Цитаты | Психология | Мотивация
"Ц | П | М" 💭🔥 - ваш источник вдохновения и мотивации! Отправляю самые яркие цитаты и психологические мысли, чтобы помочь вам вырасти лучше с каждым днем! 👌💪
Show more422
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Не имеет значения, что думают другие – поскольку они в любом случае что-нибудь подумают. Так что расслабься.
Пауло Коэльо
Ц | П | М / Читать
👍 15❤ 12🔥 10🤯 1
Один старый и очень мудрый человек сказал своему другу:
— Рассмотри комнату, в которой мы находимся, получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета.
В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:
— А теперь закрой глаза и перечисли все вещи синего цвета.
Друг растерялся и возмутился:
— Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал только вещи коричневого цвета!
На что мудрец ответил:
— Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.
И это было чистой правдой.
Тогда старик продолжил:
— Если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни.
Запомни: если ты ищешь плохое, то ты обязательно его найдешь и не заметишь ничего хорошего.Ц | П | М / Читать
❤ 16🔥 9👍 5
Каждый человек, появляющийся в нашей жизни – учитель! Кто-то учит нас быть сильнее, кто-то – мудрее, кто-то учит прощать, кто-то – быть счастливым и радоваться каждому дню. Кто-то вовсе нас не учит – просто ломает нас, но и от этого мы получаем опыт. Цени каждого человека, даже если он появился на мгновение. Ведь если он появился, то это уже неспроста!✍️ Джеки Чан
❤ 17🔥 7👍 3🕊 1
#Научные_Определения
Когниция – акт познания, выраженный в форме эмоции, поступка, идеи, убеждения, ценности или установки. Например, понимание, что вы поймали брошенный мяч, что какая-то песня вызывает у вас ощущение счастья, что вам нравится зелёный цвет, представляет собой когницию. Человек может воспринимать одновременно множество разных когниций, и все они находятся в диссонансных либо консонансных отношениях с другими когнициями.
Ц | П | М / Читать
🔥 22❤ 17👍 13⚡ 2🤔 1
Важно гибко адаптироваться к ситуации и искать новые способы достижения поставленной цели.Для достижения целей вы можете использовать систему постановки целей SMART ❓Что такое система постановки целей SMART? SMART — аббревиатура, которая означает, что цель отвечает определенным критериям: 📌 Specific (конкретная) - опишите конечный результат чего именно вы хотите достичь. 📊 Measurable (измеримая) - задайте для цели параметры, по которым можно будет оценить результат. 📈 Attainable (достижимая) - будьте реалистом и ставьте выполнимые задачи. ❓Relevant (значимая) - постоянно спрашивайте себя: "Зачем мне это?" ⏳Time-bound (с чёткими сроками) - обозначайте точную дату, к которой вы должны достигнуть цели. Ц | П | М / Читать
🔥 17❤ 12👍 4😱 2
Чего бояться люди? О фобиях
Страхи и фобии – это нечто, что все мы испытываем в определенный момент своей жизни. Каждый из нас боится чего-то, и это абсолютно нормально. Сегодня я решил поговорить о самых популярных фобиях.
🕷 Арахнофобия – страх пауков. Неожиданно появившаяся паучка на потолке может вызвать паническую атаку даже у самого смелого человека.
👥 Социофобия – расстройство, которое выражается в страхе взаимодействия с людьми. Триггером для переживаний может стать практически любое действие, в котором есть риск общения: разговор по телефону, публичное выступление, сдача экзамена, поход в магазин.
🌧 Омброфобия – страх дождя. Даже неожиданная капля может вызвать тревогу у людей, страдающих омброфобией.
✈️ Авиафобия – страх полетов на самолетах. Многие люди не могут себе позволить путешествия из-за этой фобии.
- Клаустрофобия – страх закрытых пространств. И тогда, когда мы словно сдавлены стенами, и нет видимого выхода – начинается паника.
Ц | П | М / Читать
❤ 28🔥 15👍 13
Оцените контент на этом канале:
"❤️" – интересно/познавательно/нравиться
"🔥" – крутой/затягивает/всё устраивает
"👍" – нормально, пойдёт
"🥴" – ну так себе, видел получше/хочу что-то новое (напишите в комментариях)
"❤️🔥" – если и "❤️", "🔥"
👍 1