277
Subscribers
-124 hours
-47 days
-1930 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 آموزش رایگان استخراج ارز در همستر
درآمد دلاری
با بازی پول در بیارید
همه در نات کوین دیدیم که کلاهبرداری نیست
https://t.me/+3Dwqsh2dwHgyNzA0 | 3 | 1 | Loading... |
02 تو به خیلی‌ها توی زندگیت هیچ توضیحی بدهکار نیستی! فقط بعضی از آدم‌ها لیاقت اینو دارن که بعضی وقت‌ها یه چیزایی رو براشون توضیح بدی!
@Media_aramesh | 3 | 0 | Loading... |
03 می‌خوام طبق علم نوروساینس چند تا راهکار بهتون بگم که دوران کات رو راحت تر پشت سر بزارین :
✨ @Media_aramesh | 2 | 0 | Loading... |
04 دیدی یه وقتایی انقدر به خاطر حجم کارها سرت شلوغه که نمیدونی کدوم کار رو انجام بدی؟!
راهکار اینه که اول یه زمان به خودت بدی و تمام افکاری که درگیرت کردن رو پیدا کنی بعد تمام کارهایی که داری رو بنویسی و ذهنت رو خالی کنی، اولویت بندی کنی که کدوم کار برات اهمیت و اولویت بیشتری داره و بعد سه تا اولویت اول رو شروع کنی به انجام دادن.
✅@Media_aramesh | 2 | 0 | Loading... |
05 آن چیزی که شما به نام شانس می شناسید
درواقع همان لطف خداوند است که دربهترین زمان درزندگی شما نمایان می شود
برای خدا ارزش قائل باشید، تمام تلاش خود را بکنید و سپس همه چیز را به او بسپارید.
#جول_اوستین
شب خوش؛ آرزوی بسیار کوچکیست برای تو: یه زندگی عالی را برای تو آرزومندم❤️
@Media_aramesh✨ | 2 | 0 | Loading... |
06 📽 اگه به ژانر روانشناسی علاقه دارین، این لیست فیلم های روانشناسی تقدیم به شما >>
1- منچستر بای د سی (Manchester by the Sea) – اضطراب پس از سانحه
2- مالیخولیا (Melancholia) – افسردگی
3- دختر، از هم گسیخته (Girl, Interrupted) – اختلال شخصیت مرزی
4- بیاد درباره کویثن صحبت کنیم (We Need to Talk about Kevin) – سایکوپاتی
5- دفترچه امیدبخش (Silver Linings Playbook) افسردگی
6- مرد بارانی (Rain Man)
اوتیسم
7- کشنده جاذبه (اختلال شخصیت مرزی )
8- محاکمه (پارانویید)
9- کودکی نارنجی (شرطی سازی کلاسیک و درمان گریزی)
10- منچستر بای د سی (Manchester by the Sea) - اضطراب پس از سانحه
11- مالیخولیا (Melancholia) – افسردگی
12- دختر، از هم گسیخته (Girl, Interrupted) – اختلال شخصیت مرزی
13- بیاد درباره کویثن صحبت کنیم (We Need to Talk about Kevin) – سایکوپاتی
14- دفترچه امیدبخش (Silver Linings Playbook)_افسردگی
15- مرد بارانی (Rain Man)_ اوتیسم
16- کشنده جاذبه (اختلال شخصیت مرزی )
17- محاکمه (پارانویید)
18- کودکی نارنجی (شرطی سازی کلاسیک و درمان گریزی)
19- بهتر از این نمیشه (اختلال وسواس اجباری)
20- بی باک (اختلال استرس پس از سانحه )
21- جزیره شاتر (اسکیزوفرنی)
22- درخشش (اسکیزوفرنی)
23- مومیایی (اختلال شخصیت مرزی
اختلال بیش فعالی)
24- سلوک (اختلال بی نظمی خُلق)
25- زنده ( استرس سانحه و پیامد آن)
#معرفی_فیلم
🎬 @Media_aramesh | 6 | 0 | Loading... |
07 پس امیدت رو از دست نده و به تلاش و حرکتت ادامه بده :)))
✨ @Media_aramesh | 6 | 0 | Loading... |
08 و گفت «صابرترین خلق کسی است که بر خلق صبر تواند کرد.»
- ذکر سری سقطی؛ تذکرة‌الاولیا.
صبح بخیر❤️
@media_aramesh | 7 | 0 | Loading... |
09 بدون استثنا،
هر روز از زندگی را با «سپاسگزاری»
شروع کنید.
همینطور که در آینه نگاه میکنید
بگویید:
«متشکرم خدا، برای زندگی، برای بدنم،
برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم.
برای این روز،
و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی.
به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید❤️
#وين_داير
@Media_aramesh | 7 | 0 | Loading... |
10 تکنیک زمزمه برای جذب هر خواسته‌ای >>> انجام بدین به خواسته هاتون برسین.
✨ @Media_aramesh | 12 | 0 | Loading... |
11 اثرات عجیب دعا و نفرین
اگر از کسی بیزار و متنفر باشید ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما می‌بارد و سپس در ضمیرتان رسوب میکند.
وقتی هم برای کسی از ته قلبت آرزوی موفقیت و سلامتی می کنی، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست. این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند.
با توجه به این واقعیت، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین می کند، نمیتواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود بلکه در این شرایط، ضمیر ناخودآگاه، آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند.
همیشه به یاد داشته باشید آبی که در رودخانه جاریست، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش میکند و در نهایت به دریا میرسد
برای همدیگر دعای خیر و برکت کنیم❤️
#فلورانس_اسکاول‌شین
✨ @Media_aramesh | 9 | 0 | Loading... |
12 حال و احوال ۱۲ خرداد
@media_aramesh | 11 | 0 | Loading... |
13 خواص مفید ماهی از دیرباز برای هر فردی شناخته شده است. به همین دلیل است که حتما باید حداقل دو بار در هفته آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
مزیت اصلی این محصول اسیدهای چرب امگا 3 است که به بدن در مبارزه با چاقی کمک می کند، انرژی آن را تامین می کند وخلق و خوی شما را تقویت می کند.
بالاترین سطح اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی هایی مانند شاه ماهی، ساردین، ماهی تن و سالمون یافت می شود.
برای اطمینان از عدم از بین رفتن خواص ارزشمند در طول پخت، ماهی را باید آب پز، بخارپز یا مرینیت کبابی کرد.
@media_aramesh | 18 | 0 | Loading... |
14 یک اصطلاحی داریم - گیوآپ
مثل وقتیکه هیچی از موضوع امتحان نمی‌دانی، می‌روی ورقه‌ات را سفید تحویل می‌دهی. یا هر چی. خلاصه که وا می‌دهی.
زور بی‌خود نمی‌زنی.
زحمت دیگران راهم زیاد نمیکنی.
رسیدن به «معرفتِ تشخیصِ لحظه‌ی گیوآپ» خودش یک هنری است.
اسمش را بگذاریم «متلگ».
استاد مسعود فردمنش که رکورددار سرودن "...."ترانه‌های فارسی است، یک تک بیت در باب متلگ دارد که استثنائن چیز خوبی است!
می‌فرماید:
باید پارو نزد، وا داد
باید دل رو به دریا داد
بلی؛ گاهی هم این جور است.
استاد البته نمی‌فرماید کِی و کجا و در چه شرایطی باید چنین کرد؛ و نمیتواند هم.
هیچ‌کس نمیتواند نسخه‌اش را بپیچد که تا کجا باید دوید، کی ایستاد و برگشت.
آدم باید خودش بفهمد. معرفتش را کسب کند. قدرت تشخیص‌اش را به دست بیاورد.
و البته شهامتش را در خود زنده نگه دارد: شهامتِ ریختن، وا دادن، برگشتن.
ولی یک مرحله‌ی دیگر در زندگی آدم وجود دارد که به گمانم یک پله بالاتر از متلگ است؛ یک قدم جلوتر.
بگوییم پرهیز؟ بگوییم قناعت؟ بگوییم محافظه‌کاری؟ نه، این‌ها نیست.
بگذارید فکر کنیم این یکی اسم ندارد. ولی با همین بی‌اسمی، حد فاصل پختگی و خامی است.
دیوار حایل است بین خردورزی و احساسی‌گری. چی هست حالا؟
این که بدانی وارد کدام معرکه بشوی، یا نشوی. تن به کدام مبارزه بدهی، یا ندهی. با چه حریفی به میدان بروی، یا نروی. گواه‌اش؟
تمام جنگ‌های اشتباهی که در زندگی به راه انداخته‌ایم، تمام شمشیرهای بیهوده‌ای که زده‌ایم، تمام سنگرهای خالی از سربازی که فتح کرده‌ایم، تمام غرور و افتخاری که در میدان مبارزه‌های پوچ و حقیر جسته‌ایم و نیافته‌ایم.
کسی، جایی نوشته بود:
گاهی شجاعتِ یک فرمانده به این است که فرمان عقب‌گرد بدهد.
من ولی درایتِ فرمانده ای را می‌ستایم، که کلا پای جنگ ،به میدان بیهودگی نمی‌گذارد.
#حسین_وحدانی
@Media_aramesh | 15 | 0 | Loading... |
15 با پارتنرت مثل یه دختر مستقل و با اعتماد به نفس صحبت کن :
دختر بی اعتماد به نفس :
میشه بهم بگی هنوزم دوست داری یا نه؟
دختر با اعتماد به نفس :
هر زمان حس کردی کمبودی تو رابطمون هست بهتره در موردش با هم صحبت کنیم.
دختر بی اعتماد به نفس :
قبل تو زندگی برام بی معنی بود
دختر با اعتماد به نفس :
بودنت تو زندگی انگیزم رو بیشتر کرده
دختر بی اعتماد به نفس :
میشه ازت خواهش کنم همیشه کنارم بمونی؟
دختر با اعتماد به نفس :
من احساس خوبی دارم وقتی کنارم هستی :)
دختر بی اعتماد به نفس :
توروخدا منو ببخش غلط کردم
دختر با اعتماد به نفس :
معذرت می‌خوام بابت اشتباهی که کردم
🌊 @Media_aramesh | 7 | 0 | Loading... |
16 خوددوستی یعنی برای خودت زندگی کنی، نه دیگران >>>
✨ | @Media_aramesh | 7 | 0 | Loading... |
17 🔰درست زندگی کنیم
عادتهائى كه معجزه میکنه:
با ملايمت ... سخن بگیم
عــمــيـــق ... نفس بكشيم
شــــــيــك ... لباس بپوشيم
صـبـورانه ... كار كنيم
نـجـيـبـانه ... رفتار كنيم
هــمـــواره ... پس انداز كنيم
عــاقــلانـه ... بخوريم
كــــافـــى ... بخوابيم
بى باكانه ... عمل كنيم
خـلاقـانـه ... بينديشيم
صـادقانه ... عشق بورزیم
هوشمندانه ... خرج كنيم
خوشبختی یک سفره
نه یک مقصد!
✅هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود نداره؛
زندگی کنید و از حال لذت ببرید...
🔸@Media_aramesh 💫 | 15 | 0 | Loading... |
18 رابطه‌ها در دو حالت قشنگ می‌شوند:
اول پیدا کردن شباهت‌ها
دوم احترام گذاشتن به تفاوت‌ها
👤آلبر کامو
@Media_aramesh | 13 | 0 | Loading... |
19 💎 گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز دارید
درک این موضوع است که شما لایق بهترین ها هستید.
@Media_aramesh ◕‿◕ | 11 | 0 | Loading... |
20 بهترین مکان برای استراحت نزدیک آبه🌊
جالبه بدونید تنها پس از ۲دقیقه تماشای آب در فضای باز، فشار خون و ضربان قلب🫀 کاهش پیدا میکنه.
@media_aramesh | 12 | 0 | Loading... |
21 بزرگترین خیانتی که تو زندگی میشه انجام داد، موندن تو رابطه‌ای هست که هیچ حسی بهش نداری...
یه خیانت دو طرفه...
از یه طرف خیانت به خودت، چون داری احساست رو نادیده می‌گیری و حالت تو این رابطه خوب نیست، از طرف دیگه خیانت به کسی که با تمام وجود عمر و احساسش‌رو داره برای تو خرج میکنه.
"میدونی بعضی وقتا خیانت نفر سوم نداره!"
👤#حسین_حائریان
@Media_aramesh | 11 | 0 | Loading... |
22 َ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي وَكَلَنِي إِلَيْهِ فَأَكْرَمَنِي وَ لَمْ يَكِلْنِي إِلَى النَّاسِ فَيُهِينُونِي
ستايش خدایى را كه كار مرا به خود واگذاشت و گرامي ام داشت و مرا به مردم وانگذاشت تا خوارم کنند❤️
در ملکوت، مجال از دست رفته وجود ندارد. اگر دری بسته شود، خدا دروازه ای میگشاید
خدایا هیچ دستی را
خالی برنگردان
گره ازمشکلات همه باز
و تمام خانه ها را
پراز عشق و محبت کن ❤️
📝 @Media_aramesh | 12 | 0 | Loading... |
23 قانون ابدی خلقت این است که از ناسپاسان گرفته میشود و به سپاسگزاران بیشتر داده میشود.
و ناسپاس کسی است که داشتن یا نداشتن نعمتها، هیچ تفاوتی برایش پدید نمی آورد و در حس و حال یا رفتارهای او اثری از قدر دانستن از نعمت دیده نشود، و همه چیز را حیف و میل و کم ارزش و تحقیر کند(و کوچک شمارد).
ناسپاسی یعنی هرچند در این لحظه یک نعمت را داری، اما حقیقتا حتی اگر آنرا نداشتی هم هیچ تغییری در کیفیت این لحظه برایت پدید نمی آمد(جز اینکه حسرت نداشتن همان نعمتی که اکنون داری را هم به لیست حسرتهایت اضافه میکردی !)
ناسپاس کسی است که فقط بلد است آنچه ندارد را ببیند و به محض اینکه چیزی را به دست می آورد هم هیچ خیری از آن نعمت احساس نمیکند، و لحظه ای تردید نیست که ناسپاسی دیر یا زود محرومیتها را وارد زندگی هر فرد ناسپاس میکند.
از ناسپاسان طوری گرفته خواهد شد که حتی خود متوجه نشوند که چگونه نعمت را از دست دادند، و به سپاسگزاران طوری اعطا خواهد شد که حتی خود نیز متوجه نشوند که چه شد که معجزه وار، نعمتی را به دست آوردند.
از شگفت انگیز ترین روشهای جهان هستی برای مجازات ناسپاسان، این است که هرچند ظاهرا نعمتی در دست فرد ناسپاس قرار گیرد و‌هرچند این مدت، به درازا بکشد، اما مکر هستی و قواعد هستی این است که بود و نبود این نعمت فرقی برای او ایجاد نخواهد کرد و فرد ناسپاس، فقط و فقط برای مدتی حمل کننده و نگاهدارنده نعمت برای فرد دیگری خواهد بود(آنکه قدردان است).
البته جهان هستی به دنبال مجازات کسی نیست. بلکه فقط قوانینی دارد که درصورت عدم همجهت بودن با آنها بصورت اتوماتیک برای خود مشکل تولید میکنید.
آنکه هزاران هزار کیسه طلا دارد ولی از درون هیچ قدردانی برایشان ندارد، در حقیقت هیچ ندارد، و آنکه هیچ ندارد اما در همین لحظه به هر بهانه و بابت هر چیزی قدردانی دارد، در حقیقت اوست که همه چیز دارد و نعمتها به دست قدردانان میرسد.
هرآنچه داری که فرد دیگری میتواند از همان، به شکلی بهتر از تو استفاده کند، مثالی از ناسپاسی است.
اگر میدانستید که متن های بالا تا چه حد از اعماق وجود و چه تجربه ها نوشته شده
طور دیگری آنرا میخواندید.
قدرت نامحدود
@Media_aramesh | 14 | 0 | Loading... |
24 چه دنیای عجیبی است من اصلا کاری به کار هیچ کس ندارم ، و همین بی آزار بودن من ، با خودم بودن من ، باعث می شود که همه درباره ام کنجکاو بشوند ... فروغ فرخزاد.
@Media_aramesh | 11 | 0 | Loading... |
25 تصورات اشتباه قبل از ازدواج که خیلی باید بهشون توجه کنیم :💍
- وجود عشق برای زندگی کافیه , بدونین وجود عشق صرفا چیز کافی و قانع کننده ای نیست چون تو ، هم قراره با خانواده اش ازدواج کنی هم با وضعیت مالیش هم قیافش هم تروماهایی که تجربه کرده.
- چهرش مهم نیست ، عادی میشه , اگه شخص مقابل به دلت نشسته و واست جذاب نباشه ، عشقی هم ساخته نمیشه چون هورمونی ترشح نمیشه ، پس جذابیتش هم حداقل باید براتون تا حدی که به دلتون بشینه مهم باشه
@Media_aramesh✅ | 9 | 0 | Loading... |
26 نامه ای به خودم:
تو قوی ترین آدمی هستی که من توی زندگیم دیدم ..
با اینکه خیلی ضربه خوردی،
با اینکه بارها دلت توسط دیگران شکست،
با اینکه خیلی‌ها وسط راه ترکت کردن،
با اینکه خیلی‌ها ازت سواستفاده کردن،
ولی تو همون آدم قبل موندی، عوض نشدی.
تو خوب بودن رو انتخاب کردی.
همیشه مهربون باش.
همیشه خوب باش.
محمد مهدی عظیمی
🤍 @media_aramesh | 10 | 0 | Loading... |
27 خودت باش ...
مگه خودت چشه؟!
✨ @media_aramesh | 10 | 0 | Loading... |
28 🌿۶استراحت مورد نیاز برای حفظ سلامتی:
•استراحت فیزیکی مثل خواب، ورزش
•استراحت ذهنی مثل مدیتیشن، نوشتن، ذهن‌آگاهی
•استراحت احساسی مثل کمک‌‌خواستن، تراپی، ابراز احساسات، تعیین حدومرز
• استراحت حواس پنج‌گانه مثل اجتناب از محرک‌ها، سم‌زدایی دیجیتال
•استراحت خلاق مثل ارتباط بیشتر با هنر، موسیقی و طبیعت
•استراحت اجتماعی مثل صرف زمان برای تنهایی و تجدید قوا
@media_aramesh | 17 | 0 | Loading... |
29 سال‌ها قبل در یک محفل آموزشی، پای صحبت یک روانشناس نشستم که می‌گفت در ذهن و فکر ما ایرانی‌ها یک مثلث برمودا کشف کرده است که زوایای آن عبارت است از:
نمی‌توانم
نمی‌گذارند
نمی‌شود
روانشناسان از نظر یکی از ویژگی‌های شخصیتی، انسان‌ها را به دو دسته تقسیم می‌کنند:
گروه اول شامل کسانی که معتقدند آنچه بر سرنوشت آنها موثر است و مسیر زندگی آنها را تعیین می کند خیلی در اختیارشان نیست.
آنها ،گاهی تقدیر و گاهی دیگران را سازنده سرنوشت خود می دانند.
گروه دوم که باور دارند تا حد قابل توجهی بر سرنوشت خود موثرند و می توانند آن را طراحی کنند.
روانشناسان همچنین به تجربه دریافته‌اند که گروه دوم موفق‌ترند، چرا که ریشه مسائل و موانع سر راه را در خودشان جستجو می‌کنند، لذا به دنبال راه حل می‌گردند، آن را می‌یابند و به اجرا در می‌آورند.
این نگاه که ما بر سرنوشت خود تاثیر داریم ابتدا بر رفتار و سپس به تدریج بر شخصیت ما اثر می‌گذارد و ما را خوش‌بین‌تر و موفق‌تر میکند.
دکتر بهزاد ابوالعلائی
@media_aramesh | 14 | 0 | Loading... |
30 🌱همه ما ممکنه در زندگی خودمون با مشکلات فراوانی مثل اضطراب،افسردگی،مشکلات عاطفی،سوگ و… دست پنجه نرم کنیم که در نگاه اول به همدیگه نمیتونیم متوجهشون بشیم پس بهتره بدون قضاوت کردن و آزار دادن همدیگه و مهربان تر زندگی کنیم و در مسیرهای سخت و پر چالش جامعه و زندگی اجتماعی و فردی همدیگر رو بهتر درک کنیم.
@media_aramesh✅ | 11 | 0 | Loading... |
31 برای اینکه پیشرفت کنی و شخصیت قدرتمندی از خودت بسازی باید این کارها رو شروع کنی به انجام دادن :
۱. قبل از ساعت ۸ بیدار شو ( واسه تنظیم خوابت از ضریب ۱/۵ استفاده کن)
۲. روتین صبح داشته باش گوشی و تکنولوژی (ممنوع )
۳. روزی یک ساعت ورزش کن
( پیاده روی، یوگا، دوچرخه و .)
۴. روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون
(بیشتر مربوط به توسعه فردی )
۵. روزی ۹۰ دقیقه به یادگیری یک مهارت پولساز اختصاص بده.
۶. رژیم غذایی سالم واسه خودت بساز.
۷. هر شب، ۱۰ دقیقه پیشرفت روزانه ت رو ارزیابی و رصد کن.
✨ @media_aramesh | 11 | 0 | Loading... |
32 اگر بیشتر این علائم را دارید شما نابغه اید
_از جمع بیزارید وترجیح می‌دهید تنها باشید
- اصلا توجهی به مُد ندارید
_شیر مادر خورده اید
_همیشه احساس راحتی دارید
_فرزند ارشد خانواده هستید
_ذهن پراکنده‌ای دارید
_با خودتان حرف می‌زنید
_زیاد مطالعه میکنید
_رویاپرداز هستید
_همه فن حریف هستید
_فقط یک عشق یا شریک زندگی دارید
( از هر نظر فقط به یک نفر تعهد دارید )
_آزادی خواه هستید
_سیگاری نیستید
_موسیقی یاد می‌گیرید
_قد بلند هستید
_گربه‌را به سگ ترجیح می‌دهید
_اضطراب اجتماعی دارید
_نیش و کنایه می‌زنید
✨ @media_aramesh | 13 | 0 | Loading... |
33 ولی صبح بهاری یه چیز دیگه‌ست 🍃
Story
📝 @media_aramesh | 12 | 0 | Loading... |
34 این کارا و حرفا صد درصد منجر به پشیمونی در ارتباطتون میشه و طرف مقابل رو نابود میکنه :
- بی احترامی ، نابودکنندست و شدیدترین اختلاف نظر ها با احترام حل میشن و کوچکترین سوءتفاهم ها با بی احترامی رابطه رو نابود میکنه
- تعریف از هم جنس طرف مقابل ، سعی نکن با تعریف از جنس خودش بخوای محبت و عشقش رو بدست بیاری
- کوچیک کردن خانواده ، هیچوقت کوچیک ترین مشکلات خانواده خودت رو پیش پارتنرت نبر ، و خانوادت رو پیشش کوچیک نکن
- چیزی رو بهش تحمیل نکن ، هیچوقت اصرار نکن و مجبور به کاریش نکن چون اگه انجام بده هم از ته دلش راضی نیست
- مقایسش نکن ، اونو مقایسه با کسی نکن چون عزت نفسش رو ازش میگیره
🌊 @media_aramesh | 19 | 0 | Loading... |
35 امروز چیکار کردی؟! 🏌🏻♀
@media_aramesh✅ | 16 | 0 | Loading... |
36 مشکل اینجاست که...
ما نه برای خودمان بلکه برای اطرافمان زندگی میکنیم!؛
لباس میپوشیم که مردم خوششان بیاید...
عطر میزنیم که مردم لذت ببرند...
رشته ای درس می خوانیم که کلاس داشته باشد...
با کسی ازدواج میکنیم تا دهان مردم را ببندیم...
بچه دار میشویم که برایمان حرف در نیاورند...
و این داستان تا آخر عمر ادامه دارد!
ما اگر کاری برای دل خودمان می کردیم...
وضع مان این نبود ... همین
💟 @media_aramesh | 14 | 0 | Loading... |
37 روزهای خوب بدون توجه می گذرند تا اینکه روزهای سخت فرا می رسند.
ما روزهای خوب را بدون توجه به آنها زندگی می کنیم، و تنها زمانی که روزهای سخت فرا می رسند آرزوی بازگشت آنها را داریم.
آرتور شوپنهاور
🎭@media_aramesh | 18 | 0 | Loading... |
آموزش رایگان استخراج ارز در همستر
درآمد دلاری
با بازی پول در بیارید
همه در نات کوین دیدیم که کلاهبرداری نیست
https://t.me/+3Dwqsh2dwHgyNzA0
هک رشد در همستر
درآمد دلاری از ارز های دیجیتال ، عقب نمونید !!!! همین الان شروع کنید ، چون یه دقیقه هم یه دقیقه 👌 استخراج ارز به سبک صحیح 💎
00:12
Video unavailableShow in Telegram
تو به خیلی‌ها توی زندگیت هیچ توضیحی بدهکار نیستی! فقط بعضی از آدم‌ها لیاقت اینو دارن که بعضی وقت‌ها یه چیزایی رو براشون توضیح بدی!
@Media_aramesh
3.42 MB
01:20
Video unavailableShow in Telegram
می‌خوام طبق علم نوروساینس چند تا راهکار بهتون بگم که دوران کات رو راحت تر پشت سر بزارین :
✨ @Media_aramesh
24.08 MB
00:13
Video unavailableShow in Telegram
دیدی یه وقتایی انقدر به خاطر حجم کارها سرت شلوغه که نمیدونی کدوم کار رو انجام بدی؟!
راهکار اینه که اول یه زمان به خودت بدی و تمام افکاری که درگیرت کردن رو پیدا کنی بعد تمام کارهایی که داری رو بنویسی و ذهنت رو خالی کنی، اولویت بندی کنی که کدوم کار برات اهمیت و اولویت بیشتری داره و بعد سه تا اولویت اول رو شروع کنی به انجام دادن.
✅@Media_aramesh
2.49 MB
Photo unavailableShow in Telegram
آن چیزی که شما به نام شانس می شناسید
درواقع همان لطف خداوند است که دربهترین زمان درزندگی شما نمایان می شود
برای خدا ارزش قائل باشید، تمام تلاش خود را بکنید و سپس همه چیز را به او بسپارید.
#جول_اوستین
شب خوش؛ آرزوی بسیار کوچکیست برای تو: یه زندگی عالی را برای تو آرزومندم❤️
@Media_aramesh✨
📽 اگه به ژانر روانشناسی علاقه دارین، این لیست فیلم های روانشناسی تقدیم به شما >>
1- منچستر بای د سی (Manchester by the Sea) – اضطراب پس از سانحه
2- مالیخولیا (Melancholia) – افسردگی
3- دختر، از هم گسیخته (Girl, Interrupted) – اختلال شخصیت مرزی
4- بیاد درباره کویثن صحبت کنیم (We Need to Talk about Kevin) – سایکوپاتی
5- دفترچه امیدبخش (Silver Linings Playbook) افسردگی
6- مرد بارانی (Rain Man)
اوتیسم
7- کشنده جاذبه (اختلال شخصیت مرزی )
8- محاکمه (پارانویید)
9- کودکی نارنجی (شرطی سازی کلاسیک و درمان گریزی)
10- منچستر بای د سی (Manchester by the Sea) - اضطراب پس از سانحه
11- مالیخولیا (Melancholia) – افسردگی
12- دختر، از هم گسیخته (Girl, Interrupted) – اختلال شخصیت مرزی
13- بیاد درباره کویثن صحبت کنیم (We Need to Talk about Kevin) – سایکوپاتی
14- دفترچه امیدبخش (Silver Linings Playbook)_افسردگی
15- مرد بارانی (Rain Man)_ اوتیسم
16- کشنده جاذبه (اختلال شخصیت مرزی )
17- محاکمه (پارانویید)
18- کودکی نارنجی (شرطی سازی کلاسیک و درمان گریزی)
19- بهتر از این نمیشه (اختلال وسواس اجباری)
20- بی باک (اختلال استرس پس از سانحه )
21- جزیره شاتر (اسکیزوفرنی)
22- درخشش (اسکیزوفرنی)
23- مومیایی (اختلال شخصیت مرزی
اختلال بیش فعالی)
24- سلوک (اختلال بی نظمی خُلق)
25- زنده ( استرس سانحه و پیامد آن)
#معرفی_فیلم
🎬 @Media_aramesh
Photo unavailableShow in Telegram
پس امیدت رو از دست نده و به تلاش و حرکتت ادامه بده :)))
✨ @Media_aramesh
00:11
Video unavailableShow in Telegram
و گفت «صابرترین خلق کسی است که بر خلق صبر تواند کرد.»
- ذکر سری سقطی؛ تذکرة‌الاولیا.
صبح بخیر❤️
@media_aramesh
280426123_390890562948375_6615725168709755171_n.mp42.31 MB
بدون استثنا،
هر روز از زندگی را با «سپاسگزاری»
شروع کنید.
همینطور که در آینه نگاه میکنید
بگویید:
«متشکرم خدا، برای زندگی، برای بدنم،
برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم.
برای این روز،
و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی.
به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید❤️
#وين_داير
@Media_aramesh
00:34
Video unavailableShow in Telegram
تکنیک زمزمه برای جذب هر خواسته‌ای >>> انجام بدین به خواسته هاتون برسین.
✨ @Media_aramesh
363545988_437366532375103_1007098860408711245_n.mp46.07 MB