精神。𓏲 ʚ 𔘓 ɞ
☆★ в зависимости от состава и способа приготовления могут быть использованы ингредиенты, богатые питательными веществами, такими как фрукты, орехи, семена и другие, что делает десерт моти более полезным для здоровья❕
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #питание
+1
୭ৎ 🍓🪩 рецепт клубничного
𓂃 десерта ! ♡゙
⠀⟡ ╌ ─── ╌ ⟡ ╌ ─── ╌ ⟡
1. Взбиваем белки до пышной пены— после появления пены добавляем сахар частями, каждый раз хорошо взбивая белковую массу миксером ! ! ⠀
2. Доводим до кипения воду в кастрюле— снимаем с огня! Ставим на кастрюлю посуду со взбитыми белками. Она должна касаться воды! И продолжаем взбивать белки 5 минут. Они загустеют на глазах. ⠀
3. Замороженную клубнику нарезаем— перебиваем в пюре в блендере. Добавляем клубничное пюре ко взбитым белкам и снова взбиваем миксером. Выкладываем клубничный десерт в креманки и наслаждаемся! —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #рецепты #питание
+1
⋆. 𐙚 ˚ когда лучше всего
делать уроки❔❔𓂃
︶︶︶⠀⠀੭୧⠀⠀︶︶︶
— УТРО (6:00-11:00)100% мозговая деятельность и идеальное время для сложных предметов ˏˋ « -- ----- ♡゙ʿ ---- - » ˎˊ˗
— ДЕНЬ (13:00-16:00)40% мозговой активности, сасое время для запоминания ˏˋ « -- ----- ♡゙ʿ ---- - » ˎˊ˗
— ВЕЧЕР, НОЧЬ (19:00-01:00)80% мозговой активности, время для повторения —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #учеба
+1
🍸🧉 комплименты на
английском языке ! ! ⊹₊⟡⋆
𓌔 ──┈ ╶ 𓈒 ⌛️ 𓈒 ╴ ┈── 𓌔
⚪️ fascinating — очаровательный, обворожительный
⚪️ charming — очаровательный
⚪️ gorgeous — изумительный, роскошный
⚪️ marvelous — изумительный, чудесный
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #английский #саморазвитие
⋆𐙚₊˚⊹ как работать в полную силу
и не выгорать ? ? 🎀
︶︶︶ ⊹ ︶︶ ୨♡୧ ︶︶ ⊹ ︶︶︶
1. Поддержание базового баланса
2. Займитесь хобби
3. Спрашивайте себя каждый день: «Как я себя чувствую?»
︶︶︶⠀⠀੭୧⠀⠀︶︶︶4. Отслеживайте стресс в моменте 5. Чёткие границы зоны ответственности 6. Общение в нерабочее время —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #саморазвитие
+1
ೄྀ⊹ как светиться
реалистичными шагами ? ? 💮🤍
◌ ° ⟡ ₊ ◌ . ⟡ ° ₊ · ◌ ⟡ . °
─ ходи с прямой спиной
— притворяйся, пока не добьешься успеха
— не говори о себе низко
— не выпендривайся
— помни, что красота тоже исходит изнутри
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #саморазвитие #советы
хочется простого, женского, чтобы от меня все отстали уже наконец-то 💔
+1
🍏💫 10 советов как оставаться продуктивным в течение дня ! ! ₊✩‧₊˚౨
⊹ ₊ ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍʚ୨୧ɞㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ₊ ⊹
1. Отказаться от многозадачности
ㅤ2. Делать паузы между объемными делами
3. Не переключаться на социальные сети и мессенджеры
ㅤ4. Следовать биоритмам
5. Планировать разные занятия
ㅤ6. Учиться говорить «нет»
7. Учитывать эмоциональное состояние
ㅤ8. Медитировать
9. Трезво оценивать возможности
ㅤ10. Справиться с затяжными состояниями
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #продуктивность
котятки, прошу прощения что сегодня не было поста🙏🏻🙏🏻 у меня вообще нет свободного времени, надеюсь вы это поймете😭💔
+1
𓂃. подборка моих любимых йог❕❕
𓌔 ──┈ ╶ 𓈒 🧘🏻♀ 𓈒 ╴ ┈── 𓌔
１。https://youtu.be/6bq2uUN-oSY?si=eg-MlYprgZhNytVi
２。https://youtu.be/ouDYa2OWTgs?si=7XfVy9BIPnFUDovS
３。https://youtu.be/oCNnybFq-mQ?si=rIodCV3lW1R6Q77w
４。https://youtu.be/vyfXzvR6FMw?si=o__Ds9FbgV9q4CII
５。https://youtu.be/HqqLs4sS7yo?si=1na-IXZB_hA_xUor
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #йога #запрос
+1
⋆𐙚₊˚⊹ как прийти в себя
𓂃 после нервного срыва ? ? 🍒
︶ׄ︶ׄ︶ ꒰ ִ❕️ ׄ ꒱ ⠀ ︶ׄ︶ִׄ︶
– · каждый из нас иногда испытывает стресс и давление, которые могут привести к нервному срыву➖Дай себе время для восстановления ➖Практикуй глубокое дыхание и расслабление ➖Обратись к поддержке близких людей ➖Заботиться о своем теле и уме ➖Научись управлять своим стрессом —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #запрос #здоровье
⊹ ࣪ ˖ как убрать ассиметрию лица ? 💿🍵
─ ─┈ ⟡ ┈ — ⟡ — ┈ ⟡ ┈─ ─
в большинстве случаев без вмешательства медицины, полностью ассиметрию убрать не получается, но изменить ее в лучшую сторону все же можно, например массажами❕➖ что может плохо влиять на вашу симметрию лица： ︶︶︶⠀⠀੭୧⠀⠀︶︶︶ 1. жевание на одну сторону 2. спать лицом в подушку 3. подпирать рукой лицо 4. носка сумки на одном плече 5. кривое положение сидя 6. чрезмерная мимика лица —ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #запрос #советы
୭ৎ❕влоги ! 🎀 ⋆˙⟡
—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #влоги #учеба #запрос
⋆˙⟡ котятки, напишите свои вопросы запросы на посты в комментариях!! постараюсь все выполнить😽🫶🏻
+1
╭┄– · –┄– ⪩ ☆ ⪨ –┄– · –┄╮
┊ в чем отличие тоника
┊ 𓂃 от тонера❔🐈⬛️
╰┄– · –┄– ⪩ ☆ ⪨ –┄– · –┄╯
🫧 тоник используется на завершающем этапе очищения кожи, ликвидирует остатки косметических средств и тонизирует
🫧 тонер предназначен для моментального глубокого увлажнения, которое необходимо дерме после очищения
◌ ° ⟡ ₊ ◌ . ⟡ ° ₊ · ◌ ⟡ . °
ㅤㅤ⊹⊹ консистенция тоника более жидкая и похожа на обычную воду. Тонер может быть несколько гуще воды или напоминать гелевую структуру
༢𐙚𐙚 𓂃 в составе тоника чаще всего присутствует матирующие компоненты, а тонеры, в основном, богаты питательными веществам—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—ㅤ—
tags： #советы #уходзалицом
