cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

НеЗависим.

Отношения, трудности, решения. Путь к здоровью, через здоровые отношения. Посмотри на себя, ты 👍💯

Show more
Advertising posts
36 061
Subscribers
-25624 hours
-1 1047 days
-17 47730 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Show all...
Подарил тест ДНК на день рождения дочери

У меня есть резервный канал ❤️

https://m.youtube.com/channel/UC-L7XlGuFpYRNg6VSk5EHNQ

канал в телеге

https://t.me/HappyRsp

Монетку на развитие канала: Сбер 2202 2004 0685 5948 либо сюда(дон. аллертс):

https://www.donationalerts.com/r/lana_fehu

Тебе не накладно, мне приятно ;) Всем добра-бобра 🐹

Принятие благодарности – это не только этическая, но и психологическая норма общения. Когда мы получаем комплимент или благодарность от других людей, это является подтверждением нашей ценности и значимости. Однако, некоторые люди испытывают трудности в принятии благодарности и склонны отмахиваться от нее. Одна из причин такого поведения может быть низкая самооценка и недостаток уверенности в себе. Не за что, ага, ерунда, нервные кивки головой, тогда когда я могу принять благодарность и сказать спасибо. Неспособность принять благодарность может усилить негативные мысли о себе и углубить чувство неполноценности. Это может привести к психическим проблемам, таким как депрессия или тревога. Некоторые люди могут начать избегать общения с другими людьми и страдать от социальной изоляции. Неумение принимать благодарность также может иметь негативные последствия для физического здоровья. Постоянное ощущение стресса и напряжения, которое возникает при отказе принять благодарность, может привести к повышенному уровню стресса в организме. Это может ослабить иммунную систему и увеличить риск развития различных заболеваний. Необходимо понять, что благодарность – это проявление внимания и признания, которое мы заслуживаем.  Мы можем начать с простых способов принятия благодарности, таких как простое "спасибо" или принятие комплимента без отмахивания. Постепенно, с практикой, мы можем научиться принимать благодарность и получать удовлетворение от признания нашей ценности. В заключение, умение принимать благодарность играет важную роль в психическом и физическом благополучии человека.
Show all...
Я не могу просить помощь. Для некоторых становится неудобно и стыдно за то, что они занимают время другого человека или «нагружают» своими проблемами. Также бывают ситуации, когда человек ощущает свою беспомощность и неспособность сделать что-то необходимое самостоятельно. Стоит отметить, что зачастую люди боятся просить о помощи из-за страха быть отвергнутыми или услышать отказ. Они опасаются, что другие могут подумать о них как о слабых или некомпетентных. В результате они пытаются справиться со всем самостоятельно, даже если это оказывается слишком сложным. Отказ от помощи может привести к негативным последствиям для физического и психического здоровья человека, а также для его взаимоотношений с окружающими. Не стоит забывать, что жизнь состоит из взаимопомощи и поддержки. Попросить помощь ― не значит быть слабым, а иногда это единственный способ эффективно решить стоящие перед вами задачи. Если вы испытываете трудности с просьбами о помощи, есть несколько стратегий, которые могут вам помочь: * Осознайте свои убеждения и страхи. Поймите, почему вы боитесь просить о помощи и какие убеждения влияют на вас. * Практикуйтесь в просьбах о помощи в безопасных ситуациях. Начните с просьбы о небольшой помощи у кого-то, кто, по вашему мнению, отреагирует положительно. Постепенно переходите к просьбам о более крупной помощи по мере того, как вы становитесь более уверенными. * Не бойтесь отказа. Всегда существует вероятность того, что вам будет отказано в помощи. Но не стоит этого бояться. Отказ - это не отражение вашей ценности как человека и не показатель вашей неспособности. * Будьте благодарны за помощь. Когда кто-то предлагает вам помощь, выразите свою благодарность. Это покажет человеку, что вы цените его усилия и поддержку. Просить о помощи может быть непросто, но это необходимое умение, которое может облегчить вашу жизнь. Помните, что вы не всегда должны все делать самостоятельно. Обращаясь за помощью, вы не только облегчаете себе жизнь, но и укрепляете свои отношения с окружающими.
Show all...
Деньги в семье могут иметь значительное влияние на статус и роли членов семьи. В более традиционных семьях, где мужчина традиционно считается "провайдером", финансовая обеспеченность может оказывать давление на мужчину, чтобы он чувствовал себя ответственным за обеспечение материальных потребностей семьи. В то же время, женщина может ощущать давление на создание уюта в доме и заботу о детях, будучи традиционно отвественной за ведение домашнего хозяйства. Однако в современном обществе роль в обеспечении семьи может быть более равномерно распределена между партнерами, и люди более свободно могут выбирать свои роли в семье в зависимости от своих индивидуальных предпочтений и возможностей. Финансовая обеспеченность также может влиять на статус внутри семьи и в обществе. Люди с более высоким доходом могут иметь большую социальную и экономическую власть, в то время как те, кто сталкиваются с финансовыми трудностями, могут испытывать стресс и низкое самоуважение. В целом, деньги могут оказывать влияние на статус и роли в семье, когда женщина зарабатывает больше мужчины, это может привести к различным трудностям и проблемам, включая: 1.Отношение общества: В некоторых обществах зарплата является частью гендерных ролей, и мужчина может чувствовать давление из-за того, что его заработки меньше, чем у жены. 2. Эго: Некоторые мужчины могут испытывать чувство утраты самооценки или чувствовать себя ущемленными, когда женщина зарабатывает больше. 3. Семейные динамики: Неравенство в заработке может повлиять на семейные отношения и динамику. Это может привести к недопониманию и конфликтам. 4. Стимулы карьерного роста: Если женщина зарабатывает больше, это может повлиять на мужскую мотивацию в карьерном росте. Эти проблемы требуют внимания и обсуждения как в семье, так и на уровне общества, чтобы найти решения и справедливые подходы к этой проблеме.
Show all...
В российском обществе в традиционных семьях существует распространенная патриархальная модель, в которой мужчина считается главой семьи, принимает основные решения, обеспечивает финансовую поддержку семьи, а женщина занимается домашними делами и воспитанием детей. Эта модель отображает гендерные нормы, которые были распространены в традиционном обществе. Однако с течением времени и изменением социальной динамики в России, многие семьи придерживаются более равноправных отношений между супругами и более демократичных подходов к управлению семейными делами Некоторые признаки патриархата, которые иногда можно наблюдать в российских семьях, включают: 1. Гендерные роли: распределение обязанностей и ролей в семье основано на традиционных гендерных стереотипах, где мужчина воспринимается как провайдер и основной деятель в семье, а женщина ожидается, что она будет заниматься домашними делами и воспитанием детей. 2. Принятие решений: в патриархальных семьях принятие решений чаще всего остается за мужчиной, а женщина может иметь ограниченное влияние на такие важные вопросы. 3. Авторитарный стиль воспитания: в патриархальных семьях часто преобладает авторитарный стиль воспитания, где детям не предоставляется много свободы в принятии решений, а родители, в основном отец, диктуют правила и требования. 4. Соблюдение и уважение традиций: в патриархальных семьях обычно уделяется большое внимание сохранению традиций и обычаев, что может означать сохранение структуры власти, в которой главенствующая роль отводится мужчине.
Show all...
В российском обществе в традиционных семьях существует распространенная патриархальная модель, в которой мужчина считается главой семьи, принимает основные решения, обеспечивает финансовую поддержку семьи, а женщина занимается домашними делами и воспитанием детей. Эта модель отображает гендерные нормы, которые были распространены в традиционном обществе. Однако с течением времени и изменением социальной динамики в России, многие семьи придерживаются более равноправных отношений между супругами и более демократичных подходов к управлению семейными делами. Гендерные роли: распределение обязанностей и ролей в семье основано на традиционных гендерных стереотипах, где мужчина воспринимается как провайдер и основной деятель в семье, а женщина ожидается, что она будет заниматься домашними делами и воспитанием детей. Принятие решений: в патриархальных семьях принятие решений чаще всего остается за мужчиной, а женщина может иметь ограниченное влияние на такие важные вопросы. Авторитарный стиль воспитания: в патриархальных семьях часто преобладает авторитарный стиль воспитания, где детям не предоставляется много свободы в принятии решений, а родители, в основном отец, диктуют правила и требования. Соблюдение и уважение традиций: в патриархальных семьях обычно уделяется большое внимание сохранению традиций и обычаев, что может означать сохранение структуры власти, в которой главенствующая роль отводится мужчине.
Show all...
Демократический тип семьи характеризуется тем, что все члены семьи имеют равное право на участие в принятии решений и свободное выражение своих мнений. В такой семье уважение и поддержка каждого члена семьи являются важными ценностями. Основные черты демократического типа семьи включают в себя: Равноправие: В демократической семье все члены имеют право на выражение своего мнения, а их мнения уважаются и принимаются во внимание при принятии решений. Открытость и коммуникация: Важным аспектом демократической семьи является открытость и свободный обмен мнениями. Члены семьи чувствуются комфортно выражать свои мысли и эмоции. Разделение обязанностей: В демократической семье обязанности и ответственности распределены равномерно между членами семьи, и каждый чувствует свою собственную ценность и важность. Признание индивидуальности: Демократическая семья поощряет индивидуальное самовыражение и саморазвитие каждого члена семьи. Гибкость и компромиссы: В демократической семье учат детей находить компромиссы и находить решения, учитывающие интересы каждого. Демократический тип семьи способствует развитию у детей ощущения собственной ценности, эмпатии, умения слушать и высказывать свои мысли, что облегчает их адаптацию в обществе. Какой у тебя тип семьи?
Show all...
Возможный выход при чувстве одиночества: 1. Обратитесь к себе внутренне и проясните, почему вы чувствуете себя одиноким. Возможно, это связано с недостатком эмоциональной связи, недопониманием или отсутствием поддержки. 2. Обсудите свои чувства с близким другом, членом семьи или партнером. Откровенный разговор может помочь вам осознать, что вы не одиноки в своих чувствах. 3. Постарайтесь выйти из зоны комфорта и познакомиться с новыми людьми. Присоединитесь к различным общественным мероприятиям, клубам или группам, чтобы расширить свои социальные связи. 4. Постарайтесь уделить больше времени самому себе, занимаясь хобби или занятиями, которые приносят вам удовольствие. 5. Самостоятельная активность может помочь вам почувствовать себя более уверенным и удовлетворенным. Если чувство одиночества длится длительное время и начинает сильно влиять на вашу жизнь, обратитесь к психологу или терапевту, чтобы получить поддержку и помощь в решении проблемы.
Show all...
Ощущение одиночества в отношениях может иметь множество признаков и причин. Некоторые из них включают: Признаки: 1. Ощущение отсутствия эмоциональной близости и поддержки от партнера. 2. Чувство непонимания и одиночества, даже когда вы находитесь в присутствии партнера. 3. Неудовлетворенность качеством общения и уровнем взаимопонимания в отношениях. 4. Отсутствие общих интересов и занятий, в результате чего вы чувствуете себя оторванным от партнера. 5. Желание быть ближе к партнеру, но не зная, как это сделать. Причины: 1. Недостаток времени, который вы проводите вместе. 2. Недопонимание своих потребностей и потребностей партнера. 3. Различия в характере, уровне эмоциональной открытости и способах выражения любви. 4. Изменения в отношениях после перехода от стадии романтики к более рутинной фазе. 5. Чрезмерная занятость каждого из партнеров, что препятствует укреплению связи. Ощущение одиночества в отношениях может быть вызвано множеством факторов, и понимание причин может помочь парам найти решения для улучшения своих отношений.
Show all...
10 причин неудовлетворенности в отношениях. 1. Недостаток коммуникации и открытости в отношениях. 2. Недопонимание и недостаток эмпатии друг к другу. 3. Недостаток внимания и заботы друг о друге. 4. Неудовлетворенность в сексуальной жизни. 5. Недостаток доверия и верности. 6. Несогласие в важных вопросах и ценностях. 7. Непримиримые различия и конфликты. 8. Недостаток саморефлексии и способности к изменениям. 9. Несоответствие ожиданий и реальности. 10. Ощущение одиночества в отношениях. Дальше разберу каждый более подробно. Что более интересно напиши в комментариях.
Show all...