Timofeyevna vlog

❄️ В горы Сочи наконец-то пришла зима! На вершинах активно сыпет — пейзажи становятся по-настоящему новогодними. 📉 Сводка с Роза Пик: +12 см свежего снега выпало только за эту ночь. 20–30 см — высота сугробов на данный момент. 🌨 Осадки продолжаются, так что готовим лыжи и сноуборды!

Пластилин купила 👇 https://mycompanyutm.mobz.link/jkfqls

Краски купила 👇 https://mycompanyutm.mobz.link/ot15s

👺 Что делать, если у тебя совсем нет времени на себя? Вот что может помочь: ✨Поставь таймер и просто побудь с собой: музыка, тишина, чай, всё что угодно ✨Делай маленькие паузы между делами, даже если это 30 секунд на воздухе ✨Ты точно не обязана отвечать на все сообщения и делать всё идеально ✨Перестань чувствовать вину за отдых Цени себя, малышка. 💛

👐Тебе не нужно всегда всем помогать, чтобы оставаться хорошим человеком. Думаю, тебе нужно было это сейчас услышать. 🪄 🕯Ты можешь сказать «я не могу сейчас», и это не делает тебя плохой 🕯Ты имеешь право выбрать себя, даже если кто-то обидится 🕯Помощь это не обязанность, а желание. Так что расслабься и перестань помогать себе в убыток. 🌾

Независимо от того как ведут себя другие, главное ты веди себя достойно.

Пластилин купила 👇 https://mycompanyutm.mobz.link/mz3

Краска купила 👇 https://mycompanyutm.mobz.link/kolzbk

FERAGUCHI Флюид для волос несмываемый термозащита с маслами https://www.wildberries.ru/catalog/551349765/detail.aspx?size=758437650

Настроение: Обеспечить себе уют в доме и обнять тревожного малыша внутри себя.🤗

10 шагов к идеальному ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨ ❄️❄️ ✨Посмотреть новогодние фильмы для атмосферы ✨Закрыть долги — финансовые и моральные. ✨Убрать дом — расхламить, выбросить лишнее. ✨Встретиться с близкими — подарить внимание тем, кто дорог. ✨Простить обиды — освободить место для нового. ✨Украсить жильё — создать праздничное настроение. ✨Купить подарки — без спешки и толп 31‑го. ✨Записать мечты — план на будущий год. ✨Слепить снеговика ✨✨Спланировать праздник — меню, гости, атмосфера. ✨💘Бонус: не забудьте подарить себе что‑то приятное — вы это заслужили!

Пластилин для школы 12 цветов "Луч" классика 2 набора https://ozon.ru/t/EcuMoDa

🪷🪷 Чек-лист на каждый день 🪷 🪷Рано вставать 🪷Пить стакан теплой воды после пробуждения 🪷Есть фрукты и овощи 🪷Зарядка 🪷Минимум 7-10 тысяч шагов 🪷Медитация 🪷Пить 5-7 стаканов воды 🪷Следить за осанкой 🪷Не забывать смывать макияж и делать базовый уход 💘 - все соблюдаю 💋 - буду стараться

Пластилин для школы 48 цветов Луч https://ozon.ru/t/ifMzUm6

Луч Краски для рисования гуашь 24 цвета https://www.wildberries.ru/catalog/13726920/detail.aspx?size=41374416

Вырубленная в скале тропа, петляя, приводит к первому 30-метровому водопаду. Он состоит из двух, каскадов 12 и 18 метров, струи которых падают под углом друг к другу. Выше расположены еще два водопада, меньших по высоте, но не менее красивых. Второй – его высота составляет 21 метр – многоструйный. Высота третьего водопада составляет23 метра. 41. Хмелевские озера. Озера Хмелевского расположены в шести километрах к востоку от горы Ачишхо на выровненной пригребневой поверхности хребта Ачишхо. Здесь можно насчитать 4 сравнительно крупных, сильно заросших озера: Большое, Восточное, Южное и Западное и еще несколько более мелких водоемов и болот. Озера Хмелевского находятся почти точно на севере от Красной Поляны, в 4 километрах от центра поселка. С озерами Хмелевского связано множество легенд и сказаний. 42. Музей природы. Музей «Природы» создан на базе научного отдела Сочинского национального парка в 2006 году. Он является сердцем центра экологического просвещения Краснополянского лесничества. Вся композиция музея призвана наиболее полно представить природный мир Западного Кавказа, территории Сочинского национального парка. 43. Византийский храм. Находится на вершине горы (308 м) в 1,5 км от берега Чёрного моря. В 2 км от центра пос. Лоо, в окончании улицы Таллиннской. Предположительно храм был построен в XI-XII вв. Сейчас его развалины можно увидеть в пос. Лоо Лазаревского района. Развалины являются памятником церковной архитектуры. Их стали изучать в конце 80-х годов XX века. Стены храма были созданы из песчаника и сланца, потому почти полностью сохранились, хотя и густо заросли деревьями и кустарником. 44. Олимпийский парк. Олимпийский парк является гордостью Сочи и невероятно красивым местом. Тут разместились одни из самых великолепнейших архитектурных сооружений. Наиболее значимым является стадион Фишт, который просто поражает своими масштабами. 45. Стадион «Шайба». Стадион «Шайба» — один из важнейших объектов, построенных для проведения XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи. Он считается вторым по значению ледовым стадионом Олимпийского парка после дворца «Большой». 46. Тематический парк «Сочи Парк». Мир добрых русских богатырей, сказочных русалок и леших, страшных Баб Яг и дремучих дубрав — все это волшебный мир «Сочи Парка». Уникальность его заключается в том, что самые современные и головокружительные аттракционы здесь базируются на старинных русских мифах и богатом историческом наследии нашей страны. 47. Автодром в Сочи. Уникальный для России гоночный комплекс «Сочи Автодром» расположен прямо у Черного моря в окружении стадионов Олимпийского парка. 48. Навалищенское ущелье. Красота этого места неумолимо доказывает, что лучшие достопримечательности Сочи — природные. Ущелье притаилось на склонах горы Ахун, попасть сюда можно по туристическим тропам. 49. Парк «Южные культуры» в Адлере. Парк славится своими гигантскими эвкалиптами, секвойями и другими необыкновенными деревьями. 50. Адлерский рынок. Отдых в Адлере ассоциируется в первую очередь с теплым Черным морем, целебным морским воздухом и субтропической природой. Но можно ли представить свой отпуск без южных фруктов, сладостей и вина? Нет, нельзя. Эти и другие вкусные атрибуты отдыха в Сочи можно найти на Адлерском рынке. 51. Ахштырская пещера. Ахштырская пещера начала образовываться 350 тыс. лет назад. В те времена вход в нее располагался прямо у воды. Именно тогда в долине Мзымты появились первые неандертальцы — далекие предки человека. 52. Гора Агепста. Самая высокая часть Гагр и самая высокая гора в окрестностях Сочи достигает 3256 м. Эта живописная гора в массиве Гагрского хребта прекрасно просматривается со смотровой башни на горе Больш

Самые красивые и интересные места Сочи, которые стоит посетить. 1. Морской вокзал. Сочинский морвокзал не географически, но по смыслу — центральная точка южного города. Отсюда же можно отправиться на любую экскурсию по Черному морю на катере. Но даже если вы никуда не уплываете, просто погуляйте рядом с портом и на его территории. 2. Сочинский Дендрарий. Даже если вы никогда не отдыхали в Сочи, это латинское название сада деревьев слышали наверняка. Памятник садово-парковой культуры, разместившийся на территории почти в 50 гектаров, известен не только в Краснодарском крае, но и по всей России. Ведь именно здесь редкий в нашей стране субтропический климат позволил собрать и культивировать более двух тысяч видов экзотических растений. 3. Парк «Ривьера». В последние годы богатая ботаническая коллекция парка регулярно пополняется. Воздух и запахи от старинных вечнозеленых деревьев и кустарников здесь потрясающие. И посмотреть есть на что: восстановлен розарий, создана Поляна Дружбы, растет знаменитая Аллея Космонавтов, первую магнолию на которой 15 мая 1961 года посадил сам Гагарин. 4. Адлерский дельфинарий «Акватория». Меньше чем за 20 лет своего существования эта достопримечательность, пожалуй, самого известного сочинского микрорайона завоевала у гостей города популярность, не меньшую, чем старинные парки и высокие горы. 5. Гора Ахун. Ее видно не только практически с любой точки города. Она есть на каждой открытке и на большинстве магнитов. Один из символов курорта — гора Большой Ахун (самая высокая точка района Сочи) и ее видовая башня. 6. Тисо-самшитовая роща. Еще в 1931 году Тисо-самшитовая роща на восточном склоне Ахуна (расположена в микрорайоне Хоста) объявлена заповедной зоной. Сегодня она внесена в список Всемирного наследия Юнеско. Гигантский и древнейший «музей» под открытым небом площадью в 302 гектара. 7. Сочинский маяк. Свет одного из старейших подобных сооружений юга России и всего Кавказского региона виден в море на расстоянии 32 километров. Сочинский маяк помогает мореплавателям держаться правильного курса почти 125 лет — с 1890 года! Он расположен на берегу, между Морским вокзалом и концертным залом Фестивальный, и найти его очень легко. 8. Долина «33 водопада». Сегодня долина «33 водопада» входит в состав Сочинского национального парка. Отправляясь сюда, не забудьте фото- и видеотехнику, а еще пустую бутылочку, чтобы набрать воды из чистейшего горного родника. 9. Обезьяний питомник. На площади 100 гектаров на территории Адлерского района, в селе с замечательным названием Веселое, расположился Научно-исследовательский институт медицинской приматологии. Считается, что это старейший обезьяний питомник в мире. Здесь живут более 4000 таких животных самых разных видов: павианы, гамадрилы, макаки, зеленые мартышки. 10. Орлиные скалы. Белые скалы, покрытые светлым и желтым известняком — абсолютно вертикальные 125-метровые крутые обрывы над горной рекой. Когда-то это место, общей высотой над уровнем моря в 379 метров, действительно было доступно только птицам. Сегодня же добраться до прекрасной смотровой площадки очень просто. 11. Мацеста. В Хостинском районе Сочи, в долине реки Мацеста, находится курорт, в основе которого — месторождения сероводородных источников. 12. Берендеево царство. Берендеево царство — это пешеходный экскурсионный маршрут, совмещающий в себе природные и исторические достопримечательности Сочи. Как в сказке, тут собраны удивительные деревья и кустарники, камни, тропы, водопады, озеро. 13. Воронцовский карстовый комплекс. Еще в древние времена люди освоили эти лабиринты-пещеры на одноименном хребте. Археологи находили здесь части посуды, каменные и костяные орудия, кости животных. 14. Красная Поляна. Красная Поляна — яркая. Этот курорт стремительно расцвел и всего за несколько лет заслужил статус самого респектабельного горнолыжного кластера России. 15. Курорт "Роза Хутор". Именно Роза Хутор дает возможность своим гостям зимой пользоваться 102 км уникальных горнолыжных трасс, современными подъёмниками и тоннами особого "краснополянского" снега.

🫀🩶